Худею!!!
 

Очень хочу похудеть!!!Опыта голодания нет.Прежде,чем создать дневник много времени провела в глобальных сетях в поисках информации,и на вашем форуме немало времени провела,читая дневники голодающих.Так что небольшое представление об этом имеется.Надеюсь в дальнейшем на ваши советы.
Мой рост 172см,вес 81 кг.Цель сбросить 20 кг.Первый день сегодня!Ну удачки мне!!!:-)

Re: Худею!!!
 

Приветики!

У нас примерно одинаковая ситуация и вместе начали сегодня. Ты на какой срок?

Re: Худею!!!
 

поддерживаю!

Re: Худею!!!
 

Ой,нашла твой дневник! Буду заглядывать!:-) Начали вместе! Считай,уже подруги!:super: Как себя чувствуешь? У меня,блин,насморк!:blush: Прямо дискомфорт какой то!

Re: Худею!!!
 

на какой срок идете?

Счастливая, на 10 дней.

hvasilka, спасибо:-)

У меня настроение отличное,чувство голода присутствует,а так дискомфорта нет.Надеюсь не сорвусь!

Re: Худею!!!
 

Молодец,КРИСТИНКА,держись! И я вместе с тобой!:good:
А ты где учишься,работаешь?:dialog:

Re: Худею!!!
 

:super: Тоже начала сегодня.
Знаете, первый раз, когда я голодала неделю, где-то на четвёртый день у меня было ощущение, что отсутствие пищи в желудке обнажает эмоции, нервы, словно всё время до голодания я прятала саму себя за сытым и довольным желудком. Такое чувство некоторой уязвимости, и оно больше всего мешает, в голове начинают крутиться мысли: ...да пропади оно всё пропадом...:D Но если контролировать себя и чётко повторять себе - Я ещё успею всё это съесть, но уже когда стану красивой и стройной, то сразу становится легче.:idea:

Re: Худею!!!
 

Да уж,такие мысли посещают!:barbecue: Как бы продержаться! Будем друг друга поддерживать!:dialog: Так намного легче!

Re: Худею!!!
 

Работаю администратором в нейл студии,учусь на журналиста, курс,а ты?

Правильно!!!Главное-это правильный настрой,полностью поддерживаю!!!

Re: Худею!!!
 

Под конец дня голод усилился,слабость небольшая,спать пораньше лягу,чтобы не сорваться!!!

Re: Худею!!!
 

и правильно! я тоже так делала.

Re: Худею!!!
 

А я работаю торговым представителем по пиву КЛИНСКОЕ! и так его люблю,с рыбкой!:shuffle: Но придётся отказываться! Здоровье и вес дороже! Только не знаю,на сколько хватит! Первый день прошёл спокойно,с насморком мучаюсь!:x Ну спокойной ночки,КРИСТИНКА,садких снов!:lazy2:

Re: Худею!!!
 

crazy_kitty, Удачи тебе! Поддерживаю:prv03: начала сегодня, будем голодать вместе, так реально легче, как показывает опыт:-)

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, ты просто,когда захочется сорваться представляй себя уже после голодания!Мне лично помогает:shuffle:

Re: Худею!!!
 

Аришка,спасибо:-) очень приятно познакомиться!А ты на какой срок идешь?

Re: Худею!!!
 

Сегодня второй день,результат -1,3кг.Чувство голода присутствует,но уже начинаю привыкать.Слабость,когда резко встаю голова кружиться и в глазах темнеет.

Re: Худею!!!
 

здорово! поздравляю!

Re: Худею!!!
 

Добрый вечер,девочки! :loveglasses: Кристин,держишься? А я,мне кажется,так настроилась,что хочу быть худой(хоть чуть чуть),что и про еду и не думаю! Своим сказала,что на кухню заходить пока не буду!Ничего,вроде согласились!:good: Состояние нормальное!

Re: Худею!!!
 

спасибо:-)

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, пока держусь!Я тоже вроде неплохо настроилась,поэтому думаю смогу.Насчет кухни такая же история:D

Re: Худею!!!
 

Кристин,а как досуг у тебя проходит? Я вот завтра хочу в бассейн сходить:diving: (если гайморит не достанет).

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, я кстати тоже в бассейн хожу,уже больше года,2 раза в неделю:-)

Re: Худею!!!
 

А я как то со спортом не очень(может из за большого веса)!:rfv: Но люблю играть в теннис настольный,бильярд,покер! Хотя мой молодой человек занимается борьбой и ведёт такую же секцию! Меня зовёт,но пока не решусь!:catcher:

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, решайся!!!Попробуй хотя бы,если не понравиться прекратишь.А я вот сегодня с друзьями в боулинг пойду,отвлекусь не много:smile2:

Re: Худею!!!
 

Доброе утро,КРИСТИНА! Ну как ты,как поведение организма,как настроение?:no: Вчера хорошо в боулинге поиграла! А сколько он у вас стоит? Я тоже его уважаю,но у нас дороговато!:cleancat:

Re: Худею!!!
 

Доброе утро,голод уже не такой сильный,но у меня постоянная слабость:-( а в целом терпимо!Результат сегодняшнего взвешивания -1кг.У тебя как?В боулинге дорожка на час стоит 1000 рублей,нас обычно человек 6,берем в среднем на 3 часа,выходит по 500 рублей с человека,плюс выпивка,закуски.Но так как я голодаю,у меня вышло ровно 500 рублей:good:

Re: Худею!!!
 

crazy_kitty, У меня сегодня от вчерашнего -1.2! Не могу воды много пить,не знаю принципиально это или нет!:hz: А боулинг у нас дешевле! В выходные 850,а в обычные идни 350,:good:
А бассейн сколько у вас стоит?:forgot:

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, вроде как говорят,что воды не принципиально много пить.А в бассейн бесплатно хожу,через знакомых:D

Re: Худею!!!
 

Это хорошо!А у нас 1час-150руб!:x

Re: Худею!!!
 

Ну это тоже нормально!

Re: Худею!!!
 

пейте, сколько организм просит.

Re: Худею!!!
 

Добрый вечер,КРИСТИНКА! Ну как твоё самочувствие? А я сегодня в бассейн ходила,и заодно на тренажёрах позанималась!:-) КЛАССНО! Сейчас усталость чуть чуть,наверное баиньки пойду! Спокойной ночки!:lazy: :lazy: :lazy: ЧМОК!

Re: Худею!!!
 

Привет,Лилюсик ты молодчинка:good: !!!А я вот с парнем сильно поругалась,поэтому есть совсем не хочу:-( !!!Наверное даже если бы не голодала,все равно бы кусок в горло не полез!!!Ну хоть одно радует еще-2,5кг:-) Даже слабость пропала и голова не кружиться:blush:

Re: Худею!!!
 

Доброе утро,КРИСТИНКА! ПОоругались то из за чего? Я с опытом поняла, что лучше уступать друг другу учиться,если,конечно,что нибудь не серьёзное!:idea: Ты представляешь,я сегодня так ужасно спала! Со вчерашнего вечера безумно ужасно ломало руки!
До сих пор всё это происходит! Я всю ночь с вами со всеми разговаривала...(не во сне),даже,если бы знала,что это пройдёт,съела бы чего нибудь!:flood: хоть и не хочется!Боюсь,что это совсем не пройдёт!
НЕ ХОЧУ,ЧТОБЫ БОЛЕЛО!Ну полетела на работу! Как руль буду держать?:hz:Тебе удачного дня,хорошего настроения!Надеюсь,у тебя состояние сегодня лучше,чем у меня!

Re: Худею!!!
 

Так вот именно что все серьезно вплоть до расставания,ну да ладно этот форум в конце концов создан не по этой теме!!!:dialog:
Я читала,что если что-то болит нужно терпеть,через некоторое время пройдет,это вроде бы значит,что организм очищается:shuffle:
Тебе тоже удачного дня,счастливо отработать,крепись думай чаще не о самом процессе,а о результате,мне очень помогает!!!:smile2:

Re: Худею!!!
 

Теперь о результатах.Сегодня с утра взвешивалась еще -0.5кг.Состояние нормальное,есть не хочу совсем!!!Мама блины жарила,масленица все-таки,а мне как-то все равно,даже на запах:blush: Может это из-за стресса?

Re: Худею!!!
 

скорее всего,это боевой настрой помогает,бывает такое,видишь еду,знаешь,что это вкусно,но не хочется её сьесть,смотришь совершенно равнодушно.

Re: Худею!!!
 

У нас тоже на работе справляли масленницу!:-) Меня чем только не подчевали,но прямо и не хотелось! скромно просто уехала!:smile2:
КРЕСТИНКА,удачки!:4u: А я пойду поваляюсь!:smirk:

Re: Худею!!!
 

я после голода и смотреть не могу на сушеную, соленую рыбу. а до него оочень любила пепси лайт и сушеные морепродукты: креветки, кальмары, рыбку с перцем. могла заменить этим обед или полдник:-(

очень рада, что избавилась от этой привязанности))

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, молодец! сила воли есть! а я вот поедала блины собственного приготовления, экспериментировала с начинками)))) сегодня только вышла из 36-часового, ибо страшно было поправиться после застолья)

Re: Худею!!!
 

Как здорово!Может и у меня получится!
Horoshaya, :idea: Я особенно воблу с икрой любила! А ещё салат оливье у меня любимый!Как ты к нему стала относиться?:hz:

Re: Худею!!!
 

Horoshaya, А из 36часового выходить тоже три дня на соках?ВЕЗЁТ тебе,блинчики поела!:lol:

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, не ела ни разу с того времени, как начала худеть. сама не готовлю, а магазинная еда - табу. живу одна, кормить некому:-))))))

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, нее, из однодневки, как я почитала, вапще особенный выход не нужен. рекомендуют салат из капусты и моркови, но я вышла ананасом и парой хлебцев.

а потом еще угостилась 2 кубиками горького шоколада. и впереед отрабатывать на велике:-)

Re: Худею!!!
 

Horoshaya, Всё ясно!
Horoshaya, А как ты думаешь,чтобы похудеть,какие нужно голодовки прводить?Я имею в виду после моего10дневного! И ущё нескромный вопрос,:shuffle: а почему ты одна живёшь? Если,конечно не удобно.не отвечай!:hz:

Re: Худею!!!
 

Лилюсик, мое сугубо личное мнение заключается в том, что если ты достигла удовлетворительного веса после выхода (на выходе у меня тоже вес уходил), то достаточно однодневки раз в неделю. я остаюсь довольна. обмен в-в ускорился, прям чувствую. ем больше раза в 2 и не поправляюсь, поэтому лучше спорта добавить, а на диетах больше не сидеть! (и это - счастье:-))

ха, да чего он нескромный, этот вопрос. жила с любимым человеком, даже поженились на Казантипе, потом как-то все стало оочень плохо, на нервах стала поправляться, не хотелось жить, работать.
уехала от него, завела собаку, привела в порядок внешность, нашла отличную работу на дому и сижу радуюсь))))))) а с ним тоже все налаживаться стало! такая вот временная мера)))))

Re: Худею!!!
 

Вообще никогда бы не подумала,что можно абсолютно равнодушно к еде,мама с меня поражается!!!Даже специально все время что-нибудь готовит,а мне все-равно.Такая легкость и хочется чтобы еще легче стало!!!:-)

Re: Худею!!!
 

Спасибо большое!!!:-) У тебя как вообще самочувствие,легче стало?:prv03:

Re: Худею!!!
 

ох уж эти мамы с их заботой...у меня тоже муж стал тоже робко попискивать"поела бы...".Пора опять воспитательную работу проводить.

Re: Худею!!!
 

Всем привет!!!Чёт сегодня мне так плохо:crying1: Тошнит ужасно,и слабость!!!Хорошо хоть не на работе сегодня!!!Результат -1,2кг.Ладно пойду прилягу,а то что-то даже сидеть не могу.

Re: Худею!!!
 

crazy_kitty, Все будет хорошо! надо просто потерпеть!:-)

Re: Худею!!!
 

Кристинка,миленькая,давай держись! Всё это пройдёт!:prv03: У меня уже всё хорошо,ничего не болит,пока,...сегодня спала как младенец,аж 12 часов проспала! всё всё будет хорошо!А это тебе!:loveroses:

Re: Худею!!!
 

crazy_kitty, сочуствую. Первое голодание тяжело дается. А воду пьете?

Re: Худею!!!
 

Кристинка,ты куда у нас пропала?:-(