С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

Доброго времени суток всем !!! Хочу с понедельника на штурм лишних кило. Диеты как-то уже не действуют, вес не падает. Поддержите!!! Кто уже пробовал, дайте пару советиков. А еще лучше, давайте голодать вместе, будем друг друга поддерживать, а то боюсь сорваться. Сейчас вешу 72 при росте 158.

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

tanin,Главное-это настрой!Удачи и легкого голодания!

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

Спасибо большое, буду стараться.

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

tanin, привет, поддерживаю тебя, планирую тоже с понедельника начать дней 10-11, а ты сколько планируешь?

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

Ура! Я не одинока! Планирую тоже дней 10 - 12, ну а там как пойдет. Сегодня уже с утра сижу на овощах, ну и всякие там процедурки по очищению. Вместе мы сила!!! Одна проблемка - муж и сын категорически отказываются пару недель готовить себе еду. Как ни боролась, но ответ один - худей себе на здоровье, мы то тут причем? Мол, все равно у тебя ничего не получится. Ну ничего, это мне дополнительный стимул.

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

tanin, да тут буквально все женщины готовят семьям!И как хорошо при этом голодают!Если вы будете решительны,то вам ничего не помешает провести голодание!

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

tanin, а ты планируешь совмещать работу с голоданием или ты не работаешь? Я своим вообще пока не планирую говорить, дети маленькие еще, а муж начнет, либо говорить, что у меня ничего не получиться, либо что это не мой путь к здоровью. А насчет готовки еды, так после какого то дня голодания некоторым наоборот нравится, вначале правда будет трудно, но может можно заранее приготовить основное, либо готовую еду купить.

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

миленькие мои!!!!!!!!! я уже в отчаянии! меня никто не любит!надо сбросить хотя бы 7 кг...,чтобы самой себя полюбить...поддержите,я в себя не верю...

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

и еще! подскажите,как не набрать потом.я тоже с понедельника-на недельку!давайте не дадим друг другу толстеть(((

Re: С понедельника на голодовку. Кто со мной?
 

Я тоже с понедельника! Не буду загадывать сроки но точно не меньше чем на 7 дней! Приходите в мой дневничек буду рада!! Чтобы не набрать надо очень четко отслеживать свой выход после голодания, он важнее самого голода!) Я выбрала для себя сыроедение..по многим причинам.
Сегодня провожу день на соках цитрусовых, а завтра в бой! Далой токсины и лишние кг!!