Веду борьбу за стройные ножки! (10 дней)
 

Всем здравствуйте! Я начиеаю голодать с целью сбросить лишний вес.
Сегодня мой первый день, по плану-9 дней. Первый раз голодала 14 дней, но это уже давно было, два года назад. Устраиваю разгрузочные дни от 1 до 3 дней периодически.
Конечно и здоровье поправить не мешало. До сихпор помню незабываемое чувсво легкости и удовлетворенности собой "я смогла!"
Хочу повторить. А дневничок завела для самоконтроля. Мне же нельзя теперь вас разачеровывать!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Мирабелла,буду следить за твоими успехами.Сколько нужно веса сбросить?Напиши о своём первом 14ти дневном голодании,какова была цель и достигла ли ты её?Может и я смогу глядя на всех голодающих.

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Веса нужно сбросить 15кг. Ну это как получится, меня устроит и -10кг.
Силы я свои не переоцениваю, понимаю, что и 7 дней голодовки это не просто. Нужно жить сегодняшним днем. Я сегодня не поела-молодец!
А от каких завтра вкусностей и сладостей откажусь? дак это только завтра.

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Мирабелла,как голодается?Не пропадай!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Привет, Мариш. Голодается пока нормально. Кушать не хочу. По привычке, конечно ноги сами заходят после работы на кухню, но могу пока контролировать себя. Для меня самый трудный 3 день.
Кстати, можно что нибудь сделать с неприятным запахом изорта и вообще как то во рту пакостно?!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Рада,что ты не пропала!А ты почитай,если есть время дневнички,там девочки и мальчики пишут как с этим борются.Мне нравится дневник Ларисины,Водолея,Русская душа это помоему в архивах,да и тех,кто длительно голодал и каждый день расписывал.Удачи тебе!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Мирабелла,не раскисай,о как я советы даю,это самое лёгкое!Зачем тебе нужны эти 15кг?Давай держись,очищайся,скоро будешь собой любоваться!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Всем здравсвуйте! Третий день заканчивается. Сегодня даже о еде как то не думала. На работе напряжонка была, что в моем случае очень хорошо! Сейчас три дня выходных. Кушать готовить семье придеться, не отвертишься. Ох-хо-хо!!!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Мирабелла,
Держитесь!3 дня выходных - то ещё испытание, особенно, когда семье готовить надо)))) Успехов!

Re: Веду борьбу за стройные ножки!
 

Мирабелла,держись!Как самочувствие?,вес падает?,пиши обо всём очень интересно.Я готовлюсь,да глядя на тебя начну.