Строенею - люблю себя в зеркале
 

ВЕС на 27.02.12 - 87,2
Рост - 172, 25 лет
Это мое второе голодание. Сейчас думаю что это будет десятидневное голодание. Голодать начала со вчерашнего дня.
Сегодня ВЕС - 85,9
Все ради красоты. Я себя очень сильно запустила. Вышла замуж и само потекло. Блинчики, пироги, булочки, картошка с мясом. А результат - лишних 37кг. (на 10.01.12 мой вес был 97,4). Это было страшно, само осознание того что уже скоро перевалит за 100. ЭТО стало моей отправной точкой.
Первый раз решила голодать, когда увидела результат своего юриста (я с ней общалась уже при разводе). Она обращалась в центр психологической коррекции веса, туда же обратилась и я. Спасибо им большое, очень помогли. Это стало моим стартом. Первый мой голод был 17 дней. похудела на 10 кг. Но по объемам это было намного заметней, нежели по весу. Я в свое время спортом занималась (бегом), да и кость у меня широкая.
Вышла правда не правильно, тут же набрала 4кг, но взяв себя в руки и на 3-х дневном голодании вернулась к цифре 87кг.
Сейчас чувствую себя на много лучше, чем в предыдущее голодание. Тогда я на стенку лезла от желания покушать. Теперь это как-то легко пошло. Просто встала утром и начала голодать. Совместила приятное с полезным. Голодать начала как раз в день начала поста.)))))) У меня мама верующая, так она меня только поддерживает.
Вчера чтоб не соблазняться на кухню, пошла принять ванну. Очень помогло, я это дело люблю. Нет ничего лучше чем ванны с морской солью и пеной, разве что баня. Но это уже другой разговор.
К слову голодаю я на воде, думала про СГ, но не рискнула. Может быть позже попробую.

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Удачи! примите мою поддержку -тоже 2-й день))) только первый сухой выдержала)))

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Angel Ольга, так, вы хотите длительное голодание провести?

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Хотелось бы, но не уверена, что смогу, боюсь сорваться. Думаю, если выдержу 10 дней без срывов, то поробую после полноценного выхода пойти на больший срок.

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Angel Ольга, а Вы цель определите четко и очень серьезно настройтесь, будет несколько проще, тем более,если не сама, то никто другой за Вас не сделает.

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Я сейчас не рискую сильно со здоровьем, врачи поставили предварительный диагноз - фиброаденома. Помотрю сначала как на 10 дней она отреагирует, а там посмотрим.

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Angel Ольга, а разве голодание-это риск со здоровьем? тем более при таком диагнозе,только голод в помощь, иначе отрежут всё что могут.

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Это они могут, уже предложили. Послала всех нафиг и решила худеть. Я много слышала как о положительных, так и об отрицательных результатах голодания при лечении заболеваний. Потому и побаиваюсь. Если на 10-й день все будет хорошо, то и дальше буду сидеть на голоде.

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Angel Ольга, моя мама путём каскадного сухого голодания избавилась от опухоли в груди..

Re: Строенею - люблю себя в зеркале
 

Я на форуме встречала понятие каскадного голодания. Что это?