Взвешиваюсь и худею...
 

Всё... Начиталась дневников. Поняла, что готова. Завтра с утра на весы (а там будет точно что-то страшное в районе 120 кг думаю) и начинаю бодро идти к двухзначному весу. Хоть и готова морально, но всё ж поддержка нужна. Очень надеюсь на всех кто заглянет сюда :prv03:

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

От души желаю успехов!
Поддержка здесь отличная!
Страшно поди на весы вставать?

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

Вставать не страшно совсем... смотреть на цифирки будет страшно :-)

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

Мне тоже было на них страшно смотреть, до этого целый год
не взвешивалась. Но когда увидела циферки....,
мне плохо до сих пор от них. :cry:

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

Это очень правильно !!! :prv03:

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

В смысле завтра на голод?
Тогда удачи!:-)

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

Удачи в твоем начинании...:-)

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!
Начинаю процесс :super:
Имею:
На начало голода: вес -114,3 рост - 169
Также имею привычку все стрессы заедать, а их почему-то с возрастом все больше и больше...
На сегодня еще имеются: отекшие ноги с варикозом и огромная тяжесть на душе и в теле от лишних кг.
Еще имеется опыт голодания на воде - 15 дней с неправильным выходом (срыв) и опыт сухого голодания 5 дней с правильным выходом, но потом с диким аппетитом.
Решила попробовать худеть на воде с морской солью. Даже не знаю почему так решила. На мой вес посчитала нужно за день будет выпить 3,4 л воды с 4,3 г соли - уже приходит в голову мысль, что мне столько за день не выпить. Если пить каждые 2 часа то получится 8 ходок к водопою и пить нужно по 400 г и еще 200 г остаются бонусными для утоления жажды, так сказать, между основными приёмами воды.

НАЧАЛО
1-й день
вес - 114,3

Ушла в питьё :drinking: Отпишусь вечером... если не лопну :lol:

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

Ну вот видишь, не 120, а 114 - уже легче !!!
Поздравляю с началом! Всё получится!
Про себя, просто для примера: ещё в марте была 100,8 кг,
после серии голоданий сегодня 83,7 кг.- это только середина пути.
(Тоже не без срывов за эти три месяца)
Давай, не останавливайся - будем забегать и поддерживать!
Удачи!!!:prv03:

Re: Взвешиваюсь и худею...
 

Ещё обмеры неплохо бы в начале сделать.