Первое голодание
 

Уже в течение нескольких недель читаю литературу, сообщения на форумах о голодании и убедилась, что это очень полезная штука! У меня в 10-м классе была язва двенадцатиперстной кишки. Лечили, зарубцевалась. Потом на 2-м курсе универа снова появилась. Снова вылечили. Через 2 года опять в больнице - откачивали желчь из желудка. И каждую осень и весну я мучаюсь (( Надоело!! Все эти лекарства дают кратковременный эффект! Хочу всегда чувствовать себя хорошо!

Осень уже началась, так что пора взяться за себя. С завтрашнего дня начинаю голодание.

Как бороться со слабость, которая возможно будет в первые дни голода? Возможности спать по 12 часов в сутки у меня нет - работать надо. Может кто-нибудь посоветовать, как быть?

7 дней голода и 7 дней выхода. Поехали! :-)

Re: Первое голодание
 

:bravo: УДАЧИ!!!!

Re: Первое голодание
 

Со слабостью бороться только констатацией того, что она неизбежна. Ну и пусть слабость, главное ведь ЗДОРОВЬЕ!

эт правда! здоровье - прежде всего! :-)

спасибки! :-)

Re: Первое голодание
 

Удачи!

Re: Первое голодание
 

Сижу, работаю. Совершенно не голодная, но почему-то хочется пойти съесть что-нибудь. И такое бывает часто. И чаще всего я иду и покупаю что-то и ем, ем.. а потом страдаю от тяжести в желудке, тошноты, неприятного привкуса во рту :-( как с этим бороться??

Re: Первое голодание
 

голодаю 15 часов ) сегодня проснулась с чувством легкого голода, общее самочувствие хорошее. Наконец нет ни тяжести в желудке, ни тошноты. Хочется, чтобы поскорее настало завтра - думаю завтра буду чувствовать себя еще лучше!

Re: Первое голодание
 

чистой воды дома нет, поэтому выпила чашку чая с мятой и ромашкой + чайная ложка меда. Вечером схожу на источник за чистенькой водичкой, чтоб голодание проходило как положено :)

Re: Первое голодание
 

Желаю вам успехов, но все же хочу заметить - по поводу травок вопрос спорный... но уж прием меда - это точно не голодание.
Надо вам постараться отказаться от всего, что содержит калории. Только натуральное питье.
Удачи!

Re: Первое голодание
 

Aneveta, спасибо, учту. Только я читала, что в когда голодаешь первый раз можно к воде добавлять немного лимона и меда в первые дни голодания. это помогает выводить токсины из организма )

Re: Первое голодание
 

xanomaly, есть такое у Поля Брегга, только не к чаю, а к чистой воде, пару капель лимонного сока, или аналогичное количество мёда.:-)

Re: Первое голодание
 

спасибки :-) буду внимательнее читать )

Re: Первое голодание
 

24 часа голодания! ура! чувствую себя отлично!