Голодание...мой первый опыт (6 дней)
 

Сегодня начала свое первое голодание, сроки не ставила так как хочется длительное, ну не знаю позволит ли вес...не знаю до какого веса я могу опуститься....мой рост 170см.
Вес утром 60.2
Пью воду весь день, чувствую себя нормально, есть не хочу вообще.
Входила я не совсем правильно, но так как мясо давно не ем решила рискнуть...так как вход с первого раза не получился
Мои цели очистить организм и избавится от сыпи в области шеи, не понятного происхождения, которая появилась второй раз , первый раз ее лечила антибиотиками, результата хватила на 1.5 года.

Re: Голодание...мой первый опыт
 

Ну вот мой первый день подходит к концу, к вечеру начала болеть голова, раньше такой боли не наблюдала, наверно из-за того что курю, курю мало....но видно и этого хватает.
Сделала клизму, боль проходит. Аппетита нет .Надеюсь завтра будет не намного тяжелее чем сегодня.

Re: Голодание...мой первый опыт
 

Первое голодание и сразу длительное? Может быть сначала попробуете день, два поголодать?

Re: Голодание...мой первый опыт
 

oljaV, удачи тебе, да лучше на голодании не курить, а если все таки куришь то будешь расплачиваться неприятными симптомами, типа головной боли, или чем похуже, так что бросай, а так голодание это хороший способ избавиться как от сигарет так и от алкоголя.

Re: Голодание...мой первый опыт
 

Длительно думаю не получится , так как вес у меня в норме, а больше 10 кг сбрасывать как-то страшно, не знаю насколько это полезно....
А пробывать буду сколько получится, если все пойдет легко, то зачем останавливаться?

Re: Голодание...мой первый опыт
 

Проснулась очень рано в поту, все тело дрожало...дошла до ванны , в теплой воде стало легче , тошнило, выпила три чашки воды....вырвала кисло-горькую жидкость...стало легче
На весах 58,5
День второй начался

Re: Голодание...мой первый опыт
 

Днем выспалась, ночь была тревожной ...просыпалась каждый час...а утром вообще жесть, но все прошло....
Гуляла два часа в парке...чувствую себя после прогулки хорошо, вот только во рту кислый привкус весь день, и пить вообще не хочется, когда пью сразу озноб появляется и тошнота , без воды по телу гуляет тепло...странное чувство, не знаю что это? думаю кровь к органам приливает:-)

Re: Голодание...мой первый опыт
 

Кислотность повышенная. Судя по всему нормализация солевого обмена в организме.

Re: Голодание...мой первый опыт
 

при среднем расчете,для этого нужно голодать дней 10-14.И если предположить,что такое случилось,то в этом ничего страшного нет,после выхода,вес быстро вернется в норму.
Блин,третий раз голодаю,а все никак.Видно не всем везет в этом плане.

Re: Голодание...мой первый опыт
 

а я сегодня не курю весь день, может получится:-) Бросала когда то на полгода, но очень быстро лишний вес набрала , и закурила нервно, не знала тогда о голодании... может теперь получится