Моё первое голодание по Огонян
 

Подготовительный вечер... очень странный..все у кого я читала дневники-эффект от магнезии( касторового масла) не сразу...к ночи...или утром..... у меня через пол часа начало всё булькать и понеслась дорога в рай :super:

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

хорошее начало :-) успехов!

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

у меня тоже достаточно быстро срабатывает магнезия.
Удачи!

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

спасибо за поддержку))

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

я на кастровом масле))) Оганян говорит те у кого гастрит-магнезию не желательно! да и не жалею)) столько отзывов, что привкус магнезии, мягко говоря, противен:hz:

Re: Моё первое голодание по Оганян
 

мои планы на ближайшее время очищения организма)
повезло-у меня в это время отпуск и я решила полностью окунуться в этот процесс).
1. следовать буду по методике Оганян, но решила вместо грейпфрутового сока пить соковую смесь из 2х яблочек, свекла и моркови!
2. бодифлекс-ежедневно
3. японский самомассаж лица-ежедневно
4.антицеллюлитное обёртывание-через день
5. баночный массаж-ежедневно
6. буду смотреть по состоянию здоровь-дополнительная физнагрузка-йога, бег и тд
к сожалению, тут ( я в отпуске в другом городе-у папы) весов у меня нет... сегодня вес 85((((и измерю вес конечный только по возвращению в москву:blush:
по окончанию 21 дня выход будет опять де на соковой смеси: 2 яблока, свекла, морковь... тоже 21 день
потом перерыв в месяц на сыроедении и ухожу на очищение в 42 дня...
:good:как-то так

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

Ого, решительное начало, громадные планы!! Успехов!:-)

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

спасибо:-)иначе никак:super:

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

1день
выпила 4 стакана отвара-больше не смогла
4 стакана наивкуснейшего сока
понимаю, что пить отвара нужно больше, но не лезит, хоть и вкусно очень!

Re: Моё первое голодание по Огонян
 

противен - это мягко сказано! Зато на сутки аппетит отшибает вааще!