Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Привет всем! Я человек тут новый, благодарю всех кто здесь бывает, хороший форум. Несколько лет назад я начинал голодать во время строгого поста и голодал 12 дней а потом неправильно вышел:smile2:
И потом через несколько дней на страстной неделе опять решил поголодать и конечно все это я делал неправильно. Теперь хочу правильно подготовиться и начать голод до Святой пасхи и разговеться на пасху. Это получается 49 дней. Наверно многовато или нормально?:barbecue:
Сегодня как ровно месяц как я не курю! Ура! А не пью спиртных напитков уже с 27 сентября 2012 года. Через 7 дней будет как 5 месяцев. Этот месяц буду потихоньку снижать обьемы еды и избавляться от мяса и сладкого. Буду читать на форуме как надо себя готовить к правильному голоданию длительному.
Сейчас мой вес около 145 кг, давление 160 на 110, сахар прыгает когда сладкого поем до 12, лекарств не принимаю никаких и мало двигаюсь. Начал себя заставлять ходить по 3-5 км в день. Работаю таксистом. В апреле 22 го числа мне должно исполниться 49 лет. Если доживу!:doctor:

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

сокол ясный, удачи вам.:-)

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Такие же планы.:good:

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Меня реально зарядил форум положительной энергией! Я даже думаю что может быть начать голодание завтра? У меня давление высокое и вижу только один путь к спасению- начать голодать и не ждать начала поста. Может случиться так что и до поста не доживу. :hi: Попробую с завтрашнего дня, точнее уже с сегодняшнего вечера, а он уже наступил. Хочется снизить давление, даже больше хочется чем я думаю захочется кушать.:good:

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Я новичок на этом сайте,но у меня тоже есть большое желание завтра начать голодание.Хочу за месяц -16 кг.Максимум раньше 3 дня голодала-было трудно.Родители смеются над моей затеей.

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Ольга! Я Вас поздравляю! Я тоже новый человек на этом форуме, давайте конечно с Вами вместе с завтрашнего дня и начнем! Давайте подружимся и будем поддерживать друг друга! Это так приятно осознавать что ты не один на этом корабле жира и болезней!:aliendance:

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Сегодня планирую прогулку и буду молиться чтобы Бог меня укрепил. Но я не знаю на сколько дней я иду. Но то, что иду, я понял. Иначе хана-крышка.

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Перед вами сложная задача.Как показывает практика голоданий, бывшие спортсмены как правило легче справляются со своей целью.Надеюсь, в прошлом были спортсменом.Одним словом желаю вам удачи.

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Давайте,большое спасибо за поддержку!:)Я с большим удовольствием буду вас поддерживать!!!У нас все получится!!!

Re: Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться
 

Ольга! Так вы я так понял тоже начали с сегодняшнего дня?