Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

История моя такая. В 18 лет прочла Леви как средство от депрессии, от него узнала про Брэгга, начала регулярно голодать. Болезней не было, вес был 50 кг при росте 164 см. Голодала почти год еженедельно по 36 часов на дистиллированной воде. После первых родов располнела до 72 кг, голоданиями снизила вес до приемлемого, при второй беременности внимательно следила за питанием – очень мало ела, последние месяцы (летние) на ботве с огорода, овощах, зелени, сырой картошке (шла как деликатес) и свежей речной рыбе.

Постепенно выявилась проблема – непереносимость мяса. Надо сказать, что я с детства к мясу была равнодушна, но реакция организма (воспаление горла) сначала удивляла, потом возмущала. Я не могла понять, почему все едят и ничего, а у меня проблемы от мясного. Теперь объяснение, вроде бы, есть – пищевой лейкоцитоз, который сформировался, получается, в результате систематических голоданий :-) .

Мясного в рационе становилось все меньше и в 1998 году перестала есть мясо окончательно. Отказ был естественным, никакого усилия воли не потребовалось. Мне кажется, что закрепился отрицательный рефлекс – я уже боялась есть мясо, потому что после этого сразу болела.

Питанием я больше не заморачивалась - ела все, кроме мяса. Вес был 60-63 кг. Но внезапно начались мигрени. Пусковым толчком служила пыль или проявление сильной эмоций (безразлично, радости или гнева). Приступы бывали по два раза в неделю. Таблетки никакие не помогали, наоборот, ухудшали состояние. Однажды, шла по улице с работы при начинающейся мигрени и увидела, что продают копченую скумбрию – захотелось на уровне животного инстинкта. Купила, съела – приступ прошел. Так начался «рыбный период» в жизни. Оказалось, что селедка отлично купирует приступ, если он еще не в разгаре (тогда уже ничего не помогало). Ела каждое утро для профилактики, в холодильнике всегда стояли баночки с селедкой. Что удивительно – соленая рыба не вызывала жажды или отеков. Даже не знаю, сколько же я ее съела за несколько лет. Пробовала просто соленое (помидоры, например) – не помогало. Только селедка, скумбрия раза в два слабее действовала. Потом где-то прочла, что сельдь является народным средством лечения при «мозговых переутомлениях». Кстати, при начинающемся приступе я съедала граммов 150-200 селедки и через час невыносимо хотелось … молока. Обычно, себе не отказывала и выпивала до 0,5 литра, чем изрядно веселила близких – «селедка с молоком» :-) . Никакого расстройства кишечника эта комбинация не вызывала, а в голове появлялась повышенная ясность.

В тот период я много работала и питалась, как попало: то в ресторане, то чаем с пирожком. Вес был около 65 кг. Затем появилась возможность отдохнуть от бурной деятельности и «посидеть дома». Дети были в стадии готовности «вылететь из гнезда» и меня стала мучить совесть, что вместо домашней кухни у них останутся воспоминания о коробочках из супермаркета. Я встала к плите. И началось – рецепты из интернета, салатики, выпечка и т.п. В результате научилась хорошо готовить и набрала вес 80 кг.

Вес меня не беспокоил никак – я его не чувствовала. В зеркале свое отражение нравилось, деревенские родственники нахваливали :-) . Но появилась апатия, тупое безразличие ко всему. Увидела себя на случайном фото и ужаснулась. Заподозрила, что апатия как-то связана с весом и решила встряхнуться при помощи голодания. Так и попала на этот сайт.

При первом 20-дневном был криз и вышло много черной желчи. Я теперь уверена (вместе с Авиценной :-) ), что меланхолия моя (от "melano chole" – черная желчь) точно была связана с мигренью.

После голодания появилась непереносимость калорийных продуктов (вареного). Я не могла есть то, что раньше. Особенно пагубное воздействие ощутила от мучного (теста) и белка (рыбы, морепродуктов). Через четыре месяца голодание повторила (21 день) и перестала употреблять эти продукты. Вес снизился с 81 до 58 кг. Было страшновато остаться без единственного лекарства (селедки). Когда на выходе из голодания началось что-то похожее на мигрень я в панике стала массировать какие попало точки на голове, помогло. А потом мигрени больше не было (уже год).

Организм меня все больше подталкивал в сторону сыроедения, но психика была не готова – я бы предпочла голодать, а в перерывах блюдоманить. Но пищевой лейкоцитоз шансов не оставил – белок (орехи, молочное) выходит транзитом через гланды, правда, без воспалений. По ощущениям организму хорошо на овощах, причем, в малом количестве. Нормальный рацион – 4 помидора, 2 огурца и 1 морковь в день. При моем образе жизни больше и не требуется. Фрукты кажутся приторно-сладкими.

Овощами я объесться не могу, а вот вареным (гречкой, например) – запросто.

Прошлой осенью был опыт недельного сыроедения.

Месяц назад решила посыроедить из солидарности – Vovec зашел на длительное, а я на подтанцовке :-) (сыроедила). Вот уж меня плющило – и мерзла, и простуда, и герпес, и рвота непонятно от чего, и чистка носоглотки… Поразительно - что особенного в том, что человек начал питаться овощами? А организм это воспринял, как генеральную уборку. Vovec после 30 дней из голодания вышел, а я вот осталась. И вся в раздумьях – сыроедить дальше или прерваться, а потом каскадом? :hz: :-)

С одной стороны – есть ощущение неполноценности жизни, хочется горячей пищи. С другой – появилось легкое чувство ….чистоты, что ли…
И как-то жаль утрачивать снова…

В общем, решила завести тут дневник, сыроедить дальше и посмотреть, что из этого всего выйдет :idea: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

это не опечатка?!!! В день?!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А что - много? :blush:

Мне хватает...:shuffle:

Добавлено позднее:

По привычке не указала еще продукты: подсолнечное масло нерафинированное, лимон, зелень и чеснок. Из жидкости зеленый чай раза три-четыре в день.
На таком рационе физического голода не чувствую, только психологический дискомфорт, но уже не всегда :-) .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Со мной недавно произошло то же самое, хочу блюдоманить, а не могу уже, что то щелкнуло в сознании, сам вернулся к сыроедению, так по маленьку и сыроежу, зависимость знаете ли... :D (шучу конечно)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена,у меня похоже происходит только от мороженого,вот я сьем его(даже не холодное ,а прохладное) и все через гладны.или от холодной молочной продукции.кстати ,сегодня изза мороженого голодаю:)




вот самое интересное-это психологиеческое состояние или все таки физическое?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

У меня физическое. Психологическое страдает и требует горячего :-) .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это момент истины!:idea: :D

Добавлено через 2 минуты
Это тело, а сердце
Во-во...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мы мороженое всей семьей перестали есть года четыре назад, после какого-то праздника, когда остатки мороженого выбросили в унитаз и оно там больше суток плавало, не смывалось :D . Задумались, из чего же его делают такое? :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, Как вариант - можно попробовать сыроедить какое-то время, а если будет непредолимо чего-то хотеться, то есть его и наблюдать за собой. Если эффект будет негативным, то после н-го количества таких негативов мозг и тело скорее всего будут хотеть этой еды всё меньше и в итоге вовсе расхотят. В любом случае, когда в рационе основа будет - сырое, то организм будет постепенно очищаться.

Мне кажется, одна из проблем вареного - сложность усвоения. Организму приходится прикладывать приличные усилия, чтобы переварить съеденное, особенно если это, например, полноценный обед - первое, второе и третье, всё в кучу. Основные усилия бросаются на переваривание, и на другие функции уже силенок не хватает. А если его разгрузить, то он нас начинает благодарить за это и занимается очисткой. Ваши простуда и герпес при переходе на сырое, вероятно, и были чисткой.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Герпес- это вирус. Активизируется при слабой иммунной защите.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Простуда - тоже вирус. Начинается воспаление, выходит слизь и прочая дрянь. Вопрос в том, в чем первопричина, не ветром же эту слизь надуло? И вирусы эти может нам во благо работают.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я и так знаю, какой результат будет - сырое лучше. Просто непривычно, очень глубоко сидит привычка, даже культ еды. Наверное, нужно время...

А сейчас мне жалко лета - когда же сыроедить, как не теперь? Осенью без вареного трудно, тогда и начну. Но это я так думаю, а как смогу -посмотрим :-) .

Кстати, ела замоченную гречку - организм её сырой не считает :-) .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Со временем он не просто знает, а уже чувствует и желание это есть ослабевает. Но это субъективно по-моему чисто опыту.

Обычная коричневая гречка? Так она обжаренная или пропаренная, да вы, наверное, и без меня знаете ;) А что организм про неё говорит?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

http://pogelanie.ru/index.php?kat=prikol&l=9&text.htm

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Так сыроеды, вроде её замачивают... Вот и я решилась.

Но организм протестировал как балласт: особого вреда нет , но и пользы тоже.

Помидоры по ощущениям - настоящая еда, особенно, ташкентские сейчас :good: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Да это почти у всех так...
Это исключительно психический фактор, и заложен он в самом раннем детстве. Когда вы прибегаете зимой после катания на горке (25 градусов мороз), а мама ставит перед вами тарелку горячих блинов и бокал горячего молока - ВСЁ! Ещё одна очень важная запись о счастье сделана и храниться будет по гроб жизни. Забота о вас, ваша защищёность от холода и прочего - все проэцируется на пищевые продукты... Вот были бы это орехи, персики - получилась бы правильная запись. А это всё "горячее" было бы для нас холодным навеки. Но ведь нет, не судьба!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Игорь_из_Нск, согласна с Вами совершенно. Все так и есть.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Они зеленую замачивают, не термообработанную. На мой вкус - не покатила, хотя может не распробовал, стоит она собака очень дорого.

Алена, Так вы уже месяц сыроедите, а где-нибудь отчитывались по ходу дела?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Да, в дневнике у Вовека http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6180

Правда, там флудом все заросло, потому что кроме меня собеседников не было, развлекала его, как могла :blush: :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ага, я почему-то только сегодня с вашей подаче нашел его тему и прочитал бегло. Может здесь раскажете как сыроедилось, падал ли вес, что как вообще. Честно говоря, в шоке, что вам удается наесться за день морковкой и парой огурцов. Это ж мечта сыроеда =))) Я меньше пары кило в день, наверное, никогда не ел как сыроедить начал.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Однозначно сыроедить! При этом ещё и моноедить! :agree:


А я чувствую полное недоумение из-за иногда приходящего желания есть горячую пищу. Так в чём всё-таки заключается неполноценность? Только в отношении. :D

Добавлено через 8 минут

Если ничего не менять. Сменил установки - сменил жизнь. :-)

Хроника сыроедения :)
 

Краткий пересказ:

Re: Хроника сыроедения :)
 

А Вы где их берёте сейчас!??

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

прекрасный отчет и пример, особенно для тех, кому голодать трудно, сыроедение в самый раз. У меня организм сограсился на сыроедение тоько через полгода уговоров, а вот на моно не хочет, любит салатики.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена,а вы не пробовали убрать из рациона чаи и пить просто воду?На начальном этапе сыроедения нужно пить больше воды,помогая орг-му выводить всё вредное....

Re: Хроника сыроедения :)
 

А что с ним стряслось? Смотрел по форуму, и его дневник... вроде бы ничего особенного.

Добавлено через 5 минут
Странный вопрос(хоть задан не мне, но уж очень хочется ответить) Заграница нам помогает... а ещё есть персики (появились 4 дня назад), яблоки и много всего. Сходите просто на рынок.
У нас огурцы 40-75 руб
Помидоры 60-100 руб
Капуста свежая 25-35 руб
Бананы от 48 - 65, причём не лежалые, а чуть ли не прямо с пальмы!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Игорь_из_Нск, помидоры и огурцы грунтовые пока не видел. Капуста, морковка, яблоки в основном с Польши и других стран. Т.е. и то и другое есть неприятно. Спасают только цитрусовые и бананы. Но бананы толковые тоже ещё найти надо. У поставщиков и продавцов с хранением вечно какие-то проблемы. И у меня бывает слабая изжога после бананов. Вероятно, с ними что-то тоже не так.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Вода в меня не лезет. Не знаю, почему. Только чаи (зеленые или на травах).

Да с ним ничего...:-) Это я, когда мужу сообщила, что поеду в Самару, то были объяснения :blush: . Он сначала решил, что это шутка, а когда понял, то разошелся :x . Досталось заочно и Анфимову, гневные посты Евочки в его адрес бледнеют...:-)

Даже мой козырный аргумент не помог (припомнила все рыбалки). Он в ответ:"Ну, представь обратную ситуацию. Я бы тебе сказал:"Одна женщина-рыболов выловила в Самаре большую рыбу, поеду посмотрю" :smile2: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

С каких пор нас кормить стали лучше Москвы:-) ?(не сглазить бы)
У нас грунтовые, из средней Азии
Не знаю, польские яблоки сегодня брал. Полкило сразу того... и ещё хочу. На вкус они ни чуть не хуже прочих, хотя может торгаши врут, что они польские. Кто их разберёт.
Они пролежали и забродили немного. Бананы - скоропорт. Сорвал - за три дня должен съесть, не больше. Иначе брожение начинается. У нас тоже долгое время бананы такие продавались, не первой свежести, а вот сейчас наладили вроде бы дело. Ну жёлтенькие прямо - что надо!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Trekstor,а ты на рынок давно выходил?(можно на ты?).Уже и капусту,и огурцы,и помидоры,и свеклу продают...привозят с юга...новый урожай...http://www.kolobok.us/smiles/he_and_...nkglassesf.gif

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Да, как раз до рынка я давненько не выходил! Всё по маркетам! А в них почти всё из других стран! И это несколько обескураживает! Хочется корня сельдерея, а он из Голландии! Ни разу нашего не видел! Может кто видел? :-) Окей, заеду на рынок в воскресенье.


Я тоже польские брал, только в маркете. И запах у них вроде в норме. Но суховаты и пресноваты!

Так поставщики зелёными же их срывают и везут!? :hz: А мне нравятся когда бананчики уже крапинкой начинают покрываться и совсем мягкие! ::smile24: Кстати, заметили, что при повышении курса доллара бананы в цене повысились, но при понижении (за последний месяц) цена осталась на прежнем уровне? ::mad24.g:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, Большое спасибо за труды, с интересом прочитал. Похоже на мой случай, меня так на 7 месяцев хватило, но потом стремление к блюдам взяло своё. То есть летишь всё выше и выше (вроде бы круто), но от этого и падать придётся больнее, если начнешь падать.

Так что может вам и нет смысла себя насиловать, а просто кушать побольше фруктов-овощей и периодически того, что захочется. Этот казалось бы медленный путь может оказаться короче и проще прямого. А худеть вы, скорее всего и дальше будете. Просто организм не научился ещё нужное усваивать из сырого, вот и худеете, так мне представляется ситуация.

В Индии, например, тоже зелеными срывают. Если срывать зрелыми их и до рынка не донести. Да и обезьяны мне кажется пожрут, если зрелые на пальме будут висеть. А вообще сорт фиговый везут нам (Эль Инка кормовым его называл вроде), не ахти бананы. Но я уже привык, довольствуюсь тем что есть, вкус тех маленьких, что в Индии ел уже почти забыл. На безрыбье и рак рыба =)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Скажите, а сырые кабочки и сырой буряк едят? Я думала, что они не съедобные. Я вижу, что Алена запаслась кабачками.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Почему бы все эти мысли о блюдомании не заменить прекрасным здоровым "сыроедческим жором"

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Кабачки я ел, вполне ничего так молодые, сладенькие. Буряк - это свекла? Лично я могу съесть совсем немного (дерет горло и не лезет), но некоторые вроде активно трескают, вроде сорта разные есть и какие-то более съедобны сырыми.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Овощи я покупаю только на рынке. В магазине мне уже давно есть нечего - все в пакетиках несъедобное, а фрукты-овощи некачественные и дороже.
Кабачки сырые вкусные, но только осенью. Те, что полежат, лучше тушить. И, конечно, я их из своего сада ела, непокупные. А вот свеклу даже и сейчас беру у частников. Ем сырой, или ломтиками, или тру на терке вместе с морковью, например. А с авокадо вообще отлично. У нее такое преимущество есть - дает сытость чуть ли не до вечера.
Бананы пучат, но иногда хорошо выручают, когда надо срочно что-то съесть (этакий сыроедный доширак :-) ).

Я сознательно после первого длительного голодания уменьшала размер желудка. Еще полтора года назад могла съесть противень пирога с капустой за несколько приемов :-) . Строго держалась - пить и есть отдельно (с интервалом не менее часа) и не более стакана по объему. Пить получалось, а вот есть...:-)
Если до голоданий пила чай из бокала 350 мл, да еще сразу после еды, то теперь приглядываюсь к кофейным кружкам :-) (такого баловства в доме не держали, придется купить).

И еще я не понимаю, как можно объесться сырым. Я смогу только вареным. В желудок вмещается два помидора и все. Дальше ни желания, ни возможностей. А если плов, например, приготовлю - то съем, сколько есть, даже если придется отползать от стола и страдать от боли растянувшегося желудка :blush: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, я понял, у Вас проблема с орехами. А не пробовали есть их замоченными, совсем другое дело. Замачиваются в воде, минимум на сутки, можно пару раз воду сменить. Эффект наподобие пророщенного зерна. Мне нравилось замачивать абрикосовые ядра, суток на двое, при этом с них, если не слезает, то легко удаляется кожица, и сердечко естся очень хорошо.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Про кабачки не знаю не решалась, ведь баклажаны сырыми есть нельзя, а они родственики как-никак,, а свекла за милую душу, она и в сок и в салат сырая вкусно, но так целиком я не пробовала.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Миндаль замачивала. Потом заменила на ядра абрикоса - намного лучше, по вкусу похоже, а обратно не прет :-) (не тяжелые, как орехи).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Миндаль нельзя замачивать (это мне подсказала Elios), только помыть и сразу же есть. При взаимодействии с водой начинает вырабатываться синильная кислота (или какие-то яды, сейчас не помню какие). Я в первое время по незнанию тоже замачивал, а потом не мог понять откуда это у меня ощущения будто отравление идет. Так у меня было, но гораздо сильнее, когда ел по незнанию размоченную сырую фасоль. За 1.5 суток из меня тогда вышло 3 л жидкости в основном низом. Организм срочно выводил яды. В кишечник из тканей выкачивалась вода и вымывала интенсивно содержимое кишечника. Вкус тот во рту (во время отравления фасолью) я хорошо помню. Так вот такой же вкус после размоченного миндаля, но слабее.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это если со шкуркой есть, а я чищу. В коричневой шкурке содержатся дубильные вещества, еще и желудок их плохо переваривает :idea: .
Поэтому замачиваю на час и чищу. Если передержать в воде, то плохо чистятся.
Абрикосовые ядра достаточно на 20 минут замочить в горячей воде. Они мне хорошо миндаль заменили весной.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

я сейчас ем размоченные семечки (та еще ммяка) и недавно купил неочищенный фундук (м-м-м-м!)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, а ты уверена, что семечки, орехи и т.д. более легкая еда чем сырая морская мороженая рыба? По моим ощущениям - рыба намного легче переваривается.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А через какое время после этих 2-х помидоров в желудке пусто становится и хочется есть? Или есть всё время хочется? Просто не удивительно, что вы так стремительно худеете при столь скромных количествах. Но, если организм не просит больше, наверное, пихать смысла нет.

На мой взгляд, смотря какая рыба (жирность) и смотря какие орехи и в каком они виде. Например, замоченный арахис или замоченные подсолнечные семечки для меня весьма легкая пища. Тут ещё смотря в каком виде орехи - сырые ли они, замоченные или нет. Например, фундук как мне кажется весь (что мне попадался) термообработанный продают. И его хоть замачивай, хоть нет - ничего не меняется. С кешью та же история. Грецкий после замачивания почему-то горчит сильно (от кожуры по-моему), а незамоченный действительно тяжеловат.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Красная, жирная. Сырая - проскакивает совершенно легко, а вот даже паровая - сразу чувствуется, что вот, поел, что-то в желудке лежит.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Во, с орехами по-моему аналогичная ситуация. Живые и пророщенные - проскакивают быстро. Термообработанные или незамоченные - долго.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А у меня с любыми орехами проблема, если больше 100 гр съесть.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Vovec, я этой рыбы наелась за 10 лет...не передать сколько. Горбуша, семга и прочая лосось еженедельно во всех видах. Да еще муж рыбак - все лето свежепойманная речная (жареные карасики мммм). Был период, когда меня аж трясло от недостатка рыбы в организме. Приходилось срочно заходить в какую-нибудь кулинарию и покупать запеченую горбушу или в кляре. А потом как-то сошло на нет. И теперь я к ней равнодушна абсолютно, как и к мясу. Если после голодания были ломки по мучному, то по рыбе ничего.

Через 4 часа. Голода особого не чувствую, больше привычку что-то пожевать или готовить.

Добавлено через 7 минут
Вчера попыталась высунуться из сыроедения :-) . При помощи блюдца жареной картошки. Ела осторожно, прислушиваясь к ощущениям. Не так вкусно, как предполагала...

Утром под глазами темные круги, к полудню увеличились миндалины, надавила - белая масса. Понюхала - фу-ууу... Вспомнилось изюмовское "Г****еды!". Определение, конечно, обидное, ну а как это еще назвать?

Вернулась обратно, на сырое...:bored:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Сырая?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Слабосоленая ведь считается сырой?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Сильносолёная тоже.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А холодного копчения считается сырой? =)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не понял шутка это или нет, но по моим очень давним воспоминаниям копченая скумбрия :good: всё же ощущения вареной рыбы не производила.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Vovec, Поискал, вот, например "Холодное копчение рыбы продолжается до 5 суток при температуре дыма не выше 40 гр." Так что получается сыроедный продукт. Вот здесь подробно процесс описан, если кому интересно: http://yesyes.ru/business-166-page-1.html

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не считая дыма.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я только что откушал сырую скумбрию. Милое дело. И не надо пять суток ждать.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мороженую?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ну дал оттаять часа три, но это все же не пять суток.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не впервые попадаются Ваши наблюдения за горлом, этот налет... Алена, если бы у меня было такое и не обязательно от якобы реакции на какой-либо продукт, то первое, что бы я сделал- это исключил инфекцию. Сходил бы к лору и сдал анализы, в числе главных- на грибы. Кандидоз- неприятное, но нередко встречающееся заболевание.

Добавлено через 7 минут
Это ОЧЕНЬ нездоровый продукт. Сыроедение подразумевает, вроде, здоровое питание. Канцерогены, химия- малая толика того, что придется съесть с такой рыбой. Кроме того, сейчас многие производители не заморачиваются натуральным копчением, а просто заливают рыбу растворами, имитирующими этот процесс. Брррр) Лучше есть слабосоленую уж тогда, если вообще без ничего не идет. И паразиты, конечно. При холодном копчении, даже если в целом соблюдена технология, риск подцепить чужаков велик, так как может многочисленными производителями, часто кустарными, нарушаться режим готовки (предварительный специальный посол, выдержка рыбы, хранение).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алексаша, Сырую рыбу? О ужас!!! А это не опасно? Я думала, что сыроедение, это только сырые овощи. А мясо? Тоже сырым едите?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алёна, я вас посовтую миндалины руками не трогать и на них не смотреть - это вредно. Что бы там на них ни было - само отпадёт.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

"Отползать" можно и с сырым растительным и тогда мне кажется и это мой опыт не будет тянуть на "отползания" с пловом или с пирогом. А так неравная игра - на сыром строгости, на блюдомании - полная вседозволенность. Удовольствие от "отползания" по своему механизму похожи, но на сыром монотрофно уже через полчаса-час(если не орехами) нормальная легкость. А часть удовольствий, чем и держит блюдомания будет получена.

Добавлено через 29 минут
То, что организм не усваивает тем "инфекции" и питает. Как и в городе мусор утилизируют и мусорщики и крысы. Если мусорщики вовремя не уберут то крысы размножатся и "помогут" убрать.

А подход разный - кто-то следит за естественной чистотой, а кто-то обвиняет инфекции, когда захламляет организм. И грибок тоже везде, но где-то приживается(где есть питание и нет защиты), а где-то нет.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Спасибо за версию, но она не состоятельна :-) . Больше похоже на хроническую ангину :-) без боли и воспаления, поскольку речь не о налете а о содержимом лакун миндалин.
Если и подозревать гипердеятельность каких-то патогенных микроорганизмов, тогда уж стафилококк, что ли :idea: . Но я бы не стала это (что бы там не было) считать вредным ("инфекцией" :-) ), потому что данные микробчики активизируются строго на "плохие" несыроедные продукты и никогда на сырое. Пусть живут :idea: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Нет, я еще не зашел так далеко. И по поводу рыбы долго не мог решиться.
Iren.Ch, почитайте здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5986, замечательная сыроедная история.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А Вы никогда не покупали или не ели слабосоленую семгу или форель?
Так она сырая.
Суши, кстати - там рыба тоже сырая.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Рыба Хе тоже сырая.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алёна, заговорили про горло и сегодня утром заболело горло, сильно, правда к обеду все прошло. Лет эдак 29 не болело, т.к. я его вылечил за месяц. У меня до 1980 г. был хронический тонзилит в течение 6 лет учёбы в институте. Горло болело всегда, а по утрас сплёвывал с кровью. Мой друг посоветовал мне смотреть в корень вещей и объяснил механизм болезни. Ткани слабо снабжаются кровью - это и есть причина воспалений. Решение - увеличить кровоток. Как? Любыми упражнениями, заставляющими напрягаться мышцы и ткани в области горла. Я делал с усилием глотательные движения и с силой упирал языком в нёбо. Месяц упражнений и болезни горла навсегда меня покинули.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Alex2, я пошутила про ангину. Насколько помню, у меня её никогда не было. Если что - горло воспалялось само, без гланд. А пищевая аллергия эта уже лет пятнадцать, что ли. Ничего не болит, но если съесть: 15 лет назад -мясо, потом- рыбу, теперь - все, что не сырое, то гной идет через миндалины, как через клапаны.

Вот что я подозреваю у себя, так это хронический гайморит, отсюда и темные круги под глазами.
Кажется сыроедный рацион спасает только от обострений этой болезни, но не лечит (Хэппи писала).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Так давай в подсобку, на месячишко!:D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ты решил еще на 30 зайти? :-)
Щас, только репертуар обновлю...:rfv: :dancing2:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Так я же вышел, место освободилось:-) - "смена пажеского караула"

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ага, "С низким весом-2", женский вариант:idea: .

Я бы с превеликим удовольствием, честно. Чем этим сыроедением...:-(

Да кризис этот экономический - денег надо зарабатывать, поэтому голодать никак. Меньше трех недель и смысла нет.

Добавлено через 1 час 22 минуты
Салат "Майский"

Листья одуванчика замочить в сильносоленой теплой воде на 30-40 минут для удаления горечи (всё равно остаётся :-) ), затем промыть под струей воды, нарезать, листья крапивы ошпарить кипятком, промыть и мелко нарезать, добавить зеленый лук, сбрызнуть лимонным соком и заправить подсолнечным нерафинированным маслом.

Мне нравится, горчит приятно. А пользы!

Можно туда покрошить помидорку :idea: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Вот, вот, как раз вчера я ел совсем не сырую курицу, такие же не сырые яйца, сыр сулгуни, кофе с молоком и хлеб с маслом, а на утро - больное горло. Хотя также ел и сырой нут - вот уж привязчивая и вкусная штука, но это горлу не помогло.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Всё не могу решиться попробовать... Лучше чечевицы?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

На мой вкус - лучше чечевицы не может быть ничего)))

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Если она слабосоленая, то благодоря соли, в ней что-то погибло. А сырая... Про суши я забыла.:hz:

Добавлено через 4 минуты
Алена, А с ушами у Вас проблем нет. У меня проблемы в горле и ушах. Сдала анализи из ушей, оказалось-грибок.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Чечевицу сырую еще не пробовал. Девчонки, вы меня заинтриговали. Завтра куплю чечевицу.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, а как Вам дышится? Головная боль может быть спровоцирована гайморитом запросто. Мигрень ушла (симптом), а причина осталась. Если хотите, я напишу, как я избавилась от гайморита.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Просим! Просим!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ну слушайте. Давным-давно в далекой галактике...
5 лет назад я сменила страну проживания и, со страной, климат. На холодный, влажный постоянно и ветреный. Местные живут себе и радуются, несмотря на большой процент астматиков, а приезжим плоховато. В общем, вскорости я заработала себе гайморит тяжелый. В нос мне надуло. Как вспомню, жутко, не дай Бог никому. Ни сидеть, ни лежать, в голове тяжесть, наклониться, положение тела изменить невозможно, в голове взрыв сразу, дышать только ртом, нос забит, а соплей нет, глаза болят. Сколько я антибиотиков перепила, помогали только временно. Как межсезонье - я полутруп. Каким-то остатком недееспособного мозга я вспомнила народное средство - прикладывать горячие вареные яйца к крыльям носа. Когда они очень горячие, лучше завернуть в носовой платок в несколько слоев, чтобы было горячо, но терпимо. Потом, по мере остывания, разворачивать. Уже после первого "сеанса" вышло очень много гадости. Я хоть задышала. Кстати, прогревание приборами, горячими полотенцами, еще чем-то такого эффекта не дало. Наверное, дело в форме яйца. Прошло 1,5 года, ТТТ. Вот, рекомендую. Буду рада, если кому-то поможет.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Уши в порядке. Дышится тоже.

Из симптомов, которые не нравятся - снижение обоняния, ощущение заложенности в носоглотке, после приема калорийной пищи - тяжесть и давление в районе гайморовых пазух. Да, еще темные круги под глазами, которые ненадолго исчезали после голодания, но потом появились опять.
Головных болей нет уже год.

Мне кажется, что длительным голоданием я бы это решила.

Пока сыроедение тоже действует положительно, но медленно :-) .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

По-моему, Слуцкий, по-моему, при гайморите, по-моему, рекомендовал смотреть на пламя свечи. Но это было давно, подробностей я не помню.

Добавлено через 1 час 48 минут
Вот еще на счет гайморита http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=11

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это было больше года назад, я советовала Мистеру лечить гайморит, держа около лица пламя свечи или сидя близко к открытому огню. Так в свое время вылечился мой муж (бывший :-) ) и хорошая знакомая.

Примерно, недели через две после этих советов я съела добрую (душевную :-) ) порцию пельменей с горбушей и у меня начался ...гайморит!
Раньше считала, что таким не страдаю. Болела тогда очень сильно.

Теперь почти уверена в диагнозе, придется заняться: и яйца вареные , и свечи, и точечный массаж...

Только чувствую, что скоро терпение иссякнет и начну голодать :-) .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Срыв с сыроедения на голодание, прикольно :idea:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Минуточку. Я, так скать, извиняюсь за бесцеремонность, но я сёдня купила чечевицу!

А как её употреблять нзяю. Ну не всухомятку же её есть?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

я на ночь замачиваю, а потом еще полдня проращиваю. Но мне кажется, что замачивания вполне достаточно

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Красную достаточно замочить на час. Воду слить. Можно добавить подсолнечного масла. Я еще куркуму клала.

Интересно, что у меня три недели на сыроедении не работал кишечник (раз в три дня), а после однократного приема чечевицы стал снова нормально функционировать.

Может, мудрецы-биохимики это как-то объяснят? :-)

А то только пугать: "ингибиторы, олигосахариды"...:D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ташкентские помидоры вкусные, конечно, но тянут меня на срыв, то ли дело морковка, за один день любой срыв затормозит, если по одной-две три раза в день. Появляется полное равнодушие к вареному и горячему.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Чтобы получать что-то на выходе,нужно получать на входе...http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_wink.gif
Алена,этого явно маловато...
Чечевица сделала своё дело...наполнила его...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

И я бы раньше так объясняла. Но есть опыт, когда после длительного голодания пила только соки и овощи-фрукты, а стул три раза в день по полной программе :-) . Удивлялась тогда - откуда что берется.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это показатель деятельности микрофлоры. Если она хорошо размножается, это и создает базу для полноценного стула.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Три раза в день??

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Лично у меня круги как раз возникают когда я трогаю или что то делаю с гландами. Гланды очень чуствительная зона и это перегружает нервную систему.

А вы уверены что гной из гланд? А это не просто остатки еды? Я вот проверял - после еды на гландых остаются остатки еды, но они смваются водой. Бывает, что-то не смывается, но там не много, но и оно смываются через время.

Поставьте эксперимент - поешьте чего то, чтобы появился белый это налёт, то есть так назвыаемый гной. Затем смойте водой, и посмотрите на гланды. Пусть вода будет теплой или горячей (чай) - для верности. Убедитесь, что гной смыт, руками гланды тррать не надо. Всё смыть может не получится - чуть чуть может остаться в сложнодоступных пазухах, если такие имеются.
Затем не ешьте до сна (или вечера, или просто некоторое время) и посмотрите на гланды. Если появился гной - то значит он из гланд, если же нет - то нет. Если же смыть гной не получилось - то посмотрите прибавилося ли гной, или нет. Короче, вы мою мысль поняли.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мы в ней заблудились:-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

У меня тоже такое было, но вы то сейчас не после голодания. После голодания такое ощущение, что всё транзитом идет, плохо усваивается. А через некоторое время ситуация стабилизируется.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

У меня после голодания и до пяти доходило, но это было в первые голодания, сейчас не так бурно; тогда было удивительно, откуда это все берется.

Добавлено через 4 минуты
У меня не было такого ощущения, во-первых, идет прибавка в весе довольно внушительная, а во-вторых, судя по внешнему виду экскрементов, напротив, все суперпереваренное, хоть на ВДНХ отправляй.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, серотонин рухнул.:bulbool:
Но ты его подняла правильным сочетанием продуктов.

ЖОР - это рухнувший серотонин и бета-эндорфил.
От "безделья" упал бета-эндорфин и понятул за собой серотонин.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Sky, я не трогаю руками сами миндалины, они слишком нежные и легко травмируются. Массирую, слегка надавливая на дужку неба подушкой среднего пальца.

Да, абсолютно. Там каналы (протоки) просто видно.
Сыроедение, кстати, неплохо почистило носоглотку - миндалины опали, их не видно почти.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, хороший массаж получается при высовывании языка с усилием. Старайтесь кончиком языка достать до кончика подбородка. Видимо при этом очень хорошо стимулируется кровообращение в области корня языка. У меня всякая ангина проходит за сутки при применении такой методики.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алексаша, это называется "поза льва". Она хорошо помогает при остром воспалении, а у меня оно редко бывает - все в штатном режиме :-) .

Добавлено через 35 минут
Обошлось без сенсаций - сорвалась, как положено, на вареное...:shuffle: :-)

Произошло спонтанно, ничего не предвещало и вдруг каааак захотелось белков и соли...Даже два стакана молока выпила :-) .

Вероятно, это перед КД такие прихоти.

Пока ничего неприятного не ощущаю, в горле нормально. Получаю удовольствие от горячей пищи :food (13): .

От соленого кожа перестала обвисать и я стала даже слегка похожей на человека :girls (64): .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Какое-то де жа вю, когда-то мы это уже обсуждали. Точно говорят, что на форуме все одно и то же.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Извинтиляюсь, а что такое "КД"?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Правильно, все идет по спирали и на определенном этапе повторяется, но на более качественном уровне.:D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Отек пошел.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, сколько не читаю про сыроедение-складыватся впечатление что этим могут заниматься только люди,которые от природы не худые и вырабатывают много тепла(им постоянно жарко).все остальные рано или поздно слетают с этой системы.И да,климат-люди ,живущие в теплых регионах могут себе это позволить(такие как эль инка,живущий на экваторе)а для людей московской широты-сомнительно.имхо.я тоже пробовал сыроедить где то пол года-не понравилось-ладно бы просто жор-так здоровье-постоянно слабость,сопли,аппатия.бросил,стал питаться как обычно-все прошло.больше экпериментов не хочу таких.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Забавный вопрос от девушки. Но я отвечу, вероятно, это (шепотом) - критически дни :shuffle:

Организму всю жизнь питающемуся вареным довольно сложно перестроиться на другое питание, как физически, так и психологически, социально и тд. Есть ещё вопрос относительно животной пищи, есть её или нет. Лично по мне сейчас сырое лучше вареного. Я через полгода тоже бросил, но болячки начали возвращаться, в итоге сейчас чем ближе мое питание к сырому, тем лучше себя чувствую.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

saiko, среди моих знакомых много кто голоданием увлекался и увлекается-но никого нет кто сидел бы на сыроедении-в основном все просто 50/50-стараются просто больше кушать сырых овощей и фруктов ,но так чтоб 100%-никого нет.Тот же скажем Малахов-сколько ни писал про ЗОЖ и сам все не испытывал-а варенку ест.:),если не изменяет памятиь и Иванов ПОрфирий не был приверженцем.вобще если дадите ссылки на людей, котоорые это практикуют много лет(живя при этом в московских и выше широтах а не в калифорнии,чили или Гоа!)-буду признателен.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Верно, далеко не всем это нужно и интересно. Не всегда игра стоит свеч.

В России не так давно сыроедение стало набирать какие-то обороты. Тем не менее есть люди, которые практикуют сыроедение несколько лет, на том же форуме "сыроедение.ком" их можно найти. Хотя, безусловно многие соскакивают спустя какое-то время, или расширяют свой рацион с сыровега до просто сыро, включая животную пищу. Здесь на голодании - Рид, например, сыроедит, лет уж 5 наверное, но боюсь ошибиться с точным сроком. Среди буржуев довольно много примеров, в США, Германии. Правда они часто норовят впарить при этом какие-нибудь баночки и пилюли и что у них правда, а что ложь - сложно разобрать. Конечно, это всё не массово, довольно экспериментально, на свой страх и риск, так сказать. Один получает пользу и кричит как это круто, другой пишет, что загибался на такой диете и тд. - неоднозначно.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не знаю, не знаю...

Я, вроде, не крепкого сложения (охват запястья неделю назад был 14,5 см :-) ), но полнею буквально от воздуха. Мне все время жарко - везде открываю окна, за мной ходят и закрывают. И при этом сыроедение дается очень тяжело.

Я бы утверждала, что сыроедение - это медленное голодание :idea: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А вот вопрос по поводу ГМО. Найти сейчас в городе действительно "овощи" всё труднее. Чаще встречается еда для кибогов:D И овощи ведь не заменят белковых продуктов...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я и моя старшая дочь три года уже сыроедим.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

В моно режиме? :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Всяко бывает. С утра фрукты вперемешку. В обед морковка. Морковку я считаю самым серьезным питанием для сыроеда. Она не дает развиться срыву. После морковки люблю апельсин. Потом опять немного морковки. К вечеру идут хорошо яблоки, потом апельсины. Да. послеобеденное питание получается моно.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

РАИСА, а орехи едите?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Да, забыла, зимой не ела орехи, а сейчас почему-то пробило на грецкие, 300 гр цельных съедаю в первой половине дня.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я живьем не знаю ни одного сыроеда. А вот человека питающегося ведической кухней знаю. К моменту нашего знакомства он практиковал ее уже 7 лет. От мяса отказался сразу, а вот от морепродуктов уходил очень долго. Но три года уже и их не употреблял. Я спросил, ну и как. Он ответил, ничем не болею, даже насморка не бывает. Вот это, я понимаю, показатель. А когда человек ходит, страдает, мучается, балансирует между срывом и дискомфортом, и при этом все сваливает на очистку и перестройку, что-то уж больно это не похоже на здоровый и естественный образ жизни.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена,так уже закончилось сыроедение или еще 3дня?

я сегодня решила посыроедить.купила огурчики родничок,потом клубничку,потом морковку.за день все сьела,а вечером все заела сырничками.какая гадость ,надо же сказать!!

даа.сырыми продуктами насытиться сложно.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это Вы о сырниках? :-)


Я клубничку тепличную испробовал - :bulbool:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

вот и я про то-вы полнеете с воздуха,а я чуть недоем обычной еды-уже худею,не говоря уже о том если буду есть травку сырую.И вам жарко,я холод не люблю,сразу хреново становится-по Иванову закаливался-ничего хорошего не получил.так что вам этот метод подходит больше чем мне,и у вас перейти на сыроедение шансов больше.:).имхо.
РАИСА, а можно кратко об успехах и неудачах.что вылечили?как зимой переносите?подогреваете еду?
Алексаша, вот и я думаю что уж если переходить на сыроедение-то постепенно,возможно даже много месяцев.помнится случай из книги малахова, том о питании,где он приводил пример женщины которая перешла на сыроедение,похудела,почернела,но так и не отказалась от сыроедения и в итоге умерла...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Действительно, сложно выявить критерии здоровья. Некоторые всю жизнь не болеют, хорошо себя чувствуют, а потом БАХ! и в 35 лет сердечный приступ и нет человека. Разве нет таких примеров?
Есть, здесь же на форуме кто-то писал в том числе.

Кто-то уже писал подобное, но повторюсь. Так и голодание можно зарубить по этим же критериям.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

По правилам, на копчение идет рыба глубокой заморозки, которую предварительно размораживают. Ну а длительная низкая температура гарантирует отсутствие паразитов. ИМХО!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А Вы его спросите - он с первого дня нового питания себя отлично чувствовал? Не было проблемы перехода?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Строго говоря, нельзя. Голодание - это временно, а сыроедение - навсегда. Если бы сыроедение подавалось как очистительная процедура, дескать, месяц помучался и снова - человек, было бы понятно. Я ведь тоже пытался сыроедить лет 25 назад, начитавшись очередную книжку по ЗОЖ. Подробностей не помню, помню дискомфорт, причем нарастающий, то есть организм работал в режиме дезадаптации, помню чувство ограниченности собственных возможностей, сужением их по сравнению с обычным питанием. Я тогда подумал, ладно, жизнь устаканится, снова попробую к этому вернуться.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Лучше даже несколько лет))
У меня переход длится уже больше двух лет.

Совершенно согласна. Но бывают счастливчики, которым очень легко удается перейти. И быстро. Но это единицы.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я еще понимаю смешанное сыроедение с животным белком. Я, когда разобрался с механизмом аутолиза, понял, что ничего естественнее быть не может. У меня теперь сырая рыба - обязательная часть рациона. Хочу попробовать рыбную мелочь (какую-нибудь тюльку) прямо с костями и кишками. Никому не доводилось? Поделитесь опытом.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я такое сыроедение тоже понимаю (и, думаю, успешно буду практиковать). Но почему-то в массах ходит мнение, что настоящее сыроедение это обязательно вега.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это сектантство. Ничего общего с ЗОЖ.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Вот дурь так дурь.

У меня сейчас энергичность и бодрость, которая была помнится в 15 лет.

А с 30 лет любимым занятием было плюхуться в кресло и сидеть неподвижно перед телевизором часами.

Изменений и оздоровлений произошло очень много, я в начале сыроедения написала список своих болячек, многие прошли, некоторые изменения произошли не из списка.

В парикмахерской мне сказали, что у меня живые волосы.

Заросли-зажили все трещинки на пятках. Мы сравнивали пятки с моей младшей не сыроедящей сестрой. У нее нет трещинок , но у меня пяточки розовые как у ребенка, а унее желтый толстый натоптыш-мололь.

Однажды дочкины друзья меня приняли за ее сестру.

Мои одногодки-подруги завидуют моей фигуре, они так не могут похудеть, никакие средства и диеты не помогают.

Но это только внешние косметические изменения. Есть еще внутренние, есть интимные перемены. Но много еще исправлять, а это время и физкультура.

Про дочь скажу, что у нее после первого года появилась гибкость, суставы не хрустят. В самом начале у нее был очень серьезный криз - целый месяц очень сильно болела голова, потом прошло и по сей день с головой все в поррядке. А на блюдоманстве были частые головные боли с применением таблеток. Зубы у нее начали сыпоться в 20 лет, поставила два мостика..Был очень сильный парадантоз- сказали ей на томографии.Истончались корни зубов.До 30 могла стать совсем беззубой. Сейчас спокойно морковку грызет.

Об изменениях много можно писать, но ведь это не наша тема.

Добавлено через 2 минуты
В прошлой жизни Вы наверное были котом. Мои коты рыбу сильно любят.

Добавлено через 9 минут
В прошлой жизни вы наверное были котом. Мои коты сильно рыбу любят, больше чем мясо.

Не гарантирует! Личинки могут столетиями схраняться! Даже кипячение не всех убивает!

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Дык в итоге мы все умрём.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

РАИСА, спасибо за рассказ,интересно.вот вы только не написали а зимой как?у вас ведь тоже морозы по 20 и более градусов.зимой как то еда разогревается свежая?или комнатной температуры?
Валерия1509, она умерла от того что перестало все усваиваться.начиталась книг и мол поверила что все ее болячки сыроедением как рукой.я это не придумывал-так в письмах и комментариях у Малахова.Женщина просто резко решила перейти.Хотя считаю что и голод некоторых может убить если без подготовки сразу дней 40 и без клизм.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

ааа... не переоценивайте значение клизм. Встречал у специалистов и отрицательное отношение к клизмам. Я не против них, но и 30 и 40 суток голодал без них. А про подготовку... моя подготовка состоит в том, что нажираюсь как в последний раз накануне - и в бой, безо всяких там как правило клизм и слабительных... Когда хочу увидеть обжору, далеко не хожу, а смотрю в зеркало... :-) Правда со слабительным накануне и клизмой с утреца криз наступает быстрее, так что я совсем не против них, особенно для начинающих.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Раиса, а здесь на форуме нет вашего дневника сыроедения? Пример всегда вдохновляет. Я делал робкие попытки сыроедения, и сейчас делаю, но у меня начинает голова хуже работать, недавно мне прямо так и сказали - дурак ты. А голова нужна для работы. Поэтому дольше месяца не получалось держаться. И постоянная тоска по горяченькому: супчику, чайку и вообще какое-то уныние нападает.
Если нет дневника или ссылки, расскажите несколько слов о вашем сыроедении. Употребляете ли рыбу с яйцами и молочное?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ну так когда-то, соленая тюлька целиком, да под картошечку, да под кефирчик:good:
Массы не знают понятие ортогональности:smile2:
Кроме того, множество людей склонны к крайностям. Уж если принять какой-то метод или систему - то на все 100%. Такой человек может и ел бы рыбу, яйца или молоко, но сырое боится (или нету, как непастеризованного молока), а варёным боится оскоромиться. Или, что 1% варёной пищи сведет на нет остальные 99% сырой (есть и такое мнение).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

"Ортогона́льность — понятие, являющееся обобщением перпендикулярности для линейных пространств с введённым скалярным произведением" - Можно для тупых, как это касаемо сыроедения интерпретируется? Или это непереводимая игра слов? :hz:

Вдобавок "правильные" сыроеды зачмырить могут.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Так, что вегетарианство (то есть отказ или уменьшение % животной пищи) и сыроедение (то есть отказ, или уменьшение термообработки) - это разные понятия, друг с другом никак в общем-то не связанные. Как оси Х и У (только не по русски!!!). Можно быть вегетарианцем, и есть жареную картошку с соевыми сосисками и запивать Колой. А можно быть сыроедом и есть сырую рыбу и яйца.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Массы знают, что это такое, т.к. большинство форумчан училось еще в советское время. Мое желание иметь совершенное здоровье имеет немалую проекцию на голодание, физкультуру и небольшую - на сыроедение, ортогональным к ним остается мое животное чувство удовольствия от еды. :-(

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

я вот тут занимаюсь самообучением неперееданию и анализирую себя в этом контексте. Знаешь что обнаружил? У меня кроме битком набитого брюха не работают механизмы сытости, либо имеют пренебрежимо малое значение. Если к этому прибавить, что я получаю большое удовольствие от еды, а жена моя готовит великолепно... Т.е. получается, что мой путь - либо набивать утробу низкокалорийной пищей (в частности водой), либо уменьшать желудок (это происходит при голодании). Второй путь предпочтительней, потому что после того как уже переел, несет на полную катушку (как ни парадоксально). Типа наелся 2 котлетами - все хорошо. Если съел третью, то могу еще пять... :(

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

За сугубо -вега спасибо "гуру". Атеров, Изюм, Николаев...у всех сыроедение чисто растительное. Альтернативной литературы (про сыроедение с животным) на русском вроде бы нет, но один форум появился. Есть большое поле для литературной деятельности.

:blush: Гыы

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Если дед - то он якобы даже гречневую кашу на молоке варил.
Всего навсего Икс и Игрек.:-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не, я про Валентина. Хотя, сам он тоже яйца ест. Но, в чтиве упор делается на -вега.
Типа, вы чуваки - веганьте, это супер-пупер, а я немного грешен - буду яички кушать, но про это писать не буду ;) Так и рождаются мифы, от стремления к идеализации.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

За чувство насыщение отвечает Голова, а не Желудок.
И пока нужные микроэелементы не обработаются и дойду до Головы. И пока она не отдаст приказ "Все хватит - наелась", вы будете постоянно хоететь есть и с постоянно набитым брюхом.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

И не только яйца. И гречкой, и картошечкой, и курочкой варёными не брезгует.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А как на счет сырой, то есть свежемороженой? Если никто не ответит, рискну попробовать. Останусь жив, отпишусь.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Так он сам про себя пишет, что не вегетарианец, хотя позицию отца уважает.
А чего "рискну"? Либо заморозка убивает паразитов, тогда и тюльку можно. Либо нет, тогда и скумбрию нельзя.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я про кости и кишки.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А в чем проблема? Если соленые можно, так и сырые съедобны.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Vovec, ну уговорил. А голову тоже есть?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алексаша, понимаю.. Сидят в нас стрериотипы.
В детстве Бабушка учила меня, что рыбу надо жарить долго, прожарить полностью, а то отравишься и других отравишь.
В детсвте я жила на Украине, грибов мы там не ели, потом мы переехали в Москву, а там тетя с дядей приносили ведра грибов с дачи. Бабушка с таким недоверием на них смотрела, и жарила их по 40 минут. Тетя возмущалась и говорила, 10мин, Бабушка соглашалась и все равно жарила минут 40. :D
Короче говоря, здесь свежие тепличные шампиньны везде. Мой муж порежет, зальет соусом и ест. Я каждый раз когда ем их, думаю: "помру- не помру".
Относительны рыбы то же самое, здесь ее в ресторанах подают полусырую (поджаренная только корочка, внутри сырая).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А как же! Обязательно!
Саня, солёную тюльку с картошкой всегда если целиком, даже с хвостом. Если крупная - потрошили, а мелкую - всю.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Вкусно излагаете, что аж рыбки этой захотелось ;)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ну, доголодаю и по рыбе! А какой соус?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

не понял, какой практический вывод можно сделать? Это очевидно, что в конечном счете голова за все отвечает. Так что мне с ней сделать, постучать по ней? Или reboot сделать?...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мой опыт говорит - надо наесться до отвала, чего хочется.

Например, я уже несколько лет не ела мясо, но оставались два продукта, которые меня все еще волновали: чебуреки и копченое сало.То есть, когда рядом их кто-нибудь ел, у меня выделялась слюна.

Будучи в Москве увидела в киоске "вегетарианские" чебуреки: с картошкой, грибами, сыром. Купила 6 штук разных, пришла и сразу съела все! Думала, ну все, конец мне - столько жареного теста из общепита. Ничего подобного - даже не икнула. А тягу к чебурекам как рукой сняло.

То же получилось и с салом - случайно угостили соленой (или копченой :hz: ) масляной рыбой - натуральное копченое сало. Ох уж я её потом покупала, наелась досыта и успокоилась. Больше никакие пищевые фантазии не будоражат.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Неее, не панацея, не всем помогает. Короче, рецепт не для всех.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Да, да, я тоже помню правило "Рыбу лучше пережарить, а мясо - недоварить." Один человек варил бесподобно вкусное мясо, весь секрет которого состоял только в том, чтобы вовремя вынуть мясо.

Я слышал это в другом звучании: "Самый лучший способ избавиться от искушения - поддаться ему" :D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Наверное.
Моя мама еще в школе на уборке моркови наелась этой самой моркови (говорит, очень вкусная в тот год уродилась :-) ) и больше никогда не могла её есть сырой, только вареной.

Добавлено через 11 минут
Очень мудрая мудрость...:idea: Годится для всего в жизни :good:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ай-яй-яй, Алёна, тебе бы как модератору, надо было оговорить случаи применения этого утверждения, особенно для тех кому до ... :D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Так всегда говори мой дед, мудрейший человек. Он всегда говорил: "Дети в нашей стране нельзя быть богатым, Надо хорошо питаться и путешевствовать" Что и делал.

Алена, у меня также.
-В прошлые годы я ела манго, я не могла оторваться. Ела ящиками... Этой зимой что-то про них забыла. А сейчас они мне кажутся притарными, тяжелыми и есть я их не могу и не хочется.
-С мороженным дела точно так же обстоят.
-Про морковку тоже про меня. Я ее зимой столько съела, что вся оранжевая была.
Вообще-то это относиться к пополнению микроэлементов.

Я уже писала, что за чувство насыщения отвечает серотонин. Повышается за счет углеводов, при условии что в огранизме полно разных аминокислот.
Чем мы быстрее всего насыщаемся, правильно углеводами. Поэтому состалять сыроедческий рацион по науке, чтобы не ходить голодным с набитым животом.
Вот Алена, сорвалась на жор, и финиками с орехами выправила ситуацию.

Что я заметила, что народ срывается не только из-за недостатка каких-то микроэлементов на сыроедении, а больше из-за недостатка серотонина (нет чувтсва комфорта и удовлетворенности, за которые серотонин отвечает)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я, только как модератор, удерживаюсь, чтобы не развить эту тему дальше :lol:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Рецепт не для нас. Он сам себе готовит.
Майо, кетчап, немного мясного бульона из кубика, паприка, соль перец.

Я мужа наконец-то уговорила, что соус надо подавать отдельно, и каждый сам поливает, что хочет. А то он любит всякие дрессинги для салатов, а я только оливковое масло.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Дневника нет и скорее всего не будет, а чтобы иметь мотивацию, почитайте "Выбор пищи выбор судьбы" Валентина Николаева, у Чупруна есть хорошие книжки, Мне вот еще очень нравится 72-я рассылка Зеланда. А вчера пришел 154 выпуск, тоже очень интересно, познавательно и поучительно. Еще на этом форуме почитайте тему "вопросы к аnук99",очень много почерпнете.Я из этой ветки сделала себе книжку, по темам объединила посты Аника.

А по поводу плохо работающей головы, как это ни прискорбно, но это все-таки начинаются чистки, и в голове тоже, разве вы не хотите мозги почистить? Какое-то время надо потерпеть.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Vovec, прочтите еще раз внимательно вот этот пост Гвоздя http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1015

Добавлено через 2 минуты
РАИСА, не поделитесь с форумом? Можно выложить в библиотеке :idea: .

Мы много раз Аника просили, но он так и не собрался все упорядочить по темам :-( .

Была бы большая польза...:4u:

Орден дадим!! :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Аник не дал на это добро, он так и сказал- "подождите что-то собирать", а уж выкладывать... При большом желании каждый себе такое может сделать, уж это-то не возбраняется.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Прочел. В чем суть-то? В том, что Гвоздь знает, что такое ортогональность я не сомневаюсь:-)
Любой человек имеет право на сбор и систематизацию сообщений форума, особенно учитывая, что сам Аник уже давно нас не посещал:-(.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я так и сделала, но только для себя, а выкладывать против его желания не буду, я его сильно уважаю.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Но это же общедоступный открытый для всех материал. Возможно, АНик из скромности не дал согласия.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

да.я о сырничках.когда кушаешь -вкусно,когда покушаешь чувство вины есть...


незнаю,как кто.хожу почти 4 месяца в спортзал.набрала 3 кг.и всегда хочу кушать,если не поем-падаю...

я не представляю себя в таком режиме и чтобы сыроедить..
хотя как то вместо ужина сьела 2 морковки и была сыта...
пожет повторить?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мадам Фрекенбок, если Вы про ужин из морковки, то почему бы и нет? Наелись же! Тогда можно не только повторить, но и повторять. :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Сырники - загадочная штука. Если они удаются - это ни с чем не сравнимая вкуснятина, но гораздо чаще они не получаются. Тогда я их называю фуниками. Неделю назад строго по рецепту сделал (кроме сахара, надеясь восполнить мёдом) и не смог есть. Решил, что во всем виновато качество творога :lol:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Alex2, не начинайте, слюни уже текут (а я ведь голодаю).
я прошлом году после летних голоданий и попыток сыроедить, осенью отъедалась. Первым и единственным блюдом на отъедание были сырники и оладушки (тоже самое но без творога). Сначала я пыталась делать как бабушка (только без сахара), у нее были самые вкусные сырники, которые я когда либо ела. Они были плотные и 1.5 см толчиной. НИчего не получалось.
И я стала готовить "фуники" , клала туда все необходимые для производства серотонина.
Потом ажиотаж спал, как я поняла, меня больше грели воспоминания о бабушке, и том комфорте и вкусноте. И этот собирательный вкус детства не воспроизводим.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

[QUOTE=РАИСА;233202]Вот дурь так дурь.

У меня сейчас энергичность и бодрость, которая была помнится в 15 лет.

А с 30 лет любимым занятием было плюхуться в кресло и сидеть неподвижно перед телевизором часами.

Изменений и оздоровлений произошло очень много, я в начале сыроедения написала список своих болячек, многие прошли, некоторые изменения произошли не из списка.

А слабость есть? А есть хочется? Понимаю, что сыроедение тоже лечит, но нет сил так питаться. Здесь на форуме один участник "Новичок" вылечил сыроедением рак кожи. Голодал 42 дня не мог вылечить, а благодаря сыроедению, вылечил. Правда он отказался от фруктов.

Добавлено через 1 минуту
Люди, подскажите, как выделить фразу, на которую я хочу ответить.

Добавлено через 4 минуты
Алексаша, С кишками нельзя. Там всякая гадасть. Килька ведь не голодает.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Выделяете фразу в сообщении,потом на "Цитата выделенного" в нём же(слевой стороны,под НИКом) и отвечаете.....

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Счас посмотрим, получилось ли.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

мне как раз очень удаются( по просьбе семейных была добавлена корица и черника,посыпалось сах.пудрой )потому как делаю из домашнего творога.
у меня чувство вины не только от сырников,вообще когда поем,то какое то чувство вины,что поела ,тем самым,набрала калорий и т.д.( фигуристая я ,и хочу оставаться таковой,только вот зимой худею,а на лето несет,как на дрожжах)).да еще на спорте набрала 3 кг и никак они не сдвинуться,уже по 36 часов голодала,не уходят..

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я на спорте набрала 4 кг и они ушли только после трех недель сыроедения. Почему-то, спортивные килограммы так просто не сбрасываются :-( .
А еще заметила, что от фитнеса повысился аппетит и агрессия.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мадам Фрекенбок, рецептиком поделись пожалуйста. Я хоть для ребенка сделаю. (можно в личку, чтобы народ не раздражать)

А каскад пробовала, должно помочь.


А я тренажорный зал не перешу совершенно. Какой бы он распрекрасный не был. Бегаю по окрестностям. Говорят от бега мышцы не растут. Все бегуны стройные.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

РАИСА, нам хочется все знать!:) как насчет зимой?как начсет слабости,насчет хочется поесть,насчет животной пищи сырой...:) .Всегда интересней и познавательней читать не теорию ,а практику. думаю и Алене,как практику(да и другим)будет интересно.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

а можно и не в личку, тоже хочется попробовать.

В моей фигуре только 45-46 кг (на данный момент, на голоде почти 40) мне бы +2-3 кг не помешали, занимаюсь Pilates, Workout, но
спорт не добавляет кг, подскажите каким образом набирается вес спортом, потому что как едой набирается знают все и не хотелось бы.
Тоже хотелось бы быть фигуристой:))))) А то джинсы в детском отделе покупаю:)))))))))))))))))

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Качем (бодибилдинг). В Энциклопедии форума в разделе литература есть несколько хороших книг. Рекомендую (и не только я) Протасенко.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

не пробовала.у меня тогда на тренировки сил не хватает.
я ватта,очень быстро переутомляюсь...


согласна на 100%...

сейчас меня вымучили кондишинами.посоветуйте как избежать болезни?
горло першит,кашель из груди...( ставят на 20 градусов,на улице 28).

я бы рада чтобы наросли мыщцы ,а сальтисон упал,но нет...

кстати,употребляю сейчас ваш совет( про сухарики):)


у меня просто ,ну очень хороший аппетит после тренировок...вот и вес..

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мерзну зимой как все мерзнут. Чтобы не мерзнуть, нужно, чтобы все капилляры хорошо работали, тогда «печка будет хорошо отапливать помещение». Мне все-таки 50 лет, и эффекта «немерзлявости» наверное придется ждать долго. Моей дочери 30, и у нее этот эффект уже есть.У молодых результаты приходят намного быстрее.

Еду не подогреваю, просто не могу представить, как и зачем надо подогревать яблоки, апельсины, морковку. Вымыл – съел, вся сыроедческая кулинария. Посуда не мажется.

Слабости нет, бодрость и легкость.Слабость была в самый первый день сыроедения, очень сильное расслабление, я днем просто упала на диван, так сильно спать хотела. А домашние как назло собрались и всем от меня что-то надо было, не давали отдохнуть. И с первого же дня прошла бессонница, стала ночью хорошо спать.

Когда хочется есть – ем. Но давно нет того сосущего изматывающего чувства голода, когда от голода звон в голове , и перестаешь соображать. Бороться с таким голодом мне всегда помогала морковка. 2-3 штучки небольших морковок и все в порядке. В первый год ела очень много. С утра до вечера рот не закрывался. В то время была сокровенная мечта - как бы поменьше жрать. Тогда я не знала еще про чудодейственные свойства моркови, больше налегала на фрукты, морковный сок.
Первые три месяца не могла наесться, потом тоже много ела, но стала чувствовать насыщение. А сейчас бывает, что посмотрю на свои припасы фруктов, и ничего не хочу, это уже признак того, что сыроедная микрофлора набирает силу , тщательно переваривает мои овощи фрукты, дает сытость.

Животную пищу никогда и ни в каком виде. Зачем? Почитайте ветку форума «вопросы к anyk99» , там очень много говорится о микрофлоре, животные продукты переваривает один вид бактерий, а растительные продукты – другой вид. И эти бактерии между собой несовместимы. Поэтому у блюдоманов сырая растительная пища не усваивается, выходит непереваренная, не замечали?

Вообще Андрей Николаев (это и есть anyk99) очень интересно и доходчиво объясняет многие процессы и голодания и сыроедения, очень многое проясняется и от этого легче удержаться на сыроедении.

Очень трудно переходить на сыроедение. Нужно иметь волю и терпение. Если переходите на сыроедение, надо знать, зачем вам это нужно. Если для здоровья, то не получится. Нужно иметь ЦЕЛЬ. Здоровье - не цель. Здоровье – это тот конек, на котором мы скачем к своей цели.
У меня есть ЦЕЛЬ, я хочу стать ЧЕЛОВЕКОМ. А для этого нужно здоровье, иначе никак. Аник сказал, что настоящему «отъевшемуся» сыроеду голодается подозрительно легко, вот этого у меня еще нет. Голодать буду только при появлении такой легкости.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Но почему-то, когда животные едят друг друга, они начинают именно с кишок, и это для них самый деликатес.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А вы представьте себе +5 +10 на улице, +15 в помещении, высокую влажность и отсутствие центрального отопления. Тогда сразу представите зачем подогревать яблоки. :D
Об это сломано и ломается много копий. Не так все однозначно, не все вырабатывает микрофлора, и не все что она вырабатывает всасывается. Почитайте тему Просто о сложном.
Прекрасно они совместимы. У человека несколько сот (если не больше) разных видов бактерий. И у тех те, что едят белки, и тех, что едят клетчатку - разные ниши. Кстати Аник об этом писал.
Нет, не замечали. У вас что, до сыроедения капуста не переваренная выходила?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

РАИСА,
Вот и я о том.когда на улице холодно-сырую пищу просто не хочется.смотришь с отвращением даже.когда на улице тепло или жара-с удовольствием.
Цитата:
Сообщение от РАИСА
у меня как то тоже ,кроме кукурузы боле ниче непереваренного не видел :)
эх,тяжелая эта практика,сыроедение,голодание классическое и сухое пережить еще можно...а вот сырым есть продукты...да еще всю жизнь! Но тему буду изучать..москва не сразу строилась...
человеком тут я понимаю наверно написано в неком эзотрическом аспекте?тонкий план ,тонкие энергии,ощущение Бога...? или какие то другие понятия,более приземленные?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А должна ли она "всё" вырабатывать? Может зависит от того насколько микрофлора в союзе с "хозяином", её способность быть симбиотом и дополнять необходимое. И всасывать "всё" не лучший вариант. А от гнилостной микрофлоры на остатках животных продуктов организм вообще защищается.

Ниши разные, а кишечник один. И где Вы у Аника читали, что это лучший вариант совмещать разную микрофлору.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Vovec, а какие проблемы сделать локальное отопление? :hz:

Да пару конвекторов поставить - и будет тепло :idea: .

У нас такой в саду стоит - отличная вещь.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Человек изначально создан как существо изотерическое. Каждый. Без исключения.Но кому-то выгодно, чтобы народ считал себя быдлом. Такая поговорка есть "лучше синица в руках, чем журавль в небе". А у кого журавль в руках, хотят отобрать. Но ведь отобрать невозможно, и отдать невозможно, своего надо иметь. Блюдомания способствует депрессии и заземленности. А мой журавль прилетит ко мне на плечо.

Добавлено через 3 минуты
Не смотрю я с отвращением, лопаю с удовольствием, и не грею ничего, а если глаз косит "налево", то значит давно морковки не ела. Раз морковка, два морковка - и отвращение к блюдоманству.

Я с восторгом приняла инфу о сыроедении, а у вас, я вижу натяг, не хочется , а вроде как надо. Но ведь никто не застявляет? Ну и не заставляйте себя. От принуждения ничего хорошего не получится. Я вот тоже три года думала, пока решилась. И не жалею.Жалею, что раньше не начала.

Добавлено через 12 минут
У меня копья не ломаются. Я с собой в согласии.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Какая связь между выводом "не все вырабатывает микрофлора" и частным случаем неуспешного перехода на сыроедение?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я не тренеруюсь, просто голодаю и худею. За 5 месяцев 20кг. Одна проблема, нечего одеть. Все большое.

Добавлено через 5 минут
Точно, точно!

Добавлено через 7 минут
Марковка, капуста, зелень.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

РАИСА,
Да,натяг есть...пока собираю инфу,вот с вами на форуме общаюсь...Просто опыт жизни подсказывает относиться ко всему настороженно в плане ЗОЖа(да и в целом).в свое время,когда сильно болел-10 лет назад-перепробовал массу всяких методов-экстрасенсы,голод,уринотерапию,глинолечение,закали вание по Иванову,бодибилдинг,бег,перекись водорода,молитволечение(жил в храме),холотроп,хождение по углям,эксперименты с питанием,мануалы,иглоукалывание и многое другое...ох,чего только не было,чего я только не делал чтоб вылечиться...все методы описывали что вот мол-будешь так делать-будет тебе счастье.но счастье не приходило...я после многих лет лет лечения уже отчаялся..помог один человечек,отчитал от порчи на смерть и поднял меня.болезнь ушла но не до конца,но несравнимо лучше что было раньше.так что я к методам ЗОЖа,какие бы они не были отношусь аккуратно,узнав о чем то новом не бросаюсь с головой-опыт.И да,из всего что я пробовал могу сказать что самый сильный метод-это голод.даже несмотря на то что он мне не дал того что я от него ждал(тут возможно нужно было дальше продолжать голод и подлиннее сроки)-он,по моему мнению,исправил судьбу-мне помогли.а ведь я уже себе вены резал..
Раиса,в любом случае спасибо за инфу,что делитесь.вот я тут тоже поделился немного своим...как говорится чем больше отдаешь,тем больше получаешь...:)
Алена, извиняюсь,если я тут со своим немного не в тему-если что потрите...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не думаю, что есть такие люди. Если они со стороны так выглядят, то про себя они другого мнения.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Не уловил сути вопроса.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это везде так. Бизнес.

Loran4,
РАИСА права что, здоровье это инструмент для достижения свой цели.
Loran4, практикуй 36 часовые голодания каждую неделю. Организм окрепнет, и у тебя уверенности прибавится, пойдешь на более длительные. А после голоданий, сыроедение - это неизбежность. Как у Алены дневник называется: «не хочу быть сыроедом, а придется». Проверенно.

РАИСА молодец, мужественно идет вперед. Но ты ее сыроедение ты на себе не примеряй. Мы все разные, болячки у все разные. Климат разный, как ты правильно заметил. Казахстан земля продородная. У нее все свое, свеженькое, спелое. Вкус наверное волшебный. А не как в Москве, чтобы доставить, все было сорвано полузеленным, облучено или заморожено, пока оттаяло подгнило, стало мягким, и кажется что спелое.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

сейчас не голодается .с трудом 36 часов...
вот закончится абонемент,тогда посмотрим...кстати,ну похудели вы,а вес как держать?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Попробовал таки тюльку с головой и кишками, не понравилось. Есть нечего, только кости во рту царапаются. Единственный плюс - цена. Но мойва лучше - вкуснее и хоть какое-то мясо есть.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ярославль, думаю, тоже:-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, ну вот перечитал еще разок ваши сообщения:
Сообщение от Алена
А у меня на сыроедении вялость и сонливость.
Хочется кофе...
У нас в квартире тоже тепло, а руки и нос ледяные.
Состояние сильно напоминает голодание, только без слабости.
Плохо работает кишечник (стул раз в три дня).
На лицо так осунулась и подурнела, что друзья смотрят с жалостью и пытаются подкармливать (бананами ).
Аппетит пропал ( а то все дни ходила голодная ),
Жизнедеятельность на автопилоте.
Месяц назад было 60 кг, то есть, потеря 5 кг.
уже соседка по саду спрашивает, что со мной и как я себя чувствую.
От этого сыроедения кожа на лице обвисла и пугает окружающих.
Пока кажется, что жизнь как-то обеднела, что-ли.
Вода в меня не лезет. Не знаю, почему. Только чаи
Только чувствую, что скоро терпение иссякнет и начну голодать .
С низким весом-2", женский вариант .
Я бы с превеликим удовольствием, честно. Чем этим сыроедением...
Обошлось без сенсаций - сорвалась, как положено, на вареное...
Пока ничего неприятного не ощущаю, в горле нормально. Получаю удовольствие от горячей пищи .
От соленого кожа перестала обвисать и я стала даже слегка похожей на человека

Алена, вы сами то вот щас что думаете относительно сыроедения?вы прочли многое на форуме,сами практиковали,смотрели как и что...выскажите мысли,только чесно.Нужно все это терпеть?все это были просто чистки или банальное ослабление организма и соответствующие симтомы?может лучше просто голодать иногда,а в еде просто использовать побольше сырых овощей и фруктов ,а не 100%?вобщем что вы обо всем этом думаете...?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Согласна с Loran4.
Алена, зачем вы себя мучаете? С какой целью вы сыроедите? Мне сыроедение помогает быть "в здравом уме и твердой памяти" и при этом не уставать. Если же проблема исключительно в килограммах, то для кого (чего) вы худеете?
Сыроедение - это не диета, это стиль жизни :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Вот с этим проблема. Приходится иногда сыроедить, иногда голодать, но все равно срываюсь и обжираюсь. Вообще-то изменяю свое питание. Если не срываюсь на жор, то вес держится. Если сыроежу, то худею. Но, именно, когда ем сырые овощи, срываюсь. Вообще-то изменять питание, я начала месяц назад всего. Пока еще очень трудно без колбасы с хлебом. Но уже месяца 3 не ем супы, не пью чаи, в большой кружке с 3 ложками сахара. Не употребляю соль. Это все между жорами. А они у меня бывают, увы, часто.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Да если бы я знала ответы...
И так не эдак, и по-другому не ладно.
Я сыроед-то не идейный, по-неволе, практически.

Обратно отступать тоже некуда.

По ощущениям- сыроедение неизбежно, но постараюсь не очень форсировать :-) .
Главное, чтобы Vovec больше не голодал :D .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, я бы на Вашем месте попил травки-отравки. У многих проблем, которые перечислил Loran4, ноги растут оттуда. ИМХО.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ну, нет. На это зомбирование я не поддамся! :smile2:

Хватит с меня сыроедения :idea: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Зря Вы так, Алена, я тоже долго собирался, но эффект превзошел все ожидания. Причем, глистогонное действие - не самое главное и не самое выраженное. А происходит как будто чистка мелких сосудов. Правда, это никак не проверить, но субъективные ощущения именно такие.

Ни за что!
 

Не, у меня кроме личного предубеждения, есть еще печальный опыт мамы - она за неделю лечения тройчаткой Эвалар из цветущей женщины превратилась в старуху, увезли на скорой с подозрением на аппендицит. Понадобилось несколько месяцев реабилитации, и то прежний вид не вернулся.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, Эваларовская тройчатка много рекламировалась на телевидении. А это - главная гарантия дешёвых подделок под Эвалар. Может быть в этом причина? В своё время в моду вошла гомеопатия и профессор-гомеопат мне не советовал покупать препараты известной немецкой фирмы "Henkel" (если не путаю название) в обычных районных аптеках именно из-за бешеного количества подделок. Пришлось ездить в крупные гомеопатические аптеки, которые хоть как то пытаются свою марку блюсти.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алёна, может надо было просто уменьшить дозу?

Валера, маловероятно. Уж больно хлопотное это дело - наполнять капсулы травяной трухой.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Совершенно разные вещи - там трава, а тут экстракт. Механизм действия абсолютно другой. И потом не надо фанатеть. Я тоже как-то перепутал дозу, у меня получилась концентрация в семь раз выше. Чувствую, торкает как-то по другому, перестал пить, дал месяц отдыха.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алексаша, а как-то подробнее можете рассказать?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А врачи, анализы что говорят? Хилда Кларк бы сказала, что это все глисты сдохли и отравили организм. Хотя, разумеется, всё это отнюдь не смешно.

Я пил и самодельную тройчатку, и травки-отравки Аника. Ничего не почувствовал. Или всё и так хорошо, или так всё плохо:smile2:

Может у мамы это индивидуальная реакция на что-то из состава (полынь, пижма, гвоздика)? Или тройчатка поддельная.
Так настоящую же выпускают, и с прибылью. А если ложить траву с ближайшей обочины и без всякой гигиены, то будет ещё прибыльней.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Во! А если б вы знали КАКОЕ количество узбеков, таджиков и молдаван в этих подпольных "цехах" сидят. Да они за неделю 2 тонны Эвалара надЕлают.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Чтобы было с прибылью нужен масштаб и техника. Иначе овчинка выделки не стоит. ИМХО

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я принимал некоторое время назад капсулы "Эвалар" (нерегулярно). Личные ощущения - хорошее желчегонное действие (типа, как будто желчь из самых отдалённых уголков печени отходит). Клинически это сопровождалось некоторым головокружение и жаром лица на 3-5-7 минут.

Я раскрыл одну капсулу. Запах содержимого капсулы соответствовал заявленной тройчатке: пижма, полынь, гвоздика (не с обочины).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Знаю, 1-й канал смотрю:-)
Так выпускают же. Впрочем вы про настоящую или бодяжную?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Услышав похвалы замоченной чечевице, соблазнился. Два дня мокла, но не проросла. Наверное перезимовала на улице. Вот сижу жую - не вкусно. А мороки много. Вечером подвергну её термообработке :lol:. Нут на мой вкус несравнимо вкуснее и мороки меньше, т.к. крупнее чечевицы. А на днях съел грамм 150 семечек тыквенных, на следующий день целый день расстройство кишечника было. Эх, тяжела ты доля сыроеда :D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

мне кажется лучше бы вы супы кушали ,чем хлеб с колбасой...

а так как вы худеете я тоже могу:-)
но худеть,потом толстеть -это известные качели,что очень плохо..


вопрос к спортивным товарищам и коллегам по зожу:-) ( Алена,извинияюсь,что в вашей теме)

посещаю по 2 тренировки( например йога,фитнесс),потом добавляю по 15 минут бега( трусцой) и минут по 20 быстрой ходьбы.
в связи с эти стало покалывать сердце( так проблемы после голодания таки и остались видимо),вчера конечно я пробежалась 20 минут, и 40 быстрым шагом,потом на танцах чуть не задохнулась,вечером уже сердце болело спереди слева,и отдавало в лопатку..вообщем,без таблеток не обошлось....
сегодня тоже боли...

это большая нагрузка для меня? или просто организм не раскачан и надо перетерпеть?

заранее благодарна..


p.s. после бега,наутро,позвонок деревянный..что за фигня?ни согнуться,ни разогнуться...

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Мадам Фрекенбок, поделюсь своей методикой. сейчас я
1)голодаю и

2)бегаю трусцой. медленно, чуть чуть быстрее чем ходьба, главное здесь для меня дыхание - ровномерное, в горку - замедляю бег -опять таки, чтобы было равномерное дыхание. Бегаю около часа без остановок, по выходным 1.5 -2 часа без остановок. получается в удовольствие.
Как только ускоряюсь сбивается дыхание, мне надо снижать темп. Короче говоря дискомфорт. (посмотрела на бегунов вокруг, проносятся как метеоры, и все! как только за угол завернут, стоят отдыхают, язык на плечо. А я мимо них все бегу свои черепшьим шагом.

3) BodyFlex - хорошо сжигает жир и целлюлит (что очень важно для нас-женщин) и развивает дыхательную систему.

4) Йога, так для разнообразия..
Кстати от йоги мышцы сильнее становятся. Я как похудела в прошлом году, увидела свои стальные рельефные тонкие мышцы. (а то они всегда скрывались под прослойкой жира)

В прошлом году результаты были. Вчера соседка меня встретила и говорит, ты так хорошо выглядишь, а то в прошлом году уж больно худая была.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Fuyu, спасибо.я тоже бегаю трусцой,иначе вообще дышать не смогу:)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Вообще-то лишний вес, проблема психологическая. Но как с ней разбираться, пока для меня "темный лес". Будут новости сообщю.

Добавлено через 12 минут
Относительно травок-отравок. У меня перед глазами очень плачевный опыт моей знакомой. Она не тройчаткой Эвалар, а морозник пила для похудения.
Я и тогда с бОльшим недоверием относилась, а после ее трагического случая, вообще негативное отношусь ко всем травкам-отравкам.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Сырой или варёный?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

ВОвек, не прикалывайся. Конечно, сырой. Морока связана с очисткой шелухи после замачивания.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Сто раз подпишусь под этими словами, но игра стоит свеч.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

В принципе, всё что угодно под тяжёлую долю можно списать. ;) :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Я отнюдь не прикалываюсь. Просто с трудом представляю себе поедание сырых бобовых. И как проходит, нормально?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Бесподобно. В животе такая благость. Нисколько не пучит (это вам не вареное). Быстро усваивается. И вкус очень хороший. Меня Элиос научила.

Обломовщина :)))
 

Алексаша, не буду я никого гонять (ахимсу исповедую - во внешнем и внутреннем мире :D).

Мне вообще не нравится воздействовать каким-либо образом на свой организм. Ни физически (зарядка :-) ), ни химически (яды :oops: ).

То ли дело голодание :idea: - лежишь себе, ничего не делаешь, выхода ждешь :smile2:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

ну ,ты подумай,а!:):D
Полностью согласна с Аленой.
убедилась,что умеренное голодание самая хорошая вещь для организма,и чистится,и вес уходит,и болячки уходят...
а то мучаешь себя диетами,убиваешься в спортзале...
интересная вещь! вчера было так фигово,столько было пройдено,пробе...но( незнаю как правильно звучит это слово),протанцовано и что?? 400 грамм всего сброшено.а сутки на диване и минус 1 кг...:idea:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Нету Севена на вас...(поди, почитывает одним глазком:-))

Он бы живо разъяснил, что 400 граммов на фитнессе - это жир ушёл, а 1 кг на диване - лишняя вода (добавлю слово "преимущественно", а то здешние очень уж дотошные до цифр, и это хорошо).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

:smile2: И потому
Я бы сказал, что скорее (учитывая интенсивность нагрузки) это 120 г. гликогена + 280 г. воды, что соответствует 480 ккал. (конечно, если вся калорийная теория верна).

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

спасибо.успокоили.:))только я сегодня их наела:)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

А что там внутри творится? ;) Полнейшая анти-ахимса, поди :barbecue:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

saiko, ахимса - это "не убий" по отношению к жильцам нашим меньшим :D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Прошу прощения, не было времени ответить сразу, лишь одним глазком поглядывал на форум.

Не секрет, что в нас проживают различные микро и макроорганизмы. Если продукты жизнедеятельности оных, полезны, то такие организмы называются симбионтами, а если вредны, то, соответственно, паразитами. Все те симптомы, которые так метко заметил у Алены и перечислил Лоран очень напоминают действие каких-то токсических агентов. Если предположить, что Алена не работает на химическом заводе и не получает отраву извне (а питается она достаточно здоровой пищей), напрашивается вывод, что источник находится внутри.

Очевидно существует два пути снижения эндогенной токсической нагрузки. Первое, это контроль поголовья паразитов, чем их меньше, тем меньше они выделяют ядов. Именно с такой формой мы сталкиваемся при голодании. Все знают, и здесь это отмечалось еще раз, что после голода наблюдается замечательное духоподъемное состояние. Как раз потому, что голод довольно эффективно прореживает паразитов.

Второе, не меняя поголовья паразитов, более качественно выводить продукты их метаболизма. Этому способствует, например, спорт, который улучшает кровообращение, что, в свою очередь, стимулирует вывод токсинов.

Теперь, каким образом экстракт действует более качественно нежели трава. Мне кажется, он попадает не только в ЖКТ, но и всасывается в кровь. А там, то ли он нейтрализует еще и тканевых паразитов и тем самым снижает токсическую нагрузку на организм, то ли как-то расширяет переферические сосуды и, благодаря этому, более эффективно выводит различные яды. Но все мои знакомые, которым я давал попробовать травки-отравки, буквально в течение 2-3 дней отмечали появление бодрости и жизнерадостности.

Так что, Алена, стоит попробовать.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Это полынь вставляет :smile2:. Может просто абсент сделать?:D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Эффект от травок проявляется не сразу, от абсента гораздо быстрее.:drunkard:

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алексаша, а какие побочные действия у этих травок-отравок?
Сейчас Самочувствие обалденное, а завтра....

Абсент хороший пример :D

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ещё мухаморами вставиться можно. В соседнем топике ими тоже что-то лечат. Главное - не переборщить.

Так, я понял.

Алена, А как сейчас питаетесь?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Долго думал... Самое неприятное - горечь во рту. Но я сейчас не так фанатею по ним как раньше. Две недели пью, месяц не пью. Ну и вообще, по состоянию.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Как весь последний год: ово-, лакто-, вега-, снова ово-, лакто, лакто...:food (18): :-)

Ничего плохого пока не происходит, все хорошо усваивается, вес увеличился на 3 кг . :-)

Сама похорошела и расцвела :food (5): , а фигура испортилась - хожу животом вперед (объевшимся :D ).

Планирую с началом петровского поста снова засыроедить :idea: .

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Типа беременность, должны место в транспорте уступать, это в плюсы =)

А нынешний вариант чем-то не устраивает (кроме живота), и чем прельщает сыроедение?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Еще не уступают, но коллеги смотрят с удивлением - они же не догадываются, что такую "беременность" можно за два дня наесть...:lol:

Не живая это еда - праны нету...:-( Чувствую явственно.

На белки и соль потянуло перед ежемесячными делами. Жадно ела все подряд: яйца, творог, сметану, даже соевое мясо.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Алена, ваше чувствование непосредственное или основано на косвенных признаках? Можно детальнее и о пране тоже :-)
Может быть это результат преднастроя?

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

ну вы ребят прям заразили меня сыроедением...из голода выйду-попробую...пока лето...еще вот изюма начитался...красиво все у него там...с фотками,тока вот климат на порядок теплей...трекстор вот из наших широт и алена тоже.буду больше обращать именно на ваш опыт.
а насчет травок отравок -вот тоже пил..курса 2 вроде...тройчатку сам делал..единственный плюс-как принимаешь-бодряк.непринимаешь-все потихоньку обычно становиться.из минусов-горькая она,полынь,зараза..:(
друзьям тоже давал начальные дозы-такой же эффект.курс они не пили.просто единоразово.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Loran4, saiko тоже с нами. :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Trekstor, насколько я в курсе saiko живет в индии.А меня интересует сыроедение именно в наших широтах.где по жизни то ветер, то пасмурно,то дождь и частенько хреновое лето.Про возможность сыроедения в теплом климате у меня вопросов нет.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Loran4, он в Мск живёт, а в Индию на длительную экскурсию ездил. ))) Кажется так. Если нет - думаю, что поправит меня. :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Ага, всё верно.

Ну я такой, немного недосыроед временами ;) Здесь вообще довольно много сыроедов водится: Rid, Tamara (эти господа уж лет 5 как), Лиsa, Starvation, Раиса ещё кого-то точно забыл.

А в чем вам видится принципиальная разница, холодная зима смущает? Меня признаться тоже, вот в Индию и сбегал, холодно тут, темно и серо зимой. А щас наоборот, здесь отлично, а там жарень и сезон дождей.

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

вот имменно....смущает..холодный климат...холодно.к тому же я холод плохо переношу,а если зимой есть пищу комнатной температуры...брр..не знаю,не знаю....но тему изучаю..роюсь на форуме

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Собственно, и я пока на 80-90% сыроед.



saiko, а я в этом усматриваю полную алогичность. Если сыроедение - естественное питание для человека, то какая разница в каком он климате находится? Да, по началу сыроедения в нашем славном городе переход сложнее, чем в Испании или Индии. Но варёная пища разве согревает? Да, такое ощущение присутствует по началу, но это "лжеубеждение", основанное на опыте многолетнего "обычноедства" при проблемном переходе на сыроедство. Короче: оправдание климатом - лишь оправдание. Оно убедительное, рациональное, трудно подвергаемое сомнению, но оно есть оправдание. Кстати, я этим тоже оправдываюсь. :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Trekstor, извените за отступ от темы, но зачем аватарку сменили, захотелось чего-то нового или это Ваше состояние души на сегодняшний день? Та такая милая была....

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

Porque, причины две:
1. Захотелось нового.
2. Большинство участников форума не ставят в аватарке фото, решил быть солидарным. :D
Данная аватарка не несёт в себе негатива, хотя так может показаться, так что с состоянием души всё порядке, я на позитиве! :-) К тому же, фото в профиле осталось.

Кстати, этот вопрос уже поднимался здесь и здесь. :-)

Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)
 

http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_sigh.gifОбычное дело...кого на солёное,кого на сладкое...нужно,чтоб в рационе достаточно присутствовали орехи,ягоды,сыр(можно же и сырой найти...) и всё будет ок!
Проверено на себе...меня на сладкое тянуло.Сейчас никаких ни пред- ни пост-мс...http://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/girl_smile.gif

Добавлено через 9 минут
Как же мне это было не понятно до сыроедения(я постоянно мёрзла),как и то,что я не смогу обходиться без чашечки кофе утром и чая зелёного со своим пониженным давлением...http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/girl_wacko.gif
Пока не попробуешь на себе-не поймёшь как это работает...
Полностью согласна с Trekstor-