все заново или я смогу!!!
 

Доброго всем времени суток, меня зовут Лидия, мой рост 175, мой вес 76. Имею опыт голодания 13,24,17 дней в прошлые года и я оставалась в норме около 62 кг в течении нескольких лет и сроком 30 дней в этом году 12,04,12 до 11,05,12 с 80,6 кг до 65,5. Моя причина - все Заедаю.
И вот я снова 75кг, не лю себя такую, но ем лишнее и вкусное... .
Именно поэтому я прошу помощи, я не смогла себя удержать от жора.
SOS! боюсь дальнейших кг до ужаса, хочу быть красивой и любить себя. Я готова трудиться и бороться, но мне нужен пинок, пинайте, не жалейте!

Борюсь всю жизнь с переменным успехом, но какой я была - фигура-весы и сейчас - прямоугольник на прямоугольнике.
..

Re: все заново или я смогу!!!
 

сегодня будет мой 0 день, только вода. Может быть каскады?!

Re: все заново или я смогу!!!
 

:shuffle: КТО СО МНОЙ?!

Re: все заново или я смогу!!!
 

LIDIA, Здравствуйте! :-) Легкого голода! :-) смотрите сами, как организм у Вас настроен, если готовы на длительное - лучше поголодать на длительном, тем более опыт у Вас огромный. А если организму проще каскадить - то , конечно, выбирайте этот вариант. Мне каскадить было бы сложнее, я срывалась бы :-) Присоединиться к Вам не могу, так как на выходе уже. Но поддерживать Вас готова! :-)

Re: все заново или я смогу!!!
 

LIDIA

Слушай, ну тебе вот это не стыдно? 76 кг при 175 см - это вообще никуда не годиться. Должно быть 46. Неееее, так дальше жить нельзя. Давай так - с этого дня война всей жратве. Ты же наверное ещё работаешь, так что давай 2 дня голод, 2 дня деликатный выход, чтобы ничего в организме не порушить, 1 день диеты и снова по кольцу. :idea:

Re: все заново или я смогу!!!
 

Alekser, а почему 46 должно быть? Может, 56-60 тоже неплохо было бы. Тут ведь много факторов учитывается... Я 176, вешу 83 на сегодня, да, это много, я сейчас к 70 стремлюсь. Потом видно будет. Но если я буду 46- буду ужасно выглядеть, как тощая лошадь, я думаю... Поэтому это все индивидуально. И от возраста, и от сложения зависит.

Re: все заново или я смогу!!!
 

А, слушай, не цепляйся, я же чисто условно сказал :angelwithstar:

Re: все заново или я смогу!!!
 

Спасибо всем, мои родные )
46 - это уже анорексия для меня, у меня крупная кость, 60 - идеал .
Дома ужинают, у меня были сомнения, вспомнила о сайте, прочитала
ваши наставления и все прошло, стало стыдно даже за свое желание только кусочек огурчика стрескать. Пью вкусную горячую водичку - хорошо!!! )
Вот тут я хвостиком виляю ... )

Re: все заново или я смогу!!!
 

Я знаю, что в определенный момент организм принимает себя, таким новым и без складок сала, только этого переломного момента надо дождаться ... .
Что же - будем ждать ! )

Re: все заново или я смогу!!!
 

Молодец, что не соблазнилась едой, сегодня я тобой горжусь :super: