Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Всем привет.

Я новичок у вас на форуме, но не новичок в голодании.

У меня уже есть опыт голодания 3-5 дней, хотя изначально ставила себе абсолютно другие цели. Срывалась, так как терялся интерес, цель. Надеюсь, в этот раз с вашей поддержкой я наконец-то дойду до конца.

И так с завтрашнего дня 2 дня сухого голодания и 19 дней мокрого.

Цель- похудение, так же хочется верить, что мой организм перестроится и прекратит поглощать еду в большом количестве).

Из заболеваний удалена практически вся щитовидная железа, гормоны летом обычно в норме. А так же нарушен гормональный фон по женски.
Никаких таблеток на данный момент не принимаю.

Завтра утром напишу вес и размеры.

Возможно кто то хочет присоединиться, вместе голодать будет легче.

И так до завтра.

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Вы уверены в правильности своих действий?..
Если не ошибаюсь - при удаленной щитовидке таблетки обяательны всю жизнь...

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Да, уверена.
Так как маленькая доля щитовидки осталась. И летом она справляется, то есть гормоны в норме.
спасибо.

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Сегодня первый день- сухое голодание.
Мой вес - 81,5 кг :-(
объем груди - 104 см
талия - 80 см
бедра - 106 см
рука - 30 см
нога - 62 см

Первый день для меня всегда самый тяжелый, потому что хочется есть.

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Приветик Анна ,я тоже голодаю второй день.Давай вместе.Ты воду какую пьешь кипяченую или минеральную без газа.

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

So Anna, удачи тебе):prv03: Сколько хочешь весить?

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Привет! Конечно давай вместе.
У меня сегодня первый день.
Я решила первые 2 дня без воды.
Мне кажется такой вход в голодание легче переносится, чем с водой.

Но когда я буду пить воду- это будет минеральная без газа. )))
Мне кажется она полезнее, чем мертвая кипяченая..
а ты какую водичку пьешь?

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

полуничка, спасибо большое!
Я хочу весить 63-65, но планирую пока что сбросить 10 кг.

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

Можно каскадами по 7 или по 10 , так вес быстро уйдет):prv03:

Re: Похудеть на 10 кг или 21 день голодания
 

полуничка, ага, я читала про каскады.
Но сама ещё не дозрела.
Вернее я пробовала, но очень тяжело психологически, постоянно входить и выходить из голода...

По твоей линеечке видно что ты похудела с 99 кг до 62! Ты мой герой! Это так на каскадах худеется?
Можно твой дневничек?
Буду читать его когда силы будут покидать меня)))))))))