прошу помощи, обострение заболевания на выходе
 

Друзья , прошу помощи . Нужен дельный совет.
Кратко о себе - мне 43 , состояние здоровья нормальное , сейчас вышел из голодания 16 -дневного.
Голодание не первое , примерно 8-е или 9-е . голодаю регулярно 4 раза в год( на воде от 7 до 15 суток голод переношу хорошо) к сожалению между голодами со временем падает настрой и ем что попало , и иногда принимаю алкоголь по северной схеме.
Значится диспозиция такая - 16 дней водного голодания , прошли прекрасно , выход на цитрусовых разбавленных соках 6 дней . затем на фруктах-овощах 4 , сейчас второй день ем салаты с растительным маслом и солью , сырую строганину из красной рыбы , чуть творога с мёдом.
На 4-й день соков (разбавленных водой) по лицу пошла бабочка как у волчанки ,кожа ужасно стянута и шелушится.
У меня раньше бывало такое , в более лёгкой форме - от солнца или от морского ветра, если нахлещет.Других симптомов волчанки у себя не нахожу , может не замечаю.
Пятна сильные , такого в общем никогда не было раньше. Мазать ничем тож пока нежелательно , только пару раз увлажняющим кремом не выдержал помазал - уж больно страшно кожу стянуло.
Совет дайте - это по ходу вылезло что-то , обострение на голоде - чё делать не знаю - снова в голод нырнуть - или ждать пока пройдёт на сыроедении? Уже неделю пятна держатся , неприятно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Собака Качалова, после голода жрачка твоя токсины содержит? Если да, то какие?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ну выход я всегда выдерживаю чётко , голод- соки - фрукты- салаты.Выход растягивается на срок больше голода.Но потом ем со временем обычную пищу - у меня нет жизненно угрожающих болезней . Пиво пью свежесваренное раз 5-6 год , виски раз 10-15 в год, не курю, регулярно спорт.Пища в целом обычная . но растительной пищи и каш больше чем белков.Рыбу предпочитаю мясу . я вообще рыбак заядлый - рыба в любом виде , кальмары сам ловил и ел.Короче обычная еда.Когда знаешь что через месяц плановый голод поди заставь себя без необходимости есть всё время фрукты одни.
голод я переношу очень легко - работаю , хожу в спортзал , без фанатизма конечно.
были голода ранее по 12 и 15 суток , ничего подобного с такой силой не бывало на лице.

Я тут покурил форум и склоняюсь к тому что длительный (а это пока самый длительный голод у меня) добрался до чего то конкретного и получилось обострение имеющегося заболевания , пусть даже и в лёгкой форме ( бабочка на лице это таки симптом).
Вопрос - что делать.Я могу снова уйти в голод . могу перейти на соки . могу продолжить сыроедение.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Собака Качалова,
а я ещё слышал, сыроедение-это когда едят сыр!
а что, растительная пища это не белки?
А скажите, зачем Вы голодаете (если потом всё насмарку)?
Я вижу две возможные причины Вашей болячки- обычное для голодания обострение,заканчивающееся выздоровлением, или нарушение энергетики организма, вызванное нездоровым образом жизни (неправильное питание,в т.ч. пиво, виски.Хождение в спортзал тут не поможет-важно круто измениться внутри.Терциум,грубо говоря, нон датум! Выбирайте...):hi:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А я не совсем понял смысл вашей шутки, если это шутка такая. Строганина из мороженой рыбы - это вполне сыроедческий продукт, отвергать её могут разве что сыроеды - вегетарианцы , что вполне понятно.
Сравнивая сырую рыбу с приготовленной - могу сказать что сырая легче , тает во рту, влёт усваивается , энергии даёт выше крыши .
У Столешникова в его книге есть сырую рыбу вполне допускается на выходе в период сыроедения , я попробовал - и вполне согласен.Жора нет , а это один из главных критериев.
Давайте вернёмся в конструктивное русло.Я голодаю для здоровья.Когда я начал этим заниматься пару лет назад - всё было грустно , хоть и не было выраженных болезней.За три-четыре голода я вернул себе здоровье тридцатилетнего человека."Поворот внутри " уже состоялся.

Но я живу в социуме , где есть деловые встречи , праздники , общие увлечения типа рыбалки , поэтому "не употреблять вообще" смысла пока не вижу - просто во всём должна быть мера и компенсация.Ну типа - попраздновал ДР - поголодал день-два. Пока - работает.Перестанет работать - буду делать выводы.
Пока мой выбор - день в неделю , и 4 плановых голода в год.Вот в январе планирую съездить к отцу на юбилей , и по возвращению пойду на 21 день ( типа страдать за НГ и прочие праздники)
Имея достаточно времени чтоб наблюдать за поведением своего организма в разных ситуациях - думаю что компьютер , и вообще сидение за рулём и за столом - сейчас мне наносят гораздо больше вреда чем спиртное.
Оттого и спорт. Тоже для здоровья.

Итак в результате нашего общения со стратегических высот попрошу спуститься на тактические
Что сделать посоветуете- вернуться в голод , на соки . или просто ждать конца обострения на сыроеде?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Собака Качалова, сам как чувствуешь? аппетит есть? я бы на соки перешла или травы с медом в такой ситуации.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Собака Качалова,
Что значит-"вернуться в голод, на соки"? Голод-это ничего+вода! Причём тут соки? И ещё сильно сомневаюсь, что можно дождаться конца обострения на "сыроеде" в Вашем понимании сыроедения. Согласно, например, Ю.Николаеву, животная пища как раз таки прерывает процесс очищения, а потому и запрещается при, например, каскадном голодании! Если бы это всё происходило со мной-я бы дождался этого обострения именно в период голодания. Ну, а уже потом-классический вегетарианский выход. Если я правильно Вас понял, у Вас-псориаз? А он-зачастую следствие перевозбуждения энергетического начала "Вата", согласно Аюрведе. И лечение подразумевает в числе прочих - подбор правильного (!) питания. Если найдёте время для ознакомления-кину ссылку.:hi:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Собака Качалова, вот ссылка по поводу подбора питания по Аюрведе.http://www.ecoglobus.com/leftside/ayurveda/test.htm Возможно Вы, как и я, с большим серьёзом отнесётесь к этой информации. Изучаю эти хитрости с весны этого года (естественно, практикую в меру своего понимания), и уверенно вижу на себе положительные результаты, которых не удавалось поймать многие годы до этого! Желаю удачи! :hi:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Однако "не по Аюрведе", псориаз - следствие засилия определённой формой стафилококка.
А "стаф" - типичный житель тех людей, которые едят сахаров больше, чем могут усвоить. :-)
Причём "больше" - не означает классического сладкоежку...
Гораздо чаще срабатывает именно "НЕ МОЖЕТ УСВОИТЬ" - поломаны механизмы усвоения углеводов. (причин множество, и описывать все - неблагодарный труд).

В любом случае, "стаф" живёт в тех людях, которые не "заняты" достаточно обширной и активной НОРМАЛЬНОЙ микрофлорой.
А учитывая, что "стаф" ныне напрочь резистентен к антибиотикам, чаще всего его можно обнаружить в патогенных количествах именно у любителей антибиотиков. :4u:
Причём к "любителям антибиотиков" следует относить отнюдь не только тех, кто пасётся в аптеках и поликлиниках...
Тетрациклины, ампицилины и все прочие 99% антибиотиков, промышленно получаемых с помощью бактерий-актиномицетов разных видов... ВСЕГДА ПРОИЗВОДЯТСЯ в природе там, где оные актиномицеты напарываются на своих конкурентов.
Классический источник антибиотиков в большом количестве - хлеб, квас, пиво...
Именно в зерновых мы видим В НОРМЕ!!! наибольшее количество актиномицетов (ну очень они любят зерно и условия его хранения!!! :D) А при закваске зерна или муки дрожжами или кисломолочной бактерией, мы и получаем типичные условия промышленного получения антибиотиков - актиномицеты из зерна/муки при встрече с конкурентами - дрожжами и прочими, мигом начинают суперактивную выработку тех самых тетрациклинов, доксициклинов и прочую "радость".
Причём... Что особенно прискорбно... Эти антибиотики без притормаживания проникают и сквозь гематоэнцефалический барьер, и сквозь плаценту... И накапливаются в ещё не родившихся младенцах, в мозгах и вообще всюду.
Накапливаются и гробят нас самих намного сильнее, чем патогенную для нас микробиоту.

Собственно, вполне всерьёз можно заявлять, что своими технологиями хранения зерновых и дальнейшей закваски оных, люди и обязаны самым чёрным эпидемиям, развитию разных форм вирусных болезней и раку...
Фокус в том, что такая часть иммунитета, как АПОПТОЗ, (100% защита от ЛЮБЫХ вирусов и от Рака) напрочь пропадает в наших организмах именно под прессом антибиотиков.
А переизбыток тетрациклинов обнаруживается в костях ещё Нубийцев и Египтян, живших аж за 1600 лет до Н.Э.
Причём и в костях неродившихся младенцев.

Такое вот "спасибо" антибиотикам, закваске зерновых, и стаффу с псориазом. :hi:
А если слишком впечатлило - ну... :hz: Можно не проверять то, что я тут написал, а закрыть глаза на факты и посчитать, что я преувеличил. :lol::lol::lol:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо , сам примерно так же думаю.Аппетита нет , в день ем пару салатов и кусок сырой рыбы , или пару салатов и грамм 150 творога с чайной ложкой мёда.Не смешиваю , чередую.
Пятна вроде бледнеть стали , и шелушение прошло сегодня.Но я это связываю с тем что из-за соли в салатах организм чуть воды поднабрал, кожа влажнее стала, нет уже сухости такой.
В общем посмотрим что будет, пока неясно.Это значит - вернуться а) в голод б) на соки или дожидаться на сыроедении :D
Про то что голод - это просто вода ну как я могу не знать??? , просто написал ТРИ варианта действий , два из них через запятую.
Если б это возникло на голоде - я б шёл до конца обострения , в том то и дело что "бабочка" вылезла на 4-й день соков . да и то разбавленных пополам водой (вода из родника, природная).
Бабочка - это не псориаз , это скорее СКВ ( системная красная волчанка) аутоимунное заболевание. Но кроме пятен на лице других симптомов нет.

А вот про Аюрведу вы интересно затронули тему.Я сам интересовался этой темой.Конечно , голод + бег и ходьба в спортзале + холод с ветром на улице + цитрусовые соки загонят Вату до небес.
Допускаю что частично в этом причина.Но я уже стал есть салаты с растительным маслом , стал сухость снижать.И уже есть результат - правда не знаю что повлияло - то ли масло в салатах и вещества из сырой рыбы, творога и мёда , то ли просто соль из салатов задержала воду и сухость уменьшилась.Возможно и то и то.Аник , здравствуйте :) слишком вы интересный парень чтоб от ваших слов отмахнуться.
Пользуясь случаем - спасибо за травки отравки , пью раз в год.
Так и чо ,и чо?
Где выход?
Вообще не есть мучное?Или есть только приготовленное дома , без высоких технологий?
Как восстановить поломанный механизм усвоения углеводов? Это я на всякий случай - тоже сладкое люблю между голодами :-)