Ночь перед голоданием..
 

...Завтра у меня особенный день - начало длительного голодания...Сижу и жду не дождусь...:)Каким окажется результат,смогу ли я вылечить свои болячки или чем еще я заболею?:smirk:

Мне 20 лет, а проблем на здоровье как у пожилого человека,хотя всегда занималась спортом, правильно питалась и мыла руки :)
Я с шестого класса занималась баскетболом и часто бегала..Но потом у меня обнаружили гепатит А+В обостренный, хронический..Про спорт пришлось забыть на некоторое время, т.к. печень начинала болеть даже при быстром шаге. Примерно год спустя я вернулась в команду..Вроде все было хорошо,но в 11 начались частые боли в сердце,задыхалась при беге..Врачи ничего не нашли или не захотели искать (городок у нас так себе- 10 мир). Тем не менее баскет я оставила..Но даже сейчас в свои 20 я мне даже по лестнице тяжко подниматься!! Снова начала печень болеть, обнаружили гастрит...Из-за этого прыщи и сыпь, черные дыры,а не точки-никакие средства не помогают :(..

Я прочитала много книг по заботе о здоровье и самый верный способ для меня оказался путь голода...На него и надеюсь...Ну что , от теории к практики... Тренировочные голодания пройдены, слабительное принято..:)Удачи мне.:smirk:

З.Ы. Вес 55
Рост 170
Ммммм, надеюсь я себе не наврежу...Голодаю только, чтобы здоровью помочь :)

Re: Ночь перед голоданием..
 

Вот и наступил мой первый день,настроение приподнятое. Сразу заметила,что у меня появилась уйма свободного времени,однако,на прием пищи я больше 15 минут никогда не тратила..:) Займусь уборкой, стиркой и там по-ходу дела.
Почитала статьи про клизмы (как один человек выразился-это святое), все-таки придется делать,дабы не усложнять себе жизнь. Наверное, это правильно. В последние 2 года регулярно поедала плохую пищу. Наверняка это способствовало отложению шлаков и подобному. Даже набрала лишних 20кг, но 15 скинула(упражнения и однодневные голодания)......Ох,видит Бог, не люблю я "святые" клизмы.... Хм, я все-таки потерплю до завтра,все же мой организм молод,может он сам сможет справится с "проблемами".

Re: Ночь перед голоданием..
 

a на скоко дней?

Re: Ночь перед голоданием..
 

14 дней.

Re: Ночь перед голоданием..
 

Кхм!!..Конец первого дня; усталости нет (Даже упражнения поделала), ничего не болит...Когда хочу есть пью водичку 100мл на 10 минут. Завтра в универ пойду,думаю, там и усталость подтянется :)
А от "Святого" я все-таки откажусь...:)

Re: Ночь перед голоданием..
 

Удачи! За 14 дней печень должна успеть отдохнуть и почиститься, так что не сомневайся, что на верном пути!!!

А как близкие, знают что голодаешь?

Re: Ночь перед голоданием..
 

Ната, нет,не знают.Мама бы не одобрила.Но как поголодаю,обязательно ей расскажу. Знают только соседки по квартире.Они не верят,что можно выздороветь с помощью голода. Но относятся с пониманием,особенно,когда я показала множество статей с сайта :)

Re: Ночь перед голоданием..
 

Julie, я бы обратил внимание на такие возможные явления.:
очень сильная вонь изо рта, ее будут чуять и окружающие.
Возможный запах ацетона от тела, тоже ощутим для других.
Вид-мягко говоря так себе.
Возможные прищи или подобное на лице...
Косые взгляды других студентов, возможные насмешки и убеждения в обратном. :idea: :-)
К чему веду, Вы ведь учитесь и девушка, поетому трудновато будет со всем выше указаным. Так что будьте готовы ко всему этому или может даже перенесите голодание на каникулы....
ИМХО. Это просто мое мнение...
Удачи...:-) :prv03:

Re: Ночь перед голоданием..
 

Главное при этих неудобствах не нужно начинать применять различные освежители рта, крема...
Это делать на голоде нежелательно.

Re: Ночь перед голоданием..
 

Что-то второй день мне дался плохо...У меня учащенное сердцебиение и пульс....Чувствую себя не очень, периодические боли в сердце...Может не стоит дальше?....

Re: Ночь перед голоданием..
 

Igor,
Ната,Запах изо рта- буду молчать или зубную щетку везде таскать:)
От тела, это сложнее..Ну, чаще мыться..Меня волнует сердце...А точнее после каких симптомов луче остановиться?..

Re: Ночь перед голоданием..
 

Если есть сомнения, то действительно лучше не продолжать. Но выходить на обострении не стоит. Так что желательно дождаться улучшения самочувствия и выходить.

Re: Ночь перед голоданием..
 

Julie, вы несколько раз писали про серце...
а вы к кардиологу обращались?..
диагноз какой?..
просто, боли "в области сердца" - часто далеко не сердечные...

Re: Ночь перед голоданием..
 

alagor, нет возможности пока. Только в России проверюсь,летом. В 11 классе говорили, что это шумы и ничего серьезного. Сейчас понятия не имею. Тем не менее самочувствие нормальное,настроение приподнятое. Думаю пока выходить не буду. Очень долго на это настраивалась,не хочу так просто отступать.

Re: Ночь перед голоданием..
 

Мне сегодня хуже...Голова кружится и печень болит.....Думаю,я перестану....Попробую позже,когда наверняка узнаю,что болит и посоветуюсь с врачом,стоит ли.
Спасибо вам!!

Re: Ночь перед голоданием..
 

Julie, клизму делаете? возможно токсикация началась и поэтому вам плохо. Пейте воду чаще, токсины нужно выводить.
Я с гепатитами голодала, переносила нормально, видимо потомучто для себя уяснила - "отступать некуда", хоть и чувствовала тяжесть в печени и желчные колики в пузыре (желчный весь перекрученый и растянутый из-за застоя желчи был, но без камней), но терпела, может поэтому и терапия от гепатита дала свои плоды в виде излечения (но это уже другая история).

Сердечко лучше проверить ЭКГ, в стране достаточно неплохо развита система медицинского обслуживания. Однако по большей части здравоохранение рассчитано на обслуживание местных жителей с их характерными заболеваниями, а медицинские учреждения, доступные иностранцам, достаточно ограничены. Система международного медицинского страхования на территории страны не действует. Скорая помощь будет оказана бесплатно (попасть в скорую и сделать экг), за последующее лечение придется платить наличными. В Улан-Баторе при российском посольстве действует платная больница.

Re: Ночь перед голоданием..
 

не очень хорошая идея выходить на обострении...

Re: Ночь перед голоданием..
 

Julie, как у вас дела?