Войти в голод и выйти победителем
 

Здравствуйте! Меня зовут Елена мне 39 лет. К голоданию привели накопившиеся "болячки", но прежде всего - это всд, для начала планирую 7-10 дней. Был опыт кратковременного голодания на воде, а также очень удачный опыт голодания близкого человека. Хочу достичь свободного дыхания, жизненного тонуса, ясности мышления. Волнуюсь? Да... Но! Настрой оптимистичный и конечно же, надеюсь на поддержку форумчан:-)
День1. Все как обычно - нос не дышит, в горле неприятные ощущения. Пью кипяченую воду. Сегодня у меня выходной, поэтому займусь расчисткой снега во дворе. Его столько намело! Особого голода я не испытываю, но неприятые ощущения в области желудка и печени есть - видимо сказываются новогодние застолья:smirk:

Re: Войти в голод и выйти победителем
 

День 2 и 3 чувство голода как такового нет :-) Приходится работать - много за компом, за конспектами, подготовка к занятиям - чувствуется рассеянное внимание, какая - то раздражительность появилась:-( Прогулки ну ооочень длительные по 2-3 часа кстати, помогают хорошо. Вчера и сегодня баню топили - благо во дворе, так такая легкость появилась! Кайф просто :super: Мои все меня поддерживают - а вот на работе пока не догадываются. Ну что же, посмотрим, что будет дальше :creator:

Re: Войти в голод и выйти победителем
 

Ну вот зашла опять в свой дневник!!!!!! Удалось мне в прошлый раз проголодать всего то 6 дней:blush: Ощущения? Чего - то недовершенного. Сложности для меня были это готовить для всей семьи. Выход был на морковном соке - вкуснее ничего не ела в жизни. Кстати, я в отпуск иду в конце марта и планирую ехать в санаторий для полноценного голодания..... На 21 день. Дома для меня, скажу честно - ну оооочень трудно - из-за готовки для домочадцев. Как все будет проходить - отпишусь, если это не противоречит порядкам форума. :hz:

Re: Войти в голод и выйти победителем
 

Пиши обязательно! Для сравнения! Домашний голод от санаторского.

Re: Войти в голод и выйти победителем
 

Да, конечно отпишусь. :-)Еду на 5 апреля. Ну а пока решила немного подготовиться - все без мяса, так сказать молочно-растительное.