Мой опыт голодания.
 

Ну вот и я захотел внести свои три копейки на данном форуме... Собрался голодать 21 день для избавления от своих болезней (хронический насморк и боли в спине и ноге). Недавно (в сентябре) я уже голодал 14 дней, теперь хочу попробовать больше. О себе: мне 30 лет, рост 181, весь на утро 91 кг.
Сегодня 1-ый день голодания. Вечер. Самочувствие неплохое, но есть небольшая тяжесть в голове. Я думую, что это для меня нормально. Воды пил немного: 0,5 - макс 1 литр.
Буду рад общению со всеми форумчанами.

Re: Мой опыт голодания.
 

2-ой день голодания.
С утра вес 89,5 кг, в голове такая же тяжесть как и вчера вечером. До 12 часов с утра есть вообще и не хотелось, сейчас чувство голода начинает проявляться - приходится терпеть. Есть небольшое чувство усталости, но это нормально для первых дней голодовки.

Re: Мой опыт голодания.
 

Ближе к вечеру общее состояние улучшилось, чувство голода заметно уменьшилось, наверное сказывается то, что я только в сентябре делал 2-ух недельную голодовку. Работоспособность правда не очень, поэтому все те, кто хочет поголодать учитывайте это пожалуйста. Я работаю дома за компьютером - обрабатываю фото и видео, коллажи и т.д.

Re: Мой опыт голодания.
 

Добрый вечер! Если вы сидите на ВГ, то мало пьете нужно пить больше, как минимум литра 1,5 - 2.0 ИМХО. А так, Вы молодец, что решились. Я вот тоже с завтрашнего дня на ВГ сажусь. :blush:
Все у вас получится, главное верить в себя. :-)

http://otkrytka.3dn.ru/_ph/248/2/956349854.jpg

Re: Мой опыт голодания.
 

Спасибо за отзыв. Я знаю о воде, просто вчера как-то забыл об этом, а сегодня стараюсь пить побольше (уже где-то литр, может чуть больше).

Re: Мой опыт голодания.
 

AlNewAge, мы с вами!!! Удачи вам и терпения в этом не легком труде.

Re: Мой опыт голодания.
 

удачи!

Re: Мой опыт голодания.
 

Утро 3-его дня голодания. Самочувствие неплохое, вес 88,5 кг. Сегодня надо сделать Шанк Прокшалану (полная очистка ЖКТ).
Всё хорошо, проблема только в том чтобы заставить себя немного поработать сегодня...
Всем спасибо за поддержку.

Re: Мой опыт голодания.
 

Утро 4-го дня голодания. Вес 87,5 кг. Самочувствие неплохое. Вчера так и не сделал Шанк Прокшалану, сегодня надо будет сделать обязательно. Спина болит не сильно, а вот нога прилично.
Продолжаем голодовку...

Re: Мой опыт голодания.
 

Сегодня днём сделал очистку ЖКТ, состояние хорошее, если только не считать боли в ноге и спине (воспаление седалищного нерва). И ещё домашние мои готовят что-то вкусное на кухне, и запах этот начинает проверять мена на крепость, но я, конечно же, не поддамся.