Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее (28 дней)
 

Завожу дневник, как и обещала.
Мой рост 171, вес 64.
Цель голодания: похудеть, помолодеть, очиститься!!!
Вчера начала голодать, сегодня вечером не доголодала- сорвалась. Так что и дневник вчера не завела, потому что думала что сначала надо продержаться хоть дня три. Но не выдержала. :-(
Проголодала вообщем 48 часов 2 дня.
Вчера в первый день голода была заторможенность, вечером очень мерзла. Пила минеральную водичку Донат, какашка полная, ничуть не помогла , только вес стоял, за день ни на грамм не ушел :-(
До этого я всю неделю готовилась к голоданию: ела одни фрукты и овощи. В воскресенье перед началом голодания выпила слабительную травку (крушину, сенну).на утро хорошо прочистилась.
Вечером первого дня делала клизму.
В итоге за 2 дня из- за Доната-какашки почти ничего не скинула :-(
Сейчас наелась грейфрута и выпила молока.
Думаю завтра пойти пока на молочную диету. Я уже сидела на ней за 5 дней сбросила 4 кг :super: , а потом опять в голод.

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Да, еще: последнее время у меня был повышен уровень глюкозы в крови: 5.9
За два дня голода опустился до 3.8 :D

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Noti,давай уже решайся на голод)))) пошли завтра со мной?! я первый день буду(день чистилась основательно) Будем друг друга настраивать на нужный лад)))

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Славянка, ну завтра посмотрим. Мне решаться не обязательно. Могу и завтра, по настрою как пойдет :D . Надо тогда сегодня опять слабительную травку попить :D :D

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Тоже хорошо для начала. Если ен идёт, можно и чуть попозже.
дня через три- четыре. Я вот весь июль и август так раскачивалась, ну
не шло никак и всё, т. е. полтора месяца фактически каскадов.
Вот вроде сейчас пошло.
Noti, смотри по самочувствию.:-)

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

ну смотри по настрою)
если что,я всегда "на связи") присоединяйся.вдвоем веселее)

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Ок, Славянка, я только за :-)

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Наталья, я и так уже все лето планирую поголодать, форум читаю с весны. Но то отпуск, то море, то праздники, сама понимаешь :D . А теперь вроде осень началась, праздников вроде не предвидеться, короче сейчас конечно самое время для меня тоже на голод пойти:-) Буду стараться :D

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Noti, ну ты мультик, дорогая ))))
Кишечник чистится за день до голода, потом во время голода... вот когда голодаешь Донат помогает, я же писала ))))) И про застой веса на нем тоже писала.... Ты же все это читала ))))
А когда ешь, чтоб пронесло, его литра полтора-два выпить надо )))

Re: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
 

Юлечка, я уже донат и без голода попробовала и на голоде, не помогает он мне никак. У меня желудок очень сильный, чтобы пронесло надо не только селедку с молоком съесть, а еще и чайком слабительным в тройной дозе запить. Я думаю поэтому, мне лично донат не подошел. У всех организм разный :-) а про застой я читала как у тебя опухали руки, что колечко не снять было :-) . Мне это не нравится, когда вода все- таки задерживается, день и два прошли, а вес стоит. Буду завтра только на воде :-) :-) Надеюсь....что продержусь.....

Сейчас навернула еще сухариков, груш, конфет... со слабительным чайком :D :D :D
Даааа, мне малоеедение тоже никак, лучше совсем ГОЛОД :-(