Худею!
 

всем добрый день!
создаю уже 2-й раз тему. предыдущую попросила удалить любезных модератеров. причина в том, что не могу войти в голод. появляется аппетит, хочу есть. трудно.
кратенько о себе. голодала много раз. максимально - 10 дней. долго каскадила. основная цель была - сброс веса. сбросила. ок. 35-ти кг. похудела до 55-ти кг. это мой привычный вес. вес держался несколько месяцев. потом в рационе появились булки сладкие, жареная картошка и прочее... мгновенно набрала 13 кг. сейчас моя цель - избавиться от них. также испортилась кожа на лице из-за этой каки. появились мелкие прыщики (не красные) на лбу, щеках, сыпь в районе подбородка. сдавала анализы. пищевой аллергии у меня нет. доктор сказал - патогенная микрофлора. назначил лечение. я сказала, что сначала отголодаю, а потом буду принимать препараты. все лекарства - бифидо, никаких антибиотиков. врач современный, понимающий, сказала, голодай! посоветовала сделать пракшалану перед входом. сделала. думала у меня не получится. получилось! промылась. хотела войти в голод, но опять сорвалась. давно не голодала. отвыкла.
у меня к вам просьба! поддержите! а я постараюсь не подвести!
начинаю завтра. дней на 10, а может больше. хотелось бы попробовать.
всем спасибо заранее и удачи!

Re: помогите отголодать!
 

Да тут ведь, по ходу, у всех аппетит, хочется есть и трудно :-)

И странно что врач тебе посоветовал голодать. Сами же свою систему рушат. ЕСли врачи всем будут рекоммендовать голодать, то ни врачи, ни аптеки не нужны будут, и все окажутся на улице.
Удачи тебе в твоих начинаниях и, желаю, чтоб тебе было стыдно, как старожилу, если опять сорвешься :)

Re: помогите отголодать!
 

С удовольствием читала Ваш первый дневник. Не может быть, чтобы с таким упрямством у Вас не получилось. Успехов и быстрого решения проблемы. Все получится!

Re: помогите отголодать!
 

это не простой врач, а продвинутый иммунолог!

Re: помогите отголодать!
 

да, еще хочу добавить! несколько месяцев назад начала курить. курила по пачке в день. свела до пачки в 2 дня. с этим в общем-то и связываю прибавку в весе. пыталась бросить и заедала. одна из целей предстоящего голодания - бросить курить.

Re: помогите отголодать!
 

Удачи! :prv03:

Re: помогите отголодать!
 

шамони, а до этого курила?
Удачи в голодании! Буду заходить

Re: помогите отголодать!
 

нет, не курила. начала от скуки.

Re: помогите отголодать!
 

Во, во. Так все и начинается. Я тоже иногда балуюсь, но до зависимости дело не доходило

Re: помогите отголодать!
 

ален карр пишет, что даже 1 сигарета в год - зависимость! надо ВООБЩЕ бросить! навсегда!