Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Читаю форум, собираюсь с мыслями, а главное, с силами. Хочу упасть на 50-55-дневное голодание. Пожелайте успеха!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, удачи! :prv03: А это Ваше первое голодание, или Вы уже голодали раньше? Насколько хорошо знакомы с теорией (если не было практики)? Вообщше , каково ваше физическое состояние, и какие цели перед собой ставите?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

учпеха, конечно пожелаем, но не зная если опыт голоданий за плечами трудно представить, что вот так вот, раз и такой срок...

приходится верить и надеяться, что понимаете важность правильного выхода, особенно после такого срока... иначе это будет просто самоубийство...
извините, что не восторженные фразы типа "ура!, так держать!"... не шутки это такой срок...

а что вас сподвигло на такое решение?.. серьезные проблемы со здоровьем?..

не пропадайте, пожалуйста... и.. и удачи вам в любом случае... :prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

На форуме начался период "кто больше проголодает" или "а Вам слабо?"
Извините за такой юмор,но вертится на языке.

присоединяюсь к написаному.

В точку попали....даже рассмеялась....

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да уж...складывается именно такое впечатление...Чессговоря, глаза на лоб лезут когда такое читаю...
Я в последнее время еле сутки выдерживаю, такое впечатление, что организм устал и бастует, не могу себе представить даже такие сроки... Проголодать 50 дней - для меня это "выпасть" из жизни на этот период времени...
Наверное должны быть очень везкие причины, чтоб решиться на такое. Интересно будет узнать по-подробнее, что именно сподвигло Вас на такое решение и, вообще, какие именно цели Вы преследуете...
В любом случае, желаю Вам удачи!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

так может так оно и есть?.. восстанавливатся тоже нужно...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Ребята, спасибо огромное!
Я и думать не могла, что столько людей не равнодушны к моей судьбе. Опыт у меня, конечно есть и не малый, в общем моё досье таково:
Примерная схема вашего опыта:

Ваш возраст. О возрасте говорить не хочу, могу только сказать, что его много, гораздо больше, чем мне хотелось бы иметь.
Заболевание: болячек море и серьезных и не очень, шесть лет назад перенесла онкологическую операцию на недельном голоде, пока жива, но так как почти 5 лет сидела на гормонах, вес - умопомрачительный, боюсь, что скоро перевалит за центнер, это при том, что замуж я выходила с 50 кг, правда, это было очень давно, еще в прошлом веке..
Практикой голодания занимаюсь очень давно, сначала по Брегу, потом по Николаеву, Войтовичу, Андрееву, Малахову и т.д.
К сожалению, раньше не слышала о Строгате, иначе, м.б. удалось бы избежать операции. Поясню. Голодала я сначала 1-3 дня, но эта практика не для меня – не хватает силы воли, слишком много соблазнов. И тогда мне попалась книга Войтовича, один раз голодала фракционно (17-21-10) с интервалами сначала месяц, потом 1,5. Чувствовала себя хорошо, потом голодала 28-30 дней, тоже все было ОК, а потом длительные сроки надоели, и я стала практиковать 1-2 раза в год 14-дневные голодания. Все было нормально, до последнего раза. Дело в том, что у меня ИБС (в простонародье стенокардия, или грудная жаба), мучаюсь с ней, сколько себя помню, но как только приступы учащались, я садилась на голодовку и чувствовала себя хорошо (на голоде приступа не было ни разу). А шесть лет назад решила провести очередное двухнедельное голодание, а оно не пошло. Чувствовала себя просто жутко, хотя обычно, на аутогенное питание переходила уже на 3-4 день, а рвотных позывов не было вообще никогда, а тут все вкупе. Промучилась я дней 9-10 (точно уже не помню) и вышла, решив оставить до следующего раза, но через несколько месяцев легла под нож. Как я теперь понимаю, оборванное голодание взбаламутило мой организм, и рак расцвел махровым цветом. Поэтому сейчас готовлюсь пойти на неопределенный срок – до полной очистки, если, конечно, не окочурюсь раньше, так что пожелайте мне, пожалуйста, семь футов под килем!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Всё, время "ч" настало. Завтра начинаю чистить печень по Андрееву (с яблочным соком, оливковым маслом, лимонным соком грелкой и т.д.), затем буду по Уокеру чистить лимфу (цитрусовыми), а затем собираюь нырнуть в бессрочное голодание, пожелайте мне успеха.

P.S.Если смогу буду отчитываться каждый день

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

ну что, ж... цели поставлены, удачного голодания!..

здоровья вам... держим за вас кулачки... :prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Ну вот после этого сообщения у меня совсем другое мнение о Вас сложилось,я верю что у Вас все получится!Удачи Вам и терпения!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

кстати, вы читали посты про травки-отравки и "Юглон"?..

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Итак, начали. С утра пью свежевыжатый яблочный сок и борюсь с мужем, который требует, чтобы я как положено сделала клизму, а я этот процесс просто органически не перевариваю. В свое время вычитала у Войтовича, что есть люди, которые и на длительном голоде могут обходиться без клизм (перистальтика у них такая) и тут же отнесла себя к их числу. Действительно, даже при месячном голодании у меня в них необходимости не было, а сейчас я на распутье, м.б. дадите совет из своего опыта!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

а какой совет вы хотите?... :hz:
"делайте" или "не делайте"?
судя по форуму есть люди которым хорошо после клизм, есть которым просто никак, а есть которым плохо...
это говорит только о том, что все мы индивидуальны и решать "делать/не делать" только вам...
но пробовать, ИМХО, нужно... чтобы принять взвешенное решение - нужна практика..

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

"но пробовать, ИМХО, нужно... чтобы принять взвешенное решение - нужна практика"

Спасибо, пожалуй, так и сделаю, но когда уже пойду в голод

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, я так поняла вы чистите печень маслом и лимоном? Я делала такую чистку.....вот, что могу сказать, во-првых, она может быть опасной, даже слишком, если у вас есть камни....надо УЗИ!!! Во вторых, ее без клизм никак!!! И в третьих, перед такой чисткой надо сначало было кишечник почистить!!!! Если вам интересно, пишите, я расскажу как я ее пережила......

тоже пила яблочный сок весь день и лежала с грелкой, да еще ношпу надо обязательно, она поможет открыть протоки от печени....

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля,Поль Брегг тоже без клизм голодал,но результаты были!И какие!Каждый человек-это уникум,так что ориентируйтесь на свои ощущения.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

хм... сомнительный совет ИМХО человеку, который решил базой для здоровья сделать голодание, а не таблетки... да еще с такими серьезными проблемами...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Юленька, я такую чистку делала несколько раз, правда уже довольно давно, но мне очень интересен Ваш опыт, поделитесь, спасибо

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

не совсем поняла.....она решила сделать чистку печени....а голодание потом....и ношпа это травяной препарат.....при чистки печени надо пить масло, о каком голодание речь...голодание после всего процесса, Алагор.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я правда делала 1 раз, но зато какой....Камней у меня не было. Делала я в ночь в полнолуние, как рекомендуют, в такую ночь именно хорошо выходит вся грязь, как я поняла. ( именно для печени) Делала по книге Крискуновой. Вечером перед днем чиски делала климу, на утро сделала еще одну ( перед этим 5 дней делала клизмы вечером, кишечник чистила) Весь день пила яблочный сок ( не свежевыжатый, жаль..., но покупала вроде хороший настоящий). В 19.00 выпила 2 таблетки ношпы и легла с грелкой, вставала только поменять грелку. где то через 1 час от прогревания мне стало не хорошо...слабость, головные боли....В 21.00 выпила ( пила залпом, хотя кто что говорит, кто говорит в течении часа пить, кто говорит залпом...думала в теченнии часа, но не смогла) оливковое масло 150 гр и 150 гр лимона выжатого. Пила не совсем залпом но за 3 подхода...но быстро! Опять легла с грелкой, немного тошнило и тут где то через час начались чуткие головные боли...сосотояние ужас!!! Я долежала до 23.00 и легла спать ( без грелки!) Грелка самое важное здесь. Короче....заснуть я не могла...ушла от мужа в другую спальню, меня воротило, началеть все что можно....тошнота, самое худшее было- головные боли....Было состояние, что уже готова была говорить мужу что бы вез в больницу, но нет, передумала, мы В Турции живем, что бы я им сказала??? сознательно тряпнула стакан масла, они бы не поняли....турки....Решила терпеть, самое интересное в туалет не хотелось, как все пишут....но в 1.00 ночи побежала, немного сделала....совсем чуток , и тут меня стало рвать!!!! раза 3-4, но много и сильно. так как все было чисто, рвала сначала маслом с лимоном, а потом желчью, я так думаю....что то бело-светло желтое, но очень много ( как каша). И только через пол часа мне вроде полегчало, а до этого трусило, морозило, ломало.....как вспомню...
На утро встала, плохо не было, но и хорошо тоже....пошла делать климы...не буду все писать....сделала всего 5 ( 5 была контрольная) Былетали камушки, пластелиновые, я так и непоняла это с печени или калловые, но выло много, сначало мелкие, потом один вылетел ( я чуть не умерла, когда увидела) с абрикосу размером...После клизм я была такая уставшая и после ночки....полезла в душ, контрастный и только после я почуствовала себя на все 500%, я просто летала, так было здорово!!! Я поняла что не зря так мучалась , это того стоило. После этой чистки у меня нормалиовался стул ( были постояные запоры) Стала как по часам ходит и кожа стала лучше. Скоро планирую еще раз так почиститься.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Юленька, я чистилась по Андрееву - 3 дня яблочный сок (тоже, к сожалению, покупной), а потом масло по 30 г с перерывами в 15 минут, лежа на теплой грелке и запивая 10 граммами лимонного сока. Ужасов не было. Не знаю, что будет сейчас. Сегодня только первый день пью яблочный сок, но зато свежевыжатый из собственных яблок, клизму не делала, у меня на них аллергия. Посмотрим, что будет, отпишу.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Юленька, голодание - впереди, а пока чистка печени и лимфы, чтобы полегче было на бесконечном голоде

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, удачи в Вашем начинании!!!! Видно что вы подходите к делу серьезно и с боевым настроем. Мы с Вами! :bravo:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Вот и я думаю, все таки надо было как вы, постепенно пить...с промежутками во времени, а то я заглотнула и получилось как просто отравление.....в этот раз буду как вы. но 3 дня яблочный сок нет уж, увольте!!! 1 хватит! просто у вас за 3 дня на яблочном как раз еще проис ходит очистка кишечника, а я уж лучше клизмами....А лимфы как будете, если можно напишите здесь?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Юленька, честно сознаюсь, что один раз я тоже пила сок всего 1 день, а потом ровно в 19 часов (по местному времени, говорят, что именно в это время открываются каналы печени) легла на правый бочок с теплой грелочкой и заранее приготовленными двумя рюмочками, на которых была отмечена доза в три столовых ложки (это для оливкого масла, надеюсь у Вас в Турции с этим проблем нет) и одну - это для лимонного сока, 300 г того и другого были приготовлены ранее. В 19 часов первый прием 30 г оливкового масла запивается 10 граммами лимонного сока (желательно, чтобы масло было немного подогрето градусов до 35 (пусть муж поработает), а потом через каждые 15 минут (по канону с точностью до секунды) эта прцедура повторяется. Когда выпито последнее масло, эта порция запивается всем оставшимся лимонным соком. После этого лежать и ждать, что будет. Если честно, то со мной не было ничего особенного, может только слегка расслабленный стул. Возможно это было потому, что к этому времени я уже довольно регулярно голодала.
В этот раз хочу пройти всё, как требуется, правда все-таки без клизм, которые нужно бы делать каждое утро. Смысл подготовки такой: хотите есть - пейте яблочный сок, хотите пить - делайте то же самое. Сегодня у меня второй день, ушло аж целых два кг, вчера всё было ОК, а за сегодня отчитаюсь завтра.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я имела ввиду чистку лимф.....А вот клизмы на утро после масла, просто необходимы!!!! иначе все что осталось опять начнет разлогаться...надо все вымыть!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Очистку лимфы я делала пару раз по Норберту Уокеру. На цитрусовых. С этим, как я понимаю, у Вас, Юленька, проблем не будет. Каждый день нужно готовить 2 литра свежевыжатого сока: 800-900 г грейпфрутового, столько же апельсинового и около 200 г лимонного, все это смешать и разбавить 2 л воды, лучше талой. ПЕред этим с самого утра нужно выпить 50 г глауберовой соли, разведенной в стакане чуть теплой воды. Это адсорбент, который выводит специфическую грязь из организма. После того, как слабительное сработает, принимать через каждые полчаса по стакану (200г) слегка подогретой жидкости. И так весь день, а вечером - :bravo: клизма.
Т.Е. Вечером клизма, с утра глауберова соль, а в промежутках двадцать двухсотграммовых стаканов слегка подогретого сока. И так 3 дня. Состояние при этом прекрасное, есть не хочется совсем, и после этого, переход в голод, как на саночках с горы...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

а я знаю такую же чистку но 1 день, наверное 3 дня лучше....
получается на выходе из голода по Столешникову мы еще и лимфы чистим....

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья, к сожалению по независящим от меня грустным семейным обстоятельствам, вынуждена покинуть Питер на несколько дней. Чистку печени сегодня проведу как положено, а вот чистку лимфы придется отложить до конца следующей недели. Постараюсь это время посидеть на овощах и фруктах. Вот так получается: человек предполагает, а Бог располагает...
А что касается текущей чистки, отчитаюсь по приезде, а пока - :bug: третий день пью яблочный сок. чувства голода нет совсем, а если и тянет что-нибудь съесть, так это арбузика или помидорчика с огурчиком...
До встречи!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

До встречи,Гуля, жизнь продолжается...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, как ваши успехи? вы точно еще с датой голода не определились?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, мы все тут с нетерпением ждем Вас. Очень интересно, как у Вас проходит голодание

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья, я снова с вами! Так здорово, что вы меня не забыли!
Даю отчет по своим чисткам: чистка печени прошло совсем непланово.
Дело в том, что в этот день мы узнали о неожиданной смерти родного и очень близкого человека. Возможно неполадки связаны с этим, а скорее всего с тем, что я уже очень давно не чистилась и не голодала. Тем не менее, хотя были соблюдены все условия, о которых я писала раньше, последний прием оливкового масла, запитого лимонным соком продержался в желудке не дольше 15-20 минут. Естественно большого эффекта ждать не приходилось, поэтому я утром даже отважилась на клизму, но это была песня, о которой не хочется вспоминать. Затем мы на 3 дня выпали из жизни, питалась я в это время только свежевыжатым соком и овощами (огурцы, помидоры, перец, травки и пара яблок). запивая все минералкой без газа. Сегодня с утра попыталась, как положено по Уокеру принять слабительное и сесть на соки, как тут же вызвали на работу. Слабительное я к этому времени принять уже успела, в общем это была очередная песня... Два литра сока я успела-таки за время отсутствия в себя влить, а теперь нужно одолеть еще два, задача доложу я Вам не для белого человека, но постараюсь справиться. Отчет об этом постараюсь выложить завтра.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

:barbecue: :aliendance:

Это все от того, что не получилось у меня вставить этих смешных человечков в свой унылый рассказ

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

:good: Ну вот, наступил последний день моих чисток - суббота и я надеюсь, что смогу. как положено, через каждые полчаса пить по стакану подогретого сока. В два предыдущих дня я, конечно, выпивала 4 литра смеси, но так целенаправленно, через полчаса, не получалось, было то густо, то пусто. Глауберову соль, однако, принимала каждое утро по 50 г, гадость, доложу Вам, ужасная...
Скинула за эти дни 6,5 кг, самочувствие нормальное, я бы даже сказала, что несмотря на наличие большого количества отрицательных эмоций, деятельное - много чего успеваю переделать и практически совсем не тянет полежать, сон в норме 7-8 часов.
Завтра наступает время "ч" - сажусь на бессрочный голод... Очень хочется надеяться, что его не нужно будет прерывать по независящим от меня показателям. Пожелайте удачи!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

удачи!.. :prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, Удачи, мы с вами!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Что-то все идет не так, как хотелось бы :blush: . Уже написала одно письмо, так инет завис, и оно не отправилось. Придется начинать все сначала:offtopic: .
Итак, сегодня 18.10.09 - первый день моего бессрочного голодания. Вес на 400 г больше, чем вчера (видно 4 л сока еще не все вышли) и составляет 93,8 кг - кошмарный ужас! Настроение деятельное. Если брать за точку отсчета 10-бальную шкалу, то пока на тверлой 9, посмотрим, что будет дальше:doctor: .

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

19.10.09 - второй день. Вес - 92,8, давление 110\80. :good: Все идет по плану, чувства голода нет совсем, хотя на выходных было почти все моё сумашедшее семейство (за исключением младших) с их курицами-гриль, свининами, свежевыжатыми соками и т.д... Единственное, что напоминает, что я сижу на голоде - это зябкость, руки просто ледяные, хоть в перчатках ходи, на мне итак два свитера и две пары теплых шерстяных носков. Ну да ничего, сегодня истопим баньку:bulbool: и все будет ОК.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

держитесь

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

20.10.09 - третий день. Вес - 92,1 кг. Самочувствие сносное, по привычной пятибальной шкале, наверное на троечку, может быть даже с плюсом. Пью воду, которую мы набираем в серебряном источнике, потом замораживаем в холодильнике, а потом размораживаем, классики говорят, что такая полезнее, да и на вкус не такая противная. Ну вот, пока и все новости. Стула пока нет, клизму не делала. А банька :bulbool: на голоде все-таки супер! :super:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

А мне тяжелова-то было в парится. :blush: но даже мыться вечером не хотелось:lol:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Очень даже понимаю, вечером совершенно не хочется раздеваться, когда колбасит или морозит, но банька :bulbool: - это другое дело, там входишь, и сразу тепло и такой дух :prv03: , а кроме того, мы с мужем (который голодает вместе со мной, но не хочет вести дневник в Инете) просто греемся, сидим на полке и тихо млеем, а потом я выливаю на себя тазик холодной воды и снова в парную, а потом на улицу - походить босиком по травке, а потом душ и в постельку, спится после этого блеск!:good:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

21.10.09 - 4 день. Вес глючит сначала прибавился на 400 г, потом через полчаса одумался и решил прибавить только 100, в итоге - 92,2 кг, ну да Бог с ним, с весом. Сегодня проснулась и спросила мужа: ты не знаешь, случайно, может я не голодаю. Все было как в обычное утро, даже гадости во рту практически не было, а вот стул (если это можно так назвать) был. Когда встала, конечно поплохело, но не очень сильно. Вчера часа 4 провела, подготавливая свои цветочки к зиме, на воздухе состояние гораздо лучше, чем дома. Мне даже показалось, что прошел крис: с утра немного колбасило, но не сильно, а потом в какой-то момент - радость и прилив сил. Раньше, когда я голодала часто, меня бы это не удивило, у меня в последних голоданиях крис случался между 3 и 5 днями, но сейчас... и потом уж очень он (если это действительно был он) получился смазанный. Ну да ладно, поживем-увидим.:aliendance:

Да, друзья, у меня большой и очень больной вопрос: сталкивался ли кто-нибудь с судорогами нижних конечностей по ночам и, если да, то как с этим бороться? Очень прошу просветите!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Прогреваться.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

завидую белой завистью. Это моя мечта, чтобы вдвоем поголодать, у мужа тоже проблемы со здоровьем или он в качестве "группы поддержки"?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Нет, солнце, у него проблемы с головой - боли, обследовался, делал рентген, комп.томографию, ходил по врачам, хорошим и не очень, наконец, понял, что спасти может только голод. Кроме того, надеется решить проблемы с аденомой, так что кто у кого группа поддержки - это ещё вопрос. Но он пока готовится, тоже чистил печень, лимфу, собирается начать завтра. Мы оба в отпуске, так что впереди эра свершений, но ведь дорогу осилит только идущий. :aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

наверное не вес , а весы....100%

у меня были...но судороги бывают разные....какие именно у вас были..опишите...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Прием соли с водой от судорог избавил. А так - ни массаж, ни растирания, ни шерстяная электро-простынь облегчения не приносили, крутило и ноги, а затем и поясница с отдачей в бедро. Как ночь - так каторга.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я перед баней и тренировкой за 2 часа ем немного соли и запиваю сырой родниковой водой. В итоге хорошо всё переношу. Имхо она спасает от обезвоживания, задерживая влагу в клетках организма.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

тимсон, эт не ИМХО..так оно и есть...:-)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Если не хочется соль внутрь употреблять, то можно попринимать солённые ванны.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья, всем спасибо за Ваши рекомендации, я подозревала, что соль может помочь, и Вы меня дружно в этом убедили, большой спасиб!!!:super:
Теперь о текущем, сегодня 5 день. Вес 91,1 кг (Юленька, надеюсь, что весы не глючат, потому что купили специально для этих голодовок какие-то очень точные), давление 110\80, пульс 70. Состояние нормальное, язык обложен, но не сильно, во рту, конечно, кк.., но тоже не очень сильное, ацетоном, по мнению, окружающих еще не воняет. Вчера часов пять сажала тюльпаны, работала практически в полную силу, разве что была чуть-чуть заторможена, но на результате это никак не сказалось. Помогали, конечно, муж и любимая подруга, которая мне как сестра. Сегодня собираемся повозится с розами. Состояние на воздухе, конечно. не идет ни в какое сравнение с нахождением в помещении. В общем, пока ничего интересного. :rfv:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

23.10.09 - 6 день. Вес стоит на месте (м.б. это все-таки крис был?). В остальном, состояние не сильно отличающееся от вчерашнего. С утра полдня дежурила в хосписе, уходит близкая университетская подруга, эмоции, конечно, на нуле, что-то слишком много свалилось на одно голодание, я понимаю, что это очень не полезно, но...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, только не вздумайте сорваться!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, тяжело когда теряешь близких, и не важно близки они по крови или по душе, обидно когда видишь как человек уходит и ты не можешь помочь. Я Вас поддерживаю от всего сердца.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, послушайте, сходите в ветку "Беседы о жизни", изучите тему "Альтернатива альтернативе", там на последних не знаю скольких страницах мы говорим о хлорите натрия как о противораковом средстве. Волдав уже помог не одному, а трем человекам выбраться...Очень надеюсь на Вас относительно Вашей подруги...Обидно знать и не употребить...И для себя почитайте-очень обнадеживающе звучит...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Девочки, милые, спасибо вам огромное, поддержка - это очень много!

Юленька, солнце, у меня обратного пути нет, так как надо думать и своих близких, для них я ИМХО всё-таки дорогой человек, а срыв на 7-ом днем опять чреват тем, что эта гадость вылезет где-нибудь в другом месте и на этот раз я уже так "легко" не отделаюсь, так что надо держаться до конца. Надеюсь, вы все мне поможете! Мне на нашем форуме очень тепло и уютно, прямо домашняя атмосфера, как будто общаешься с близкими друзьями. Я по жизни, спасибо Богу, ими не обделена, так вышло, но тут другое: мои друзья, которые ЛГ не проходили, не могут помочь в критические моменты советом, поэтому и делиться с ними этими проблемами сложно, другое дело - форум!
Ну что-то я расписалась не по теме.
Теперь о текущем: 7-ой день, вес - 90,7 кг, состояние такое же, как и вчера, особых изменений пока нет...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Конечно поможем, кто советом, кто просто словами, по себе знаю, на голоде любое слово поддержки тоже может лечить
вот это бросьте. :asd: У нас же здесь не медицинская палата, врач пришел, Вы отчитались "вес такой, давление, стул". Здесь интересен Человек.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Евочка, списабо, но нам уже, к сожалению, никто не поможет, всё...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Уже совсем все? Умерла? Соболезную.(((

Но Вам все равно советую почитать.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

25.09.10 - 8 день. Вес -90,2 кг, давление 105\75. Состояние обычное, средней паршивости, утром был стул, вышел какой-то мазут, даже обычная вода не смогла его смыть! Чего только не накопил наш бедный организм, чем мы его только не напичкали!...:barbecue:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

похоже на "черную желчь"...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Это действительно чёрная желчь, спутник депрессий.
Ещё Авицена придавал особое значение выводу чёрной желчи из тела.
Теперь должно полегчать.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Точно, мой муж, например, любит мясо замаринованное для гриля, покупает его раза 2 в неделю точно, я потом не могу ни тарелки, ни грильницу с первого раза отмыть, да какой там тарелки, если нечаяно рукой в маринад залезешь, то руки не отмываются с первого раза, так я представляю, эта гадость должна в печени задерживаться. Это только то, что видно, а сколько мы закидываем в себя, что не видно.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Ребята, спасибо! Я тоже надеюсь, что должно полегчать, но пока
у меня голод идет как-то необычно: язык обложен мало, но состоние - просто нестояния, не помогают ни длительные прогулки на свежем воздухе, ни питье, ни минералка, жуть какая-то, и это сейчас, срок-то просто никакой, а у меня замах-то ох-хо, и что, вопрос как всегда: быть или не быть, а в нашем случае жить или не жить, так что надо держаться, сцепив зубы на груди, как любит говорить одна моя любимая подружка. В общем ничего не остается, как я уже написала в дневнике у Аришки (зайдите к ней и поддержите, пожалуйста) как держать хвост пистолетом!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

26.10.09 - 9 день. Вес - 89,8 кг, давление 100\70. В общем, все как обычно, состояние по-прежнему средней паршивости, м.б. ещё потому, что сегодня мне предстоит очень тяжелый в эмоциональном плане день, ну да делать нечего, как-нибудь прорвемся.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, так держать!!!:good:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, я слежу за твоим подвигом.:prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Тата, спасибо, конечно, но до подвига мне, как до Луны. Сегодня только 10-й день. Вес 88,8 кг, давление не меряла. Состояние немного лучше, чем раньше, но хорошим его назвать трудно даже с большой натяжкой, видно,много гадости накопилось за те годы, что я не голодала, да и прием в течение почти 5 лет гормонов тоже даром не прошел, но выхода нет, идем, вернее пока ползем дальше. Стул сегодня был - какие-то черно-зеленые загогульки в довольно большом, конечно, условно количестве. Сегодня надо много работать, несмотря на отпуск - приближается время отчетов, и с меня требуется моя часть ну и, как обычно, очень срочно, что называется, ещё вчера, ну, будем посмотреть, как это пойдет: одно дело сидеть за компом и болтать с вами, а другое работать, но дорогу осилит идущий! :aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Подвиг - это не количество дней, а то, что человек решает начать новую жизнь, начать путь к здоровью и Вы уже сделали свои шаги по этому пути и это Подвиг! мы с Вами
иногда бывает, чтона каком-то периоде голода не хочется читать форум, общаться, смотреть ТВ, читать, но это проходит, надеюсь у Вас сил хватит и на работу и на нас))))))

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да, друзья, могу лишний раз сказать, что возможности нашего организма неизведаны. Вы помните, конечно, как я куксилась, состояние тошнотное, делать ничего не хотелось, разве что нога за ногу прогуляться по парку, да посидеть за компом, общаясь с вами, но есть такое великое русское слово "надо", и вот я, сцепив зубы на груди, сначала нехотя и еле-еле, а потом втянувшись, отпахала весь день, закончив аж в 10-м часу вечера, а сегодня вообще собираюсь завершить свою часть, вот такие-то дела...:shuffle:
Теперь о текущем. 28.10.09 - 11 день, вес 89 кг (на 200 г больше, чем вчера, что неудивительно - весь день отсидела на попе ровно), давление не меряла (лень), стула пока не было, состояние среднее, лучше, чем раньше, но легкости и эйфории не наблюдается. Ну все, дорогие, буду пахать дальше...:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Свобода! Отчет закончила, все бумажки подготовила, и вдруг поняла, что чувствую себя хорошо, :alienbounce: хотя днем во время перерыва мы с мужем ходили гулять в парк, особого подъема не было, можно сказать плелась нога за ногу. Тут, правда, надо пояснить. Парк у нас очень старый, большой и очень красивый, в нем несколько озер, роскошные аллеи, но расположен он на холмах, и дорожки идут с горки на горку, вниз-то идти ничего, а вот вверх взбираться - это задача не для белого человека. Тем не менее 1,5 часа осилили. Шла и вспоминала Алагора (он где-то в своем дневнике недоумевал, как классики рекомедуют гулять по нескольку часов подряд и проходить уйму км) и была полностью с ним согласна. Интересно, как долго продлится это мое приличное состояние, может я, наконец, разберу бардак на рабочем столе, а то месяц назад вернулась из командировки, а разобрать всё не могу до сих пор. Но дорогу осилит идущий! :aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

29.10.09 - 12 день. Вес 88,4 кг, давление 90\60, настроение отличное. :good:
Вчера купили щетки для языка, да ещё какие-то , уничтожающие бактерии, опробовала, как ни странно вроде ничего, казалось бы они просто гладят язык, но потом на некоторое время наступает облегчение (в смысле гадости во рту). А гадость во рту - просто облом и запах, по-моему, за версту, и отнюдь не благородным ацетоном, а какой-то пакостной гнилью, при разговоре приходится прикрываться. :blush: Да, еще купила подпопники, очень удобно, как вскарабкаешься на очередную горку, можно передохнуть на каком-нибудь поваленном дереве без боязни застудить причинные места.
Ну вот, вроде бы и все новости, иду покорять очередные "горы", :bug: надеюсь часа на полтора меня хватит, потом почитаю остальные дневники (я ведь теперь практически свободная женщина!) Всем привет! :love:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, у вас случился "Ацидотический криз "...поздравляю!!!! :prv03:
Многим его не дано узнать...и понять, вам же повезло!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да, наверное, хотя мне казалось, что это случилось намного раньше - где-то на 3-4 день, там тоже состояние из "..." стало просто фиговым, а теперь из фигового хорошим, какая-то ступенька получилась. Ну да ладно, главное, чтобы она протянулась подольше, срок-то у меня о-хо-хо!:rfv:
Работоспособность при этом великолепная. Вчера, например, я пропылесосила гостиную, кухню, спальню, коридор, вытопила печь, на два часа сходила с мужем погулять, а потом еще подготовила к зиме 20 роз и дочитала, наконец, дневник своего модератора. На большее, правда, не хватило - инет сначала вообще не работал, а потом загружался очень лениво.:dialog:
Теперь о текущем. 30.10.09 - 13 день. Вес - 87,9 кг, давление 110\70, хоть в космос запускай. Настроение хорошее, утром был стул, и что самое удивительное, в твердой (конечно, относительно) фазе. Вечером хочу сделать клизму, завтра 9 дней у подруги, хочу почиститься, так как придется долго сидеть за столом. Да и муж, который делает клизмы один-два раза в день поет им дифирамбы - говорит столько гадости выходит, просто ужас, до чистой воды не доходит даже с третьей клизмы за раз. Хочу посмотреть,что будет у меня.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

удачи, уверенна ничего хорошего...:D

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Юленька, на самом деле не было ничего криминального, сделала три захода, до совсем светлой воды, правда, не дошла, да и влить в себя одновременно могу не больше литра, как ни ухитряюсь, но практически кроме коричневой жижи ничего не было. Единственный плюс от моих мучений (клизму терпеть не могу) утром состояние некоей тошнотности, напоминающее ранний токсикоз при беременности, стало существенно меньше, а может быть так совпало, поживем-увидим.
Теперь о текущем. 31.10.09 -14 дней. Вес 89,1 кг, давление не меряла, пить не хочется, талая вода стала напоминать отраву. Быстро устаю сидеть за компом, стала доставать правая лопатка, ломит, зараза, нету сил, а в остальном, прекрасная маркиза.....:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Анекдот о враче:
-Больной! Просыпайтесь!Вам пора пить снотворное!

Гулечька! Держись! Я сама видела как умирает человек.У меня на глазах умерла мама.И я скажу тебе,что мы жалеем в таких случаях больше невозможность видеть,слышать ,обнять близкого человека.А они уже где-то в другом месте.И спокойное умиротворенное лицо мамы меня очень удивило.Такая невиданная раньше умиротворенность.А Вы должны жить! Чтобы вспоминать этого человека,рассказывать другим какой это был человек и иногда Вам будет казаться,что просто сейчас она уехала ,а потом вернеться .

Есть очень умное высказывание на эту тему:

НЕ ЖАЛЕЮ,ЧТО ПРОШЛО-БЛАГОДАРЮ ,ЧТО БЫЛО...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

У меня она рассосалась за пару лет целенаправленных голоданий. Детали в дневнике

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=928 .

Там три анализа, важно смотреть в хронологическом порядке. Но простатит пока остался. Пытаюсь бороть.

Вы знаете, даже тон Вашего дневника сам по себе вполне лечебный. Не может быть, что б не было хороших подвижек!

Лично мне к большим срокам пришлось специально готовиться. И не только путём очистки. Кое-что требует времени - мне оказалось необходимым набрать определённую стартовую мышечную массу - жирок-то немного был. Кстати, у полных, как правило мышцы ног довольно массивные обычно. Это неплохо. А кое-что пришлось просто узнать и прочувствовать. Хотя бы то, что до последнего дня голодания совершенно на имеющиеся мышцы необходимо давать посильную нагрузку часа полтора ежедневно - мозгу и вообще нервным тканям достаётся дополнительная глюкоза, восстановленная в печени из молочной кислоты, обязательно появляющейся при мышечной работе. Вы, наверное, видели на форуме дневник форумчанина Начинающий
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=115.
Он тоже борол онкологию. И поборол. За несколько лет. Прямо у нас на глазах. И, конечно, знаете о феноменальном голодании форумчанки София
http://golodanie.su/forum/showpost.p...6&postcount=61 ,
к которой в результате предыдущего "лечения" гормонами приплыло 60 добавочных кг. За счёт этих добавочных "богатств" она продержалась 67 дней и теперь у неё снова её законные 58. Практически за одно длительное голодание. Так что в этом смысле Ваши планы в чём-то схожи и вполне реальны. Она смогла продержаться без особой специальной подготовки. Видимо за счёт молодости, накопленных "богатств" и сильного характера. Я, кстати, тоже - совсем не юноша. Ещё в 2007-м едва смог продержаться на голоде три недели - давление упало до 70/60 и вышел Volence Nolence. Потом дошло - где у меня тормоз и нынче удалось продержаться вдвое дольше. Причём по ходу голодания возникла твёрдая уверенность, что сколько надо - столько и продержусь.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Habiba, огромное тебе спасибо за поддержку, слова твои пришлись просто в масть, хочется плакать и улыбаться одновременно!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, я на форуме новичок, а Вы, как я знаю, старожил, и мне очень-очень приятно, что Вы заглянули ко мне на огонек с поддержкой. Огромное спасибо за аденому, обязательно заставлю мужа прочитать, он голодает вместе со мной, но со сдвигом в несколько дней, специально, чтобы я, пройдя свой крис, смогла бы помочь ему, если будет совсем плохо, но пока тьфу-тьфу...
Дневник Софии, конечно, изучила от корки до корки, очень бы хотелось узнать, как она сейчас, но к сожалению, не получилось, но м.б. она еще заглянет на форум.
С Начинающим я даже вступила в личную переписку, которая, к сожалению, прервалась по независящим от меня причинам (в течение двух недель ушли два очень близких человека), так что сил хватало только отписаться в дневнике, раз уж начала, да пролистать дневники тех, кого собралась поддерживать.
А что касается массы тела, то моих накопленных запасов должно хватить надолго (на сегодняшний день я уже 25 дней на соках и голоде, а сбросила всего 12-13 кг, смешно), а вот дорогой у меня никогда толстым не был, он при росте 185 см весил не более 78-80 кг, всю жизнь, а теперь за меньший срок потерял уже больше меня - где-то около 15 кг, дети смеются, что от него остались только уши, но это, конечно, шутка, держится он молодцом.
Да, солнце, и про напоминание о нагрузках большой спасиб, мы стараемся, гуляем ежедневно часа по полтора-два, а муж еще делает каждое утро своих тибетцев, практически в полном объеме, но без фанатизма.
Вот как я расписалась. Еще раз спасибо.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

1.10.09 - 15 день. Вес 87,4 кг, давление не меряла, стул был - немного черно-зеленых штучек. Вчера был порыв пойти на сухое (уж оечнь противной стала казаться талая вода), но проведя вечер без воды, поняла, что это не моё, по крайней мере пока, а там видно будет, ведь как известно, никогда не говори никогда!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

раскажите поподробней, если можно. Я не могу продержаться болше 20 дней, вес очень маленький и давление было 60/40, но знаю, что голодать мне надо подольше, вот и ищу инфу, как надо готовиться, чтобы осилить больше.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

В дневнике "Не заржаветь!..." всё изложено подробно - и рецептура, и моя философия голодания, и её история. А вообще-то к любой философии надо придти самому. В случае с голоданием - на основе самонаблюдения и проверки чужого опыта и своих предположений. Давление стало меньше падать после того, как с апреля 2008 г. за год-полтора накачал 5-6 кг. мышечной массы, доведя её, по сути, почти до физиологической нормы - набрал при росте 176 см. вес 64-65 кг. Индекс массы тела (если не знаете что это такое - уточните в инете) достиг при этом значачения около 20. Для тонкокостного человека моей комплекции (обхват запястья около 16 см.) это всего-лишь чуть-чуть меньше нормы. И стал на голоде ежедневно нагружаться физически в режиме среднепосильной нагрузки в течении двух часов. Самочувствие на голоде улучшилось принципиально. А главное понял, что в таком режиме можно без нечеловеческих усилий переносить голод, не падая в обмороки. Я пришёл к этому анализируя опыт Василия, Никского, Дениса.

Дело не только в нагрузках - этим я и раньше занимался, но в обмороки регулярно шлёпался. И не в общей массе (тут ещё и индекс масы тела надо учитывать - относительную "ширину" кости). Дело в определённом минимуме именно мышечной массы и, одновременно, в достаточном - на голоде это всегда почти на пределе сил человеческих - уровне нагрузок на неё. Так чтобы вырабатывался при нагрузке определённый минимум молочной кислоты. Представте оголодавших хищников или копытных - у них в этом состоянии активность нагрузки, связанной с поиском пищи, резко повышается. Именно эта естественность мгновенно подсказала мне, что и Никский, и Василий, и Денис абсолютно правы, подчёркивая необходимость именно значительных усилий. (Сообщения Василия за первый его год на форуме особенно рекомендую изучить - он человек серьёзный, с острой интуицией и здравомыслящий, к тому же, имеет дар слова. Если Вам разыскивать его первые сообщения не с руки - могу выслать Вам их подборку.) Я сразу понял, что это не просто правота - это недостающее мне звено и главнейшее условие нормализации состояния на голоде - мы, как и всё живое, так устроены и на это рассчитаны. Существенно, что молочная кислота при средних беговых-ходовых нагрузках начинает усиленно вырабатываться только после часа занятий этим делом. А при нагрузках с отягощением - при уровне усилия порядка 70-80% от максимально возможного в этом состоянии, которое мы можем выполнить в четырёх-пяти полходах с 6-ю, 7-ю повторами. На голоде это совсем смешные веса. Я при массе 57 кг. на 14-й день в этот раз выжимал руками лёжа всего 19 кг. - в обычное время работал с вдвое большим весом. А летом давал себе ежедневную двухчасовую нагрузку все 42 дня голодания. Иначе бы я этого срока не выдержал - вот в этом я абсолютно уверен. Я, конечно, к этому прилично готовился между голоданиями, но к счастью голод штука довольно безопасная, и он защищает нас от тяжёлых последствий физической неготовности.

Это Вам спасибо. Как 30 дней пересекёте - тут тесно от гостей будет. И не только бомонд обозначится. Всем поучительно. Ещё и надоедим.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, солнышко, если не трудно, пошлите мне эту выборку в личку, буду очень благодарна, а то с этим морем информации, которое сейчас на меня навалилось, а ведь нельзя сказать, что я совсем неподготовленный товарищ, практически все классики мною прочитаны, но тем не менее а образовавшейся инфе можно утонуть:bulbool:
О Никском имею представление только по его постам в дневнике Курала, честно скажу его жуткие и, Слава Богу, несбывшиеся предсказания произвели на меня тяжелое впечатление. :blush:
А о Денисе ещё не слышала, просветите, пожалуйста.:love:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, сердце моё, - "Бог знает из какого сора растут стихи, не ведая стыда." Недостатки не исключают достоинств. В том-то и проблема добычи золотинок - промыть. Никскому, действительно, можно задать неудобные для него вопросы. Он часто неожиданный, содержательный. Но его прогнозы и частое употребление повелительного наклонения, вообще всяческие негативные оценки, тем более непрошенные вмешательства в чужие планы - здесь, как и на на любом форуме крайне нежелательны и должны быть исключением. Не всем и не всегда это по силам. Мне тоже

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=105

Здесь основное правило - делиться опытом, источниками информации и догадками, ничего никому не навязывая. Ведь вся ответственность за свои поступки - только на нас. Информация об относительно более лёгком течении голодания при сопровождении голода занятиями с отягощениями пришла ко мне считай сразу с трёх сторон. Это личный опыт форумчан, которому нет оснований не доверять. А Никский давний и абсолютно самостоятельный любитель "железа".

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=187

Здесь даже есть где-то фото его довольно накачанной фигуры. Денис тоже. На меня подействовали буквально несколько его слов - опять же, как часто бывает, с пылинками несуразицы. Но подействовали сильно

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=188

Кстати, в главном меню форума ( одна из верхних строк любой его страницы) есть удобное подменю "Пользователи" - можно по имени найти любого форумчанина.

В личку вставить архив не получилось - может кто научит? Вставил архив в это сообщение. В нём больше 60-ти страниц - я сначала подбирал только пространные сообщения - люблю теории. Потом заметил, что и в коротких оценках и рецептах тоже попадаются весьма питательные пылинки.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, спасибо большое

нет, такая информация для всех интересна.

к постам Никского надо относится немного иначе, чем к другим, ИХМО, он дельные вещи говорит/говорил, хотя и резковато, так же как Эллиос, жалко, что её заблокировали, а Никский сюда не заглядывает.

про индекс знаю, он у меня низкий 17.
мы бомонд, т.е. элита, это приятно.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, солнышко, спасибо Вам огромное! Ну и хорошо, что не получилось в личку, Бог с ней с личкой, а здесь и другие могут с этим ознакомиться. Буду изучать его опыт, особенно, когда инет зависнет, а он, подлый, делает это довольно часто.
А про указатель "Пользователи" отдельный спасиб! Я ещё не изучила возможности форума как следует, но все впереди, я надеюсь.:love:


Ребята, Ваше отношение я усекла, а что касается "не заглядывает", так кто его знает, никогда не говори никогда...:no:

Теперь о текущем. 2.11.09 - 16 день, вес 87,3 кг, стула не было, настроение хорошее, единственное, что досаждает боль под правой лопаткой, но это терпимо, а больше пока говорить не о чем.:alienwave:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Удачи Вам, здоровья и хорошего настроения всегда, всегда.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Здраствуйте.Какая Вы молодец,у Вас обязательно Всё получиться,не нужно ни чего бояться,самая лёгкая будет 3 неделя голодания.А вот после 40 дней может начаться голодный психоз,но дай то Вам бог его избежать.Удачи.Поздравляю,что Вы держитесь.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, доброго Вам здоровья и успехов в продвижению к здоровью!:prv03:
а не может эта боль быть связана с нагрузкой на правую руку в целом и при сидении за компьютером и работой с мышкой или при долгом письме в частности, если локоть на вису - на голоде это могло обостриться. Если Вы не знаете других причин, попросите мужа пропальпировать позвоночник в области лопаток. Там можете обнаружить одну или несколько болезненных точек. Пусть он вам их регулярно массирует без сильного надавливания. Очень хорошо помог бы Аппликатор Кузнецова, особенно тот что с металлическими иглами.
Если подтвердите, что боль мышечного х-ра Перцовый пластырь тоже мягкого действия, только не ставьте его на позвоночник, а параллельно.:4u:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Леона, солнышко, спасибо за советы! Позвоночник сегодня пропальпирует моя любимая подруга (мужу сейчас не до этого, он тоже голодает, и несмотря на то, что у него сегодня уже две недели, крис так и наступает, язык практически не обложен, запаха тоже нет, а состояние - нестояния). Аппликатором Кузнецова пользуюсь активно (у меня, к сожалению, только пласмассовый, но зато подруга притащила мне их целых два) должна сказать, что помогает, а вот перцовым пластырем пользоваться не могу: однажды я лежала в госпитале и простудилась и мне на грудь поставили эту гадость, потом вся Академия сбежалась посмотреть, что из этого вышло.

Теперь о текущем. 3.11.09 - 17 день. Вес - 86,8 кг, давление - 90\60, настроение хорошее, работоспособность нормальная, больше ничего нового пока.:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, ты не мёрзнешь?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гулечка,привет! Держу за тебя кулачки!Мужу тоже привет!:prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

tata, знаешь, мерзну, но на удивление гораздо меньше, чем в прошлые разы, м.б., от того, что мы с мужем не реже, чем 2-3 раза в неделю топим баньку. :bulbool: В обычное время мы догоняем температуру до 120-130 градусов и паримся как следует, сейчас мне комфортно только при 100 градусах и париться мы не паримся, просто греемся, но с выходом на улицу, я обязательно хожу по травке босиком, выливаю на себя тазик холодной воды (уже в мыльной), ну и заканчиваю все теплым душем. Но вчера, например, я около 5 часов провела на улице : сначала мы 2,5 часа гуляли, принесли лапника и собрали грибов (называются строчки осенние), а потом еще 2 часа сгребала листья. В результате, как я понимаю, малость подмерзла, так что вечером встала под горячий душ и все стало ОК.
Теперь о текущем. 4.11.09 - 18 день голодания, вес - 86,5 кг, давление 80\60, настроение хорошее, сегодня приедут дети (они нас щадят и приедут только на обед со всем своим, обойдемся без обычных многочасовых посиделок), обо мне больше пока писать нечего. :aliendance:
А вот, что касается мужа у меня очень большой вопрос, сталкивался ли кто-либо с такой ситуацией: у него сегодня уже 14 дней, а криза все не было, язык не обложен, запаха нет, состояние- нестояния, несмотря на то, что клизмы делает регулярно. Что Вы думаете по этому поводу? Асы очень нужны Ваши советы, рлз...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

А он занимается какими - нибудь гимнастическими упражнениями?
А конституция у него какая?
Он должно быть изначально не был слишком упитанным?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Голодал ли он до этого? И как проходили голодания?
у меня прошлой зимой я голодала первые длинные 10 дней и криз не было тоже, а все дни было тяжеловастенько, вес падал катострофически, слабость и прочее минусы, хотя язык тоже был розовый (правда горло кровоточило). На следующих голоданиях было уже по-другому. Наверное сейчас что-то "поверхностное больное" сжигается, а потом пойдут глубинная чистка. Либо на этом голодании, либо на следующем. А если выйти на Столешникове то процесс чистки можно продлить.

Re: Долгий путь к здоровью...
 

Гуля, а что именно вы хотите услышать?.. про криз?.. так это вообще понятие "относительное" и он бывает порой очень размыт и не так явно проявляется как пишут о нем в литературе... бывают случаи, когда только по весам можно определить, что вот, он криз уже наступил...
да и какая разница есть он (криз) или нет?.. это просто факт - не больше и не меньше...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да, он каждое утро делает зарядку - пять тибетских жемчужин, гуляет по 1,5-2 часа, а что касается конституции, то при росте 185 см, вес у него в течение всей жизни был 78-80 кг, а сейчас он уже похудел на 15 кг, и потеря веса продолжается по 500-600 г в сутки, для него это многовато, поэтому я и жду криза.

Голодал, максимально 16 дней, очень болела голова, но подробностей уже не помнит, т.к. это было давно.

В том-то и дело, что вес падает не по 100-200 г, а значительно быстрее, это и тревожит, а как же переход на внутреннее питание7

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

если он такой срок на воде, то организм в любом случае на внутреннем питании...
я так и не понял в чем конкретно вопрос?..
голодание идет...
от того что кто-то скажет вам какое-либо предположение или нет - ничего не изменится - чистка идет только по задуманному его тушкой плану и ничего здесь не изменишь...

не понятно то что конкретно?... :-)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, не волнуйся ты так.
Пока муж может, он голодает.
Относительный покой это совсем не плохо.
И его ОВ ему помогает, держит на плаву.
А то что "состояние не сояния", так пусть спит больше. Во сне выравниваются тонкие тела и чистится энергетика.
При такой мощной энергетической практике голодания проходят не так, как у простых смертных.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Понимаешь, что меня волнует: у него нет улучшения состояния, все время стабильное средней паршивости. Я и интересуюсь было ли еще у кого-нибудь так: без выраженного криза и с таким долгим неважнецким состоянием, и если было, то наступало ли просветление и когда, очень бы хотелось знать. :love:

Да, Таточка, знаешь, он у меня стремится во всем дойти до зерна и к голоданию относится очень серьезно, перелопатил множество литературы, но его процесс не вписывается пока ни в какие рамки и меня это, конечно, волнует.:hz:

Теперь о текущем. 5.11.09 -19 день, вес 86,2 кг, давление - 90\60, настроение нормальное, сделала небольшую зарядку , с трудом осилила тибетские жемчужины всего по 5 раз вместо положенных 21, но это ещё и потому, что давно забросила это дело, а без практики на голоде возобновлять, конечно, непросто. Утром был стул, вышло довольно много каких-то черных закорючек. Сегодня с утра немного подташнивает, но пока терпимо, если не пройдет после прогулки, сделаю клизму, посмотрю, что будет. Ну вот и всё.:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

уже ответил выше:
----------
а какого состояния вы хотели на голодании?.. лечиться никогда легко не было...
----------
никогда ничего вам не скажет дистанционно что же было с вашим мужем...
опять же выше уже говорил:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, вы отписывайте и состояние мужа тоже, его изменения (вес, давление)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Ну вот, друзья, сегодня 20-й день. Вес 85,9 кг, давление 85\60. Со вчерашнего дня временами подташнивает, отношу это к размытому второму кризу, а остальном все обычно, 2-3 часа бываю на воздухе, из них 1,5-2 прогулка, остальное время копаюсь в саду, небольшую зарядку, которую описывала выше, с трудом, но делаю. И что удивительно, даже при такой слабой в общем-то нагрузке дают себя знать мышцы живота, это как же я себя распустила-то, раньше в легкую делала полный комплекс, и никаких болей. Ещё один звоночек, что надо браться за себя всерьез!:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуличка, ты умница. Держись. У тебя конечно причины голодать по круче чем мои, и тебе жалаю только вперед за ЗДОРОВьЕМ!!!

какая то эпидемия в этом сезоне на голодание...у всех тошнота....Знаете, в мире "свинячий грипп", а у нас ( свой мирок) , так у нас эпидемия "тошноты"....блин!!:D

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Это точно, как бы нам эту эпидемию обозвать, глядишь, и Онищенко на нашем форуме объявится со своими советами: везде носить маску, особенно, когда сидишь перед компом, а вдруг эпидемия передается по инету?!!!:dialog:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Предлагаю название: блю вота (как была в рекламе воды)!!!!!!!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Habiba, ну ты умеешь насмешить....100 баллов тебе!:lol:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

О,да! Я -клоун известный!!!!!!!!!!!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Habiba, ты прелесть, название нашей эпидемии супер! :super: :love:

7.11.09 - 21 день. Вес - 85,4 кг, давление 90\60, стула не было, подташнивает меньше, но есть, зарядку с горем пополам сделала. Соседка-подруга принесла попользоваться электромассажер - это такая бандура с двумя набалдашниками, которые проходятся по остистым отросткам позвоночника. Делаем процедуру по 3-5 раз утром и вечером, бодрит. :aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

У меня похожая картина. Так по опыту бывалых форумчан бывает примерно у 20% голодающих. Я за наступлением криза слежу по замерам - по цифрам он виден более чётко. Измеряю и записываю в журнал каждый день утренний пульс лёжа, ортостатическую пробу, артериальное давление, контрольную паузу по Бутейко и суточный увес. Все эти характеристики у меня где-то на 6-й - 8-й день (обычно не позже) меняются почти скачком. Пульс падает до привычной нормы. В первые дни голода на сердце падает большая нагрузка - уровень глюкозы в крови сильно падает и сердце вынуждено пульс учащать, чтобы обеспечить достаточное питание мозга. Так что состояние на голодании зависит ещё и от состояния ССС. К моменту криза ацидоз прилично возрастает и гликоген печени и мышц начинает легче отдавать глюкозу - пульс почти нормализуется. Артериальное давление у меня где-то на 4-й - 5-й день голодания падает (механизма понять не могу, просто медицинский факт), в момент криза - почти нормализуется. КП по Бутейко тоже в момент криза изменяется - пратически скачком увеличивается с обычных 20-ти секунд до 40-45 сек. Из-за нарастания ацидоза крови гемоглобин по эффекту Вериго-Бора (есть такой, о нём Бутейко много писал) начинает легче отдавать кислород клеткам мышц - углубляется тканевое дыхание. В итоге КП растёт и состояние чела улучшается. Соответственно и суточный увес где-то с начала 2-й недели голодания достигает минимума. Минимум этот равен 100-400 грамм в зависимости от массы тела и кислотности потребляемой воды - у дистиллированной РН порядка 6.9, у жёсткой воды - до 7.3. В последнем случае увес меньше. Конкретные примеры установления момента криза по замерам описаны, например, у меня в дневнике. И в летнем голодании и недавно в октябре.

У меня напарник по тайге частенько повторяет: "Тяжело в лечении, легко в гробу".

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Внешняя подпитка за счет "ощелачивания"?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, солнце, Ваши дневники читаю с удовольствием и очень медленно, пытаюсь осмыслить и что-то приложить к себе, естественно, с учетом разницы полов. До КП Бутейко пока не дошла, а про увес знаю и отслеживаю: у меня он давно уже колеблется между 100 и 400 г в день в зависимости от физ.нагрузки, а у мужа с 1 кг снизился всего до 500-600 г, при его изначальном весе ИМХО это многовато, но сейчас ситуация похоже немного выравнивается, состояние его от нестояния передвинулось к средней паршивости, это ИМХО обнадежывает. Спасибо за поддержку! :loveglasses:

Теперь о текущем. Сегодня 22 день. Вес - 85,1 кг. Вчера, послушавшись мужа, :creator: сдуру, иначе не скажешь, сделала клизму, отойти не могу до сих пор, м.б., конечно, совпадение, но пока больше экпериментировать не буду.
Все время сохнет во рту, пью талую воду маленькими порциями, очень помогает, но ненадолго, представить себе не могу, как люди проводят СГ, я бы вероятно откинула коньки уже после первого дня, но не будем о грустном, как-никак, а пошла 4-ая неделя...:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, вроде всем помогает...а почему у вас такая реакция? :hz: клизму с чем делали? или просто чистой водичкой?
очень многим СГ дается гораздо легче чем на воде!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

как заметила =Юленька= многие действительно переносят СГ гораздо легче, чем ВД, особенно первые несколько дней, когда обезвоживание еще не такое сильное...
есть мнение, что на СГ обезвоживание отключает рецепторы и они просто не могут посылать сигналы бедствия... другими словами - голодающий и не пьющий даже воды получает пьянящий эффект который вызывается отключением спазмированных частей мозга...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Точно не знаю. Думаю, просто жир быстрее при "подкисленной" крови (на самом деле просто чуть сдвинутой к допустимому минимуму РН) гидролизуется и идёт в дело. Как и гликоген. Просто по суточным увесам в это октябрьское голодание увидел - они против летнего возрасли вдвое. Решил в порядке эксперимента Друзьяка и его предположения проверить. А вот хорошо это или плохо - вопрос интересный. Думаю, что в пределах естественности (т.е. в пределах условий центральной Африки, где вода рек имеет ионов кальция не более 7-ми мг. на литр и практически не содержит ионов гидрокарбонатов) это нормально и даже желательно. Всё что кислее, наверно и этот мой экзерсис - перебор.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Юленька, про свою реакцию ничего сказать не могу, думаю, все идет от головы: я клизмы внутренне не приемлю, мне всегда больно, 2 или даже 1,5 литра в меня входит только, если клизму делает медсестра и при этом покрикивает на меня. В этой связи могу рассказать одину поучительную историю. Дело было давно. Мне в командировке пришлось за один день отпахать около 400 км на военном "козлике" по полям, в результате разыгрался мой хронический апендикс, это было накануне нашего отъезда, и ребята меня еле довезли до Питера, прямо с платформы меня отправили в больницу, но операцию делать сразу не стали (в конце концов её не сделали вообще), почему - не знаю, стали наблюдать и делать всяческие анализы, в том числе и иригоскопию. Это такая экзекуция - заливают тебе через клизму 2 литра воды с барием, а потом на рентген и смотрят, что там у тебя имеется. При этом ворочают тебя во все строны только так. Длится эта процедура довольно долго, а если учесть, что рентгеновский кабинет находился на третьем этаже, а палата, в которой я лежала, на втором, и туалет там был общий, один на весь этаж, а при рентгеновском кабинете его вообще не было, то можете себе представить, как я после этого отношусь к клизмам.:blush:

Ну да ладно, это дело прошлое, сейчас, как говорит Гвоздь, надо менять установки в черепушке, будем пытаться, если получится :love:

Теперь о текущем. Сегодня 23-й день. Вес - 84,8 кг, давление - 95\60. Тошнит меньше, пока совсем чуть-чуть, но сегодня придется поехать на работу, это далеко, посмотрим, как перенесу дорогу. Это все, к сожалению, вместо прогулки. Но, дорогу осилит идущий...:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, Можно вопрос, а какое у Вас нормальное давление, не на голоде?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Многие, и я к ним склоняюсь, здесь считают, что большая клизма, прежде всего, нужна в том случае, когда в организме в разных тканях накоплены различные токсины. прежде всего аммиак, мочевая кислота. В жировой ткани, в печени, в соединительных тканях это, возможно, следы давно принятых лекарств и т.п. Если этот "ложный человек" двинется на выход в кровяное русло, и если его много, то будут все признаки отравления - тошнота, головная боль, слабость, головокружение, "не по себе" и т.д. В тяжёлых случаях возникает даже угроза жизни, были печальные исходы у сильно торопливых на большие сроки. При даже относительно небольших таких состояниях хороший Эсмарх - безусловное благо. На себе испытал. Особенно это важно на первых длительных голоданиях, когда могут стронуться залежи весьма "древние", даже из детства. То же бывает, если на восстановлении после голодания в процессе дурного жора слишком рано "хапнул" масла (было со мной такое - получил жуткую головную боль, теперь цену таких ошибок представляю) или ещё чего. И тогда Эсмарх - самое настоящее спасение. Я тоже раньше его на дух не переваривал. Из-за большой нагрузки на нервы, слабости потом и мучения в процессе. Но лично мой опыт голодания мне показал, что после трёх недель голодания это иногда единственное, что может существенно облегчить состояние - даже хорошо упавшее давление немного поднималось и сразу становилось много легче. Поэтому я только склоняюсь к той самой точке зрения, не придерживаюсь её абсолютно. Особенно сразу после Эсмарха, когда не только легче, но и просто видишь, какую дрянь чёрную (говорят, чёрную застарелую желчь печень иногда извергает) в себе таскал иногда и с неделю. Смирялся я с Эсмархом постепенно. С помощью часов и постепенного наращивания объёма воды до двух литров. Как говорят преподаватели - принцип "от простого к сложному". А по часам постепенно увеличивал секунды до "белого друга", прямо чувствовал, как один за другим открываюся постепенно клапаны кишечника и вода поднимается почти до тонкой кишки. Покрикивал сам на себя. На манер той самой медсестры, что Вас мучала. За 5 минут ровно вода, по утверждению врачей добирается куда надо. Эти пять минут после того, как кружка опорожнится и вода переберётся в кишечник, я теперь относительно свободно (иногда, правда покряхтеть приходится) и выдерживаю, когда чувствую, что почистится не повредит. Кстати в отделениях лечебного голодания, в официальной медицине, этот процесс строго обязателен и принимает рутинные формы. На себе испытал в санатории в Горячинске. А за отказ просто снимают с лечения. Это тоже о чём-то говорит. В таких отделениях накоплен часто очень большой опыт. В наших краях их два. В Горячинске такому отделению больше 10-ти лет, организовал его Кокосов Алексей Николаевич из Питера, любит наш Байкал, видимо. Что за фигура - попробуйте посмотреть в инете - мне так было интересно. А его книгу

Кокосов А.Н. и др. Лечебное голодание при внутренних болезнях. Методическое пособие

http://www.ozon.ru/context/detail/id/136579/

считаю лучшей после Книги Ю.С. Николаева. Кокосов, кстати, его ученик. Остальные соавторы тоже "собаку съели" на голодании. Е. Хорошилов, в частности, на сухом.

Есть она и на нашем форуме

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Аришка, обычное давление у меня тоже невысокое, в юности вообще 90\60 было мое любимое, а теперь по-разному, но, если вдруг 150\100 - это для меня уже гипертонический криз и мальчики кровавые в глазах, пару раз за жизнь было, повторять не хотелось бы...:love:


Вы знаете,:sun: , я тоже все время пытаюсь склонить себя к этой мысли, но что-то внутри все время сопротивляется, попробую Вашим манером, буду приучать себя постепенно, начну с граммов 700-900, а потом буду постепенно увеличивать, посмотрим, что из этого выйдет. :loveglasses:

Теперь о текущем. Сегодня 24-й день, вес - 84,4 кг, давление 90\60. Состояние в целом сносное. Вчера почти целый день провела в городе, была на работе, вела непростые переговоры, затем заехали в магазин, купили мне гантели - хочу немного покачать руки, уж очень раздражает их киселеобразность. Сегодня город замело снегом, в центе противно и слякотно, а у нас красота неописумая, будем ее впитывать!:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Из этого не знаю. А из того - как раз ненужное.

Я тоже несколько раз на кризы налетал. Пару раз и скорую из-за этого приходилось вызывать. Сейчас АД в норме. Для этого пришлось 3 вещи сделать. Резко ограничить соль, систематически (раза три в неделю) давать органону длительную (начинал с 5-ти минут, сейчас норма - 2 часа неторопливых) циклическую нагрузку, хорошо разогревающую и расширяющую сосуды, и последнее - практически полностью отказался от хлеба, картошки вообще любых зерновых и крахмальных культур - неполноценные для нас растительные белки в процессе их дезаминирования (можете посмотреть этот совсем не замечательный для нашей крови процесс в инете) сдвигают щелочной баланс крови и от этого, в итоге, кровь лишается углекислоты и, соответственно, сосуды существенно сужаются из-за спазма их мускулатуры. А вот сырые овощи и фрукты - ровно наоборот - повышают кислотнность крови и, соответственно, способствуют расширению сосудов и нормализации повышенного давления - своего рода дыхание по Бутейко, только тканевое дыхание, регулируемое органическими кислотами, точнее ионами водорода в крови.

Я тоже с лёгоньких гантелек начинал. Сейчас дома полный набор - от пятикилограммовок (трёх-кг.-шки внуку отдал) до 12-ти кг. И ещё две разборные гантели, утяжеляемые до 20 кг каждая и шанга с блинами под диваном. И всем этим хозяйством частенько пользуюсь уж больно хорошо они настроение поднимают.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, я почему про давление спросила, примерно в последний день голода у меня было давление 104/74 и мне при этом уже было плохо (а в норме у меня120/70) просто не могу представить как можно голодать при таком давлении как у Вас

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Сообщение от Гуля
Марина, каскадное голодание в Вашем случае ИМХО, мне кажется, даст больший эффект, почитайте Николаева, Войтовича, у последнего, например, три каскада 17-20 дней, затем перерыв месяц, потом 22-25, и перерыв 1,5-2 месяца, и заключительный 10-20 дней. Сроки не такие длинные, перносятся легче, а результат будет не хуже. Удачи Вам!

Гуля скажите пожайлуста,я не поняла один момент:17-20 дней голодаю,затем перерыв месяц-это вместе с выходом?Или выход,потом перерыв месяц?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

можно, но трудно, у меня в конце голода давление было 60/40, врач тут же мне выписал больничный без разговоров, выписал кучу таблеток, я несколько дней дома пробыла.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Вы знаете, :sun: , хлеб я особо не любила никогда, так в охотку, а вот картошка с юности была моим основным блюдом, очень любила её во всех видах, особенно запеченую на костре, а дома только что сваренную с постным маслицем да с селедочкой или квашеной капусткой...мечта! :barbecue:
Но, когда села на гормоны и стала с катострофической скоростью набирать вес, пришлось резко от нее отказаться, так что теперь позволяю себе пару раз в год, не чаще, когда ностальгия замучает.

Ну я-то пока прикупила только килогаммовые, а дальше видно будет, как пойдет, может лень-матушка одолеет, так ведь тоже бывает.:love:

Аришка, солнце, плохо тебе было ИМХО не от низкого давление, потому что, по большому счету, это не разница а от гадости, которая выбрасывалась тебе в кровь. А чтобы давление поднялось, достаточно активно поработать, я много раз проверяла, стоит сделать зарядку, пропылесосить ковер, покрутиться по дому и давление поднимается, а если при этом прогуляться по свежему воздуху, то оно и вообще станет практичски нормальным. Мы наблюдаем это сейчас на моем муже. Утром он встает с давлением чаще всего 70\50, после клизм, зарядки, оно становится 80-90\60, а после прогулки иногда и выше.:love:

Маринка, конечно, перерыв месяц с выходом, т.е. между каскадами в первом случае перерыв месяц, а во втором - полтора-два. Я так голодала, было очень здорово и почистилась и фигура была что надо (правда, тогда я за этим не гналась).:nyam:

Теперь о текущем. 11.11.09 - 25-й день. Вес - 83,9 кг, давление - 95\60, состояние нормальное. Двигаюсь довольно много, когда устаю, либо ложусь полежать (вчера впервые, вернувшись из центра, поспала часок), либо сажусь за комп. Ну вот, собственно, и все, больше писать не о чем ...:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, Молодец!!! Очень хорошо держишься!!!!:prv03:

Всё может быть, но я думаю, что это выл гемоглобин, все признаки были.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Аришка88, у меня моё нормальное давление самое высокое 97/57.....раньше было....уже при 110/60....мне было плохо....для меня это былоı высокое, у моей мамы точно также....и я голодала, тяжело было ( первые мои 7 дней), а в этот раз на 21 дне с давлением все вроде нормально....повышается до положеного уровня....может и востановится, кто знает.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья, всем заглянувшим на мою страничку, привет! :loveglasses:

12.11.09 – 26-й день. Вес 83,5 кг, давление – 90\60.
Состояние обычное, описать его затруднительно, но если коротко, то так: во рту помойка, все время хочется плеваться, как верблюду (это, если учесть, что в обычной жизни я плохо переношу людей, которые так делают), временами накатывает тошнотик или желание от всего отрешиться, :dumb:, уснуть и проснуться, где-нибудь, на день 55-й. Но всё это преодолевается физической нагрузкой, стоит сделать зарядку, помахать немного гантелями, пропылесосить коверчик, а лучше пойти прогуляться или почистить снежок во дворе, и становится значительно легче.
Очень помогают банька, душ и ванна :bath:

Кто сказал, что голодать легко? Это – чушь! Голод – это работа, это преодоление себя, своих сиюминутных и не сиюминутных слабостей. Эта наука никогда не дается просто.
Что-то я расфилософствовалась! Я описала все это только для того, чтобы у вас, дорогие мои, не сложилось мнение, что мне все дается с легонца, нет, все, как и у всех, просто много писать я об этом не люблю и дальше вряд ли буду, только, если случится что-либо эксклюзивное..:aliendance: :love:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля,снимаю шляпу!Вы молодец.Какая сила воли и главное настрой.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да...я бы казала что длительный голод это тяжёлый отдых)))))))))

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

5 баллов, полностью согласна:good:

Как всегда в точку!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

ООО, такая же ситуация....Я просто не навижу когда кто то "харькается." А тут...сама...недавно иду...по улице и чуствую...что если сейчас глотну....меня вырвет.....пришлось по сторонам осмотреться и плюнуть.....еще сама с себя смеялась....вот до чего голод доводит!!!!:D :lol:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

да уж лучше плюнуть, чем сделать беее.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я тоже на голоде плевалась.
А на гидроголодании этого небывает (почти).

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья, КАРАУЛ! :distrustful: По другому не скажешь, вчера звонил директор :phone: и отменил мой отпуск, конец года, в институте запарка, :bad: и во вторник я должна выйти на работу, а это будет только (или уже, даже не знаю, что правильнее) 31-й день. Выходить не хочу, да и не могу, но сколько продержусь на адреналине и продержусь ли, не представляю. Когда-то я голодала месяц без отрыва от производства, но, во-первых, я тогда моложе и лучше качеством была, а во-вторых, жила в пяти минутах ходьбы от работы. А сейчас добираться час-полтора, из них полчаса в метро, можно на машине, но это еще дольше, у нас по утрам и вечерам сплошные пробки, так что атас! А самое главное, я не знаю, как будет вести себя мой дорогой организм после 30 дней отказа от пищи! В общем сплошные вопросы и пока никаких позитивных ответов.
Главный вопрос: работал ли кто-нибудь после 30 дней голода и каково это было?

Теперь о текущем. 13.11.09 - 27-й день. Вес - 83,1 кг, давление 90\65. Изменений практически никаких, так что писать особо не о чем. Ночью побаливал левый бок, но не долго и не отчетливо. Зарядку с грехом пополам делаю, гантельками раз в день кручу, часа полтора-два гуляем или чистим снег. Ну и всё....:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, смотрите по самочувствию, я больше 20 дней не голодала, не знаю как. Если уже не получится, товыходите на цитрусовых, чистка продолжится. Удачи !!!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

я полностью подерживаю
Porque,

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Планида такая. По себе знаю.

Я нынче летом в июне сессию закрывал дне где-то на 32-м. Очень не торопясь и заочников и дневников тиранил по голодному делу. В целом - обошлось, но я, как говорится, в теме (слышал, говорят и "в танке"). Каждый день, в сауну ходил, пытался нагрузки между делом давать гантелями и полуходьбой-полубегом. Да и работа у препода относительно нетяжёлая физически. Так все сорок с лишком дней и был на ходу и в какой-никакой работе. Народ чувствует, что что-то не то со мной. Но все, в общем, больше своими проблемами озабочены. Так что, если за компом сидеть - может и реально. Тем более, что женщины, на мой взгляд, более живучи.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, солнце,:sun: , до чего же я рада, что форум свел меня с таким интересным человеком, как ВЫ, и отдельный ОООгромный спасиб за тот позитив, который я получаю от всех Ваших советов!!! Я теперь гораздо увереннее смотрю на свои будущие испытания. Мне, конечно, не только за компом придется сидеть, но и с людьми общаться и кое-что организовывать, но ведь, как говорят в народе: на миру и смерть красна, так что буду держаться, а там, как Всевышний решит. :loveeyes:

Теперь о текущем. 14.11.09 - 4 недели. Вес 83 кг. Давление не меряла. Вчера вечером было состояние нестояния, не помогли ни гантельки, ни прогулка, ни часовая уборка снега, пришлось сделать клизму. Первая не пошла, видимо много чего было на подходе, а второй раз удалось влить в себя аж целый литр. После этого была банька, а сегодня утром я проснулась другим человеком. Легкое подташнивание, конечно, никуда не делось, но оно пока не доставляет больших хлопот, зато энергии хоть отбавляй. Пока всё....:aliendance: :love: :love: :love:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Дорогая Гуля !скажи пожайлуста,как ты себя чуствуеш?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

('marinka_');спасибо, чувствую себя сегодня неплохо, особенно, когда на улице. А ты?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Спасибо Гуля за заботу.Сегодня чуствую себя нормально,то вроде бы хорошо мне,то плохо.Настроение тоже с перепадами.Немного сходила с мужем погулять,ноги еле шли,раньше я бегала как электровеник,а сейчас сил нет идти быстро.Наварила мужу и ребёнку борща,аромат по всей квартире.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Маринка, дорогая, перепады на голоде - это естественно. Знаешь, иногда читаешь у классиков, что в голод такое хорошее самочувствие и настроение практически все время, что даже выходить не хочется. Должна признаться, что у меня за всю мою немалую практику голоданий такого не было ни разу. Одни голодания я переносила легче, другие - тяжелее, но всегда был поставлен конечный срок, которого я ждала с нетерпением, считая сначала дни, а под конец и часы. И настроение тоже всегда было с перепадами, так же, впрочем, как и сейчас. Когда тошнотик отступает, появляется энергия, желание что-то сделать, куда-то сходить, а когда он-гад накатывает, хочется заснуть и проснуться в другом измерении, так что держись, цель, которую ты себе поставила, того стоит!:love: :love: :love:

Теперь о текущем. 15.11.09 - 29-й день, вес - 82,6 кг, давление не меряла. Состояние практически ничем не отличается от вчерашнего: всё волнами. С тошнотиком стараюсь бороться физ.активностью, иногда помогает. А в остальном ....:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Приветик! Какая красивая у тебя голубка на аве!!!!!!!!!!!!!!!
Держись! Настроение поднимем! Мне на голоде при таком настроении хочеться посмотреть какой нибудь плаксивый фильм,даже трагический.Я смотрю,утираю сопли и эмоционально становится легче.
А потом подъем,а потом спад...Это все нормально и переживается многими.Такой срок! С ума сойти!
Держись,Голубка!!!!!!!!!!!:-)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Мне кажется, надо договариваться с начальством - или брать работу на дом, или выходить на несколько часов. Иначе все проделанное выше теряет смысл. Для онкологии, как показывает опыт, имеют значение только длительные сроки.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да, друзья, этим я полностью согласна! Но единственное, что удалось выторговать, это работа три дня в неделю - вторник, среду и четверг, посмотрим, смогу ли продержаться на адреналине, другого выхода у меня все равно нет. Завтра - время "ч", либо пан, либо пропал :offtopic:

Набиба, солнышко, спасибо за поддержку, буду держаться, сколько смогу!:love: :love: :love:


А сегодня - 30-й день, вес - 82,4 кг, давление не меряла. С утра пришлось ехать по делам, переделали уйму, а в остальном, все как обычно, тошнотик накатывает регулярно, запиваю водичкой, на короткое время отпускает, а потом все сначала. так что пока всё, как всегда....:aliendance:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Чем тяжелее борьба,тем радостнее победа!!!!!!!!!!!
А ты уже на полшага от нее.Все это еще одно испытание,которое ты обязательно пройдешь.Цель твоя очень сложная и поэтому борьба не шуточная.Но ты же не одна! А вместе все легче!
Спокойной ночи!!!!!!!!!!!!:prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, вы же не одна голодаете, почему не пишете? как у мужа идет голод?
Держитесь, умничка Вы наша.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Porque, солнышко, спасибо, я, действительно, голодаю не одна. Процесс у мужа идет гораздо тяжелее, чем у меня, но он мужественно держится. Мы оба понимаем, что такого случая - голодать совместно и такой длительный срок у нас больше не представится. Говорит, что иногда, правда пока на короткое время, прекращается его постоянный свист в голове, почти исчезла киста на правом яичке, а что аденомой еще не понятно. Кроме того, у него были сильные высыпания неопознанной этиологии на верхних бедрах с лицевой стороны, ни один кожник не мог ничего ему по этому поводу однозначно сказать. Сейчас они не исчезли, но стали значительно бледнее. Язык у него обложен гораздо меньше, чем у меня, но это может быть и потому, что он регулярно делает клизмы (две, а то и три за один раз - до чистой воды). Вот, собственно, и все, сегодня у него 30-й день. Вес 62 кг, давление низкое 80\60. Я ближайшие четыре дня дома, так что ему будет психологически полегче.

Теперь о себе, любимой. Отработала на адреналине эту неделю. Думала, будет хуже. Не могу сказать, что было легко, часто накатывала слабость и тошнотик, но все совещания проводила со стаканом в руке. Все уже привыкли, не спрашивают, что это такое. А близкое окружение в курсе и очень поддерживает, говорят, чтобы держалась до конца, ну да посмотрим, что будет дальше, впереди четыре дня передыха, конечно, относительного.
20.11.09 – 34-й день, вес 80, 5 кг, давление не измеряла. С выходом на работу стала каждый вечер делать клизму, в принципе становится немного легче. Но сильно мучает тошнотик, кажется, ещё чуть-чуть и вырвет, но не тут-то было. Если верить тому же Строгату, то эти позывы не только не нужно сдерживать, но более того рвоту нужно вызывать. Имею сакраментальный вопрос. Были ли у кого-нибудь такие проблемы, и как он их решал?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

были, только не на таком большом сроке...
пил воду, затем два пальца в рот...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Алагор, а сколько воды и выходило ли что-нибудь, а главное, становилось ли легче?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, пил стакана 2-3 (больше просто не лезло)...
легче от самого процесса становилось (выходила кислая вода с пеной), но последний раз с рвотой пошли небольшие кровяные прожилки... на вопрос о возможных причинах в своем дневнике и в теме SOS меня немножко "постращали"... :-)
пока больше не делал... да и не было бльше на столько плохо, чтобы рвоту вызывать...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

НУжно вызывать рвоту - точнее помочь желудку промыться. Многие голодающие с этим сталкиваются на разных сроках, обычно в начале голода, но я больше 25-ти дней не голодала, может ко мне и вернулась бы тошнота, подойди я к Вашим рубежам.:hz:
Действовала как Алагор, но выходило по разному - бывала тёмная жёлтая очень кислая жидкость, была и более бледно-желтая, но с зелёными ошмётками, были и кровяные прожилки. В моей ситуации это было вызвано бОльшим усердием чем было необходимо - т.е. я фактически давилась, а когда вода наконец выходила была окрашена кровью и першило в горле.:-(
Я заметила, что при тошноте, когда желудок готов очиститься от накопившихся токсинов и слизи, после 2-3х стаканов вода сама фонтаном выходит или лёгкое щекотание основания языка бывает достаточно - я по началу давила на язык, насилия над собой было больше, а толку меньше. Если не выливается, причины две: или организм обрадовался поступившей воде и мгновенно её всосал и надо выпить ещё, или желудок не готов очищаться и надо подождать. Это всё имхо исходя из моего опыта.:shuffle:
И ещё о самом процессе, в конце когда рвота закончилась, надо выпить пол-стакана воды - закрыть сфинктер. Так меня йоги учили.
Восхищена вашим семейным голодом и результатами, держитесь!:hi::prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

На форуме есть некий господин, Roan, правда, его давно не видно. Он, вообще, большой поклонник такого "верхнего" способа очищения. Считает, что таким образом можно избежать вторичного всасывания токсинов в кишечнике.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Когда отравился мой трёхлетний сын овощными консервами (мы об этом только через пару лет узнали, когда сын, будучи с нами в гостях, неожиданно эти голубцы "опознал" и, показывая на них, сказал: "Я ими тогда отравился") врач скорой велела устроить промывание желудка - выпить литра два воды комнатной температуры. Мелкими глотками. На что я и смог его тогда уговорить. Под припев: "большой глоток, маленький глоток". И т.д. Дальше вода вылетела и в итоге ему быстро стало легче. Сам я в аналогичной ситуации уговорил себя выпить три литра. С тем же результатом. Так что два-три стакана если и граница, то чисто психологическая. "Жить захочешь - раскорячишься".

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Чур меня, помню его дебаты с Аником, по душам. Как там "вазилин+ беее" или наоборот "беее, а потом вазелин".

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья, дорогие мои, оооогрооомный спасиб вам всем за поддержку!:love: :love::love:

Вчера был какой-то ооочень серый день у меня. Как в присказке - не сидится, не лежится, не...что там дальше не помню. Вечером сделала клизму (после 30-го дня делаю их каждый вечер, вчера удалось влить в себя аж 1,5 л, для меня это большое достижение), ничего особенного не вышло, просто разведенные водой каловые массы, но довольно много, а под конец этого истязания меня, наконец, вырвало, без всякого давления добавочной воды. Вышло немного бледной жидкостью, как я понимаю, с желчью, стало легче, но ненадолго. Потом была баня, :bulbool: просто погрелись, посидели на улице, снова погрелись, облились холодной водой, затем душем и в постельку, уснула сразу. Сегодня с утра опять немного вырвало тем же самым, и тошнотик стал полегче. И вообще, 21.11.09 - 35-й день, вес -80,3 кг, давление 95\65, двигаемся дальше....:aliendance:

Гвоздь, солнце, я попыталась послать Вам свои дурные вопросы в личку и по майлу, не знаю, получилось ли?...:love:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья расскажите, пожалуйста, поподробнее про мандариновый выход.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, может апельсиновый?.. (просто может спутали понятие с "мандариновым месяцем" - это несколько другое)...
мандарины на мой взгляд сладковаты для выхода из длительного голодания (не будут ли они для ПЖ тяжеловаты)?..
но сам на мандаринах не пробовал выходить, может кто-то из практикующих такой выход напишет пару слов?...

а если про выход на цитрусовых по-Столешникову - лучше первоисточника никто не перескажет - Столешников - ссылка на его труд есть в моей подписи... если очень кратко: цитруцсовый микс (сам делаю так: два апельсина, пол лимона, пол грейпа и все это 1 к 1 разбавляю водой, но соотношение может меняться в зависимости от вкуса плодов - главное, микс должен быть комфортно-кислым)..

Кстати, на яблочном соке хорошо выход проходит... Для России это хорошая альтернатива цитрусовым...

и еще момент (может уже читали об этом, но напомню): считается, что при выходе на кислых цитрусовых продолжает процесс чистки за счет продолжения ацидоза (закисления) и на выходе... нужно ли это после такого длительного голодания?..

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Неплохо. А у мужа?

Основной смысл мандаринового выхода - дать как раз глюкозу, не давая клетчатку. В этом случае состояние резко облегчается, человек становится более работоспособным так как клетки мозга и нервная ткань вообще получат её и какой-то минимальный набор витаминов и микроэлементов. Ацидоз тоже уменьшится так как он жёстко связан с дефицитом глюкозы в крови - организм начинает гидролиз и последующую утилизацию жирных кислот именно под давлением дефицита глюкозы. В итоге, очистка клеток и тканей отшлаков, стимулируемая ацидозом, тоже уменьшится. А структурных стройматериалов типа белков и жиров и - попрежнему не будет, не только потому, что не будет собственно жиров и, белков и сложных углеводов, кроме практичеки только глюкозы. Но и потому, что не будет ещё в достатке микрофлоры, которую мы едим как мясо и которая разводится, в основном (глюкозу, конечно, тоже они уважают, но на неё желающих сильно много) на клетчатке пищи и других её твёрдых и жидких белках, жирах и углеводах. В результате лечебные процессы, связанные с внутренней хирургией, с утилизацией больных, атипичных (раковых) и слабых клеток, будут продолжаться. На этом собственно и основано лечение рака по Бройсу. Только там и глюкоза жёстко ограничивается, а клетчатка, на которой существует какая-то определённая микрофлора, губительная для раковых клеток и, одновременно, дающая минимальную пищу организму, наоборот присутствует.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4163

это дневник М@рго....она рак вылечила....выходы все делала на мандаринах...НО, как я поняла там обязательны физические нагрузкии....Она с Аником общалась....может тебе к нему обратиться, а?
Я согласна с Алагором, может тебе так выход делать...Но решать только тебе!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я сейчас выхожу и испытываю крайне необычное для себя состояние. Раньше, когда я выходил на сладких фруктах, плюс крахмалистые овощи и мед, у меня были все признаки закисления - изжога, оскомина на зубах. Сейчас же я исключил все сладкое и крахмалистое. Потребляю одну кислятину: например, сок из одного грейпфрута и половинки лимона, в течение дня пью лимонад - на 5 литровую бутылку воды режу лимон, пью яблочный уксус (на стакан воды 1,5 ч/л уксуса), сегодня замариновал рыбу в лимонном соке, ел маринованный мелко порезанный репчатый лук, кислые гранаты, грейпфруты, жмых лимона. Если случается съесть что-нибудь сладкое, например, апельсин, заедаю его кислым грепфрутом, или запиваю разбавленным лимонным соком или яблочным уксусом. И вот что удивительно, никакой изжоги. Очень комфортное состояние. Так необычно для меня.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Алексаша, спасибо, что поделился своим опытом. :love: Буду знать, что, если на выходе появится изжога, сразу буду переходить на кислятину. Но мне ещё до выхода шагать и шагать...:aliendance:

22.11.09 - 36-й день, вес -80,1 кг, давление 95\65. Тошнотик и слабость присутствуют, с утра отплюнулась желчью, совсем чуть-чуть. Во рту по-прежнему помойка, язык и не думает очищаться. Больше новостей нет. :smile2:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Держись Гуленька,мы с тобой.Такой путь пройден,назад дороги нет,только вперёд.На 40 день у тебя должна начаться очистка печени,будет чёрная рвота с примесью крови.Будь готова.Если это произойдёт,то терпи и жди пока не очиститься печень.А это как правило 8-10 дней.Зато потом Печень тебе скажет спасибо.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Нифига се!!!
Ещё и не все испытания пройдены!!!!
Гуля, держись, наш стойкий Оловянный солдатик.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуличка, ты просто ГЕРОЙ!!!! Я бaлдею!!! Ты уже больше половины прошла!!! Умница!!! Держись, мы все с тобой.:prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Ну, знаете, дорогие мои, как у Алисы в Зазеркалье - чем дальше, тем страньше: только черной рвоты с желчью на 40-й день мне жизненно не хватало, особенно, если учесть, что это будет мой рабочий день. Ну да ладно, всё в руках Божьих, поживем - увидим.
А пока держите за меня завтра кулачки - в 2 часа дня провожу очень важное совещание, часа минимум на 3-4 - дай, Боже, мне сил продержаться! А если вы, мои дорогие, будете мысленно меня поддерживать, я думаю, мне будет существенно легче, так как я верю, что мысль материальна.:love: :love: :love:

Теперь о текущем. 23.11.09 - 37-й день, вес - 79,8 кг, давление - 90\60.
Вчера вечером была сцена не для слабонервных. Только сделала клизму, как случился рвотный позыв, в результате разрывалась между белым другом и раковиной, ситуация, доложу я вам, ещё та... А в остальном, все по-прежнему, тошнотик постоянный с редкими отходами в сторону, но очень не надолго. Ни спереди ни сзади не выходит ничего неординарного, так что писать не о чем. :aliendance:

Исчезаю на три дня, если Бог даст, появлюсь в пятницу. Всем привет и всех благ!:prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, конечно мы все с тобой! Ты просто молодчина! Я просто восхищена тобой! Удачи тебе! Осталось совсем немного. Соглашусь с тобой о том, что мысль материальна, поэтому, несмотря на плохое самочувствие, старайся думать только о хорошем!
Будем ждать тебя в пятницу с хорошими новостями!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Какие же испытания должна пройти наша Гуля,чтобы обрести здоровье! Какая молодец! Гвозди бы делать из этих людей! Воистину нет ничего ценнее здоровья!!!!!!!!!!! Конечно,все держат кулачки! Я даже на ногах!!!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуличка, ты даже не представляешь как мы будем держть кулочки за тебя....крепко крепко....Все будет Ок!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

конечно мы все с тобой и душой и сердцем

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуленька,дорогая удачи тебе.Всё будет хорошо.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, прочитала Ваш дневник. Восхищена силой воли Вашей и Вашего мужа! Держитесь и удачи вам обоим!:prv03:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, как у Вас дела? Как голодание (ведь уже такой большой срок) ? Где Вы пропали? С уважением

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Завтра пятница.Гулька прийдет!:idea:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуленька,как твои дела?Как самочуствие?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Сегодня уже суббота, а Гули нет:hz: ....Как она там? Мы волнуемся....Гуля!!! отзовись!!!:-)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуленька,что случилось?Все волнуются за тебя.Как ты там?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я помню, София тоже пропала, аж на полгода, а потом как всплыла...

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Хочется помолиться всем Богам, чтобы у Гули все было хорошо, чтобы она к нам вернулась с хорошими вестями. Пусть и через время... но с победой! Как София.. или как М@RGO

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Что значит всплыла?:-)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

но М@рго одно 40 дневное не помогло....повторное 40 дневное и полное 100% сыроедение, из них по-моему ( если не ошибаюсь) она 2-3 месяца ела одни мандарины и бегала в день до 10 км.....

Мне кажется у Гули все ок, наверное с компом проблемы....или с нетом...
к верху пузиком....:lol: :lol: :lol:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

[QUOTE=Юленьк@;286144]но М@рго одно 40 дневное не помогло....
Я имела ввиду, что она надолго пропала, а потом опять появилась на форуме и всех очень порадовала своими результатами...
И София тоже...
Вот это и значит "всплыла", как выразился Алексаша.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Львица, я конечно поняла что ты имела ввиду. Будем надеяться и Гуля скоро "всплывёт"....:D :lol:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Давайте проведем сеанс массового одновременного голодания в поддержку Гули и ее мужа! А то у меня затекли руки и ноги кулачки держать!:D
Например,в пятницу-хотя бы день те,кто голодает посвящает конкретно им,с пожеланиями здоровья.Ведь мысль материальна!Особенно коллективная!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Предлагаю голод заменить Безусловной Любовью :love: - так мы больше участников соберём.
Закройте глаза, расслабьтесь, вспомните себя когда были самые счастливые, лучшие моменты в жизни (часто из детства), а потом..
Кто Как себе представляет в виде света (лучше зелёного, если удастся представить, он лечит), образов (природы, цветов, и т.п) наполнить это тем ощущением из детства, подумать о Гуле и её муже и мысленно отправить им в такой форме Безусловную Любовью.:prv03:
Проверялось несколько раз - работает, даже если человек не знает..

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Принимается!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гуля, вы где? уже неделя прошла, мы беспокоимся

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Завтра голодаю с искренным желанием здоровья для Гульки и ее семьи+ сеанс Любви по рецепту Леоны+ свечку в церкви за здоровье!
Народ! Присоединяйтесь!
Гуля прочтет,все равно когда,и силы у нее умножатся многократно!!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

привет!
прочел все про Гулю и всех кто неравнодушен к ее судьбе. нет слов. просто я присоединяюсь в знак почтения к ней лично!!! и группе поддержки.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Да...нам бы всем еще было бы не плохо знать....все ли с ней впорядке. Остаётся надеяться , что все таки у нее с компом или нетом проблемки....и скоро она объявится.

Сегодня у нее 47 день Голодания, если конечно она еще не вышла. Вроде бы 50 дней она собиралась....
Все таки с нетерпением будем ждать Гулечку с отчетом.:prv03: :4u:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я верю,что Бог ее не оставит! просто ей сейчас не до сайта!!! :creator:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Присоединяюсь к общим пожеланиеям.

Главное, чтобы она вернулась и рассказала нам о том, что произошло в момент её молчания в эфире.
Возможно, что глюки в форуме её нервной системе были слишком раздрожительны. Бывает на голоде от компа воротит.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я писал Гуле на мыло, но пока ни ответа, ни привета. А когда она была на форуме в последний раз? В профиле написано 30.11. Надо, чтобы голодальщики оставляли контакты родственников, знакомых, чтобы через них хотя бы узнавать, какова ситуация.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Я тоже писала .Тишина.Я думаю она и так не сомневается в нашей поддержке!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Будем ждать.
С надеждой на хорошие вести.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

извините за нескромный вопрос: а призыв Ваш поголодать остается в силе ?:-)

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

dadik, это вы кому?

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Видимо ко мне.
Остается! Просто была предложена пятница.Я ее отголодала.А если Вы сделаете это в другой день,тоже очень хорошо.Когда-нибудь Гуленька прочитает эти посты и ей будет приятно!
Удачи!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

привет девочки! а как начал голодать так и продолжаю. вот. хотя если быть честным, планировал это дело. просто Хабиба подтолкнула. спасибо ей.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Теперь заведите дневничок и мы будем там тусить.Удачи!

спасибо за предложение. насчет потусить я не любитель, если честно.
дневники я писал но только в детстве и юности. у меня сложное отношение к этому. то что я вижу на форуме это действтельно больше похоже на тусовку голодающих и им сочувствующих. но Ваши эссе я читаю с "чувством глубокого удовлетворения"

:cry: так куда же пропала Гуля - наверное, модем отказал окончательно. она об этом писала как-то.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

А кому этот вопрос задан?
Про Гулю: молчание её уже серьёзно не на шутку.
Может что-то случилось ттт...( не накаркать бы):shuffle:

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Мне кажется нет смысла здесь всем нам писать и засорять дневничок своими вопросами, их и так достаточно. Гуля когда объявится, все нам объяснит. Давайте все дружно подождем! :prv03:
У нее по идеи выход уже....

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

как старожилу докладываю: вопрос задан Набибе. она ответила. просто я не умею в личку писать, поэтому "засоряю дневничок" как новичок.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

кликаем по аватарке (фотографии) пользователя и в открывшемся окне ищем: "Отправить личное сообщение для 'имя _пользователя' "

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Люди, так что же с Гулей, может у кого-нибудь ее какие-то координаты есть, ведь и она голодала и муж!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Они постепенно выкарабкиваются. Муж (Виктор) два раза в больницу попадал с осложнениями. Он и сейчас там, Гуля мотается между больницей и работой. Из-за тяжести физического и психологического состояния муж Гули согласился на больницу и следует указаниям врачей, те восстанавливают его как могут. И Гуля и муж по длительности голодания сделали то, что намечали. Но Виктор, видимо, выходил не лучшим образом. Сама она с запятыми (ещё и на работе аврал, и семья немаленькая), но относительно ровно выбралась. Настроение, конечно, паршивое. Желания и, главное, физической возможности общаться, видимо, немного.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Выбралась из голода или из болезни? Осложнения от болезни или от голода?
Передавайте по возможности привет! И пожелание здоровья!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гвоздь, спасибо за информацию, успокоили

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

слава Богу!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Хочется надеяться, что Гуля лично проявится в своём дневнике.
Чёт не очень-то меня усокаивает полученная весть.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Так как для форума анализ причин осложнений - одна из главных целей, позволю себе высказаться. Гуля и Виктор, заранее прошу извинения, если бью по больному. Но дело, в общем, серьёзное. Почти каждый из форумчан встаёт перед выбором своего пути к голоданию. Деталей этой ситуации я не знаю, но вариантов немного. Или произошёл срыв при восстановлении. Или произошло обострение какого-то заболевания. Здсь мы все рискуем (медики считают, что нас заносит, мы - что их). Или была неготовность к длительному голоданию. Виктор, возможно, не был готов либо по общей массе тела - по себе знаю, что это может быть непреодолимым препятствием. Либо он не был готов по предварительной очистке органона от невыведенных и накопленных вредных конечных метаболитов нашей еды. Либо психологически. Здесь ведь (в зависимости от характера) нужны либо пусть начальные общие знания теории голодания и очень высокая твёрдость и решительность плюс элемент удачи, часто решительным помогающий. Либо нужны полные знания, ставшие внутренним убеждением, выношенной позицией. Знания не только "матчасти" по голоданию, но и знания своего характера, что бывает реже. Причём знания в этом случае нужны постепенно и осмотрительно накопленные и лично проверенные. Проверенные не только успехом, но и анализом и пережитым ощущением цены разнообразных небольших ошибок (наказания за них) или соответствующей цены небольшой слабины. Т.е. знания, постепенно воспринятые и утверждённые подсознанием. Тогда можно и без особых волевых качеств (мой вариант) идти на длительное. Второй путь длиннее, конечно, и канительнее, что не всем по характеру. Сколько мы здесь таких ситуаций наблюдали разного сорта и тяжести - не пересчитать. Хотелось бы, чтоб тяжёлых было поменьше. Дай бог, чтобы в этом случае обошлось (ттт).

В любом случае надо пытаться извлекать уроки. Ещё раз видим - мы можем ошибаться в оценке своей готовности, даже при вроде большом опыте. Ещё раз видим - и небольшая поспешность может сильно сказаться.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Всех с Рождеством Христовым поздравляю! Желаю крепкого здоровья телесного душевного и духовного!!!:-)

Re: Не заржаветь! (33+20+42+...)
 

Спасибо, я в порядке, обязательно отпишусь, но только, когда буду готова, пока нет, но вернусь непременно.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Гулечька!!!! Самое главное,что ты в порядке!!! Мне этого достаточно!!! Удачи!!!!

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Спасибо Гуля, что черкнула пару слов.

Re: попытка длительного голодания не очень молодой женщины
 

Друзья мои, любимые, дорогие! Читала ваши посты и плакала. Столько любви и поддержки я наверное, не заслуживаю, но всем спасибо. Я понимала, что вы за меня волнуетесь, но сил войти в форум не было, да и сейчас их еще не достаточно, поэтому буду краткой. Я отголодала, к сожалению, только 40 дней. Выйти пришлось в очень тяжелое время - только начала чистится печень (рвало по нескольку раз в день), но на продолжение ЛГ и войну с детьми, которые требовали прекращения, так как папа попал в больницу, сил просто не было. Больше месяца сидела на соках, фруктах и овощах. Долго одолевал тошнотик. Спасалась мандаринами и виноградом (только высасывала сок, а остальное выплевывала), даже в машине всегда была баночка с фруктами. Когда соберусь с силами, отпишу все поподробнее, а сейчас чуть-чуть, чтобы всех успокоить. О здоровье сейчас размышлять некогда, Гвоздь написал, что я разрываюсь между клиникой, работой и семьей, так что не до анализа собственного состояния. Гардеробчик, правда, пришлось срочно обновить, так как похудела больше, чем на 20 кг и процесс до сих пор продолжается, что при моих нагрузках, не очень удивительно. Ну вот, собственно, пока и все. Я вас всех очень люблю.:love: :love: :love:

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Держись,Гулька!!!!Самое страшное уже позади!!!!:prv03:
Орден мужества! Поздравляю!

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Гуля,:-) ,прекрасно ,что ты появилась.Ты,набирайся сил ,береги себя. Мужа поднимай на ноги и возвращайся .....как сможешь.Ждём::rolleye:

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

И чтобы таких слов не было. Ты Заслуживаешь!!!!!!

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Дорогие друзья! Вот я и вернулась.
Не думала, что будет так трудно описывать события моей жизни за последние несколько месяцев, но поняла, что без этого нельзя, так как новые жертвы рвутся на алтарь голода без должной подготовки на одном голом энтузиазме, но обязательно на длительные сроки.
Кому-то, Слава Всевышнему, это сходит с рук, и их пример заражает множество других не очень осведомленных, большинство из которых просто хотят скинуть вес, а заодно и разом избавиться от всех нажитых болячек.
Если Вы читали мой дневник, то знаете, что и мы с мужем не избежали этой участи. У меня при этом был достаточный опыт довольно длительных (до месяца) голоданий, а у него этого опыта практически не было, но он всегда поддерживал меня и считал, что также, относительно легко, будет проходить и его голодание. Мы взяли отпуска, почистили печень и лимфу (об этом я подробно писала, поэтому останавливаться не буду) и решили, что будем голодать до полного очищения языка, т.е. до полного очищения организма, что по подсчетам классиков составляло 50-55 дней. Я не готова сейчас на долгий полный отчет, до сих пор еще очень тяжело всё через себя пропускать снова, но поскольку и я и люди, которые поддерживали меня в этот жуткий период, считают, что я должна все рассказать, я начинаю. В своем дневнике я закончу рассказ о моих собственных ощущениях, выходе и жизни после, а про мужа буду писать в дневнике Михайло «Голод опасен для начинающих…»

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Итак, после 40 дней ЛГ, пережив уход из жизни двух очень близких мне людей и связанные с этим грустные процедуры, досрочный выход на работу, а главное, госпитализацию любимого мужа, я, устав бороться с детьми и друзьями, начала выход в самый неподходящий момент: рвота черной желчью начиналась по нескольку раз в день, принося лишь кратковременное облегчение, а тошнотик преследовал меня практически постоянно. Начитавшись дневников форумчан и проштудировав первоисточник, я решила выходить по Столешникову, тем более, что когда чистила лимфу, сочетание рекомендованных им соков мне очень нравилось. Но не тут-то было. Первые же глотки свежевыжатого разбавленного сока вызвали рвоту. От Столешникова пришлось отказаться. На помощь пришли яблоки из собственного сада, их сильно разбавленный сок поддерживал меня в течение дней трех. При этом мне приходилось интенсивно работать и каждый день возить в больницу мужу свежеприготовленную пищу для его выхода (31 день ЛГ), чтобы не усугубить его проблемы еще больше. Через 3 дня яблоки надоели, смотреть на них больше не могла, а тошнотик и не думал ослабевать. Тогда я вспомнила про мандарины, благо была поздняя осень, вернее зима, похожая на позднюю осень, и этого добра в магазинах было достаточно. Несколько дней выжевывала сок из мандаринов, но и это не очень помогало бороться с тошнотиком. Рвоты, правда, больше не было. Начала экспериментировать с другими фруктами. Лучше всех помогало высасывание винограда и хурмы. Тошнотик начал отступать, но до конца позиции не сдал. В машине со мной всегда была баночка с какой-либо «помощью». Да, пила много воды (когда была возможность, то теплой) с долькой лимона и настоящим медом на кончике чайной ложки. Это спасало больше всего. Так продолжалось недели две с половиной.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Недели через три поняла, что мне ужасно хочется горячей пищи. И благо, повторюсь, была осень, всякой свежей капусты тоже было навалом. Стала обваривать в малом количестве сборную солянку из всяких ее видов. Отрава, как я понимаю, была жуткая, но мне нравилось очень. На этом я продержалась с недельку, потребляя в небольших количествах утром и вечером, а в промежутке высасывая различные фрукты и ягоды. Недели через четыре добавила соль и нерафинированное подсолнечное масло (и того и другого очень немного) и, конечно же, не замедлили появиться отеки. Хотела дня 3 поголодать, но опять усугубились проблемы у мужа, и срок пришлось сократить до 36 часов. Тут надо упомянуть об особенностях моего организма: когда я нервничаю, то начинаю метать все подряд, как говорят дети «стучать холодильником». Отеки не пропали совсем, но стали поменьше. Честно скажу, что особо замучиваться с «блюдоманией» не было ни желания, ни времени, жорик меня, Слава Богу, не посетил, а тошнотик, наконец, отвязался. Существует мнение, что выход должен быть примерно равным по срокам длительности ЛГ. У меня так и получилось. Выход мой совпал с Рождественским постом и составил примерно 45 дней.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Великий пост в этом году начался довольно рано - в середине февраля. До поста я позволяла себе, помимо овощей и фруктов, немного рыбы и несколько раз мясо, в основном, курицу. Первую и последнюю неделю поста пила только подкисленную воду.
Петровский и Успенский посты, к сожалению, не соблюдала. Но каждую среду пью только воду (36 часов), а в пятницу стараюсь есть только постную пищу.
Вообще все лето ем много зелени, огурцов, помидоров и ягод со своего сада-огорода.
Что касается вкусовых привычек, то они претерпели кое-какие изменения. По наводке Гвоздя прочитала Друзьяка и практически исключила из рациона молочку, но прибавила воды, подкисленной лимонной кислотой и меда на кончике чайной ложки с каждым ее приемом. Это его (Друзьяка) метод борьбы с атеросклерозом, поскольку своего не имею, буду следовать его рекомендациям. А там, если память не поведет, отпишусь и доложу вам итоги, если они, конечно, будут
Продукты стараюсь не смешивать, но и перейти на раздельное питание или моно- сыро- едение пока не собираюсь, не готова, видимо, еще не доросла.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Гуля,
Восхищен Вашей выдержкой!!!
Читаю с интересом!!

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Да, забыла рассказать об ананасе. Столешников его очень рекомендовал, а у нас как раз пошли акции на ананасы, плоды были очень апетитными, скидки очень приличными, и я, как та ворона, позарилась на них, прикупила несколько штук и начала планомерно выедать. Надо было видеть, что у меня творилось с языком. В конце-концов образовалась одна большая рана с заедами на губах по обеим сторонам рта. В общем, зрелище было не для слабонервных. В итоге в рот практически ничего, даже воды нельзя было взять. Повторять мой эксперимент даже злейшему врагу не рекомендую. Хотя вкус самого потребляемого продукта мне нравился, и это примиряло до поры до времени с проблемами во рту.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Гуля, может стоило пить ананасовый сок, а не есть его мякоть?

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Гуля, через такие последствия поедания ананаса на выходе из голода здесь многие прошли. Но всё же, говорят (сама не пробовала), ананас вполне можно есть на выходе, соблюдая два условия:
1) есть не больше 2-х долек за один раз
2) тщательно (несколько раз подряд) прополаскивать рот и глотку после каждого приёма ананаса, чтобы его кислота не оставалась на слизистой и не причиняла дальнейших неприятностей.

Спасибо Вам за дневник. Вы очень мужественный человек. Передавайте привет Вашему, не менее мужественному, мужу.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Наверное, но Столешников рекомендовал именно ананас, я на это и повелась, тем более, что ананасы мне всегда нравились.


Спасибо, если в следующий раз решусь на эту экзекуцию, именно так и буду делать.
Это вам всем спасибо за то, что всегда поддерживали меня!:loveglasses:

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Теперь немного об итогах. Несмотря на все негативы, что были во время ЛГ и после него, есть и положительные моменты. Во-первых, пропала отдышка. Я уже писала, что голодание всегда положительно действовало на мою ИБС, а теперь вкупе с потерей веса, которая к завершению ЛГ составила около 25 кг, эффект усилился, и по лестнице я могу даже пробежаться, особенно вниз, а не ползти, как черепаха. И вообще, тот напряженный ритм жизни, что мне достался в этот период, я считаю, выдержала благодаря силам, появившимся за счет ЛГ. Немного улучшилось зрение: мне много приходится сидеть за компом, читать всяческие бумаги, да еще стародавняя привычка полистать книжечку на ночь. Глаза стали уставать поменьше. К врачу не ходила, зрение не проверяла, но субъективно стало легче. Улучшился сон, утренняя бессонница накрывает реже. В первые пару месяцев после ЛГ я вообще вырубалась между 21 и 22, что для меня – совы по жизни - было очень не характерно, и спала по 7-9 часов. Сейчас все вернулось на круги своя с той разницей, что, засыпая после 24, могу оторваться часов до 9 утра, благо в настоящее время имею отпуск, правда, пошли уже последние денечки, в которые и хочу закончить свой отчет.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40 дней)
 

Ну и последнее, чего мне бы хотелось коснуться в этой моей исповеди.
Лечебное голодание – это мощный инструмент в налаживании сбитых жизненных процессов, но отнюдь не панацея от всех бед. Люди, решившиеся на длительные сроки ЛГ и достигшие положительных результатов, к которым стремились, должны понимать, что отныне ЗОЖ – их пожизненный крест, так как если же сразу после ЛГ, человек возвращается к прежнему образу жизни с неумеренной жрачкой и питьем, то приобретенного здоровья хватит ненадолго, а регулярное возвращение к ЛГ без последующего ЗОЖ будет только раскачивать организм и ни к чему хорошему не приведет. Особенно это актуально для тех, кто борется с лишним весом. Каждый раз будут капать дополнительные кг, от которых всё труднее будет избавиться даже более продолжительными следующими голоданиями. Организм мудёр и будет бороться с вами своими методами. Мой случай – яркий тому пример. Как я уже писала, что к концу ЛГ и выхода из него я скинула около 25 кг. По возвращении к обычному питанию примерно 4-5 из них вернулись. И в такой форме я продержалась месяцев семь до отпуска. При этом были и физические нагрузки (полчаса утром в хорошем темпе до работы), и 36-часовая еженедельная разгрузка на подкисленной воде, и достаточно щадящая диета: не моно- сыроедение, но довольно много овощей и фруктов, рыбы, изредка мясо, практически исключена молочка. Да, несколько раз в неделю бокал-два хорошего красного сухого за ужином. Но потом наступило время отпуска (он у меня почти 2 месяца). Дом полон народу: 10 человек – это наша обычная цифра, да еще частые гости, всех надо кормить. Не могу сказать, что только я стояла у станка и метала на стол различные блюда, работали все, но соблазн составить компанию за чем-нибудь вкусненьким и совсем недиетическим был велик и непреодолим, а тут еще и молодая картошечка, которую я с детства обожаю, подоспела, в общем полный облом, как говорят мои дети. И результат не замедлил сказаться: 3-4 кг отложились, как водится там, где их меньше всего хотят видеть, по крайней мере, женщины. И если раньше 36 часовое воздержание от еды (голоданием это назвать рука не поднимается) снимало всё, набранное за неделю, и вес держался в среднем на одном уровне, то теперь он (вес этот набранный) стоит на месте, как заговоренный и не только не думает снижаться, а потихонечку ползет вверх. Одно утешение – во вторник я - на работу, а остальные - готовиться к началу учебного года. Так что физнагрузка, практически исключенная на время отпуска, вернется на свое законное место, а количество соблазнов резко уменьшится, оставшись только для выходных, тогда и 36 часовое воздержание от еды, надеюсь, возьмет своё, о чем я и отчитаюсь в свое время.:aliendance:

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Точнее - для каждого на каждом этапе жизни и её осознания существует какая-то своя степень приближения к ЗОЖ, переходить за которую рискованно и не стоит - неизбежны срывы, раскачка и прочие "прелести жизни". Из-за неопытности, незнания, легкомыслия, неустойчивости мотивации, преобладания логической мотивации над эмоциональной или наоборот, доверчивости к какому-то временному улучшению здоровья, слабоволия и прочих помех. Боле того, есть вещи и почти необратимые, например, отёки, возникающие после длительного отказа от соли и сыроедения и последующего скатывания к блюдомании. "Назад пути нет!" - кажется так сказали В. Николаеву в Армении длительно практикующие сыроеды, когда он изучал их опыт "на месте". Беда в том, что ресурсы перенастройки гипоталамуса на автоматически поддерживаемые средние значения параметров нашей внутренней среды (кислотности, уровня эритроцитов, холестерина, артериального давления, разности давлений в лёгочных артериях и венах, различных гормонов, лейкоцитов, антиоксидантов, ... - да мало ли!) - весьма ограничены. Это неоднократно доказывали своим быстрым уходом из жизни самые разные неугомонные непоседы (по сравнению с людьми, которые всю жизнь прожили на каком-то одном месте). Например, обитатели высокогорий, которые неоднократно спускались для относительно длительного проживания на уровне моря и жившие затем подолгу снова в высокогорье.

Т. е. нельзя не соответствовать своим притязаниям - расшибёшься. Вот эта манера - кидаться в ЗОЖ "со всей дури" - сильно опасна для её обладателя. Бывают, конечно, незаурядные натуры и редкие удачи. Но чаще - самонадеянность и "сюрпризы".

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Гвоздь, солнце, ну до чего же Вы - умнющий, просто даже не верится, что такие люди живут рядом с нами, в главное, заглядывают в такие ничем не примечательные дневники, как мой, правда, если, конечно, совсем честно, то не без наводки...

Я абсолютно с этим согласна и, когда писала свой последний опус, подразумевала именно это, но, видно плохо выразила свои мысли.
ЗОЖ в чистом виде - удел все-таки немногих избранных и чтобы его поддерживать, нужно обладать недюжинной силой воли, чего не дано обычному человеку. Я-то имела в виду, что "блюдомания" после ЛГ очень заманчива. Кажется: "Ну, подумаешь, сегодня отступлю немножко, а завтра - уж точно буду кремень, в крайнем случае, всегда есть ЛГ..." Но в том-то и дело, что есть, конечно, но до известного предела, так как

Поэтому-то я и ратую не за ЗОЖ в идеале, а за разумно-рациональное отношение к своему питанию после длительных ЛГ. Дело в том, что такой силой воли, как Вы, Гвоздь, большинство, по крайней мере зарегистрировавшихся на форуме, не обладают и таких глубоких знаний о процессах, происходящих в организме, тоже не имеют, потому я и взяла на себя смелость еще раз напомнить, что всегда нужно слушать свой организм и не стараться прыгнуть выше крыши, которая у всех разная.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Ерунда! Из теста средней паршивости.

А вот что не ерунда, так это следующее. У каждого из нас в каждый момент, действительно, есть совершенно определенный предел возможностей. Не в зарплате, так в реализации замыслов по своему оздоровлению, отказу от вредоносных манер и т.п. Вроде бы жить с таким "намордником"-ограничителем крайне некомфортно - жизнь берёт на "слабо". Но в то же время, если "поймать волну" - найти на подъёме своих человеческих сил ту новую меру психологической нагрузки (самоограничения, настойчивости) которая не вызовет раскачки и срыва, если оставаться в рамках реального, не теряя желания двигаться вперёд, - тогда всё катится как бы само собой. Без надрыва и войны с собственным брюхом и ленью.
Осталась мелочь - иметь это самое чувство меры и поймать эту самую волну.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

По себе могу сказать что раньше ананас тоже вызывал подобные реакции,а сейчас почему-то перестал.Сам удивляюсь,но факт.От трактовки воздержусь))))
Позволю себе вставить свои 5к)))
Конечно,планомерность и последовательность - хорошие качества в любом деле,и успех во многом зависит от них,не важно это зож или зарабатываение денег,воспитание детей и пр.
Но вот с том что переодические ЛГ или другие наезды на здоровые занятия вредны - не согласен.Да,это может как бы раскачать организм,но это только покажет человеку его предел раньше чем он достигнет его окончательно и болезнь настигнет безвозвратно.Это может быть хорошим поводом задуматься а не обвинять то же голодание в своих проблемах.
Да,поход в лес может кого-то сломать,но это ничего не говорит о вредности сего.Мы,люди,стараемся избегать вредного в наших глазах,зачастую не видя всех подводных течений и трактуем все в аспекте сиюминутной выгоды.
У меня есть знакомый,который ходит раз в год в горы...Это ему не вредит,наоборот -наполняет чем-то необходимым.Не особо тренируется весь год.Но разве можно однозначно сказать что ему надо воздержаться от подобного "стресса"?Стрессы нужны всем,только не все в этом себе признаются.И предпочитают что бы стрессы сами находили человка,а не он - стрессы. Так рождаютя даже самоубийства,а уж разводы - сплошь и рядом.Потому что полную тишину гораздо легче разрушить чем умеренный шум)))
Но я согласен при всем сказанном - самое важное использовать свет разума,как говорил Лао-цзы))) И учиться,учиться и учиться,как говорил кто-то другой,недавно еще очень знаменитый)))

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Хорошо бы.
Впрочем, "безумству храбрых...". И действительно - как иначе узнаешь свои реальные возможности?! Типичная ситуация, на которую нет однозначного ответа. Хочется, конечно, быть осмотрительным. Но иногда так заносит, что слов нет. На "слабо". Или из желания не поссориться с самим собой (тот же "вызов", только к другому само...). В общем - как написал мне один поэт в "датском" поздравлении - "жить труднее, чем советовать".

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

А вот это мне непонятно. Мне кажется, что организм – этот тот же механизм, а вы попробуйте прокатиться на разболтанном велосипеде, да еще с неисправными тормозами особенно с горы. Думаю, что повода задуматься может и не представится.

А что до того, чтобы обвинять голодание в своих проблемах, так это бесперспективное занятие. Голодание, особенно длительное и неподготовленное, может реально нанести непоправимый вред, и об этом, поверьте, я знаю, к сожалению, не понаслышке. И именно от этого я хотела предостеречь начинающих и желающих решить одним махом все свои проблемы.

С этим трудно не согласиться, если речь идет о положительных стрессах, таких, например, как поход Вашего знакомого в горы.


Стопроцентное попадание!

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Тоже, кстати, думал, что смелый опыт

Разница только в том, что речь идёт о стране, не о человеке. По сути, действительно, любитель

И если все мы накроемся "медным тазом", то, скорее всего, именно из-за "благих намерений" очередного "любителя". К сожалению, они в принципе неистребимы - ничего у природы кроме метода проб и ошибок нет. Отдельный любитель, как правило, годам так к пятидесяти ещё трезвеет - но утешает это слабо.

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Гуля, спасибо вам за опыт. Интересно узнать что же произошло с вашим мужем и как он сейчас.

Искала, но ничего не нашла. Есть ссылка?

Re: Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....)
 

Ссылки нет, потому что пока был запал начать - никак не могла связаться с Михайло - держателем этой темы, хотелось с ним обсудить кое-какие моменты, так как он был в курсе наших самых тяжелых ситуаций, но он (Михайло) сначала увлекся уринотерапией, а потом и вовсе пропал с Форума. А дела у нас с мужем, Слава Богу, идут на поправку. Пока не могу сказать, что всё совсем ОК, но вот уже с Нового года мы обходимся без лекарств, и это - великое достижение. Я не оставляю намерения написать об этом тяжелом опыте, но пока еще все-таки не готова - очень тяжело переживать всё заново, но сделаю это обязательно, вот только соберусь с силами. Спасибо Вам за память. Я сейчас редко посещаю Форум - времения мало, но скоро собираюсь снова немного поголодать, тогда и буду бывать почаще.