Каскадный голод
 

Всем здравия!
Имя мое - Галина.
Этот мой дневник посвящен каскадному голоду.
Пробовала разный, но самый эффективный - каскадный голод для меня.
Планирую каскадить с перерывами до конца лета..
Первое время буду пробовать, какой каскад лучше, так как каждый раз - по разному.
Пока планирую
1. 3 голод /2 соки - 3 каскада (15 дней)
2. 2 голод/1 сок/1 легкая еда вегетарианская/1 сок - 3 каскада (15 дней)
Дальше посмотрим..

Re: Каскадный голод
 

19 марта.
Второй день на апельсиновом соке. Готовлюсь..

Re: Каскадный голод
 

Fikra, Галка, привет!!!
С новым дневничком тебя! И с почином!!!:prv03:
Удачных тебе каскадов!!!!!!!! :prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:

Re: Каскадный голод
 

Нус,снова здравствуй!

Re: Каскадный голод
 

Желаю удачи тебе, буду следить за тобой, т.к. сама начала каскады по 36 часов, твой опыт для меня будет очень ценным:prv03:

Re: Каскадный голод
 

Девочки, привет!
Всех благодарю!!
Каскады пока интересные.. часовые 20/4. За 10 дней 3 кг ушло).
Завтра хочу дней на 7 голода..
:-)

Re: Каскадный голод
 

Fikra, Галченок, привет)))
Место встречи изменить нельзя)))
Я тоже зашла в голод)))

Re: Каскадный голод
 

Девчонки!!! Привет! Урааа!!!
Я тоже вчера отголодала!
Давайте дальше вместе!

Галь, это как? Ела только один раз в день - вечером?
Или не так?

Re: Каскадный голод
 

Натуля, привет! ТАк и есть))
Сбила график себе.. Все никак не восстановлюсь.

Еще - 2 кг.. НО голод так и не получился..
То работа, то еще что-то..
Поняла, что без вас и поддержки, в этот раз не справлюсь. Девочки...
Сегодня начинаю.. Даже на завтра не буду откладывать)
19:00 по местному - начало.
:blush:

Re: Каскадный голод
 

Маришка, привет!! ))) Это точно..
Хорошее место для встречи)
Ты сейчас где?