Голодание или очищение? что сначала?
 

Здравствуйте, ув.д.Даутов!
Месяца 2 назад перешла на раздельное питание. Очень довольна результатом.
Теперь хочу начать голодание, сначала на 2-е суток, а потом и на 10-дневное.
Смущает один факт. Читала у Г.Малахова, что перед тем как начать голодать необходимо полностью очистить организм, иначе есть вероятность отравления собственными шлаками.
Я тут логически рассуждая, пришла к выводу, что кишечник при голодании и так очистится (при применении клизьм), а вот очищение печени и почек под вопросом.
Что вы думаете по этому поводу?

Заранее спасибо за помощь

Вывод: Малахова не читать

в процессе голодание чиститса все органы, если ты новичек, то клизмы делай обезательно, если юзер опытный, и за плечами не первое голодание, то уже можно не беспокоетса по поводу клизм. Это мое мнение.

Putin_IRL, спасибо.
А какой максимальный срок вы голодали? голодаете ли регулярно?

позопрошлый великий пост голодал 40 дней, голодаю регулярно, еженедельное 24 часовое голодание, со следущей недели хочу попробывать православные разгрузачные дни, вторник и пятница, уже как неделю 5 дней на сухом отголодал, в первый раз, небыл стороником сухого, стал стороником, следущей раз пойду через 2 мес, на 40 дней опять хочу пойти в 2008, на великий пост опять, легче, следущем летом 21 день буду голодать )))) уже привык голодать, голод не мучает

Putin_IRL
Здорово, респект :)
А я вот только с завтрашнего дня 3-х деневное начинаю

Katik,
удачи тебе, старайся, если нету 24 часового опыта по голоданию еженедельно, то будет тяжело, и смотри не сорвись, если что чувствуеш что не сможеш, то лучше пару недель поседи на 24 часовом, надо что бы организм привык к голоданию

Если полностью очистить организм, зачем тогда голодать?

Putin_IRL, спасибо за пожелание. Удача мне пригодится, еще как : )
Вот завела дневничек : http://www.golodanie.su/showthread.php?t=1062

Katik,
Буду следить за твоим дневником, если что пиши на личное сообщение или на мыло, незабывай что активный образ жизни при голодание это главный инструмент к здоровью