![]() |
голодаю впервые (7 дней). Фиброаденома
Большое спасибо форуму за возможность вести дневник в интерактиве.
У меня практически нет опыта голодания. Был опыт "сидения на диетах" с небольшим количеством пищи и однодневных голодовок спонтанного характера... К мысли попробовать голод пришла отчасти по наводе знакомой, а вообще отчаявшись от общения с докторами... У меня фиброаденома. В октябре сделали тонкоигольную пункцию и сказали "пролиферативная". Доктор отправил "срочно резать" и не куда-нибудь а в институт онкологии в Песочное. Тут я схвалила пневмонию (видать от нервов) и на месяц выпала из процесса. Через месяц с небольшим прихожу - опять говорит одно - резать срочно. На Песочной сделали анализы, а потом сказали сделать трипан-биопсию: это забор материала толстой иглой. Сделали ужасно: без УЗ или другого контроля, без местной анстезии... как потом оказалось проткнули ФА-му насквозь и за ней образовалась гематома. А саму гистологию сделать не смогли - в лаборатории сказали, что материал забран неправильно и они не могут дать заключения... повторить, говорят надо. Тут я "протрезвела" и больше повторять не пошла. Через 6 недель УЗИ показало, что сама ФА не растет пока, а вот с гематомой стало что-то происходить - не то она расползается, не то срастается с ФА... короче никто уже ничего толком непонимает, но все твердят - вырежем и не будт проблем. А я после такой мини-операции, как мне эту биопсию сделали, резать реально боюсь... Знакомая рассказала, что ее мама "рассосала" ФА даже большего размера голоданием на урине. Хочу попробовать "включить" организм на самоисцеление... Если у кого есть опыт голодания с подобными болячками - буду рада обратной связи. Про фиброаденому я тут пока мало что нашла, но может плохо искала... Голодать начну во вторник 16-ого. Пока готовлюсь. Я уже месяца три как на преимущественно вегетарианском питании. С этой недели перешла на совсем вегераинское и свежие соки (свека+морковь) каждый день. Сделал анализ крови (у меня щитовидка была 12 лет назад, но уже 10 лет как устойчивая ремиссия). Кровь вся в норме, Т4 и ТТГ тоже в норме. Готова услышать советы опытных:-) |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Завтра начинаю... Вчера во второй половине дня уменьшила объем съедаемого (оно было: свекла вареная, капуста с морковкой, чай шиповниковый, чернослив). Сегодня планирую еще уменьшить объем, к вечеру клизму - и в годод!
Немножко волнуюсь - больше одного дня опыта не было... к тому же сынишке прийдется готовить... и еще никак не могу решить вопрос, идти ли к нему на праздник в пятницу в садик... у нас садик еврейский, в пятинцу будут праздновать Пурим, а это значит, что родители будут выпивать и закусывать. Боюсь, могу не сдержаться, тем паче там народ не любит, когда кто-то "не в теме"... Ну, до пятницы время есть - на худой конец няню попросим... Просто очень хотелось посмотреть, как они там выступают. И еще пока так и не поняла, что делать с давлением - оно у меня пониженное и даже на входе понизилось еще... Может, кто подскажет, как держать (или даже повышать) давление во время голода? Заранее спасибо за ответы, поддрежку:-) |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, многие здесь мамы,многие голодают и от готовки нам никак не отвертеться.Если настроишься решительно,то никакие соблазны тебе не страшны.А насчет праздника-до пятницы времени много,если пройдет несколько дней голодания,ты поймешь что можно жить полноценной жизнью и на голодании.Иди смело,просто не заостряй внимание,что ты голодаешь,положи себе чего-нибудь на тарелку и пей воду.Зачем лишать себя и сына праздника?На худой конец,если тебя раскроют,приготовь какую-нибудь отмазку,если не хочешь говорить всем о том,что ты голодаешь.Я всем говорю,пока никто не давил и не обижался.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Mariana, спасибо за поддержку:prv03:
Конечно, настрой у меня - не то слово! Очень мне нужно с болячкой свой разобраться, а операция для меня не выход. Так что поборемся :smirk: !!! |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Я пила воды больше, старалась больше двигаться, чтобы давление повысить - помогало. Но сейчас, когда практически 100% сыроежу, давление в полной норме, на голоде правда не проверяла длительном, но думаю, что не будет проблем. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Спасибо! Попробую больше воды... а воду обычную или минеральную?
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Вы говорили о матери вашей знакомой:По мнению большинства форумчан, голодание на урине- это неправильно
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Кстати у мамы моей знакомой ФА была раза в три больше, чем моя. Голодала на урине она всего неделю. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Брошюрка Джона Армстронга "Живая вода" в свое произвела сенсацию .Особенно большой популярностью она пользоалась в Индии.Я тоже как и вы думаю,ложится под нож-это крайний случай.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Для меня операция никакой не выход - не крайний, а вообще никакой. Операция ведь не лечит причину фиброаденомы. Врачи честно говорят, что не знают как ее лечить. В большом проценте случаев после операции возникает новая ФА, или множественные ФА в месте разреза. Знаю женщину, которой уже 5 (!!!) таких операций сделали! От груди можно себе представить что осталось... Так что FORGET IT!
Вот и начинается мое первое голодание. Клизму сделала, еду ребятенку на завтра приготовила :smirk: С утра вес был 62 500, давление 90/50, пульс 64. Рост 170. Получила анализы на антитела к ТПО и ТТГ. На удивление к ТТГ они не обнаружены (когда измеряла последний раз зашкаливали раз в 30 к верхней границе нормы). А вот к ТПО повышены: 175 при норме максимум 35. Врач-эндокринолог тогда сказала, что мол при том, что сам уровень гормонов в норме, то можно сказать, что у меня латентный аутоимунный териоидит, и в таком виде он ничем не лечится, однако и сам не проходит. Жаль, что не меряла перед самым переходом на вегетарианское питание. М.б. это оно повлияло? Впрочем, теперь это неизвестно. Однако ж было приятно увидеть улучшение ::rolleye: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
я хотела поголодать на урине,но не смогла себя заставить.Хотя читаю некоторывх форумчан,очень хорошие результаты.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Mariana, просто так для общего оздоровления я бы даже думать не стала... Но тут у меня есть пример хорошего результата именно в подобной болячкой, потому хочу все же попробовать. Думаю, что целиком не получится, т.к. все же работаю и в течение дня это не реально. А вот утром и вечером можно будет, плюс естественно компрессы.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Привет! Я тоже с сегодняшнего дня голодаю(с 16.02.10),хочу 3дня, но если смогу то и дольше!Буду к тебе заходить , у меня тоже нет опыта!:-)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Galateja, заходи - гостем будешь! Будем друг дружку поддерживать ;)
С утра вес 62 200, давление 98/55, пульс 60. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
почитайте классиков голодания... они рекомендуют все-таки голодать на воде... :-) начните со Столешникова, к примеру (быстрая ссылка есть у меня в подписи)... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
alagor, я читала,спасибо.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
mariana, как интересно на урине! Но я в этом деле новичек и рисковать не буду!!! Почитаю литературку по этому вопросу!
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Я у Шелтона прочитала, что на голоде организм как бы съедает опухоль. У него получается вроде как опухолевые ткани раньше здоровых уходят в пищу. Про механизм уринового голода я ничего толкового не прочла - все, что читала, звучит как-то совсем не научно... однако же у меня перед глазами есть пример конкретный, причем именно с подобной штукой. А если вы на просторах сети поищете про рассасывание ФА, то мало чего найдете. Про врачей ужо вообще молчу - у них один совет резать. Потому я решила сначала попробовать уриновое, а там - Бог даст - для общего оздоровления можно и на обычное водное выходить.
Надеюсь, коли все пройдет нормально, стать регулярным голодальщиком. Ведь само питание я уже сильно изменила - три месяца как вегетарианка, причем не ем никаких продуктов с консервантами, сахар очень редко и только тростниковый, чай пью иногда зеленый, но в основном травки (шиповник, ромашка, каркаде и т.п.), хлеб только ржаной из обдирной муки, не ем картофель и другие крахмалы. Это так получилось, потому что по форме моя ФА сильно раковую напоминала и меня изрядно напугали. Вотя и нашла по диете все анти-раковое. Получилось без ограничения объема пищи я за три месяца 10 кг скинула вообще не заметив. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Я к уринотерапии отношусь предвзято,но это мое субъективное мнение, мало читала об уринотерапии, но если есть положительные примеры опыта то, тогда конечно.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Кстати, помню, моя прабабушка тоже многие болячки уриной лечила. Я конечно не помню точно как она это делала, но знаю, что ей в 70 врачи отвели года два жизни. У нее тромбофлебит был жуткий до язв на ногах, ноги до колена все черные были. В советские времена с такой бякой да в ее возрасте даже в больницу не брали. А она с уринотерипией и пиявками дожила до 93 лет и померла, Царствие ей Небесное, от того, что в огроде упала и у нее инсульт случился. Так что спасибо народной медицине - иначе я б с прабабушкой и знакома не была, а так каждое лето до моих 13 с ней проводила... |
Polar Cat, Вот это пример про бабушку!!! Впечатляет!!! Дай бог каждому до такого возраста дожить.:-) Мне нравится, что вы так по боевому настроены!!! Я тоже считаю, что надо бороться и использовать все средства.Уверена, что у вас получится!!!!!:-) Я вот к голоданию раньше не так часто обращалась, ну денек другой и все ,очень редкооооооо.
Но пришло время и мне испытать его оздоровительные свойства. А букет болезней уже нажила! и холецистит в том числе, а самое главное сбросить бы вес, ожирение. ,что "говорится на лицо":-) Polar Cat, Вес какой у тебя замечательный, я к такому только стремлюсь, у меня на 30 кг больше!!!! вот как!!!! так что мне стройнеть и стройнеть!!! |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Galateja, у тебя обязательно получится! И настрой у тебя тоже что надо!! :) Главное после голода выходить на правильное питание. Я на нем стала намного лучше себя чувствовать и сама себе нравиться ;)
У меня была спонтанная короткая голодовка осенью, когда я из больницы выписалась (была сильнейшая пневмония, t 40 пять дней держалась). После нее я на это питание перешла и похудела постепенно - даже не заметила как. Так что тут главное - после держаться. Эт конечно ИМХО. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, Правильное питание? это какое именно? сбалансированное? Подскажешь где почитать?Мне интересно ВСЕ о питании, так боюсь, что вернутся сброшенные за период голодания кг!!! Хочу серьезно заняться своим здоровьем.
Я правильно отвечаю на твои сообщения, надо на ник нажимать и писать сообщение, а то я здесь "чайник":-) |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Я тоже второй день сегодня разгружаюсь, на большой голод не замахиваюсь,так... небольшая разгрузка. Максимальное мое голодание было этим летом 10 дней. А до него много 1-3-6 дневных, и сейчас регулярю по 36 часов в неделю и + одна клизма в неделю. Болячки разные присутствуют, пытаюсь их постепенно бить,на большие сроки пока не готова, да и работаю ежедневно по 8 часов,так что трудновато с длительным, вот если бы не работать можно было себе позволить!!!
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
лелька, О. это уже опыт - целых 10 дней!!!:-) Я такого опыта не имею, вот хочу с трех дней начать, там видно будет!!! Может без клизм получится, а воду пить буду, сегодня пол-дня без воды, а далее видно будет.А 36 часов ... в определенный день недели или как получится? а воду пьешь?
|
Цитата:
Про питание правильное я вобщем-то просто из книжек навычитала. У меня год с небольшим назад от рака умер бывший муж. Меня это сильно впечатлило - все же сын у нас, а у них многие в роду раком болели. Я тогда случайно наткнулась на статью одного психолога западного, который в 30 лет раком мозга заболел, после операции вылечился, а через 10 лет снова звболел. Так вот он пишет, что даже хорошие врачи толком не умеют применять диетотерапию. Он сам насобирал всяких исследований по анти-раковой диете и книжку написал. Так что основу я от него взяла. У него предлагается есть овощи, каши, иногда рыбу. Молочные продукты только минимально обработанные, не на заводах, без добавок и консерватов. Овощи хорошо чистить, т.к. у большинства в верхнем слое много нитратов. Но про это можно инете отдельно почитать. Убрать максимально все сильно рафинированные продукты - особенно сахар, крахмалы и т.п. Никаких консервов вообще. Главное, что мне у него нравится, что он сам на себе это прошел и опробовал. Хотя у нас, конечно, поначалу трудно становится: я стала читать этикетки - а там!!!!!!!! мама дорогая, сплошные консерванты, добавки, улучшители и т.п. Но потом ничего - вырулила свой набор продуктов, блюд, и даже вполне вкусно все получается. лелька, про работу это еще вопрос... конечно, нагрузка, зато отвлекаешься ;) Galateja, нашла, как зовут его: Давид Серван-Шрейбер. Статья была в журнале Psychlogies за октябрь 2008 года. А книжка - Anticancer, 2007 - я не знаю есть ли в русском переводе... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, Я немного читала о правильном питании, ограничила сахар, соль, мучное, консервы и т.д., но вес не уходит, "как бы я его держу", а мне надо "наубыль". Спортом мало занимаюсь, веду малоподвижный образ жизни,эх кабы поактивней, вот было б здорово!
спасибо, твои сообщения мне так приятно читать, отличный человек,это чувствуется! А вот прошлым летом от рака умерла жена моего родного брата, так печально, она быоа прекрасным человеком!!! А у меня проблемы со здоровьем и остеохонроз замучил и много чего и сердце и поджелудочная , вот пытаюсь, что-то предпринять!!! А ты обследовалась перед голоданием? и еще вопрос, а я как-то особо не готовилась к голоду, это ниичего? |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Galateja, ничего, наверное, у тебя же короткое голодание... вообще, насколько я понимаю, подготовка просто облегчает вход. Важнее правильно седлать выход.
Я сдала кровь перед голодом - просто общий анализ, лейкоцитарную формулу, СОЭ, Т4, ТТГ, антитела к ТПО и ТТГ. Смотри вначале, я там написала. У меня тоже остеохандроз, щитовидка в анамнезе, дискинезия желчевыводящих путей, давление сильно понижено и похоже есть проблемы с мозговым кроообращением (пока этот вопрос не исследовала, но есть признаки) и вот эта бяка - фиброаденома на фоне смешанной кистозно-фиброзной мастопатии. Там еще много маленьких кист кроме ФА, но это еще как-то лечится врачами, а вот ФА никак. На фоне изменения питания остеохандрозные боли существенно уменьшились. Однако я не просто ограничила эти продукты, о которых ты пишешь. Я их вообще исключила. Иногда немножко меда ем, но мало - за три месяца 1 кг меда освоила... Ничего, прорвемся! Будем здоровы как никогда!!!;) |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Вот и умничка!!!Конечно прорвемся!!! Все в нашей голове заложено, сами программу на выздоровление себе устанавливаем, а голодание позволяет реализовать эту оздоровительную программу. А с чего ты начинала?Что в первую очередь почитать о голодании?
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Galateja, я тут в библиотеке много чего почитала. И Шелтона, и Столешникова, а еще я просто в инете нашла - еще до этого форума (просто в поисковике) инструкцию для врачей по лечебному голоданию. Официальная такая - минздравом утверждена - инструкция о том, как проводить голод (или у них это диетоетрапия называется), что с организмом происходит во время голода, про кризы написано. Ну, конечно, мне не абсолютно все понятно было - терминологии много - но в целом довольно ясная инструкция.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, Сейчас пройдусь по форуму и ссылки посмотрю. надо немного информации, а то поока то хорошо все переношу, но кто знает как дальше будет. Загляну в библиотеку по твоей рекомендации.:-)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Уже выпила почти два литра воды... а еще не вечер... наверное многовато, но пить хочется :gulp: . Болит голова - видно давление низкое начинает сказываться. В остальном состояние ничего, бодрая прогулка с ребятенком из садика была вполне к месту:D
Готовка сегодня прошла нормально - однако на момент питания я все же решила покинуть кухню от греха. Ребятенок, правда, сам того не понимая немножко поиздевался. "Мама, - говорит. - иди сюда, я тебе покажу какая макаронина у меня смешная". Пришлось идти смотреть на его макароны с мясом... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
День второй. Вес 61 200, давление 90/50, пульс 71. С утра еле встала. Есть не хочется, но состояние было довольно паршивое. Во-первых ощущение температуры, хотя ее нет, голова кружится, подташнивает... Еле расходилась - надо было везти ребятенка в сад. Почти опоздали. Сейчас голова тяжелая, может быть из-за давления? Легла вчера еще до 23, заснула сразу, сегодня пропустила будильник и еле разлепила глаза в восемь. Что-то мне кажется плоховато для второго дня. К 12 надо будет на работу выползать...
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, а мне своих детей ещё и кормить приходится,уговаривать.Ничего,обычно после третьего дня организм переходит на эндрогенное питание и есть так не хочется.Видишь еду,но как-то отстраненно.Вссе время не думаешь о том,что ты хочешь есть,так,накатывает иногда.А вода если лезет,побольше пей,она токсины вымывает из организма.Сейчас потихоньку расходишься и сама не заметишь.как день пройдет.Держись,должно полегчать.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
mariana, спасибо тебе, дорогая, за поддержку! :prv03: Читаю твой дневник тоже - вижу и тебе не так уж просто дается твой голод. Ты большая молодец и мне помогает еще и твой пример! Мне тоже вчера пришлось остатки сынишке с ложки докармливать... Он, конечно, уже большой - в апреле 5 будет - но иногда бывает последние пару ложек нужно помочь. В целом есть не хочется, ты права совершенно - только иногда накатывает...
Сейчас маленько полежу и на работу поеду. На работе отвлекаюсь и это хорошо ;) Просто у меня давление назковато. Встаю медленно, а то все плывет перед глазами. Сегодня даже была не уверена, смогу ли машину вести. Но пришлось, т.к. опаздывали... ничего, справилась. Еще раз тебе большое спасибо! |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Начался третий день моего ЛГ. Вес 60 ровно, давление 89/45, пульс 73. Очень тяжело вставать. Пью много, но оно все выходит (почки работают просто супер, ттт!) Никак не поднять давление хоть чуть-чуть! Стараюсь ходить не быстро, а то мутнеет в глазах, на поворотах заносит... Короче единственное удобное положение - лежачее! Подскажите, пожулуйста, м.б. кроме питья есть еще способы? :shuffle:
Есть не хочется, иногда думаю о еде, но как-то отрешенно от себя, типа, что сыну приготовить на ужин... Сегодня с утра новая соседка пригласила на пятницу чаю попить для занкомства: с одной стороны надо бы прийти, чтобы был контакт, но наверное попробую перенести. У нас и так в пятницу праздник в саду, так что два искушения для меня многовато...:smirk: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
mariana, спасибо тебе большое за поддержку!:prv03: Благодаря тебе я уже решила, что пойду в пятницу к сынуле в сад на праздник. Буду пить водичку. Пожалуй, с точки зрения "хотеть есть" у меня вроде проблем нет. Просто боюсь, что два захода на одну пятницу может быть многовато, да и к вечеру чувствую себя слабой - очень сказывается давление... Посмотрю до завтра - как пойдет...
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Подходит к концу третий день. В целом сегодня состояние получше. Давление продолжает быть очень низким и потому голова как ватная и движения не очень точные. Трудно сосредоточится на интеллектуальных задачах - потому на работе скорее присутствую, чем существенно продвигаюсь... Пару раз была близка к тому, чтобы вырубиться (темные круги перед глазами и потеря ориентации). Немного побаливала печень. Есть не хочется, хотя готовила ребятенку.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Начался четвертый день. Вес 59 ровно. Давление 98/56, пульс 71. Немножко поднялось мое давление, Бог знает от чего (может от моих к нему просьб подняться?;) ) Стала поменьше болеть голова, но в целом проявления низкого давления все как положено - иногда закладывает уши, при любом резком движении заносит и иногда темнеет в глазах. Мне вообще медленные плавные движения с трудом даются - я по жизни в основном "электровеник", так что при таком давлении чувствую себя как та черепаха в анекдоте про наркомана...:lol: Язы немножко обложило еще вчера, а сегодня уже больше. Стараюсь счищать налет, хотя сам процесс вызывает рвотные позывы (впрочем это у меня и без голода так, ежели язык попытаться почистить). Со стороны ЖКТ никаких проблем, даже не урчит нигде. Есть не хочется.
От чая с соедкой я все же отговорилась - вроде как перенесли на следующую неделю. В садик на праздник планирую сходить - даже собираюсь испечь "ушки Амана". Сегодня "сбежала" с работы, так что полежу днем. Вообще спать хочется много, хотя сон довольно беспокойный - то засыпаю, то просыпаюсь ненадолго... К утру засыпаю крепко, но тут-то и надо вставать и вести ребятенка в сад :smirk: Заехала по дороге из сада в магазин за тестом - мимо полок с едой прохожу совершенно равнодушно. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
SOS! Букально сейчас вдруг вернулись симптомы острой диструкции хрусталика. Я про нее думать забыла - этим летом при обследовании сказали, что физических изменений в хрусталике вроде нет, прописали Тауфон. Он мало помогал. Но я потом сама нашла про Деринат и травки. Прокапала-пропила и забыла об этой проблеме. А тут на голоде она выскочила. Честно говоря, разволновалась, потому что с глазами, насколько зняю, все не так просто и на голоде бывают осложнения, которые и потом никуда не деваются...
Кто с такими же - может быть поделитесь опытом? Заранее благодарна! |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Вот и дожила до конца четвертого дня... сегодня совершила мальникий подвиг: мало того, что напекла ушек Амана (слава Богу, получились отличные, их смели буквально в первые 15 минут - попробовать-то я не могла), да еще и удалось избежать застолья. Ребенка пришлось покормить за детским столом, а потом я как-то неопределенно курсировала между детским столом и холлом, где дети играли... так все застолье и прокурсировала.
Давление по-прежнему низкое, голова тяжелая. Хожу и все делаю медленно, все время тянет присесть... чувствую себя как старушка у которой силы на исходе... жаль, многие тут пишут про прилив сил на голоде, а у меня вот наоборот. И в целом больших признаков обострения болезней вроде нет. Немножко побаливает спина, но это трудно назвать обострением. Никакой тошноты, выхода шлаков и т.п. не наблюдается. Слегка обложен язык, но даже запаха изо рта нет. Пока не пойму то ли это результат вегетарианства в последние три месяца, то ли я просто к этому слишком медленно иду - но тогда мне 7 дней не хватит... а больше сейчас по работе не получится... Короче, пока в недоумении. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Пятый день. Вес 57 800, давление 98/50, пульс 71. Пол-дня пролежала в кровати, сейчас немного расходилась. Пришлось съездить машину прокатить - у нас - 20 - чтоб аккумулятор не сдох. Состояние тяжелое: вообще нет сил, голова как в тумане. С утра глаза кололи и болели, как это бывает при высокой температуре. Сделала клизму, поскольку подумала, что это может от интоксикации... Вышло из меня совсем немного, цвета обычного. Часа через два после клизмы глаза стали немного лучше. Пью много, во рту все время сухость. Грудь болит периодически в пределах того, что было и раньше. Еще два дня нужно продержаться - просто не знаю, где взять силы... Так завидую тем, кто здесть пишет о приливе энергии!:cry:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
даже не верилось, что люди голодают... но прилив энергии, как правило только с наступлением криза... а это скорее всего еще примерно столько же... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, для меня каждый раз голод проходит немного легче,чем в предыдущий.Возможно,и у тебя будет так же.Следующий раз будет легче,да и ты уже будешь опытнее и морально ты будешь более готова ко всем изменениям самочувствия.Во всяком случае,у меня было именно так.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Шестой день. Вес 56 800. Давление 107/59, пульс 68. С утра чувствую себя уже бодрее, чем вчера. Это, конечно, не похоже на вожделенный "прилив энергии", но видимо давление уже ближе к норме и вполне могу двигаться:smirk: Очень этому рада - накопилась куча дел по дому, да и сынуля все время вчера недоумевал, почему это я все лежу. Даже "полечить" меня пытался :D
Голова однако болит все также и в глазах ощущение, как при температуре, ровнехонько как вчера. Делать еще одну клизму не очень хочу - все ж таки клизмы каждый день, наверное, не очень полезны. И еще в мышцах ног появилось ощущение как после сильной физической нагрузки - боль и пощипывание... м.б. это ацидоз так действует. ЖКТ абсолютно в норме, вчера поздним вечером немножко покололо в области печени, но совсем немного. Пока что мои самые тыжелые дни были 2-ой и 5-ый, причем 5-ый самый тяжелый. Я вот думаю, может это был криз, ежели сегодня чувствую себя лучше?:shuffle: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Час назад отправились с дитем откапывать машину из снега, на этой физнагрузке стало доволь сильно колоть печень. Так она и побаливает до сих пор. Интересно, это почему? нагрузка спровоцировала какие-то процессы?
Зато бодрости добавилось, не знаю, надолго ли... мне б еще ночь продержаться, да день простоять.:aliendance: Читаю дневники длительно голодающих - очень помогает: сразу думаю, что вот люди с реальной силой воли, а я тут со своими семью днями и какими-то нюнями... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, семь дней-это тоже срок,это нелегко,особенно в первый раз.Держись,осталось совсем чуточку!!!
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Ой, спасибо, дорогая! Чего-то сегодня морально тяжеловато, хотя физически чувствую себя лучше. Спасибо тебе большущее за поддержку!:prv03: :prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Седьмой день. Вес 62 200 (сегодня ушло только 600 гр, хотя до этого стабильно по кг или больше, впрочем я сегодня вешу столько, сколько в 15 лет - кость у меня широкая, так что я и на этом весе скелетина). Давление 96/55 (хотелось бы диастолическое повыше). Пульс 68. С утра встала вроде ничего, примерно как вчера состояние относительно бодрое. В анусе было примерно такое ощущение как при поносе. Само не выходило, пришлось сделать клизму. Вылилась вода насыщенного темно-красного цвета и кровь на бумаге. Честно говоря, испугалась и не пойму откуда кровь?:-( Никакой черной желчи и вообще ничего необычного из меня не выходило, язык был обложен совсем чуть-чуть, запаха изо рта не было ощутимого, короче практически ничего, а тут такая фигня...
После клизмы лежу вообще без сил. Хорошо, что завтра выход. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Жуткая слабость весь день. Слава Богу, что к ребенку пришла крестная, так я практически весь день лежу... Морально совершенно готова завтра выходить.
Так и не поняла, что это за кровь была в воде из клизмы... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Итак чистое голодание закончено. Сегодня начала выход.
Итог. Вес 55 600. Давление 98/55. Пульс 68. Фиброаденома пока на месте. Слабость такая жуткая, что хожу по стенке. Из приятного: зубы отбелились лучше, чем если бы у дантиста чистку делала. Из грустного: организм вдруг вспомнил, что лет пять или больше назад у него начинался геморрой (я о нем вообще забыла, чес говоря) и устроил мне ночку ужасов. У меня даже во время разгара этой малорадостной болезни ТАКОГО не было: часа в три ночи проснулась от нестерпимой боли, зуда, словно мне анус кислотой полили... Спать хочется жутко, но эта хрень спать не дает. В таком виде полусонном промучалась еще с минут сорок, потом вспомнила, что где-то читала про народное средство - сырой картофель. Пднялась еле-еле, начистила картофелину и стала прикладывать: отпускает на очень короткое время. Вот такими короткими промежутками кое-как дожила до утра. К утру картошка действовать перестала - хоть прикладывай, хоть нет. Прям не знаю, то ли в аптеку нестись за лекарствами, то чего делать - болит жутко, зудит, не унимается. Вообще-то я просила организм с фиброаденомой разобраться, а он тут взялся за уже забытую болячку, которая и сильной-то никогда не была и не беспокоила меня никогда. С чего бы это он? Люди, посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь от этой боли - терпеть мочи нет!:cry: :cry: :cry: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Цитата:
выход на обострении может закрепить болезнь... сам в таком случае стараюсь продолжить голодание до снятия хотя бы острых симптомов... может вам попробовать вернуться на водичку?.. Цитата:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Но спасибо на добром слове :prv03: Мне б кто посоветовал безопасный в условиях голода способ хоть немного боль облегчить - а то все звезды в глазах! Даже не знала, что гемор может такую боль давать.... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Слава Богу, знакомые подсказали, что можно прикладывать лед... слегка полегчало, а то уже губы в кровь искусала :cry: Вообще-то всегда считалась терпеливой и с большой силой воли...
Только вот лед этот нужно каждые пол-часа прикладывать, так что пока не понимаю, как ночь пережить... Обнаружила, что после цтрусового коктейля минут через 15-20 мои муки по типу, что в анус кислоты залили" усливаются и некотрое время ничем - даже льдом - не снимаются. Может быть мне от ацидоза просто там все разъело и по принципу "где тонко, там и рвется" как раз таки и порвалось? Но в этом случае добавка кислоты по моему скромному мнению уж точно не даст ему зажить... Ко всем радостям начались КД. Дня минимум на два раньше... насколько я тут начитала, в основном у всех вроде позже начинаются, хотя хз. Льется очень жидкая черная кровь. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, где-то на форуме написанно что гемор на выходе обостряется, а потом происходит улучшение. При этом выходить на обострении не стоит. Вы молодец, стойко продержались намеченный срок.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Limonchik, спасибо большое:prv03: за ободряющие слова! Я уже вышла и не из-за гемора, а из-за того, что силы кончились. Все же это мое первое голодание (не считая раньше по одному-два дня), и не стоит форсировать.
Второй день входа. Вес 55 600, как и вчера. Давление начинает нормализовываться. Вечером был стул, немножко, мягкий, цвета нормального. Кровь (у меня КД) тоже посветлее стала. Про вторую ночь кошмаров писать не стану... к ней добавился протекший потолок (у меня последний этаж). Короче финиш. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Хм. Так и не поняла, куда это меня перенесли и собственно почему...
Но пропробую продолжить, поскольку сегодня заканчивается второй день выхода. Состояние гемора совершенно невыносимо - видимо впереди третья ночь кошмаров. Завтра все же решили перейти на разбавленный морковный сок. Слабость еще довольно сильная, хотя сегодня уже смогла выкопать машину из сугроба и забрать на ней сына из садика. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Простите что вмешиваюсь... а Вы не пробовали тёртый кортофель прикладывать - натереть, завернуть в мерлечку и приложить. Попробуйте, вдруг поможет))))
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
А может Вам купить в аптеке обезболивающее? Есть мази,есть свечи.Вы себя совсем измучаете ...Мне помогали ванны с ромашкой,и после бассейна было полегче,но у меня было небольшое обострение.
В любом случае ,выздоравливайте:prv03: ! |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, я делала свекольные свечки на геморой. Треугольничком вырезаешь сырую свёклу и вс тавляешь на ночь. И ещё лёд прикладывала к заднему проходу. В марлю кубик льда.
Облегчает. Ещё постоянно обмывать задний проход прохладной слегка подсоленой водичкой вместо подтирания бумажкой. Обсушивать мягкой тряпицей. Аптечные свечки мне не особо помогали. Ушёл или практически не беспокоит он меня в режиме гидротации. При проверке калоноскопией выяснилось, что он всё ещё существует, но как выразился врач, никому не мешает. Главное постоянно следить за регулярностью освобождения кишечника. Я несколько лет делала курсы клизм через каждые полгода, этим кишечник заставила работать очень чётко. Вот сейчас гидротация помогает ему. И вообще с гемороем надо побольше воды пить по жизни. Запоры и разные там пробки его правоцируют. И кровь от него была у тебя. В питании побольше зелени, сырых овощей и фруктов. Они смягчают каловые масы, лучше кишечник срабатывает и нагрузка на анус уменьшается. Желаю скорейшего прохождения стадии обострения. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Ой, спасибо вам всем за советы и поддержку!:prv03: :prv03: :prv03:
Сырую картошку пробовала, как и лед и компрессы из ледяной воды. Помогает на какое-то время. Свечки как раз из картошки делала, а вот из свеклы не пробовала - попробую. Аптечные препараты сразу не хотелось бы... Третья ночь кошмаров была совсем ужасна. ЖКТ решил, что ему пора "сходить по большому", анус отказывался категорически его в этом поддержать. В 2 ночи, закусив губу, чтобы не заорать и не разбудить дите,сделала клизму... Вобщем это мероприятие вполне можно внести в списко самых жестоких пыток Китая, Великой инквизиции и иже с ними. Прикладывала ледяные компрессы. К утру полегчало и я поняла, что больше так не могу. Перешла на морковный сок. ЖКТ, и анус в особенности прониклись благодарность. Конечно боль есть и немаленькая, но жжение существенно меньше. Все же я была права - кислота эта ацидозная там все разъела. tata, конечно, кровь была от этого, только меня эта штука уже давно не беспокоила никак, примерно как у вас - есть немного, но никому не мешает - так мне и в голову прийти не могло, что именно здесь будет обострение. Я ж фиброаденому лечить собралась! :-) А так у меня в питании где-то 70% овощей и фруктов и не ем я крахмала, клейковину и т.п., так что в обычном режиме все идеально хорошо. Сегодня третий день выхода. Все такой же, как вчера 55 600, давление и пульс нормальные. Слабость. Но вобщем-то три ночти подряд сон урывками, так что будет тут слабость ессно. Перешла на морковный сок, на нем и продолжу. Посмотрим, как получится. Ввиду вышеуказанных обстоятельств организм пока к твердой пище тяги не испытывает, хи!:-) |
Re: голодаю впервые (7 дней)
У меня были ужасные впечатление от голоники.Видимо есть внутренний красавец.Понимаю о каких болях Вы пишете.Желаю побыстрее от них избавится!:prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Habiba, сапасибо большое! :heartbeat: Это такое моральное облегчение, когда тебя понимают в таком, прям скажем, деликатном деле...:shuffle:
Сегодня целый день морковный сок - я б сказала, начинает доставать мыть соковыжималку и прочие причендалы. Но организм принимает морковку принциапиально лучше, чем цитрусовые... завтра продолжим. Прочитала все тут не форуме по сходной проблематике. Мнения находятся между двумя полюсами: обострение вылечивает (только вот что-то никто толком не рассказывает, как его пережить - у меня вот уже три дня и три ночи полного ада) до геморрой нельзя вылечить, поскольку это разновидность варикоза. И вообще геморроидальные ткани там всегда есть, другой вопрос, что при определенных обстоятельтсвах вместо мускулатуры этих тканей за счет образования застоя крови там образуются шишки, узлы и они начинают кровить и выпадать. Короче образовалась в этой области. Одно для себя поняла: они там в обычном состоянии есть по делу (дополнительно кал держат), а значит их нельзя удалять. Самое главное снять острый приступ сейачс, а там народными средствами будем спокойно лечить :doctor: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Искренне сочувсвую! А ты пробовала вообще-то аптечные средства?Я как-то раз покупала дорогущие свечки и практически одна все вылечила.Так и валяется где-то коробка.
В любом сучае,держись!!! Но я противница сомоистязаний.Может лекарство какое-нибудь... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, Почитайте больше в интернете и узнаете что последние исследования говорят о том что гемор принципиально отличен от варикоза. А голодание всегда лечит обострением и основной способ пережить это сводится к терпению. Хотя конечно говорить об этом несоизмеримо проще чем сделать.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Итак 4-ый день выхода. Вес 55 700. Давление и пульс в норме. Сил мало, но это похоже из-за бессоных ночей. На работе пришлось взять за свой счет... ндя, недешево выходит мне голодание :-( Пока продолжу на морковке, ее желудок воспринимает на ура, правда вот прямая кишка с ним совершенно не согласна. А еще она не согласна с остальным ЖКТ в том, что стул должен быть понемножку но раз пять в день. Вот такая в организме получилась война... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Зачем в личку ,может еще кому-то будет нужно.
Проктоседил. ...Эффект препарата проявляется через несколько минут после применения... Подтверждаю.:D http://www.mosmed.ru/docv/Vidal_docs..._434900000.asp |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Habiba, Огромное спасибо! :loveroses: Ой, я их в аптеке видела... побоялась, потому что там в составе есть кортикостероид (ацетат гидрокортизона)... но сил моих нет уже терпеть - поробую... гомеопатия действует медленно, а мне нужно снять боль.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Я бы тебе настоятельно рекомендовала!!!!:prv03:Когда я их покупала,я попросила самое быстрое и сильное по действию...
Я привыкла ,что у меня никогда ничего не болит и любые боли доводят меня до умопомрачения. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Спасибо, дорогая! полегчало... конечно, еще болит, но уже более терпимо. Видать там уже так все воспалилось, что даже самя сильная штука не сразу помогает. Такая капсула удобная, но я ее ухитрилась поставить только с четвертого раза - и только со сливочным маслом...
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, я б ещё в таком моменте попринимала микроклизмочки с уриной.
Берёшь утреннюю среднюю урину, сколько будет, сразу после её сбора с пом. резиновой груши ввести в анус. Анус смазать маслицем, лучше растительным. Немного будет жечь. Но моча будет лечить все ранки кишки. И это выправит положение в течении трёх-семи дней. Можно разбавлять кипячёной водой, тогда жжение будет меньше. Потом, после испражнения, промокнуть тряпицей и приложить лёд, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛЕЖАТЬ ЧУТОК.. Если полежать неудаётся, то просто компрессик, смоченный в холодной воде, на пару минут. Молочные продукты, думаю сливочное масло к ним относится, лучше избегать. Они правоцируют воспаление. Скорейшего избавления от боли!:prv03: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
tataчка, спасибо большое за совет и за участие! Я собственно про них знаю, но у меня уже такое состояние, что я даже спичку туда не могу засунуть, но то что клизму. Habiba знает, какие там капсулы специально с тоненьким кончиком и тот не заходил... Лед и очень холодную воду я все время прикладываю (с перерывами, конечно). Масло я по проникновении тут же вытерла, но пчему-то даже никакие мази-кремы помогали...
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Ради бога! Я плохое не посоветую:prv03: ! Рада,что помогло...Думаю за день,а уж точно за два все пройдет.
Мне кажется льдом можно себя застудить...Если часто и много...Но это только мое мнение... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Ну как ты? Успокоилось?
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Спасибо большое, Habiba! стало существенно лучше, хотя боль еще есть но более терпимая. Поставлю еще одну капсулу на ночь. Еще мазала сверху мазью Флеминга - тоже дает местное облегчение. Думаю, завтра уже должно быть принципиально лучше. Очень надеюсь сегодня ночь проспать (ттт) ;)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Проспишь как младенец!!! Вся измучалась! Да и место такое:D Ни посмотреть ни погладить...:lol:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Пятый день выхода. Вес 55 600. Давление и пульс нормальные. Слабость.
Проспала целых 6 часов! уже большое достижение, хи :smirk: Обнаружила с удивлением, в скольких движениях участвует эта самая часть тела... встать, сесть, не говоря о том, чтобы просто сидеть... вожу дите в сад на машине - сижу на одном "полупопии" :lol: Походы в туалет проходят с предварительной стратегической подготовкой :D Но ничего - денек -другой и Habibиным лекаством буду как новая :good: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Шестой день выхода. Вес 55 300. Давление и пульс в норме. Сласбость становится меньше. Сегодня проспала часов 7 с нельшим перерывом. Стараюсь не злоупотреблять лекарством, но чес говоря, хотелось бы, чтобы заживало быстрее...
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Быстро не будет.Увы... За дней пять успокоится.:prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
А ты имидж сменила, хи - тебе идет :smile2: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Спасибо!!! Это чтобы несорваться на голоде!:D
За посказку ... не за что! Это случайное совпадение.А может и не случайное...:prv03: |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Я в случай не верю... ;)
Завтра перехожу на твердую пищу - начинается пахота, на соках мне ее не пережить. Пока еще не понимаю, с чего начать. По правилам надо бы с салатиков, но боюсь мой ЖКТ, особенно его нижняя часть, с этим не согласен. В любом случае, поскольку уже включила лекарства, то у меня получился совсем неправильный выход. Главное выдержать количества, чтобы жор не напал... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Удачи!:prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Вес пока стоит 55 400 второй день. Капуста с морковкой были отвергнуты ЖКТ несмотря на стократное пережевывание - не заживший еще гемор диктует что-нить помягче. Пришлось перейти на морковное и яблочное пюре. Раз уж перешла на вареное, сделала супчик луковый по Бройсу. Очень даже хорошо пошел! Сил немного прибавилось, но до бодряка еще далековато... На пятницу записалась на УЗИ.
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Держу за тебя кулаки! Так хотелось бы хоть чуть чуть улучшения!!!:prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
При получившемся довольно быстрым переходе на вареную еду кажись развивается жор...:-( Вроде ем минут по 40, тщательно пережевывая, мисочку лукового супа, небольшую, а через два часа опять есть сильно хочется... чего-то не нашла тут действенных способов с этим делом справляться, акромя собственной силы воли, :smirk:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Потому что их нет... :-( Иди из дому погулять.Без денег.
Видимо именно из-за быстрого перехода на варенку... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Может быть еще из-за того, что не получается есть регулярно. На работе, как и планировалось, нагрузка немалая, а условий мне что-нибудь перекусить нету (долго описывать почему, но даже яблоко не погрызть). Вот и получается, что ем долго утром, потом перерыв часов на 5-6. Потом приезжаю домой голодная, жую суп, а через пару часов опять хотца... Но ничего будем терпеть ;)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Можно я думаю добавить салатик какой-нибудь свежий.Тоже еда .
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
да я собственно с салатиков и начала, но при всем пережевывании мой гемор не воспринимал салатики - жестковато, завтра попробую сделать капустный, пропустив его через соковыжималку... а потом обратно смешать жмых и сок, должна получиться совсем мягкая каша...
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
А ты сделай овощное или фруктовое пюре.Морковка,картошка и др. и пр. Туда можно и яйца и мясо и курочку.Детям такое делают.Взбить вареное в блендере.Или печеные яблочки.С медом !!!Вкусняшка!!!
А овощи можно тушить.Ту же капусту. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Да я вобщем-то так и делаю (за исключением яиц, мяса и куры - не ем я их пока). С вареными пюре мой гемор кое-как справляется, потому и перешла на варенку... а вот сырого салатика хочется - так вот и попробую завтра тоже его сделать таким пюрешным:)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Легких тебе процедур и хорошего результата!!!!Цьом!!!:prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Итак, сегодня была на УЗИ. К сожалению фиброаденома не исчезла (впрочем для этого срок голодания маловат), но (!!) почти рассосалась гематома (там только обрывки ее остались по краям), которая была изначально почти 2 см в диаметре (результат попыток сделать мне трипан-биопсию доблестным специалистом из ин-та онкологии росмедтехнологий). Это большущее облегчение, т.к. врачи говорили, что гематомы такого размера и плотности да еще в груди надо вырезать. Еще из положительного: кист стало в 2 раза меньше! Было в правой 10 и в левой 2, стало в правой - 5 и в левой -1.
Так что в целом подвижки есть. Будем продолжать, я думаю. Сейчас подзаживет мой гемор и сделаю курс черного ореха с травками по рецепту Эника. А там поглядим... |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Поздравляю!!!!Очень рада за тебя!!! Конечно,продолжать до полного віздоровления!!!:D
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, здорово! И это всего за 7 дней голода?
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Цитата:
Кстати, было два дня конкретного жора - еле сдерживалась - на овощах вареных. Сегодня жор прекратился сам собой! Прибавила 1, 5 кг от самой низкой отметки своего веса на голоде и перестало хотеться есть. Ем, конечно, овощи свои, но по немногу и совершенно без жадности. Видимо выход как таковой закончился. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, а как изменили режим питания?
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Limonchik, убрала абсолютно все консервы, добавки и красители, т.е. продукты с ними в принципе исключила. Затем все рафинированные штуки: сахар вообще (мед оставался в среднем 300 гр в месяц), белый хлеб (только в небольшом количестве ржаной из обдирной муки), картофель и прочие крахмалистые продукты. Молочные остались только творог домашнего изготовления иногда и простокваша из совхозного молока тоже редко. Все овощи чищу толстой шкурой - там много нитратов, если их варю, то сливаю первую воду сразу после закипания. Включила максимум зеленых овощей - шпинат, всякие капусты - брюссельскую, брокколи в больших количествах. Фрукты тоже тщательно мою и какие возможно чищу. Вообще рацион в основном из каш и овощей как сырых, так и вареных. Периодически курсами свежевыжатые соки, в основном морковь+свекла, и цитрусовые в любых сочетаниях. Масло в основном на 80% оливковое дорогое только в темных бутылках, остальное - льняное масло, горчичное, подсолнечное нерафинированное, виноградное, кедровое. Чеснок регулярно. Специи противовоспалительные - имбирь, куркума, гвоздика и т.п. Чай зеленый и травяные настои (шиповник, ромашка, шалфей, каркаде и т.п.) Немного для сладкого сухофрукты - чернослив, курага, финики, инжир - но действительно немного. Мясо и птица изредка вареные, рыба вареная или на пару тоже где-то раз в неделю максимум. Вообще ничего не жарю, только варю или тушу.
Вот такая диета. Ее основу почепнула у одного психолога западного, который победил свой рак мозга и написал книжку про все, что он нашел в разрозенной литературе про анти-раковое питание. Пришла к этому потому, что врачи настоятельно мою фиброаденому пытались превратить в рак. Так что еще до голодания почистилась изрядно и скинула немало лишнего веса - больше 10 кг. Чувствовала себя довольно хорошо и легко. |
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, Теперь понятно что не только голодание отвественно за положительный результат! :-) Отличная работа. Думаю, будущие успехи не заставят ждать)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Спасибо, Limonchik, будем стараться ;)
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Ну как дела?:prv03:
|
Re: голодаю впервые (7 дней)
Polar Cat, очень интересно как у вас дела с фиброаденомой ??
|
| Текущее время: 04:36. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами