ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

17.02.2010
Всем привет.

Удовлетворившись результатами осенних голоданий, зимой набрала всё с лихвой. Чувствую, понимаю, каюсь. Очевидно, что начинать голод с ежедневной привычкой набивать животик чтобы согреться и уснуть по вечерам будет крайне сложно. Решилась на пост.
За 30 лет никогда не прибегала к этой мере с целью похудания, и очень скептически относилась к людям которые используют за сим религиозные постулаты. Но в понедельник после воскресных шашлыков на масленице как то само собой захотелось, уж больно тяжко.

Итак, сегодня третий день.:creator:

День первый 15.02.2010
Чай с сахаром, макароны с капустой и грибами, к чаю джем из кураги.

День второй 16.02.2010
Чай с сахаром, картошка с капустой, джем из кураги к чаю.
Уже полегчало маленько. Всю ночь в туалет по большому бегала. Чувства такие как после чистки. Ощущаю прес и желание им заняться.

С удовольствием выслушаю все "ЗА" и "ПРОТИВ" такого способа перехода к голоданию. В сроках еще не определилась.:dialog:

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Воздержание в пище всегда было хорошим делом, но к голоданию это мне кажется не приближает ни на шаг, ведь мы голодаем чтобы организм перешел на внутреннее питание, а так вроде бы просто легкая диета. Но все равно удачи :-)

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Слуууууууууууууууууууууууууууушайте, ребята.
Только что посмотрела сколько новых тем относилельно голодания, сброса веса и поста появилось именно за последние 3 дня ( с тех пор как пост начался) и поняла что я не то что не одна такая, да нас наверное тыщи!

Сегодня чувствую слабость и сонливость. Как вы все?

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

большинство форумчан воспринимает пост, все-таки, как полный отказ от пищи, а не как пост в обычном его понимании. это все-таки форум голодающих.

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Спасибо за уточнение, ноесли быть внимательным, то я написала причину своего выбора в первом посте. Для вас и остальных УЖЕ голодающих, повторюсь: после 2 осенних голоданий разъелась и с зимних набиваний животика сложно сразу перейти на голод, решила сначала попостится.

День четвертый, 18.02.2010.
Спала сегодня крепко но всю ночь снились кошмары.
Поела вечером только капусты и чай.
Настрой положительный.

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

irizka, а может тебе попоститься недельку для разгона, а потом мягко войти в голодовку? а на выходу опять пост? Я вот как раз неделю брала, правда у меня это была масленичная неделя;) Добавь соков свежих овощных, постарайся за эту неделю уменьших количество съедаемого. Садаптируешься за неделю, эт точно и присоединяйся:)

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

ИМХО, конечно путаем, да еще как! Все эти голодания "на миру" не имеют к Великому посту никакого отношения, потому что Он (Пост) прежде всего - духовное очищение! А это сугубо личное дело каждого, и потребляемая пища играет в этом определенную роль, но отнюдь не самую важную!

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Tubin, а с набитым пузом как-то труднее к себе обращаться - это конечно только мой опыт... и потом, мне кажется, отказ от пищи это уже определенная победа над собой и меет некотрое отношение к душе... Эт только ИМХО.

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Пост же не предполагает отказ от пищи, имеется в виду - ограничение жора (чревоугодия), а для этого совсем не обязательно голодать, хотя, конечно, если очень хочется, то можно. Но я-то имею в виду, что многие здесь рассматривают пост, а с ним и голодание, как возможность сбросить лишний вес, фактически заботясь не о душе, а о теле, а это уже ИМХО попахивает богохульством.

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Людям просто веселей голодать и сидеть на диетах вместе в эти 40 дней. Потому что вместе веселей ;) А в это время вопрос о диете-голоде привлекает многих. Если назвать диету постом - это богохульство, то можно назвать её для себя шкафом :4u: Шкаф существует, и пост параллельно идет ... а река течёт. Никто никому не мешает.

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Ну даже не знаю, сказать что я верующий человек, не могу. Но всегда с уважением относился к верующим, и
но почему я должен спрашивать благословения? Чуть что и сразу богохульство, слишком строги стали наши верующие, почему не быть более терпимыми к поступкам других (я не говорю религий) а просто идущих рядом, может быть это их первый шаг к богу ( или пониманию этой концепции)

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

имею опыт постования несколько лет.
ПОСТ-это не диета и соблюдать его ради похудения-это .....бонусом к посту может быть похудение,но не наоборот.

Пост-это молитва и очищение души,потому,что при блюдоманстве и обжирании,и водке-не возможно очищение души,.

теперь по существу вопроса.
за первый пост я похудела,подурнела кожа,зубы и волосы,потому ,как небыло возможности добавлять сухофрукты,фрукты и прочее полезное.
жила бедно,училась,работала посменно,еще и в спорт зал ходила.ввобщем,незнаю зачем мне это надо было.
все остальные годы я не теряла вес от поста,даже набирала,хотя легкость в теле я чувствовала.
считаю,что пост,как диета не годится.

лучше вместо ужина прочитать молитву и хорошо выспаться.

пысы.если надумаетесь постовать сразу делайте себе бомбу:курага орехи изюм мед лимон

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Ребята, несказанно рада тому что вас тут немало собралось подискутировать на тему поста! Рада что есть среди вас:
1.Понимающие что я пытаюсь приблизится к голодованию (благо есть опыт)
2.Понимающие что терзаюсь за то что соблюдаю пост вместе с верующими но не так как положено
3.Те, кто тоже имеет опыт постепенного входа в голод, а не сразу после шашлыка и блинов
4. Просто компания, потому что "вместе веселее"!

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

irizka, Я правильно понимаю?
Ты просто пока ушла на облёгчённую диету, а потом планируешь полное голодание?

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Именно:-)

Все спасибо за критику и поддержку! Пока с косяками но продвигаюсь.

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

И не какой это не косяк.
Просто некоторые подумали, что ты подготовку к голоданию голодом называешь.
Бывает.
А ты всё делаешь правильно.
Лёгкого тебе голода в скором будующем.:prv03:

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Спасибочки

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Я тоже несколько лет подряд "постилась" (я так думала...) На самом деле я просто не ела продукты животного происхождения. На самом деле тут много нюансов, о которых я узнала только в этом году.
Коль Вы уже решили соблюдать пост, то:
"Кушать еду можно в Великий пост только один раз в день, а именно вечером. И только в субботы и воскресенья Великого поста питаться можно два раза в день обедать и ужинать. Причем соблюдать пост надо по особым правилам по дням. Так, по понедельникам, средам и пятницам кушать можно только холодные блюда - блюда из сырых продуктов, не содержащих в себе растительного, постного масла. По вторникам и четвергам можно кушать горячую еду - вареные блюда, но тоже без растительного масла. И только по субботам и воскресеньям можно вводить в меню постного питания растительное масло и немного красного вина однако, это правило не распространяется на последний день Великого поста субботу Страстной Великой недели. По правилам Великого поста ничего нельзя кушать в первый день поста и в Страстную пятницу, а также многие православные христиане добровольно отказываются кушать также и в Страстную субботу. Самая лёгкая степень воздержания -в Благовещение(7-го апреля) и Вербное-добавляется ещё и рыба, а в Лазареву субботу добавляется рыбья икра"

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Это - монашеский пост, а вот, что говорят священослужители о мирском посте:

"Пост – это добровольное аскетическое делание во славу Божию, которое включает в себя:
– воздержание от сытной и вкусной пищи (собственно, славянское слово пост указывает на состояние пустого, тощего желудка), развлечений, увеселений;
– особенно тщательную проверку души и исправление ее;
– понуждение себя на добрые дела, молитву, чтение и размышление о духовных вещах.
То есть, пост – это своего рода жертва Богу. Свободная жертва верующего человека.Результат поста – ощутимый духовный рост, пост – воспитатель души. Именно поэтому пост не может налагаться на всех механически, без учета того, кто собирается поститься: мужчина ли, женщина, ребенок, старый человек или молодой и проч. Каждый должен на себя налагать такую степень поста, которая необходима «для укрощения плотской брани». Для мирян «плотскую брань» можно отождествить с диктатурой плоти, потакая которой, мы порой вообще уже становимся рабами ее требований. В том, чтобы миряне ориентировались на монахов нет ничего плохого, но, напротив, это очень похвальное стремление. Другое дело, что это должно быть свободным, а не принудительным решением. Совершенно непонятно, почему некоторые пастыри предписывают мирянам строгие монашеские правила поста. Я как священник устаю давать благословения «на послабление», причем часто верующие требуют даже не послабления на рыбу или молочное, но на подсолнечное масло."

Re: ПОСТ. Попытка, способ, возможность или мы что то путаем?
 

Очень правильно и грамотно сказано.