Присоединяюсь к голодающим (10 дней)
 

Наконец, и я решилась на длительное голодание. Весной отголодала всего 5 дней. Потом был переезд, который вымотал все нервы, в общем было не до себя. Цель - конечно же очиститься от всякой каки :-)
Сегодня второй день, хочу проголодать 21 день, но у меня вес небольшой (при росте 170 см вес 59,3 кг на начало голодания), если вдруг вес снизится до 48 то возможно буду выходить раньше, хотя посмотрим по самочувствию, не хотелось бы быть похожей на скелет :D но конечно потом часть веса восстановиться. Если здесь есть кто с небольшим весом голодал поддержите, а то мне что-то страшновато :shuffle: , перечитала кучу дневников, обычно у голодающих есть лишний вес.
Что касаемо самочувствия:

1-ый день, вес 59,3 кг.
Первый день прошел обычно, есть хотелось не сильно, пить не хотелось вовсе. Постоянно ощущала правый бок. К вечеру немного накатила усталость, начала мерзнуть и язык обложило белым налетом. Спала нормально, еда не снилась :D

2-ой день, вес 58,3 кг.
Сегодня начало второго дня пока чувствую себя хорошо (даже лучше чем вчера), голова не кружится даже если резко встаю, есть не хочется на удивление, немного тянет низ живота, но клизма по плану на 3-ий день, то есть завтра.
Пока это всё, вечером отпишусь о самочувствии.

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

приветик!удачного тебе голодания)))
я тоже голодаю и сегодня 3-й день подходит к концу!

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

Спасибо Мария :-) Вам тоже удачного!
У меня второй день можно сказать закончился, днем чувствовала себя хорошо, но к вечеру стало нехорошо, голова кружится, подташнивает, сильная слабость, озноб и немного в пот бросает, пью больше воды. Днем пришлось сделать клизму, живот начал побаливать, после клизмы стало легче. Вот весь вечер лежу, ничего не могу делать.:4u:

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

Настёныш, Краснодар!!!:))) Ура!
Удачи на голоде!:)) буду поддерживать!

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

feu follet, приветик! да мы недавно переехали вот в южные края :-)
прочитала Ваш дневник, войти действительно самое сложное, но у меня как-то спонтанно вообще получилось, перед первым днем вечером сидела уминала печенье с вареньем и запивала кофе :D
давайте сожмите волю в кулак ) будем поддерживать друг друга :super:

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

надо перетерпеть пару дней а там будет легче!
у меня сегодня 4-й день и уже чувствую себя хорошо,только по утрам небольшая слабость!
а так в целом от голодания получаю только удовольствие,особенно если еще и на весах заметно!!!:super:

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

Настёныш, Удачи вам и легкого голодания.Если есть настрой всё получиться!Если честно, с маленьким весом чуть труднее голодать.Сил иногда совсем нет.Зато очищение,мне кажется, начинаеться раньше и протекает быстрее.Буду забегать к вам обязательно:-)

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

Спасибо всем за поддержку! :blowkisses:
на форуме действительно легче голодается!
я сегодня проснулась раньше обычного, самочувствие хорошее, спала тоже хорошо, настроение боевое, вес 57,5, к вечеру отпишусь как день прошел :-)
всем удачного голодания! :super:

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

Итак,
3-ий день прошел нормально, небольшая слабость, но в общем самочувствие хорошее, но очень хочется есть :shuffle: в первые два дня не было такого аппетита, особенно хочется шоколада с орехами почему то )) хотя к сладкому всегда равнодушна была
еще вычитала тут про чеснок, что он не только полезен но и вреден, вот что пишут: "Основной вред чеснока состоит в том, что этот натуральный продукт является достаточно токсичным, и содержащиеся в нем натуральные сульфиды оказывают негативное влияние на организм. В их числе не только знаменитый запах чеснока, но также и головные боли, замедленная реакция, отсутствие концентрации и рассеянность, и так далее."
Кто что думает по этому поводу? Я сама чеснок вообще не ем, потому что не могу переносить запах который остается после, даже чистить его не люблю потом пальцы около недели пахнут... бе

Re: Присоединяюсь к голодающим (цель - 21 день)
 

4-ый день
вес 56,7 кг
Самочувствие хорошее, есть хочется меньше, а может просто привыкла к этому состоянию. Правда постоянно мерзнут ноги, дома довольно тепло хожу в майке, шортах и шерстяных носках предварительно грею их на батарее :D
Сделала клизму вечером. Погуляла на свежем воздухе. Жду и боюсь криза!
Еще, кстати, ежедневно пользуюсь вибромассажером, хорошо разгоняет кровь, разогревает и бывает даже голова после него проходит.