Летний Пост Петра и Павла
 

С 31 мая по 11 июля проходит Пост Петра и Павла, так как уже чувствую ответственность за объединение голодующих на пост:D , решила создать новый дневник. Кто собирается этот пост поголодать?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

а можно сюда не голодающим, а постящимся заглядывать?:-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Боюсь, до 11 июля не додержусь:))
Присоединюсь к Horoshaya, можно сюда тем, кто будет по 1 дню в неделю голодать и придерживаться Поста?::-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

весь пост голодать таких мало, обычно начинают вместе, а потом кто сколько, надо еще Михайло подтянуть, он хорошо статистику ведет, прям каждый день, кто на эстафете, какое голодание (СГ, ЛГ, каскад), кто на выходе. Пошла его искать и приглашать.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Porque, вот что значит давно живешь на чужбине. :-) Этот пост называется просто Петров Пост. Хотя он заканчивается днем памяти обоих апостолов. :prv03: :peace:
Я поголодаю, но немного. Так как с 5-го дня у меня зрение подсаживается, хоть очки надевай. Через неделю после начала выхода оно возвращается. Поэтому быть может пару раз по 4-5 дней.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

спасибо за приглашение, сегодня вынуждено зашел на 3-4-дневное голодание, думаю попоститься максимально приближенно к идеалу, в начале весны отголодал 21 день, думаю следующее длительное к концу лета приурочить:-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

А я в этот раз буду голодать в самом конце поста (приблизительно с 21 июня), т.к. меня после выхода очень сильно на животный белок клинит.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

вот, кичади тебе не нравится, вот и проблемы! :-) Если есть желание, попробуй цветочную пыльцу. Пару чайных ложек в день и никаких мыслев о мясе.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Дык, вместо кичади я трескаю же чечевицу иль фасоль с тем же рисом или гречкой. :-) Опять же хумус. И ваще, на обычноедении животные белки (имею в виду курицу или рыбу, т.к. говядину и свинину давно не ем) я трескаю тока по выходным (и то не каждый раз) и особо по ним не скучаю. А вот после выхода из голода, при переходе на обычноедение прям как будто с цепи срываюсь, постоянно хочу курицу.

Цветочную пыльцу... Сильно сомневаюсь в качестве продаваемой пыльцы, т.к. её положено хранить только в холодильнике + в герметичной упаковке и то не долго, она очень быстро теряет свои свойства. Но всё ж таки попробую, вдруг поможет. :D

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

С 31 мая начну ,ну на недельку как минимум.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

И я с Вами!!!!:prv03:

Захожу где-то 7-8 июня и в долгуююююю, насколько получится...:hi:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Да, действительно, а еще раньше в народе его звали "Петровка-голодовка". Уж больно время было голодное - старый урожай съели, а новый еще не уродился и в лесу ничего... Но нам-то это не грозит, сейчас всего полно - ешь - не хочу!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Наверное, я тоже чувствую ответственность за что-нибудь. :-)
Две недели назад уже начал свое голодание, наверное готовлюсь заранее..:-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Присоединюсь обязательно!
Сегодня завела свой Дневничок - готовлюсь к лечебному голоданию, намеченному на июнь.
С полудня начала свою программу на несколько недель - скорее всего она продлится до конца поста с периодом выхода из РДТ.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Придется перенести начало на 1 июня.Вчера жена уехала на Родину к маме на 2 недели и надо все подъесть из холодильника ,меньше будет провокаций сорваться .

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Я тоже с Вами, но чуток не дотерпела, сегодня 2-й день заканчивается.
Отчеты у себя в дневничке писать буду обязательно, так себя организовать легче.

Удачи всем!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Итак начинаю со вторника, сколько получится, но не больше 10-12 дней, потому что мои родители прилетают 12 в гости на месяц, а я в этом вопросе принципиальна - раз в год (один месяц) когда я в гостях у родителей или они у меня, ем то, что мама готовит:-) , потом правда голодаю:idea: .
С первого числа....:aliendance:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Значит вместе ,в начале мая установил личный рекорд(6 суток),тоже бы в идеале отголодать суток 10,но и 7 будет мое новое достижение.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Тоже так делала когда муж уезжал на пару недель и остался полный холодильник, к счастью только овощей и фруктов... И все равно пришлось варить варенье из того что так и не смогла одолеть :laugh:

По голоданию составлю компанию только с 9 июня, а там как пойдет... Держать пост начала 5 дней назад :shuffle: готовлюсь к сему событию!
Через три дня сыроедение начнется.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Уже пол года на СыроМоно и результат заметен,голодается легче.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Присоединяюсь с 1 июня.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Вот и я предположила, что легче будет. Сыромоноедение - отличный вход.
Не пробовала еще сыроежкой быть... Собственно говоря и пост, от первого до последнего дня его, никогда не держала.
Самое время... :roll:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Присоединяюсь, дату еще не определил.
НО организм жаждет ощущений голода......

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

А я бы тоже назвала этот пост петровка-голодовка. В магазинах покупать нечего. ТО, что осталось от старого урожая в ужасном виде. Завезли южную морковку - новый урожай - красивая, но не вкусная. А точнее безвкусная. Самое время в голод недельки на три - и выход на свежей зелени. С 31 мая ушла наконец-то на голод. На сколько - не знаю, хочется до второго криза. Все это время - последние два месяца были попытки поголодать, но они как-то не удались. Сейчас появился настрой, думаю, все получится. Так что, я с вами!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Ну как,начало есть?
У меня 1-ый день.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Пока Михайло не с нами, попробую посчитать сколько нас:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая 4 д
Яга(ЛГ) ?
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня 1 д
Porque (ЛГ) с 1 июня 1 д
Fram (ЛГ) с 1 июня 1 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая 2 д
Аlex2 (ЛГ) ?
Humanist (ЛГ) ?


Присоединятся в ближайшем будущем:
YOTA
Валерия1509
Корица
Хоттабыч с 21 июня

Постящиеся:
Horoshaya с 31 мая? 2 д
Helena с 31 мая? 2 д

Если кого-то пропустила - отпишитесь. Ну и... если кто-то передумал - пишите, не стесняетесь:creator:

Михайло, ты где? Не легок этот труд - собрать всех вместе, опыт нужен.:hi:


Удачного всем Поста и голодания!!!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Планирую 21 июня зайти в голод...Сейчас не могу. Живу на Амуре, сейчас идет рыба. Не могу пожертвовать своим хобби- рыбалкой

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Zhuk, я на 36 часов СГ сегодня в полночь присоседюсь! :shuffle:

А потом еще и через неделю на несколько дней - там будет видно! :dialog:

Меня похоже можно записать и к постящимся и к голодающим и будущим голодающим :rotate:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Прямо растроение личности какое-то...:hz:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

zhuk, ой спасибо:prv03: , а то я уже голову ломала как нам без Михалыча. Когда кто-то ведет "дебет-кредет":D оно как-то солидности больше.

начало есть, но заметила, как только собираюсь на голод более 2 дней, организм в первый день давит на голову:pofig: и голова постоянно задает вопрос "а оно тебе надо? ты почти сыроед, голодаешь 2 дня в неделю, зачем тебе дольше голодать:nyam: ", а когда голодаешь в компании, чувтсво отвественности не позволяет дать слабинку:nnn: .
Пока в первый день ничего не происходит.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Почти голодание, что почти беременная -не бывает.
Не меньше чем за неделю я определяю дату вхождения в голод, поскольку необходимо время для мозга(подсознания) чтобы настроить организм на голодание.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Ох уж это чувство ответственности. Я тоже не знала, что чувство коллективизма так подстегивает. Всегда была посебистска. А вот голодается и впрямь легче, когда все вместе.


Porque, ты не только почти сыроед, а еще и молодец :claps: А у меня все какими-то периодами. Период сыроедства, период всегоедства. Всеядение - всегда сопровождается депрессивным состоянием. То ли депрессия влияет на питание, то ли питание вызывает депрессию.

Вот опять-таки, каждому свое. На голод ухожу сразу. Все удачные голодовки были спонтанными. Планировала, например, на Великий Пост, а ушла на неделю раньше. Это почему-то от моих планов не зависит. Хотя Петров Пост запланирован с зимы.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

У меня за все время только одна началась спонтанно и закончилась через 4 недели :super: вполне благополучно.
А остальные в основном по плану - даже однодневные. Если больше чем на три дня, то неторопясь могу настраиваться в течение не одной недели, и потом все идет как по маслу - довольно легко!

:dialog: :dialog: :dialog: :dialog: :dialog:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На сегодняшний день:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................5 д
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 2 д
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 2 д
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................2 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 3 д............результат -4 кг
Аlex2 (ЛГ)................................... ?
Humanist (ЛГ) ..............................?
Корица (ЛГ) со 2 июня ...............1 д


Присоединятся в ближайшем будущем:
YOTA
Валерия1509
Хоттабыч с 21 июня

Постящиеся:
Horoshaya с 31 мая?.................... 3 д
Helena с 31 мая?......................... 3 д
Яга со 2 июня..............................1 д

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

спасибо, засмущала.

Летний Пост Петра и Павла
 

- Всем голодающим и им сочувствующим мой привет! :-)
Сообщаю, что мое полное голодание с 11.05 по 01.06 закончилось (21 день, -14 кг.) и со 2 июня по 11 июля я просто пощусь.

Сюда я буду регулярно заглядывать и незримо присутствовать. Желаю всем успехов и положительных результатов в задуманном. :-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Яга, и это сколько же веса осталось при росте 180см???? А во время голода физнагрузка была? 14 кг это очень много, если изначальный вес тот, которых в данных указан. Вопросы отпадают - почитала дневник. Очень интересно.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Первый голод на посту прошел удивительно легко!
Следующий через недельку начнется 9-го - уже на больший срок...
А до этого пощусь на сыромоно. Подготовка - полдела!
Пока не устанавливаю строгих дат кроме дня начала - буду отслеживать состояние травмированного сустава.

Всем благополучного голодания! :prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На сегодняшний день:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................6 д
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 3 д
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 3 д
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................3 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 4 д............результат -4 кг
Аlex2 (ЛГ)................................... ?
Humanist (ЛГ) ..............................?
Корица (ЛГ) со 2 июня ...............36 час


Присоединятся в ближайшем будущем:
YOTA
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Корица.................. с 9 июня

Постящиеся:
Horoshaya с 31 мая?.................... 4 д
Helena с 31 мая?......................... 4 д
Яга со 2 июня..............................2 д
Корица с 3 июня.......................0,5 д

Всем терпения и хороших результатов!!!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Я присоединюсь с 21 июня, одновременно с Хоттабычем. :-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Я присоединюсь 11 июня, зайду на 10 дней. Всем удачи и терпения:prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Да, я на выходе, значит, постящаяся немного до Поста и теперь уже в Пост:-)
А вот на 26 июня планирую очередное голодание, предположительно на 14 дней, а там как пойдет.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Я тоже с вами! Начала с 31 три дня сухого поста, затем - только овощи, фрукты и рыба иногда, а в начале июля опять три дня сухого поста

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Всем привет!:hi:
Если разрешите, присоединюсь к вам с сегодняшнего дня(сегодня - 1ый день голода):prv03: Планирую примерно на 2 недели,потом, до конца поста - пост=)
Возьмёте? :blush:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На сегодняшний день 4 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................7 д
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 4 д
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 4 д
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................4 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 5 д............результат -5.3 кг
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ...............1 д
Bana (СГ) с 31 мая.......................3 д
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............1 д
Аlex2 (ЛГ)................................... ?
Humanist (ЛГ) ..............................?
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час


Присоединятся в ближайшем будущем:
YOTA
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Корица.................. с 9 июня
svlitvin....................с 11 июня
Helena....................с 26 июня
Файлинь ................с 11июня 2-й каскад

Постящиеся:
Horoshaya с 31 мая?.................... 5 д
Helena с 31 мая ......................... 5 д
Яга со 2 июня..............................3 д
Корица с 3 июня.......................1,5 д
Bana c 3 июня..............................2 д
Файлинь каскад..........................5 д

Очень приятно, что наши ряды пополняются! :super: :super: :super: Кто закончил голодание - не забывайте отписываться, :creator: и можно результат в 2-3 словах, а можно просто впечатления от голода. :talk:

Всем терпения, хороших результатов и насыщенных положительными эмоциями выходных!!!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Самые замечательные впечатления!
36 сухого прошли как-то легко, можно даже сказать незаметно! Очень порадовали эти часы!
Списываю сие ощущение на то что голод идет во время Поста. Очень надеюсь на то, что через пять дней мне будет так же приятно проводить следующий, так как немного боязно из-за появившихся препятствий для проведения голода в свободном режиме.

Как провела ч.1 и ч.2 из Корицного Дневничка!
Удачи всем!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Ой, а можно я тоже к вам? :) Голод начнется 11 июня (второй заход из каскада), а сейчас первый выход, так что по сути уже пощусь :D

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

И меня запишите - на ЛГ с сегодняшнего дня (4 июня - первый день) :)

Грязь внутри нас..
 

- Если трудно будет голодать, почаще смотрите на пригорелое дно сковородок (с внешней стороны).
Черная, жирная корка дна и бортика сковород напомнит вам, что в каждом из нас внутри сидит такая же грязь и корка; ее можно убрать только хирургией голода! :rolleyes:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Файлинь, вопрос, вы зачем голодаете? Мне всегда интересно, что толкает молодых и красивых девочек вести ЗОЖ? Просто смотрю на молодежь, которая питается в МсДональсе, не занимается спортом, курит, жалко их становится, их, живущих на ресурсах молодости. и поэтому возникает вопрос, что может повернуть молодежь к ЗОЖу.

Re: Грязь внутри нас..
 

Желаю всем успеха на этом тернистом пути. Главное, чтобы гоодание не стало самоцелью. Тем, кто хочет похудеть с его помощью, лучше предпринять несколько циклов входа и выхода с самым минимальным сроком голодания. Вход, правда , проще - закрыл рот и все, но это не совсем правильно.
Я голодаю больше 10 лет, с прошлого года - только всухую. Был опыт многолетний 3СП, в пролом году 11СП, затем несколько каскадов 5х5, сейчас решила два раза в год по 7СП и каждый месяц 3СП.
Но вот обуздать аппетит никак не получается на сладкое и мучное. Как только перехожу на норму, начинает нести и надо держать себя силой. Хотя овощи люблю и препочитаю.
Кто знает секрет?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Наверное, это пример мамы, так Файлинь?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Окончательно толкнуло, когда за 4 месяца набрала 8кг и перестала влезать в одежду. Самооценка тогда упала донельзя, с трудом вытаскивала себя даже на занятия - стыдно было людям на глаза показываться. Я у себя в дневнике кое-что описала. Голодаю, чтобы сбросить накопленное и выработать отвращение к запихиванию в рот всего, что на глаза попадется и в гигантских количествах)


Привычка - вторая натура) Не понимаю американских холодильников. Просто не-по-ни-маю. Лежит, не пойми что.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Расшифруйте пож для особо непонятливых ЗСП, плиии-з

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На сегодняшний день 5 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................8 д
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 5 д
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 5 д
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................5 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 6 д............результат -5.3 кг
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ...............2 д
Bana (СГ) с 31 мая.......................3 д
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д
Аlex2 (ЛГ)................................... ?
Humanist (ЛГ) ..............................?
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час


Присоединятся в ближайшем будущем:
YOTA
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Корица.................. с 9 июня
svlitvin....................с 11 июня
Helena....................с 26 июня
Файлинь ................с 11июня 2-й каскад

Постящиеся:
Horoshaya с 31 мая?.................... 6 д
Helena с 31 мая ......................... 6 д
Яга со 2 июня..............................4 д
Корица с 3 июня.......................2,5 д
Bana c 3 июня..............................3 д
Файлинь каскад..........................6 д

Очень приятно, что наши ряды пополняются! :super: :super: :super: Кто закончил голодание - не забывайте отписываться. :creator:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Мне видится 3СП как три дня сухого поста :shuffle: просто цифра похожа на букву очень :D

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Я сошел с дистанции,не смог устоять перед молодой редиской и зеленым луком в огороде.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Я тоже сошла (не смогла устоять перед чаем хехе), но стуки отголодала и хочу опять завтра, планирую сутки через сутки. Так что я с вами все равно (просто не длительный голод)!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

я с 7 июня начинаю длительное голодание!давайте вместе?)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Первый раз зашла в эту тему. Оказывается, я тоже в этот период попадаю. У меня с 8-го июня по 14 голод - третий цикл каскада начинается, а потом по плану 2 недели сыроедения (овощи-фрукты)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

это каскад, то же хорошая вещь.:idea:
Замечательно:prv03:
Малышка 15, Надеюсь 15 - это не возраст:D
Завтра я закончу голодание, надо 5 дней для востановления пока родители не приехали..... хотя, вру:smirk: , вчера у нас был "Праздник начала лета" и я выиграла в лотерее ооооогромное ведро, полное фруктов нового урожая, буду уничтожать приз:shuffle: .
Zhuk еще раз спасибо за статистику, ты незаменима:prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Porque, конечно же это не возраст,любимое число)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Всем сегодняшний свежий привет:-)
Я - на выходе, но завтра 36-часовое до вторника - потом опять "трава" рулит:)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Zhuk, это небрежность письма по спешке. Т.е. 3-дневных СП (три дня сухого поста).

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Эх, Матроскин!!!! А я сеггодня готовила курицу с чесноком, бутерброды лаваш с зеленью, через мои руки прошли апельсины и яблоки - никакого соблазна даже в помине. :barbecue: Только подумала - когда же я смогу это поесть? - не скоро...:blush:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На сегодняшний день 6 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................9 д
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 6 д...не устоял перед молодой.... редиской:rotate: :rotate: :rotate:
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 6 д...выход на ведре фруктов нового урожая :prv03:
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................6 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 7 д............результат -6.3 кг
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ...............3 д
Bana (СГ) ...........................3 д бьется до последнего зуба за выход на овощах-фруктах :fencing:
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д...соблазнилась на чай:D
Аlex2 (ЛГ)................................... ?
Humanist (ЛГ) ..............................?
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час


Присоединятся в ближайшем будущем:
YOTA
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Корица.................. с 9 июня
svlitvin....................с 11 июня
Helena....................с 26 июня
Файлинь ................с 11июня 2-й каскад
Малышка 15 ...........с 8 июня ЛГ
Jelly bear ...............с 8 по 14 каскад-3

Постящиеся:
Horoshaya с 31 мая?.................... 7 д
Helena с 31 мая ......................... 7 д, с 8-го 36 ч СГ
Яга со 2 июня..............................5 д
Корица с 3 июня.......................3,5 д
Bana c 3 июня..............................4 д
Файлинь каскад..........................7 д

http://content.foto.mail.ru/mail/sol...book/i-631.jpg
Всем желаю волшебного лета,
Безграничных восторгов, красот!
Встречи с чудом под звездами где-то,
Покоренных вершин и высот!
Бесконечной взаимности жизни,
Однозначно тотального "ДА!"
Комплиментам, удачам, сюрпризам,
Днем и ночью, везде и всегда!
Удивительно тонких открытий
Новых стран, новых дел, новых душ,
Судьбоносно счастливых событий,
Каждый миг - фора, бонус и куш!
Осознания целей и смыслов,
Продвижения только вперед,
Лето будет блестящим, искристым!
Собирайтесь уже.
Лето ждет

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

zhuk, комментарии просто прелесть....:D

Чувствуется творческий подход...:creator: :creator: :creator:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

zhuk, класс!!! Веселое, задорное, творческое голодание у нас получается!!!!:claps: :bravo: :good:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Девчонки, спасибки, что заметили и отметили!!!:prv03:
Если честно, пишу в очень мягкой степени язвительности - вдруг кто-нибудь обидится?! Ну если все нормально - я рада, что у голодающих все в порядке с чувством юмора.:super: :super: :super:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На голоде чувство юмора тоже оздоравливается :D

:prv03::prv03::prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Ув. Zhuk!
Прошу внести коррективы: я вышла из СГ 3 июня, в этом году после каскада 5х5 СП в апреле решила ежемесячно по одной 3-дневке СП с полным выходом на овощах-фруктах, почти сыроеде, но строго медленно жуя... Но увы, пока именно выход плохо получается, а медленно жевать - и вовсе полный для меня мираж. Не успеваю сосредоточиться, как тарелка уже пуста. Но цель держу и буду биться, пока во рту останется хотя бы один зуб.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Меня зовут Оля можно я буду с вами))))))))) сегодня первый день, планирую 21... скажите пожалуйста на какой неделе гормональный фон восстанавливается?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Ух, запуталась я в терминологии СГ, СП. Bana, скажи пож чем СГ отличается от СП.:hz: Сколько длиться выход? Одна трехдневка в месяц? 31, 1, 2 июня - правильно, а третьего уже выход начался или по третье включительно, тогда получается с 1-го. ничего страшного, красным отмечено, значит ты уже вышла, а три дня - они и в Африке три дня.

helgaharh, приятно познакомиться, вечером внесу в список. О гормональном фоне ничего не могу сказать, это надо темки на форуме поискать с гормональными нарушениями. Но чаще всего у всех по-разному. Кому-то одного голодания достаточно, кому-то может понадобиться их несколько. Даже у одного человека голодания проходят совсем по-разному.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

helgaharh, молодец что с нами решилась,у меня сегодня тоже первый день и тоже 3 недельки собираюсь!)а гормональный фон начинает восстанавливаться с 3 недельки

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

вот вместе это и сделаем! как хорошо,что есть этот форум!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Всем привет! Я сегодня вышла, завтра пойду на 4хдневное голодание. Решила, что постепенность - хорошая штука ^_^
Удачного всем голодания!:prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На сегодняшний день 7 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................10 д
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 6 д...не устоял перед молодой.... редиской:rotate: :rotate: :rotate:
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 6 д...выход на ведре фруктов нового урожая :prv03:
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................7 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 8 д............результат -6.3 кг
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ..........3 д...решила, что постепенность - хорошая шутка штука, завтра уйдет на 4 дня:fishing:
Bana (СГ) ...........................3 д бьется до последнего зуба за выход на овощах-фруктах :fencing:
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д...соблазнилась на чай:D
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час
helgaharh (ЛГ) с 7 июня.................1 д
Малышка 15 (ЛГ) с 7 июня..............1 д
YOTA (ЛГ) с 7 июня .......................1 д.... вдолгую - С Богом!!!!

Присоединятся в ближайшем будущем:
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Корица.................. с 9 июня
svlitvin....................с 11 июня
Helena....................с 26 июня
Файлинь ................с 11июня 2-й каскад
Jelly bear ...............с 8 по 14 каскад-3

Постящиеся:
Horoshaya с 3 июня....................5 д
Helena с 31 мая ......................... 8 д, с 8-го 36 ч СГ
Яга со 2 июня..............................6 д
Корица с 3 июня.......................4,5 д
Bana c 3 июня..............................4 д
Файлинь каскад..........................8 д

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Оксанчик, записывай меня....:hi:

Сегодня первый день... Зашла в долгуююю...
С богом, помолясь.....

С уважением, Яна:prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

YOTA, как самочувствие? Какие цели?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Самочувствие супер.... Организм голоду рад... Хотел уже... Я кстати тебе не писала, но на выходе голодала еще три дня... Вот так он хотел...Получается голодала 21 день, выход 37 дней - из них ещё 3 дня голода...

Планы - не меньше чем прошлый раз.... То есть получается больше 21дня... Буду стремится 28 и более....
Цель конкретная - добить все проблемы и вырастить новые клеточки... Но по-любому и далее продолжать ЗОЖ и теперь мне проще - выход я выдержала и знаю что это такое...

Вот такая наглая стала... И не узнаешь...:smile2: :smile2: :smile2:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

YOTA, вот ведь наглая - не то слово! Эта девчонка не хочет делиться таким ценным опытом. Выход - это главное, это то, что многие не могут сделать. А-я-яй! Заводи уже свой дневничок! Это настоятельная просьба!!!:nervous2:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

zhuk, я с 3-го июня пощусь, был небольшой срыв)

а сейчас дала себе обет, держусь изо всех сил:-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

[I]Сообщение от YOTA
Добрый вечер!!!

Прояните пожалуйста - есть желание открыть свой дневничек голодающего, поскольку я в ЭТО надолго..
Голодала уже 21 день на форуме, но без открытия своего дневника...
Девочки просют теперь свой открыть, да и отслеживать так себя конечно проще....

А вот теперь затык - я практикую уринотерапию... Без фанатизму конечно, но факт есть факт... Страшилка это для форума... Пропагандировать я в данном дневнике я не собираюсь УТ, для этого есть веточка, вот туда и буду отправлять... Но всё равно ж в болтовне будет всплывать "технология"

Наши действия????


Вот это письмо я отправила в личку модератору...

И вот ответ:

....для УТ есть отдельная тема...

Резюме - буду бегать по форуму, как и раньше, а голодать буду там куда послали...:lol: :lol: :lol:
Оксанчик, не хочу жить двойной жизнью - не жили багато, нечего и начинать....

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

идеально полезной будет смесь свежесобранной пыльцы, буквально снятой с пыльцеулавливателей и тут же смешанной с медом, получится такая себе паста, вот ее -то и нужно хранить в холодидьнике.

если есть знакомый пасечник, до за достойную оплату можно приобрести мед с пергой в сотах, это уже переработанная пчелами пыльца , в которую они добавили олпределенных ферментов и называется пчелиный хлеб...

кроме того, что " базарная " пыльца может не бытьв полной мере полезной, ею можно еще и реально навредить, например пыльца собранная с полей, во ремя обработки химикатами, так что лучше всего чтобы пыльца была собрана в период весеннего цветения трав, садов и кустарников, тогда она максимально полезна, ну и летом тоже, когда различные растения лекарственные и не только цветут...

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

а мы за тобой бегать будем:D
дай хотя бы ссылочку на дневник для группы поддержки:dialog:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

И прошлое тоже? :-) :dialog:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Очень жаль, очень интересно было бы отдельным дневником.:-(

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Не вижу разницы в какой теме читать дневник - УГ, ЛГ, СГ, СП, ЁКЛМН, УПРСТ - жизнь продолжается в любом случае, и результаты получаешь в любом случае, вот и делись! А мы с удовольствием поможем тебе морально

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

[QUOTE=zhuk;349824]Ух, запуталась я в терминологии СГ, СП. Bana, скажи пож чем СГ отличается от СП.:hz: Сколько длиться выход?

Это одно и то же: сухой пост и сухое голодание. :dialog:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Оксанчик, день третий - полет нормальный...:D

Народ а Вы где??? Чот сегодня никто не отмечатся....

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

YOTA, Очень за тебя рада! Прочитала твой дневничок, интересная ветка!:-) Может, когда-нибудь, тоже приду к УГ.


zhuk, у меня сегодня получился выход. Голодала полных 12 суток, из них 10-с физическими нагрузками. Всего ушло 7,5 кг, настроение бодрое, ножки постройневшие. Все подробности и выводы в дневничке.

Но я от Вас не ухожу через 5 дней (15 июня) очередная 10-дневка а пока соки и возможно, зеленые коктейли.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Первый День абсолютного сухого сегодня прошел вполне благополучно. :super:
Можно вносить в список голодающих на посту! :dialog:
Небольшой отчетик здесь в моем Дневнике.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Простите меня пожалуйста за отсутствие? не было интернета№ Сегодня вечером исправлюсь и подобью итоги.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Для подбивания итогов: мое 36-часовое в начале недели - прошло успешно, опять овощно-фруктовый выход, с сегодня и до субботы началось еще одно 36-часовое на воде:-)
Спасибо, Оксана, за результаты - держат в тонусе, не дают клевать носом:prv03: :prv03: :prv03:
Всем терпения и удачи в начинаниях,.. ну и в "окончаниях" тоооже:D

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

http://content.foto.mail.ru/mail/m.a...book/i-589.jpg

Попробую разобраться:
На сегодняшний день 10 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................12 д из них 10 с физнагрузкой -7,5 кг
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг + избавился от цистита
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 6 д...не устоял перед молодой.... редиской
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 6 д...выход на ведре фруктов нового урожая
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................10 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 11 д............результат -8.3 кг
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ..........3 д...с 8 июня ...3д?
Bana (СГ) ...........................3 д бьется до последнего зуба за выход на овощах-фруктах
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д...соблазнилась на чай
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час...с 9 июня 2д (СГ)
helgaharh (ЛГ) с 7 июня.................1 д
Малышка 15 (ЛГ) с 9 июня..............2 д
YOTA (ЛГ) с 7 июня .......................4 д.... вдолгую - С Богом!!!!
Jelly bear ...............с 8 по 14 каскад .....3д
Файлинь ................с 10июня 2-й каскад..........1 д

Присоединятся в ближайшем будущем:
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Корица.................. с 9 июня
svlitvin....................с 11 июня
Helena....................с 26 июня

Тат .......................с 15 июня на 10 дней

Постящиеся:
Horoshaya с 3 июня....................5 д
Helena с 31 мая ......................... 8 д, с 10-го 36 ч СГ
Корица с 3 июня.......................4,5 д
Bana c 3 июня..............................4 д

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Голод начался на день раньше, за ленивостью жать рано утром соки :)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

начала голод не с 7 а с 9

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

-Оксана, прошу написать против Яга, вместо "-14 кг", - избавился от цистита. Так будет правильнее. :-)
И еще, на радостях я пока не пощусь.:-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

А у меня жизнь и работа поменяла планы:-( . Вчера было 36часовое. Сегодня утром вышла черешней и пару абрикосов. Всю следующую неделю предстоит тяжелая работа, заканчиваю подготовку серьезного проекта плюс предстоит командировка, а то и две. Сюрпризы голода никак не вписываются. Выходные посижу на огурцах с кефиром и чесноком, зеленью- 1 день, 1 день на черешне. Одновременно с завтрашнего дня начну пить травки-отравки 14 дней (опять начал периодически потихоньку ныть желчный, надо мне сначала с ним разобраться, шугнуть своих "друзей") и только в конце поста числа с 25 на 10 дней голода. Пить травки буду без ореха, никак не могу определиться с покупкой, но думаю, что в любом случае толк от них будет. В дневничке буду описывать свои ощущения от травок, у всех реакция разная, как интересно у меня пройдет. Всем удачи и здоровья, всего-всего, самого-самого:prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

дорогие, а можно я поделюсь с вами радостью?
с 1 по 11 июля я отправляюсь в паломническую поездку по Украине!!!!!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Horoshaya, Супер!!!:bravo: Прими поздравления!!!!http://www.topglobus.ru/skin/smile/s12649.gif Будем ждать фотоотчет!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

А в какие области? В Карпатах будешь? Мои родители родом г Стрый Львовская оласть. Карпаты рядом, в моем детстве мы там часто бывали.Там такая красота.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

обязательно!!!:-)


я еще не знаю - только сегодня предложили. но маршрут будет хорошим, это точно. у меня дядя священник, они собирают группу паломников каждое лето. уже и в Иерусалим ездили, и на Валаам.
я радая:smile2:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Главное на Западной Украине - это Почаевская Лавра....
Скорее всего вас должны туда отвести...
На востоке Украины - Святогорская Лавра... Чудо уникальное по сооружению...
Ну конечно - Киево-Печерская Лавра...

Вот приблизительно так....
По хорошему Вам завидую.... Хотя была во всех трех...

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На 12 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................12 д из них 10 с физнагрузкой -7,5 кг
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг + избавился от цистита
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 6 д...не устоял перед молодой.... редиской
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 6 д...выход на ведре фруктов нового урожая
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................12 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 13 д............результат -9,8 кг
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ..........3 д...с 12 июня ...1 д
Bana (СГ) ...........................3 д бьется до последнего зуба за выход на овощах-фруктах
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д...соблазнилась на чай
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час...с 9 июня (СГ) ...3д
helgaharh (ЛГ) с 7 июня.................1 д
Малышка 15 (ЛГ) с 9 июня..............4 д
YOTA (ЛГ) с 7 июня .......................6 д.... вдолгую - С Богом!!!!
Jelly bear ...............с 8 по 14 каскад .....5д
Файлинь ................с 10июня 2-й каскад..........3 д
svlitvin....................с 10 июня (СГ) .................36 ч

Присоединятся в ближайшем будущем:
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Helena....................с 26 июня
Тат .......................с 15 июня на 10 дней

Всем приятных и полезных выходных!!!http://www.topglobus.ru/skin/smile/s12683.gif

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Оксана, прошу внести изменения...:shuffle:
С 8ого не сложилось войти, начинаю голодать только сегодня. На сколько не знаю, выйду, отпишусь:hi:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

На 13 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................12 д из них 10 с физнагрузкой -7,5 кг
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг + избавился от цистита
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 6 д...не устоял перед молодой.... редиской
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 6 д...выход на ведре фруктов нового урожая
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................13 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 14 д............результат -9,8 кг выход на кефире
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ..........3 д...с 12 июня ...2 д
Bana (СГ) ...........................3 д бьется до последнего зуба за выход на овощах-фруктах
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д...соблазнилась на чай
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час...с 9 июня (СГ) ...5д ?
helgaharh (ЛГ) с 7 июня.................1 д?
Малышка 15 (ЛГ) с 9 июня..............5 д
YOTA (ЛГ) с 7 июня .......................7 д.... вдолгую - С Богом!!!!
Jelly bear ...............с 8 по 14 каскад .....6д
Файлинь ................с 10июня 2-й каскад..........4 д
svlitvin....................с 10 июня (СГ) .................36 ч

Присоединятся в ближайшем будущем:
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Helena....................с 26 июня
Тат .......................с 15 июня на 10 дней

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Выйду сегодня, 15 всмысле, после трёх дней, если удастся день умеренного питания, то 16 опять в бой, и теперь уже последний=)
P.S.Терпения, вам, постящиеся и голодающие!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

zhuk, у меня Пятый День прошел на воде.
Сегодня второй день выхода-перехода на соках перед следующим голоданием на 5 дней.
С 19 июня присоединюсь снова с сухим.
:prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Всем доброго дня!
Закончился мой выход-переход.:barbecue:
С сегодняшнего дня я снова голодаю:doctor:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

[QUOTE=zhuk;351864] Обновила на 15 июня:

голодающие:
Tat(ЛГ) с 29 мая ........................12 д из них 10 с физнагрузкой -7,5 кг ...с 15 июня - 1ЛГ - все идет по плану!
Яга(ЛГ) с 11.05 по 01.06............ 21 д ...........результат -14 кг + избавился от цистита
Матроскин96 (ЛГ) с 1 июня.......... 6 д...не устоял перед молодой.... редиской
Porque (ЛГ) с 1 июня................... 6 д...выход на ведре фруктов нового урожая
Fram (ЛГ) с 1 июня .....................13 д
Zhuk (ЛГ) c 31 мая..................... 14 д............результат -9,8 кг выход на кефире
Jane Dani (ЛГ) с 4 июня ..........3 д...с 12 июня ...3 д выход, а 16 ждем бой!!!!
Bana (СГ) ...........................3 д бьется до последнего зуба за выход на овощах-фруктах
belka2010 с 4 июня (ЛГ)...............2 д...соблазнилась на чай
Корица (CГ) со 2 июня ...............36 час...с 9 июня (СГ) ...4д+1ЛГ ... ждем 19-го с СГ!
helgaharh (ЛГ) с 7 июня.................1 д?
Малышка 15 (ЛГ) с 9 июня..............7 д
YOTA (ЛГ) с 7 июня .......................9 д.... вдолгую - С Богом!!!!
Jelly bear ...............с 8 по 14 каскад .....7д...каскад последний?
Файлинь ................с 10июня 2-й каскад..........6 д
svlitvin....................с 10 июня (СГ) .................36 ч

Присоединятся в ближайшем будущем:
Валерия1509......... c 21 июня
Хоттабыч............... с 21 июня
Helena....................с 26 июня

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Сегодня последний день голода, каскад был 10+7. Завтра выход по Столешникову :)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

я стратила и вышла раньше и совсем не правильно(((((((((( попробую снова через неделю!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Zhuk, как на духу! Выход был почти на отлично, шесть дней - соки, фрукты, овощи. Но змееныш-искуситель, коварно притаившись, вновь вклинился в мои праведные планы и вот я опять лопаю конфеты и печенья наряду с полезными салатами... Правда я заметила (дай-то Бог, чтобы так и было!), после прошлогоднего 11-дневного сухого голодания и затем двух каскадов 5х3 и 5х5 организм вроде не позволяет распускаться как обычно, вес конечно растет, но не так как раньше после мокрых голоданий. А главное, четко ощущается желание периодически вновь поголодать.
Теперь оставшиеся дни до 1 числа я должна опять перейти исключительно на салаты, соки и три ежемесячных дня сухого голода провести достойно.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

у меня та же проблема....
при чем после голода у них вкус кажется мерзким, но тем не менее рука тянется......
Что с этой бедой делать?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Танюш попробуй вот эту методику... У нас девочка на веточке полгода сидела на ней, говорит результаты супер... А ей можно верить - она ЗОЖит 16лет... Сама хочу после выхода и восстановления на нее присесть...
http://golodanie.su/forum/showthread...EE%F0%F4%E8%ED.

У меня день двенадцатый - полет нормальный...

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Девчата, принимайте! Я начну с трех дней свое первое в жизни голодание!
Завтра... У меня тут подружка голодает, пригласила за компанию, может что получится. Поползаю почитаю тут. свой дневник может заведу. а может и не заведу. надо освоится немного.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Alenushka, принимаем,удачи!!!:-) :-) :-)

Летний Пост Петра и Павла
 

Сегодня Первый День - Второй Пятидневки на СГ начинается!
Так как вечером не факт что смогу отчитаться - пишу сейчас... можно вносить в табличку :D

Alenushka - начинаем вместе!
Я рада, что ты с нами! Пиши-звони если что...

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

zhuk, отметь в своей табличке, я начала чуть раньше намеченного срока. Сегодня первый день. Сроков не загадываю, но приблизительно от девяти до пятнадцати дней, как Бог даст.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Жук, ты где? :-)

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Пометьте меня тоже в своей табличке.:hi:

Начала вчера, сегодня заканчивается первый день.
Не думаю что на долго, в конце недели поездка в другой город, но может удастся сделать каскад. Пока загадываю на неделю, а там может после выходного на соках и траве зайду снова - организм уже требует. Год назад в это же время выходила из длительного, так теперь явно чего-то не хватает для полного счастья.:-)

Удачи всем кто в процессе достигнуть задуманного!:prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

[QUOTE=YOTA;353322]Танюш попробуй вот эту методику... У нас девочка на веточке полгода сидела на ней, говорит результаты супер... А ей можно верить - она ЗОЖит 16лет... Сама хочу после выхода и восстановления на нее присесть...
http://golodanie.su/forum/showthread...EE%F0%F4%E8%ED.

А у меня по этой ссылке ниче не открылось. Может объясните, в чем там суть??? Пли-и-и-з
:hz:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Действительно странно, Bana - я нажала на ссылку и у меня тут же открылось в другом окне.

Посмотрите может у вас это окно под основным спряталось?

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

поздравляю всех постившихся и непостившихся с праздником!
когда будем подводить результаты?)
у меня было несколько каскадов. сейчас на трехдневке.
с небольшими срывами постилась весь пост!

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Где-то прочитал,что перерыв между ужином и завтраком должен быть не меньше 14 часов,за это время "включаются" какие-то полезные свойства в организме,так стал делать,раньше 12 ч. не ем,а то мне сложновато после 18 ч. не есть.
У сына сегодня день рождения Пашей зовут.

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

matroskin96, своеобразный ответ:D

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Поздравляю от души!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Что касается темы - моя в долгую закончилась ...
Итого - 28дней, впрочем как и планировалось...
Выходу уже неделю, что мне Столешников пошел только первые дни, а потом спрыгнула на помидор с чесноком и овощи...
Продолжаю выход....

Всех с праздником Петра и Павла:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ ПЕТРА И ПАВЛА!

Мой эксперимент с каскадом закончился успешно, получилось 3 голодных 10-дневки с 5-ти дневными выходами-перерывами.

Не все получалось гладко, но тем не менее, я это сделала!:good:
Результат: -10 кг на весах, -2 размера одежды и отличное самочувствие не смотря на жару:good:

Подробности и отчеты выложу в дневничке

Re: Летний Пост Петра и Павла
 

Спасибо, Леона!

Нашла, изучаю.:hi: