Голод с 04.05 по 18.05 (14 дней)
 

Ну начну с того что в прошлом месяце я уже проголодала 7 дней, до этого было пару 36часовых, теперь вот намечена новая "дистанция" и надеюсь пройти ее без косяков, в прошлый раз сорвалась немного на 4 дне выхода, не выдержала я и перешла на обычную еду. Слава богу обошлось без всяких последствий и даже вес не набрала не смотря на случившийся зажор, начинала я тогда голодать с 64 кг вышла на 58, сейчас вес 63 и то это после хорошенького пикничка.за время голода избавилась от навязчивого тонзилита - симптомов больше нет по крайней мере, насморк подлечила. теперь вот голодаю, да и тогда голодала скорее для души, а не для каких то глобальных целей.
торжественно обещаю подойти более ответственно к выходу!!!

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

итак день второй.
самочувствие отличное, прогулялась три остановки, целый день провела в универе, сейчас в ванночку и байки на пару часиков, а то ночью мозговой штурм начнется буду впихивать все лекции на завтрашний зачет в голову.
в покое пульс 66 давление 108 на 73 объемы и вес пока не замеряю надо отвыкать от привычки по пять раз в день взвешиваться - толку то? объемы на прошлом голодании значительно уменьшились и практически сохранились а вес пришел.

а вообще я в прошлый раз голодание на самом интересном месте прекратила, у меня начались обильные кожные высыпания на спине в верхней части и груди, а также на подкрылках носа, как сказали на другом форуме голодающих это выходят загрязнения из бронхов,легких и т.д. все что связано с дыхательной системой, а я как раз подвержена насморкам, гайморит вот перенесла, да и алергический ренит у меня и каждая открытая форточка старается затащить меня в постель! а еще болели уши, я думала там тоже прищики но муж ничего не нашел, а я тем временем каждое утро соскабливала с раковины выделения, я несколько раз в год болею то отитом то евстахеитом я так понимаю это они недолеченные и вылазили, вот все в купе и с подвигло меня провести более длительное голодание.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

6ty4ka, удачи! Дорогу осилит идущий.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

casta est, спасибо за поддержку!

Добавлено через 6 часов 27 минут
3 день, пульс 72 давление 110 на 75
самочувствие отличное. вес где то 61 кг
прошлась гдето километрик пешочком , некогда мне активничать, завтра тяжелый день в универе так что у меня мозговая деятельность только процветает

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

день 4, день сухой
самочувствие отличное, много пешочком гуляла - даже ноги загудели, давление тоже в норме, вес внесу завтра, завтра кстати опять марафон... а есть ли смысл голодать так: день мокрое голодание, следующий сухое - чего то в голову мысля пришла. прогнать ее или реализовать????



открылся незаметно один талант... то есть он у меня был но вот стремления его реализовывать не было, а тут читаю гламур и вижу такое платьишко.....два куска ткани сшитых вместе и три ряда рюшек и все это удовольствие 5 000 рублей... платье красивое конечно но цену явно загнули, но понравилось очень... пошла вот сегодня купила книжку про моделирование - завтра буду выкройку делать, со швейной машинкой я в принципе дружу, накройняк свекровь швея, попробую сначала на дешманском материале протатип изготовить, чтоб все как надо по фигуре а то еще испорчу материал, все таки давно не шила, то есть я всего две вещи шила (именно предметы гардероба), хотя вру была двух недельная практика летом в школе по пошиву, но я там выкройку сама не делала, ну а такие мелочи типа штор, подшива в расчет не беру - постоянно. В школе нас этому хорошо обучили - ну тех кому было интересно только вот как с конструировать выкройку не помню - но в книжке все доступно - многое вспомнила.
ну вы не думайте я на платье не остановилась. пошла дальше попался каталог ОТТО там топик опять же 2 000 (откуда такие цены???) материал топика судя по описанию и 10части не стоит) и приглядела пиджак и шорты в бурде. начну с платья, время есть, желание есть, да и вообще все что я приглядела мне выйдет в те самые 5000 которые просят за платье, если не в два раза меньше. материал пока не приглядела, на топ есть в запасниках.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

6ty4ka, творчество - это классно! Вот какие слои голод вскрывает... :-) Удачи.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

пошел пятый денек, 26 часов сухого позади, не могу ж я в люди не умытой и с нечищенными зубами идти???
пришлось...
вес 59,5 состояние отличное, пойду на прогулку.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

день 6, с момента последнего контакта с водой прошло 15 часов, планирую двое суток сухого, состояние отличное.
С днем победы!!!

прогулочка моя составила 5 км, пойду ка посплю чуток - утомилась.

Добавлено через 7 часов 30 минут
не могу я больше, пить хочу, чтож 24 часа уже на исходе получилось только сутки сухого, ужасная жажда!!!!

Добавлено через 22 часа 49 минут
7 день, дальше этого срока я не заходила, так что каждый последущий день будет моей гордостью, моим рекордом!!!
как всегда чувствую себя отлично, несколько раздражительна только.
вес 58,4 пульс 83 давление 120 на 90, сегодня запланирована большая пешая прогулка.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

Добрый день дорогие форумчане и гости! вот и пошел 8 день, середина намеченного мной срока пройдена!!! самочувствие как всегда замечательное, вес 57,8, параметры почти 90-60-90 осталось пару см добить всего, о выходе пока и не думаю, хотя многие подбивают, буду ждать пока язык не очистится либо обещанные 14 дней, на языке уже наблюдается положительная динамика!!!

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

Не слишком часто голодаете? :-) Каждый месяц, да на длительные.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

Trekstor, организм попросил, после голодания яблоки спровоцировали меня на жор и с четвертого дня я загубила выход, да и закончила я свое голодание в самом расцвете очищения, стоило бы продолжить его тогда, но обстоятельства.... теперь вот исправляю ошибки прошлого надеюсь довести дело до конца и правильно выйти.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

6ty4ka, я всеми руками и ногами за Ваш успех! :-) Только не переусердствуйте над показательными мерами в отношении своего организма, иногда совершающего ошибки! :-)

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

9тый день, вес 57. самочувствие замечательное, ночью плохо спала только. давление 114 на 72 пульс 81

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

10тый день, состояние отличное, но вот беда в городе из за профилактических работ отключили горячую воду, так что не удалось мне понежиться в ванне и вывести токсины, наверно по этому отвеса сегодня и нет, пойду закаляться по душем, а вечером в баню...

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

была в отъезде только вернулась, день 13 вес 56 чувствую себя замечательно! вся спина лицо и грудь в жутких красных прищах - больше ничего не омрачает...
завтра последний день.

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

Пишите подробно про выход.
Не торопитесь с едой (чтобы без срывов :-) ).

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

Алена, буду выходить по Столешникову, не отклоняясь, максимально на свежевыжатых цитрусовых соках плюс ананас хочу продержаться не меньше недели, потом тертые морковь и яблоко пару дней, ну а потом овощи.

Добавлено через 23 часа 45 минут
последний день, ночь не спала - значит как сказал папа Столешников надо выходить, получается оптимально и по организму и по плану! вес 56 как и три последних дня, замерила количество жира 18,5 процентов, зато воды почти 60 - а говорят обезвоживание наступает.... у меня больше 56 не было никогда, мышц 39 - ну правильно столько топать, сегодня пять часов на ногах да на каблуках проходила!!!

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

ну вот начался второй период РДТ - восстановительный, вес почти 55, самочувствие отличное. зажевала корку хлеба с чесночком - естественно все потом выплюнула, прополоскала рот, выпила стакан воды, через полчаса сок пить буду!

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

Для чего?

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

научите, пожалуйста, как можно замерить жир, мышцы... хотя бы ссылочкой или в личку, если сюда низя... поиском по форуму не нашел :(

Re: голод с 04.05 по 18.05
 

AvAhi, обеззаразить язык, чеснок обладает таким свойством, пока жуешь вытягиваются все токсины по этому потом все выплевываешь чтоб не отравиться - это популярная мера у голодающих.

alagor, у меня весы электронные они и замеряют, пропускают через тело небольшой разряд и по сопротивлению тканей организма определяют соотношение.

Re: Голод с 04.05 по 18.05 (14 дней)
 

зря дневник перенесли, где же оно успешное голодание да и законченное где???? голодание не только из голода состоит, но и из выхода, выход даже важнее!!! а у меня только первый день выхода... вдруг я еще дров наломаю???вот дней через 13 перенесли бы когда выход наверняка был бы закончен!

Re: Голод с 04.05 по 18.05 (14 дней)
 

А теперь нельзя :-) - попортите нам статистику :idea: .

Re: Голод с 04.05 по 18.05 (14 дней)
 

Алена, все равно неправильно, что перенесли...рано слишком. а то новички щас почитают и подумают что все голод закончен можно ЖРАТЬ, ан нет, голодать каждый может а вот правильно выйти!!!! не у всех сил хватает.
ну да ладно...
отвесик сегодня 200грамм, из печального - купленные новые брюки теперь сваливаются - надо ушивать.

Re: Голод с 04.05 по 18.05 (14 дней)
 

победила лень выдавила сок из пипесинок, грейпов и лимонов, пойду в ванну киснуть - наконец горячую воду дали!!!!

стул нормализовался!!!! прыщики потихоньку сходят!!!!