Худею!!!
 

Всем привет! я снова здесь с вами. последние мои попытки поголодать были неудачным. но малыми перебежками по 1-2 дня наголодала минус 10 кг. чему безумно рада. причина набора веса - отказ от курения. прибавка составила 20 кг. теперь избавляюсь от этого. план - минус еще 10 кг. до 25 декабря (ДР) и как бонус - минус еще 5 кг., в принципе. Голодать буду каскадами 5х2. то есть, 5 дней голода, 2 - выход. так голодала прошлой зимой. опыт голодания есть. 2 раза по 10 дней, 2 раза по 5, множество 1-3 дневных голодовок. на весы каждый день прыгать не буду.
в голодание вошла сегодня в 09:00.
итак, вперед!

день 1-й. полет нормальный. с утра дико хочется есть. держусь. и спасибо Юла за то, что надоумила меня вновь создать дневник. так легче себя контролировать.

Re: ХУДЕЮ!!!
 

шамони, удачи:prv03:

Re: ХУДЕЮ!!!
 

шамони, Привет, я рада тебя видеть!!!!
Здорово, что начала дневник )))))
Ты каскадить на воде будешь?
Я на СГ замахнулась )))

Re: ХУДЕЮ!!!
 

да, на воде. у меня хрупкие сосуды. мне сухой голод нельзя. да и на воде легче живется. хотя, однажды я вылечила гайморит сухим голодом.

Re: ХУДЕЮ!!!
 

2-й день.
вес 71,7. вчера день прошел хорошо. ничего не болело. вечером клизма.

Re: ХУДЕЮ!!!
 

Как мама? в курсе. что у тебя заход на голод?