Голодание на 15дней. от 15.02.2014
 

Всем Добрый день/вечер/ночь))) опыт голодания имеется, и 3дня и по 7 и по 18. Увы ниразу не выходила из голода правил но-соответствено Вес набирался. История моя бональна:за беременность >30кг набрала. Выписалась с весов 95. До 83сама похудела, а потом 18дней голодание...и срыв на выходе... наела до 102,5(апрель 2013)...и поняла,что это придел.Села сперва на Аткинса -ушло 8кг.. потом на Дюкане еще 11. Три дня назад я сорвалась... На данный момент вешу порядка 86кг. Меня всегда тянет на голодание, я превосходно себя чувствую, как будто заного родилась(ну правда с третьего дня))))Начинаю)))

Re: Голодание на 15дней. от 15.02.2014
 

Ну вот,вчера первый день прошел. Все в принципе терпимо,но голова сильно болела. Думаю из-за того что до начала голодовки слетела с диеты и страшно драла три дня.
Рада,что начала голодать-очень чувствую что органищм слишком зашлакован. Постоянно хочется спать,слабость и апатия. Вчера почти весь день пролежала, с ребенком погуляла 40минут. ВОДЫ пила мало. Сегодня голова не болит, желание поспать утром не появилось, вот сейчас немного тянет в сон- жду дневного сна с ребенком)))))) По поволу еды- нет такого желания)))

Re: Голодание на 15дней. от 15.02.2014
 

Сегодня третий день. Вчерашний день прошел без казусов))погуляли с дочей часа 1,5. Днем поспала с ребенком. На еду не тянет. Вчера немного голова болела,но не так как в первый день. Воды пью нн много-литра не выходит. Со стулом...пока никак...хочу купить слабительное...вот так. На весы не вставала-у меня нету тут;как поеду в гости-взвешусь. Мне прям ооч надо увидеть 7...доя начала...думаю голод продлится до цифры 75 и меньше...ну не буду загадывать))) Всем удачи и терпения!)

Re: Голодание на 15дней. от 15.02.2014
 

Сегодня 5й день. Состояние средней паршивости.взвесилась :81,5. Ну киллограм 5ушло,если не больше. Встал вопрос НА ЧеМ выходить...как то склоняюсь на кефир...не знаю. Но после вызода опять сяду на дюкана! Голодать плантрую до конца месяца. Ну опять таки не загадываю. Удачи мне/Удачи Вам)))

Re: Голодание на 15дней. от 15.02.2014
 

Сегодня 10день. Решила что последний. Завтра начну выход. Выходить буду на овсчнеой раствоое дней 10. Потом соки или кефирчик и по-тихоньку переходить к Правильному Питанию.

Re: Голодание на 15дней. от 15.02.2014
 

Ну что же... В тот раз все же что-то пошло не так. Вышла я нормально с голода... Но вот перейти на Дюкана увы не смогла и до сих пор безбожно жрала((( итог 92кг ( весы не те что прежде, но тем не менее ). Я все же не теряю надежды и уверенна что смогу на этот раз выйти из голодания правильно и перейти на ПП. Как говорится :"Надежда умирает последней ". Сейчас стык времен года-весна/лето и я планирую начать... На этот раз ставлю цель 21-30 дней. Ничего не загадываю, но все же...