Дневник Шелли. Каскады.
 

Здравствуйте. :prv03:

Был опыт голода 6 и 13 дней. С помощью наших дорогих форумчан удалось почувствовать кайф и легкость, которую давал мне голод.
Все вернулось, живот забит вчерашней пиццей и тортом. Надоело))
Создаю новый дневник, с учетом прошлых ошибок.

Итак:

1 день (сухой)
Вес - примерно 83
Рост- 165
Объемы и вес дополню вечером.

Снова курю (хотя на голоде прошлом переставала и не курила месяц)

Прошлый опыт:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10581

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

Только нужно настроиться - и у Вас ВСЕ получится!!!

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

Спасибо Наталья:)

Это ваша слабость , а смогли же целый месяц не курить.Получаете удовольствие от этого...плохо...
Смогли месяц не курить , значит и два и три месяца и год и всю жизнь сможете не курить.:super: Всё получеться:creator: :smile2:

А какие каскады планируешь ?Сколько цыклов?

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

полуничка, планирую начать с 5-7 дневных и на повышение. Как получится;)
Главное начать и войти в это состояние:) Первые 3 дня думаю сделать сухими.

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

Я вот после трёх цыклов голода 10 дневных , хочу перейти на каскады.......но раньше на них не была...

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

Шелли, У меня сегодня второй день,присоединяйтесь.!!!!!Вместе веселее))

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

Девочки из всех прочитанных тут дневников,я сделала вывод что надо на каскадах.Для себя выбрала пока семь день голода,потом выход на 7 дней на соках.Если все удачно,то думаю еще на 14 дней пойду))

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

полуничка, я тоже впервые на каскадах.
Sweet cat, присоединяюсь))

Re: Дневник Шелли. Каскады.
 

Девочки, я тоже впервые хочу попробовать каскады... У меня будут десятидневные?... Пока 4 день
Вот у нас и ойеееей, каааампания подобралась!!!:super: