Хочу измениться...
 

Уже не могу смотреть на себя в зеркало... В свои 28 вешу 87 при росте 169. Решила голодать, потому что никакие другие методы не действуют. На диетах сидеть не выдерживаю. Спортом никак не могу заниматься регулярно. Таблетки не помогают. Я в отчаянии и в депрессии. Хочу наконец почувствовать радость жизни, стать активной, бодрой. Моя подруга недавно сильно похудела за очень короткий срок: с 79кг до 58 кг, пережила сильный стресс - муж изменил, потом развод. Я надеюсь, что депрессия это не единственный выход?... Сегодня второй день голодания. Очень хочу изменить свою жизнь.

Re: Хочу изменится...
 

Конечно не единственный! Полюбить себя - вот лучший способ. Сейчас сама пытаюсь его освоить, присоединяйся:4u:

Re: Хочу изменится...
 

Привет!! У меня точно такой же рост, и я тоже увлеклась голоданием!!!
Удачи тебе!!!

Re: Хочу изменится...
 

Спасибо всем! После шести для меня самое трудное время суток. Вчера с трудом продержалась, готовила ужин мужу и сыну, таааак хотелось к ним присоединится. Мужу не говорю, что голодаю, скрываю, а то он начнет отговаривать.

Re: Хочу изменится...
 

Хочу уснуть, а сна нет. Пойду что-то почитаю.

Re: Хочу изменится...
 

Удачки тебе))))))Я тоже с завтрашнего дня начинаю, тоже проблема лишний вес!!!:shuffle:

Re: Хочу изменится...
 

Сегодня третий день голодания! Вечер. Кушать хочется очень-очень-очень. Когда уже снизиться аппетит ??????????

Re: Хочу измениться...
 

еще чуть-чуть потерпи, не бросай это дело:D

Re: Хочу измениться...
 

lyudmila, думаю, Вам понравилось бы внутреннее эмоциональное состояние после чего-нибудь "двигательного", на свежем воздухе. Что-нибудь не нудное, что-нибудь веселое - что Вам нравится делать на улице? Или на балконе? Или на террасе? Это может быть не обязательно спорт (хотя было бы здорово, если бы Вам нравился какой-нибудь спорт). Что-нибудь по хозяйству, или на качелях покататься, или просто по парку погулять?

Когда найдете, что Вам нравится, сообщите, окей?

:-)

Re: Хочу измениться...
 

lyudmila, потерпи еще сегодня и завтра. Позже аппетит сам угомонится, когда поймет, что ты настроена решительно.:-) Для меня, так- же, легче перенести голод, чем любую диету. Держись!
Ты голодаешь впервые? Голод - влажный?