голодание (4-5 СГ+???)
 

Всем привет) сегодня начал голодание, первый день с водой и с применением колонотерапии, потом 4-5 дней сухого без контакта с водой + 7-26 дней с водой
Цели
1)сбросить лишний жирок
2)увеличить гибкость
3)перейти после голодания к сыромоноедению
Уже есть опыт голодания 7 дней из них первые 3 были сухими, впечатление самое положительное всем голодающим желаю удачи)))
:-) начальный вес 81,5 кг

Re: голодание (4-5 СГ+???)
 

2 сутки
самочуствие хорошее, полет нормальный), настрой бодрый, вес 79кг

Re: голодание (4-5 СГ+???)
 

здорово, выдержал целых два дня, да и еще настроение нормальное))))а я уже месяц пытаюсь оголодать и все никак(((

Re: голодание (4-5 СГ+???)
 

angel84 тут главное настрой и мотивация, я тут себе списочек составил чего я достигну благодаря голоданию, как посмотрю и легче становиться))), желаю тебе удачки:-)

Re: голодание (4-5 СГ+???)
 

3 сутки
13 часов сухого голодания
Самочуствие хорошее за исключение небольщой слабости, язык сильно обложен, вес 78 кг, настрой бодрый, есть желание продолжать голодание,обоняние усилилось, недавно был во дворе и почуствовал запах цветов, только не понятно откуда так как свои цветы уже прошли

Re: голодание (4-5 СГ+???)
 

4 сутки
1.5 дня сухого голодания
Самочуствие хорошее, настроение отличное, небольшая слабость но даже лучше чем вчера, вчера 30 минут гулял настроение заметно улучшилось, вес 77 кг)