Для здоровья и красоты
 

Здравствуйте!

С 9 января планирую начать голодание. Срок - от 14 дней.
С 5 по 8 января- будут дни подготовки.

Оаыт голодания - 14 дней в 2009 г., а ещё воз и маленькая тележка в 20010, но все короткие от 2 до 6 дней.

Возраст - 29
Рост - 158
Вес - 82 кг
Насущные проблемы - спина, тонзилит.

Дневник завожу для самодисциплины.

Re: Для здоровья и красоты
 

Приветик можно я присоединюсь к вам.А то одной кажется не осилить.Сегодня я голодаю 2ой день.Но есть хочется ужасно.Начала 5 января.Вес был 93 кг,на сегодня 92кг:-)

Re: Для здоровья и красоты
 

Господа, а где мои предыдущие сообщения? :x

Это что ещё за модерация такая?

Re: Для здоровья и красоты
 

Вы уж тогда весь дневничок удалите!

Больше ничего писать тут не буду.

Re: Для здоровья и красоты
 

Привет!!У них тут было обновление сайта.Я сорвалась,а вы как.Но я голодаю по одному дню.Хочу подольше,но как!!!!

Re: Для здоровья и красоты
 

Volhova, пожалуйста, посмотрите эту тему:prv03:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10542
Никто не желал удалять Ваши сообщения.
Приятного голодания:hi:

Re: Для здоровья и красоты
 

Завтра начну опять.Попробую хотя бы,3дня.Но как?????:-( Умоляю помогите!!Как у вас получается терпеть.

Re: Для здоровья и красоты
 

Диля, попробуйте вот это - http://www.koltunov.ru/Other/Shavkun3.htm, если нормально освоите, то потом и голодать получится.
По себе знаю, что на голод иногда заходить очень трудно, поэтому планирую загодя, психологически подготавливаюсь.

Re: Для здоровья и красоты
 

Спасибо за ссылку!Прочитала !Очень полезная информация.:prv03: Ну я завтра начинаю.Вес 93кг рост 164см.Хотелось бы избавиться от весенней аллергии.Она протекает у меня в очень тяжелой форме.:blush: Буду писать отчеты,если смогу выдержать.

Re: Для здоровья и красоты
 

Голодания и вегетарианство Вам в помощь.
Мои аллергии, с каждым годом активизировались и обрастали новыми осложнениями, дошла до бр.астмы, стоило изменит образ жизни, все ушло.