10-ти дневное лечебное голодание
 

Решила завести дневник голодания, хотя и очень страшно!
За последние пару месяцев набрала вес. Сидячий образ жизни, потеря работы и расставание с МЧ дали о себе знать. До этого периода мой колебался 52-56 кг. Сейчас - 69.
Прочла несколько дневников успешных голоданий, воодушевилась, к тому же несколько моих знакомых голодали по 7 дней. Результаты впечатляют.
Вдохновленная успешно проведенными голоданиями решила попробовать поголодать сама.
Диеты не рассматриваю, т.к. всегда и так очень мало кушала. Всю жизнь себя контролировала и вес не набирала.
Что случилось сейчас - кроме как ужасом назвать не могу. Хотя мои знакомые говорят, что я так хорошо выгляжу, сама им не доверяю. Врут! Чувствую себя плохо, на улицу даже выходить не хочется.
Надеюсь к НГ похудеть хотя бы до 56, если такое, конечно возможно за короткий срок.
Сколь же нужно иметь силы воли, чтобы не кушать! Я искренне восхищаюсь теми, кому удалось успешно голодать!


Итак, сегодня первый день. Чувствую себя отлично, кушать не хочется совсем, несмотря на то, что весь день кручусь на кухне и готовлю любимым родным еду)

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

Aster02030405, удачного воплощения планов!

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

легкого голода тебе! все получится и к новому году будешь стройняшкой! )))

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

Спасибо!

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

Aster02030405, удачи)попутного ветра тебе)

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

День второй.
Весь день каталась по городу за покупками. С такой снежной и холодной зимой сомнительное удовольствие. В пробках старалась не нервничать, но не удержалась - выкурила 2 сигареты.
Слегка поругала себя. С подружками заехали в кофейню. Мммм... Как же я люблю кофе!!
Но... Выпила теплой не газированной минералки.
После всего заехала в супермаркет и накупила продуктов своим домашним... На кассе поняла, что слишком разогналась - половину отвезла бабушке.
Так что пока без потерь))) Кушать хочется все время, ночью снился шоколад))
Чувство голода проходит или будет преследовать все 10 дней??:amazed:

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

Aster02030405
Удачи, держись! У тебя все получится)))

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

Aster02030405, Привет!какой у тебя рост?
Ты выбрала ВГ?
Легкого тебе голода!

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

Aster02030405, у кого как. А так же смотря как себя настроешь)
На этот вопрос нельзя однозначно ответить.
Вот у меня по всякому было. Было что 10 дней вообще о еде и не думала. А бывало что каждый день о еде..о еде...)))
Удачи в любом случае!

Re: 10-ти дневное лечебное голодание
 

маргоша,
Рост - 163 см, вес сейчас - 65 кг (Минус 4 кг!!!!))))
Ура!!! За 3 дня - 4 кг!!!