Две недели ВГ перед НГ.
 

Всем приветик!!! :hi:

Завела дневничок специально для этих двух недель
перед новым годом. Конец года получается какой-то
замороченный, всё бегом и с приключениями. Хотела ещё раз в начале
декабря печень почистить, не успеваю, уже после НГ тогда.

Цель и смысл этих двух недель.
Голодать почти не получалось в последнее время.
Вес по с равнению с августом набран существенно, и не
хочет уходить, каскады небольшие не помогают, только удерживают
вес на месте. Хочу "толкнуть" вес, облегчить и оздоровить организм
перед НГ, уменьшить желудок, а то разъелся, блин...:D, глядишь и в
новогодние праздники не так много будет хотеться.

План такой:
1.Сегодня готовлюсь - день "ноль".
2.Завтра ухожу в голод на две недели.
3.Выхожу 25-26 декабря на соках.
4.Выход: 3 дня разб. соки, 2 дня цельные, 1 день - пюре из фруктов и
овощей, и последний день - тушёные овощи, суп.

Чего хочу в результате:
постройнеть кг на 10 (думаю, реально),
избавиться от хронического насморка (забодал он меня уже совсем!!!:x),
оздоровиться и почистить организм в общем и целом.
Буду ходить в баню и на массаж.
Вот...
Забегайте - буду рада всем!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

День "ноль"

Сегодня день подготовки.
В планах съесть три яблока, и 2-3 порции томатного супа.
Вечером слабительное и ффффперёд.
Утром перед работой выпила чашку кофе, не могла проснуться,
у нас снегопад, всё серое и сонное...
В 10-30 схрумкала вкуснющее яблоко, сижу пока на работе.
Сейчас двинусь домой, дома наверну супчика...
Вес и некоторые размеры напишу завтра после слабительного.

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

На-Талия, Ах, Наташенька, какая-же у тебя замечательная программа! Падаю тебе на хвост, и поехали! Мне даже придумывать ничего не надо)))

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

Спасибо!!!:prv03::prv03::prv03:

Падай!!! Я тока за!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

На-Талия, Натали!!! Вперед и с песней!!!!)))

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

На-Талия, Наталка,удачи!:prv03:

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

На-Талия, Натуся, поздрям с новым домиком! :prv03:
Отличный план! :good: Держу кулачки за тебя!

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

Ольга! Привет! Я ждала тебя - без твоего паааааехали чего-то не хватает.:D

Натусик, спасибо, я надеюсь, ты со мной? :prv03:

Ленчик, спасибо! План самой нравится, очень надеюсь, что реализуется.

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

На-Талия, Натуля, вперед и с песней!!!
Планы классный.. Я с тобой:-)... Вот подумала тут, может мне тоже 7-10 дневки попробовать... Все-так более полный цикл очищения?...
В общем, я не буду делать два дня на мандаринах -сделаю только сегодня, завтра стартану с тобой.. Там посмотрим)))
Маришка, тоже вроде-бы собралась)

Re: Две недели ВГ перед НГ.
 

Отлично!!!!!
Галка, давай уже и правда со мной!!!
Маришка уже начала сегодня.
А мы завтра - но тока ЖЕЛЕЗНО!!!
Новый год впереди - отступать некуда!!!:D
Перетерпеть первых три дня - а там само пойдёт.
Эх, давно мы с тобой вместе не голодали!!!
Давай-давай, всё, завтра про кухню с холодильником забыли на две недели -
бутыль воды рядом и усё - счастливого плавания!!!:D:D:D