3 СГ + ВГ до победного
 

Проснулась сегодня утром с мыслью, что я хочу голодать. И без лишних размусоливаний начала. Постоянно пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но вечно что-то мешает: "вот семестр закончу и начну", "парень бросил - нет сил", "работы нет, какое тут изменение к лучшему". И так длится уже очень долго. Голодала несколько раз по 10-14 дней на воде. Мне нравилось.

Что я хочу сейчас?
Хочу чувствовать себя здоровее и доказать себе, что я могу управлять собой.

• Я не могу ни на чем сосредоточиться
• Разваливаюсь на части
• Хреново работаю
• Спортивные показатели на нуле
• Плохой запах
• Много алкоголя и наркотиков

За весом я особо следить не буду, по настроению.
Спорт: стречинг, немного занятий со штангой с легкими весами, если заработает дорожка - буду бегать, может ходить в бассейн, но и много гулять.

Важный аспект - перестать тратить свое время на всякую чушь. Особенно, на просмотр смешных картинок в интернете.