Изменить жизнь за 12 дней!
Здравствуйте дорогие форумчане! Давно я здесь не была! Простите,что долго не появлялась-были небольшие проблемы! Тогда я собиралась выдержать сухое голодание 11,5 дней-так вот-я его выдержала-сбросила вес до 55кг! До начала тренировок в Амстердаме осталось совсем чуть-чуть-я должна там появиться 10.01! Времени вобрез! Сегодня в 22:00 начинаю 12-дневное сухое голодание! В прошлый раз 11,5-дневное сг выдержала хорошо-самые тяжелые дни-8 и 9,а все остальные довольно терпимо! Планирую выходить 2 недели на соках,а потом за 6 дней вводить по-тихоньку остальные продукты! Вперед!:-) Каждый день отписываюсь здесь,надеюсь больше проблем с ноутом не будет!
|
