Лишний вес - шах и мат.(10 дней)
 

Доброго времени суток! У меня через 29 минут будет 23 ноября и я начинаю голодание!

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Tetianik, Привет!! С почином! Стартуем все вместе завтра!

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Ну точно к утру много народу соберется:-)
Так даже интересней будет! Удачи:prv03:

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Tetianik, ура!!! Ты завела новый дневничек:prv03:

Легкого тебе голода:prv03:

http://s17.-Ved-/d5acf766459be4104d40b45bc3cfba43.gif

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Ну умочка!!!! Наконец и ты с нами.

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Доброе утро всем! Решила пару строк накатать перед работой. Проснулась только что, голод начала без подготовки вообще, взвешиваться тоже не буду, вот решила так попробовать, клизму сделаю аж завтра, если будет получаться, то буду делать утром и вечером. Спортом напрягать себя по всей вероятности не буду, хочу такое себе ленивое голодание:))), массаж буду делать, сегодня кстати у меня 8-й уже массажик. Пошла в душ ( контрастный) , с работы еще буду писать... Всем кто сегодня начинает желаю легкого пятничного начала:)

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Tetianik, взвешиваться вообще не будешь????

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Ага, буду в неведени :-)

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Tetianik, я бы так не шмогла:shuffle:

Re: Лишний вес - шах и мат.
 

Tetianik, ориентируйся по одежде,например,сменить размер на 2-3 размера и всё такое. Или по кольцам на пальцах(это у кого пухлые пальчики,как у меня)). Да и зеркало подскажет,когда же уже ушел лишний вес=)
Удачи и лёгкого настроения!:-)