Форум «Лечебное голодание» - Фигуры ради, здоровья для...

Страница 1 из 5

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Фигуры ради, здоровья для... (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=13625)

Sandra

19-06-2012 11:38

Фигуры ради, здоровья для...

Всем, кто меня знает и не знает, привет! Это мое третье пришествие после долгого исчезновения. Надеюсь, оно(пришествие) будет более удачным и плодотворным. Завтра собираюсь на 5 ВГ. А там как получится. Желание прежнее - постройнеть и подлечить ЖКТ и прочие неполадки в организме.
Вес мой ненавистный на сегодняшнее утро 75,5 кило при росте 170см. Желаемый -63

Рафис

19-06-2012 11:58

Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:

Сообщение от Sandra (Сообщение 630211)

Вес мой ненавистный

И как такая умница не справится то с ним.....удачи....

Sandra

19-06-2012 12:04

Re: Фигуры ради, здоровья для...

Привет, Рафис!

Sandra

20-06-2012 06:22

Re: Фигуры ради, здоровья для...

1й день. Сегодня вес 76 кг. Вчера был 75,3. 0,700 прибавились из-за КД, которые начались вчера.

Ran Sensai

20-06-2012 06:49

Re: Фигуры ради, здоровья для...

Sandra, удачи и хорошего морального настроя!
У меня сегодня тоже 1 день. Иду на 10 дневку.

Arrow

20-06-2012 15:26

Re: Фигуры ради, здоровья для...

Sandra, снова приветствую!)) теперь и я в рядах тех, кто хочет скинуть пару лишних кило)))

Sandra

21-06-2012 02:58

Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:

Сообщение от Arrow (Сообщение 630518)

Sandra, снова приветствую!)) теперь и я в рядах тех, кто хочет скинуть пару лишних кило)))

:shuffle: Когда ж наступит тот день, когда и мне надо будет скинуть всего ПАРУ кило?:D :D :D А тут, ё-моё, целый десяток кило лишних будет

Sandra

21-06-2012 03:03

Re: Фигуры ради, здоровья для...

День 2й . Вес сегодня 74, 8. Продолжаю. Из неприятных явлений - головная боль и ночью были ужасные спазмы в кишечнике. Почиститься не могу - из-за КД.

шамони

21-06-2012 04:31

Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:

Сообщение от Sandra (Сообщение 630211)

Завтра собираюсь на 5 ВГ.

для сброса веса хороши каскады. последний раз зимой практиковала два подхода по 5 дней и между ними выход - 2 дня. очень удобно. трудовая неделя + 2 выходных. количество подходов неограниченно.
с понедельника планирую заново начать.
удачи!

Sandra

22-06-2012 05:58

Re: Фигуры ради, здоровья для...

шамони, очень рада вас видеть у себя на страничке. Я читала все ваши дневники. Как сейчас дела, какой вес?

Текущее время: 12:16. Часовой пояс GMT +4.

Страница 1 из 5

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице