Форум «Лечебное голодание»

Доброе утро, я, и все, кто вдруг заглянет.
Я начинаю голодание, решено. Я долго морально к нему готовилась и откладывала, за это время можно было бы накачать "голодательные" мышцы.

Последней каплей стали мои фото с пляжа полученные на мыло вчера. Не видела со стороны, что у меня так висит живот! Жирный, целлюлитный мешочек. И что мой мужчина нашёл во мне, я бы на себя не запала. Наверное при таком животяне, это дожна быть любоффф...

Мне страшно голодать, боюсь «жора» после, боюсь оступиться и не выдержать в очередной раз....часто подкрадывабтся мысли: а может лучше потихоньку, спортом, ведь говорят, что голодание – не метод для похудения. Нокаюсь, очень хочу быстрый результат. Хотя-бы 5 кг быстро, потом я снова готова пахать в спорт-зале.

Краткое инфо в цифрах:

Вес: 64,5 ( неделю назад, сегодня взвеситься удасться лишь вечером)
Рост: 163см
Питание: 2 года, вегетарианка
Курение: 2 гола, не усиленно
Работа: нервная, «нерво - заедательная»
Болячки: неизвестно. Есть небольшое варикозное расширение вен на левой ноге под коленом.

------
Срок – не загадываю, но минимум 10дней
Не знаю, лучше начать с СГ один день, или как...? без воды боюсь...Побороться с собой?
Пожалуй попробую.

Отпишу уточнённый вес вечером.