Голодаю при проблемах с ЖКТ (12 дней)
 

Здравствуйте! Читаю форум давно и вот, наконец, решилась на голодовку и разведение дневников:-)

Мои проблемы с желудком:
эрозивный эзофагит 1 ст, полип в области кардиоэзофагеального перехода, недостаточность кардии, поверхностный гастрит, дуоденогастральный рефлюкс
Еще хронический тонзиллит уже почти год беспокоит.
Ко всему этому у меня достаточно большой лишний вес, на начало голодовки - 79,7 при росте 158

Голодаю я уже пятый день, надеюсь на хотя бы 10, если все будет хорошо, то может и до 21-го дойду, а там и 28 не за горами:-)

1 день вес утром 79,7, пила воду, делала клизму, голова немного кружилась, но все терпимо
2 день вес утром 78,3, клизма, вода, состояние такое же
3 день вес 77,1, ходила с подругами в кино и ресторан, пила там только воду, к вечеру сильно болела голова
4 день вес 76,1 клизма утренняя, вода, днем была усталось, поэтому спала днем, вечером ходила на деловую встречу, когда домой возвращалась, чуть не вырвало в метро, благо следующая остановка моя была. Вызвала рвоту, но не помогло, всю ночь тошнило, а соду что-то не хотелось пить.
5 день Сегодня проснулась и все вроде нормально, вес 75,1, клизму решила завтра сделать. Состояние хорошее, правда, есть хочется, даже во сне видела еду. И воздушная отрыжка присутствует.
Наверное, это из-за рефлюкса моего.

В общем, пока меня все более-менее устраивает, только со сроком определиться никак не могу.

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Diara,
Держись! Уже 5 дней!!! Молодец! Скоро криз, будет особенно тяжело и будет желание выйти из голодания.

Как писал Столешников, что, если Вы уже начали голодание и выдержали первые дни, то дойдите уже до 21го дня, т.к. самая целительная работа голодания происходит именно на этом сроке.

Но, конечно, смотри по своему состоянию.

Лёгкого голодания!

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Анетта, спасибо за участие!:-)
Я вот тоже Столешникова начиталась, думала сразу на 21 день замахнуться, но сейчас просто сомневаюсь, выдержу ли столько.
Хотя пока самочувствие нормальное, может, все и получится.
А выходить хотела тоже по Столешникову, но боюсь при моих болячках сок кислый не очень здорово.

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Diara,
ну, да, кислый сок, наверное, как-то не гуд... Надо какой-то выход попреснее поискать... :-)

Помню как-то голодала 2е недели. 1ю еле держалась, чувствовала себя плохо, хотелось сильно есть. Во второй стала бодрее, запах изо рта стал меньше, появился какой-то оптимизм, хотя, конечно силы всё равно не как при нормальном состоянии. И было желание идти дальше, но мы ехали на новогодние каникулы к родителям и не хотела "палиться", что голодаю, иначе бы выслушивала долго и нудно.

Так что переживи криз хотя бы, т.е. ещё пару-тройку дней. А там уже по самочувствию.
Конечно, советовать легче. Тем более, время сильно замедляется. Старайся больше спать, если будет тяжко.

Держись, мы с тобой!

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Анетта,
В том, что я 7 дней выдержу, никаких пока сомнений нет, сильно плохо я себя не чувствую:D , сегодня вечером даже погуляла часок и голова к ночи не болит!
А вот язык пока не обложило и запаха никакого не появилось, может, после криза появится?

Спасибо за поддержку!!!

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Diara,
о, ты счастливая, что запаха изо рта нет. Значит, не так уж всё "грязно". Наверное, прошлые голодовочки дали о себе знать.

Запах может появиться, когда будет организм сигнализировать о том, что пора выходить, плюс самочуствие ухудшится. Но, думаю, у тебя это не скоро может случиться.

Возможно, как раз в пик криза появится, потом вряд ли. Хотя, всё может быть...

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Это точно! Держись - поддержим.

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

а я когда голодала, запаха не чувствовала, мне только другие говорили (первый раз голодала в спец.клинике, сказал врач, а когда дома голодала два раза - говорила мама )
:hz:

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

Элинка25,
а, вот как! :D Видимо, от нас всё голодание штыняет, а мы не чувствуем.
Я помню, как прополоскала рот и к клиентке одной пришла. Смотрю, она от меня и так и сяк крутится, избегает, хоть и улыбается. Тогда я и подумала, наверное, запашок изо рта, хоть и старалась сильно не выдыхать при разговоре и мне казалось, что и не пахнет с полуметра. :D

Re: Голодаю при проблемах с ЖКТ
 

а я вот когда в клинике лежала, жевачку жевала - врач разрешал :blush: В этот раз думаю, может тоже пожевать , а то такой привкус иногда во рту, аж тошнит :-(