В поисках здоровья (10 дней)
 

всем привет!!! я только что зарегистрировалась!!! до этого уже несколько месяцев почитывала дневники голодающих и соответствующую информацию. опыт голодания у меня небольшой. в течение многих лет делала разгруз на 1 день без еды и воды, месяц назад голодала 4 дня (пила воду), а сейчас хочу поголодать 10 дней.
просто меня поразил результат и ощущения, которые возникли именно после небольшой голодовки: во-первых, я похудела на 5 кг, отношение к еде изменилось очень, появилась такая легкость...
сейчас я второй день на голоде. стартовый вес 81 кг, сегодня утром весы показали 79.9. рост 170 см.
буду рада поддержке и советам.

Re: В поисках здоровья
 

slimgirl, держись, у тебя всё получится!!!!

Re: В поисках здоровья
 

slimgirl, правда, получится... главное начать...

линеечку можешь сделать, чтоб видеть результат наяву...
пиши отчет часто... так легче:-)

Re: В поисках здоровья
 

спасибо вам за поддержку. вчера просто целый день была занята, то по дому кручусь, а вечером у меня прогулка с шагомером, а потом с детьми (у меня их двое- мальчик и мальчик), так находилась, пришла домой, а сил совсем нет. младший ночью проснулся, а я вскочила к нему, а у самой в глазах помутнело и зашатало.
вот сейчас пишу сообщение, а руки, как у алкоголика заядлого, трясутся. такая дикая слабость. но я бросать не собираюсь, очень уж мне нравится это ощущение легкости.

Re: В поисках здоровья
 

slimgirl, :prv03: , а деткам сколько лет?
Я с одним на голоде уставала(когда слабость накатывает),а уж с двумя то тяжеловато наверное будет голодать.:hz:

Re: В поисках здоровья
 

да, дети маленькие, младшему 1.5 года, а старшему 3 года, так что сил на них уходит немеренно. именно благодаря этому я уже похудела со ста кг до 81.
вчера была такая усталость, что я старалась как можно больше лежать, спорта никакого не было. а вечером стало получше, силы немного прибавились. я сделала клизму на ночь. моча очень темная. так и должно быть???
вес утром - 78.6 кг. таким образом, получается за 3 дня -2.4 кг.

Re: В поисках здоровья
 

Так и будет. Конечные продукты обмена веществ интенсивно выходят!

Re: В поисках здоровья
 

Младшего не кормите уже? А похудели вы здорово! Если и дальше так пойдёт-то без всяких голоданий вес сбросите:idea:
В любом случае-удачи и сил!!!:prv03:

Re: В поисках здоровья
 

младший у меня сам отказался от груди в год. так что давон не кормлю. а голодаю я еще и по причине того, что хочу немного организм излечить, похудение, конечно, тоже весомый фактор, но еще же хочется и изнутри измениться.
кстати, сегодня у меня сил вообще полно, пробежалась с детьми по магазинам, подняла коляску на пятый этаж, так что мне это очень нравится:D

Re: В поисках здоровья
 

Самые умные женщины используют для изменения в лучшую сторону: беременность и рождение детей!
Соответственно, недалёкие, никого не рожают и потом удивляются откуда рак взялся.