дорога в гору
 

погнали

Итак, я уже окончательно замучила другой форум о голодании, решила попробовать здесь.
Всем здрасьти.
Вес стольник, 18 лет, рост 167, бегемотики схватились за животики

ночь с 2го на 3е Августа - официальное начало
цель - до победного
не только снижение веса, о нет, прежде всего избавление от СНС (синдрома навязчивых состояний), укрепление расшатанной психики, шевеления с целью пробудиться к жизни, а также всякие уже более реальные штуки - излечиться от проблем, навязанных весом.

Re: дорога в гору
 

цели ясны... :-)
а какой у вас опыт голодания/выхода?..

Re: дорога в гору
 

Подозреваю,что опыта почти нет...Прошу прощения, если ошибаюсь.
Но есть искреннее желание исправить себя.

bongo, поздравляю с решением идти до победного результата.
Но советую не думать о слишком длительных сроках.

Re: дорога в гору
 

Всех замучать??? :-)))))))0

Re: дорога в гору
 

Всех)))

Опыт не ахти какой, но всё же -
с 12-ти лет однодневные, двухдневные, трёхдневные голодания, самое большое - этой зимой голодала 13 дней, выходила неделю где-то очень хорошо, но потом ввела соль и прочую фигню, но в целом рацион нормальным держался, срывов на выходе не было (не считая как-то раз литра томатного сока на 8 дне выхода)

Re: дорога в гору
 

хм... с 12-ти лет?!..
Вам кто подсказывал как правильно голодать/выходить?.. как пришли на этот путь?.. кто-то из родственников впечатлил?.. какие цели приследовались в таком юном возрасте?.. и какие результаты были?..

Re: дорога в гору
 

Да уж очень интересно, так же интересно знать причины.
У меня в этом возрасте голодания были по причине желания вынудить родителей купить мне яблок или ещё чего из фруктов, на них и сдела до скончания запасов.
Хотя и пытались меня заставить отнестись к фруктам ,как к десерту.
Я их любила просто хряпать, как полноценную еду.

Хотя я тогда и знать не знала о другой пользе воздержания от пищи, а от фруктов просто веселела душой.

Re: дорога в гору
 

шантажистка... :D
ну, от фруктов все "веселеют", а особенно детишки... ;)

Re: дорога в гору
 

bongo, как с наследственностью дела обстоят? Т.е. у мамы или папы в роду есть проблемы с весом?

Re: дорога в гору
 

Примерно в 11-12 лет начались проблемы с весом - т.е. он перестал быть нормальным и стал быстро увеличиваться.
И как раз тогда мой папа открыл для себя голодание, он сразу выполнил 21 - дневное, скинув 23 кг
Мне это показалось очень интересным.
О шлаках я тогда не задумывалась, просто мне понравился такой способ, чтобы сбросить вес и быть более разборчивой в еде, но, как видно, не сильно в этом преуспела.
А подсказывать никто не подсказывал, просто папа дал книжку про голодание, где вперемешку были методы Брегга, Шелтона, Малахова, и ещё кого-то.

Сейчас я по-другому отношусь к голоданию, посерьёзнее, мягко говоря.

casta est, а я не знаю, мама и папа нормальные, сильно толстых тоже в роду не наблюдается, так, бабушки в основном полнели после климакса. Но предрасположенность у всех есть, если за питанием и физ.нагрузками не следить


Я тут хотела спросить у присутствующих, а что если при каскадном делать выход на арбузах? Сейчас самое время. И если выходить исключительно на арбузах? Как вы считаете, можно?

Re: дорога в гору
 

bongo, а какой срок-то?

Re: дорога в гору
 

тут многие на форуме, кажется уже ждут когда арбузы не нитратные будут продаваться с желанием "посидеть" на них или выйти... :D
ИМХО, наибОльшая проблема в данном вопросе - именно купить не потравленную ягоду...
у нас в городе недавно пробы показали что почти 90% продаваемых арбузов просто зашкаливают по кол-ву нитратов... :(
ну, как на таких выходить, если их просто есть страшно...

p.s. по поводу сброса веса - посмотрите дневник asv, может поможет чем... :-) да и сам он с удовольствием подсказывает начинающим...

Re: дорога в гору
 

Спасибо за совет. А насчёт нитрат/не нитрат - тут я, наверное, круглая дура, но я не боюсь)) Из-за слишком большой любви к этой ягоде, наверное


А не знаю, не люблю ничего загадывать, как пойдёт, либо каскадное с интервалами до криза и 3 днями выхода, и так много раз, ну или если уж легко, хорошо пойдёт, то и на длительно можно замахнуться

Re: дорога в гору
 

Я бы тоже его дневник с удовольствием почитала бы..но почему то не могу найти.. не подскажете где он?

Re: дорога в гору
 

легко! :)
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=6193

p.s. дневники пользователей исскать не просто а очень просто... :-)
рядом с именем (над аватаркой) любого форумчанина кликаете на "треугольничке" и в выпавшем меню выбираете "Посмотреть профиль"... а в самом профиле есть ссылка "Найти все темы от ХХХХ"... и все :idea:

Re: дорога в гору
 

Всем привет, я в ауте)
4 дня не ела
3 дня ела и продолжаю есть
потеряла 3 кг и вернулись они ко мне обратно
Не знаю, что случилось, но это были одни из худших дней за последние годы - непонятно что случилось со спиной, не могу могу ни ходить, ни тем более сидеть, а лечь вообще не представляется возможным. Ощущения - как будто сломала несколько рёбер, никогда в жизни подобного не испытывала
Плачу, злюсь, ору и ем
Открываю всё новые градации воспалённого болью сволочизма
Завтра снова войду в голод, попробую продержаться

Re: дорога в гору
 

bongo, это пришел "дядя Жорик" или просто ЖОР... :(
могу только посочувствовать пока... анализа нет, дневник не ведете... что тут скажешь :hz:

Re: дорога в гору
 

bongo, а по рукам себе надавать, когда они, загребущие, к холодильнику потянутся, а?

Re: дорога в гору
 

Да надавала я уже себе и по рукам, и по лицу даже, аж синяк остался) но лицо я не нарочно украсила
Что касается моего малодушия, ела вчера арбуз и зефир, вот так

Спину, слава Богу, отпустило!!! Теперь уже не хожу, скрючившись, как старая бабка, хоть что-то делать можно начать, а то это свихнуться можно было!
В общем, не знаю почему, но с меня опять слезли эти несчастные три кг, сегодня я вешу 97 с копеечками,
Оно и к лучшему.
Сегодня первый день голодания.
ураураура
мяу

Re: дорога в гору
 

Моё мнение, лучше не стоит, тем более из каскада, сразу ИМХО, будет большая нагрузка на почки, тем более что найти счас нормальный арбуз без пестицидов там всяких и прочего, довольно проблематично:-)