Цель либо достигается, либо уничтожается
 

Сегодня 03.10.2011 год. Рост 172 см. Вес 100 кг.
Чего хочу добиться:
1. Изменить привычки в еде
2. Избавиться от лишнего веса (желаемый результат: снижение веса до 60-70 кг за полгода)
3.Оздоровление организма, конечно же)

Сколько по времени: 21 день голодания +14 дней фруктовые соки+14 дней травяные соки + 14 дней (еще не определилась:D )

Сегодня 1-й подготовительный день:
вода+апельсиновый сок


Пожелайте мне удачи:barbecue:
П.с. Курю, но думаю через пару деньков курить станет невозможно, т.к. на голодный желудок плохо переношу никотин :)

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

Удачи :-)

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

Спасибо!!! Я так понимаю, бум вместе идти к заветной цели!!!

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

Да, побеждать жир и вредные привычки вместе :idea:

к стати я первый раз голодала 30 дней и мне голод не мешал курить все 30 дней . даже еще больше выкуривала чем обычно :D
так что голод не спасет от этой гадости.

уже 3 год пошел как я бросила:-)

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

Мой организм думаю не сможет выдержать голод+никотин, хотя время покажет :)
Просто когда курю на голодный желудок, всегда немного плоховато становиться. Но сегодня как не странно, все бодрячком.
Вредные привычки это зло-злодейское, но куда же без них.
Вчера была распита изумительная бутылка французского красного вина, и мысленно я попрощалась с алкоголем на 63 дня :(

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

4 октября начинается подходящая для очищения и похудения фаза Луны.Успехов вам!

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

1-й день.
Самочувствие нормальное , немного побаливает голова.
Настрой боевой :-) с утра были мысли , а действительно ли нужен разгрузочный день :shuffle: ,а то ведь уже кушать хочется.
Вчерашний рацион: вода, сок из 3 апельсинов.
С сегодняшнего дня самый разнообразный рацион: вода-вода-вода:-)

14:08
Сегодня полдня в разъездах, ох и тяжко мне было. По дороге в офис укачало так, что мама не горюй. Никогда меня раньше так не укачивало.
Когда вернулась первым делом за водичку-у-у, а офисный планктон уже на обедик сходил:super:

16:43
Состояние отличное, голова практически не болит.
Курю все так же, организм даже не сопротивляется.

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

Не только вода, но и водичка:-)

Re: Цель либо достигается, либо уничтожается
 

2-ой день.
Отвратный он.
С утра слабость, еле доехала за рулем.
Мыслей о еде нет.
Поняла 2 вещи:
1. не готова рисковать - собой, близким человеком и машиной.
2. вернусь к голоданию когда буду в отпуске.


Поэтому модераторов прошу снести мою тему. По причине схода с дистанции (по приезду на работу выпила сладкий чай, чтобы хоть как то поднять сахар).

Признаю свое поражение перед Голодом!