Начал 21-дневное против кучи болезней
 

Мне 47 лет. До 45 лет был полностью здоровым человеком. Но полтора года назад получил травму позвоночника и вероятно паховую грыжу, работая на стройке у родственника. После этого - постоянные боли в паху, ноге итд.
Через несколько месяцев сделали операцию паховой грыжи... и прямо через день перестал работать нормально кишечник ( все замечательные симптомы, что могут быть ) и так ежедневно до сего дня. Раз 50 был у разных гастроэнтерологов, раз 25 у разных хирургов - но воз и ныне там. Ко всем симптомам и болям добавились фурункулы по всему телу, утром - обложенный язык с коричневой коркой итд итп.

Новая напасть - вернулись боли в ноге и еще в руке (остеохондроз, листез, возможно подозрение на грыжу пары позвонков).
Кроме того - мышечная контрактура в подвздошной области, перекошенный живот направо... Так что болячек и ощущений от них куча. Из-за того, что не работаю практически весь этот период - набрал лишних 15 кг за год.

Почему начал голодание? Не вижу реальных инструментов по изменению ситуации со здоровьем. Считаю что голодание - реальный шанс измениться как на физиологическом, так ( чем черт не шутит ) и на психическом и ментальном уровне. В общем будет интересно проследить что будет происходить с моим ощущениями и таким букетом.

Раньше голодал ( 20 лет назад ) - 8 дней. Но тогда больше от баловства, чем от реальных болячек. Затем - максимум 1 сутки.

Re: Начал 21-дневное против кучи болезней
 

4-e сутки: Слабость ( есть силы только лежать ), боль в районе желудка, язык сильно обложен, бурлит кишечник справа. Вес 87 кг ( потеря веса за сутки - 700 грамм при практически нулевой физической активности ). С начала голодания ( 3 1/2 суток ) потеря веса около 2 кг 100 грамм.

Потеря веса для меня важна, так как это значительно снизит нагрузку на позвоночник, положительно скажется на снижении симптомов остеохонроза и плоскостопия, которое у меня тоже есть с детства ). Также, нормализовать вес хочу чтоб нормально заняться йогой, а из-за живота и жира, это и затруднительно и больно.

Re: Начал 21-дневное против кучи болезней
 

vsbox, желаю удачи.
Пишите пожалуйста поподробнее об ощущуниях)