Первое длительное голодание :)
 

Всем здравствуйте! Я новичок на форуме, и в принципе дневников никогда не вела, но сейчас как-то захотелось четко проследить за своими успехами (а может и неудачами), дабы сделать соответствующие выводы на будущее, а так же оказать поддержку голодающим(хехе) и может самой получить)))
Итак сегодня мой первый день. Заход хочу сделать большой в 21 день. Решимости хоть отбавляй. Самочувствие хорошее, настроение тоже. Пульсометр как назло сломался((( Вес 63. Хочу и здоровье подправить, и если удастся и жирок согнать...Прошлым летом была 50-51 эх....Ну что же, всем легкого голадания!!! :smirk:

Re: Первое длительное голодание :)
 

Удачи вам!

Re: Первое длительное голодание :)
 

Banshy, удачи!

Re: Первое длительное голодание :)
 

Спасибо за поддержку! Буду стараться!

Re: Первое длительное голодание :)
 

Banshy, Пишите, как дни проходят!
Успехов в достижении целей!

Re: Первое длительное голодание :)
 

21 - хороший срок! Всецело одобряю :)

Re: Первое длительное голодание :)
 

Всем утро доброе, вернее уже наверно день:smirk: Что-то я сегодня долго спала))) Благо никуда идти не надо)
Настроение боевое, только начало пути)) Дорогу осилит идущий) Живу с парнем и его мамой, всем сказала, что голодаю, кроме нее, ибо у нее приступ будет :))))) Так она меня постоянно подкормить чем-то хочет))
Итак, большого снижения веса я не ожидала, даже из-за потери воды...но.. минус 1.2 кг сегодня (вес 61.8) :amazed: . Впечатлило. Чувство голода пока не пропало, но еще не время, завтра-послезавтра будет полегче)) Никаких проявлений тошноты или чего-то такого, в общем - все отлично, только к концу вчерашнего дня раздражительная стала, но это у меня всегда так)) Так что всем не сдаваться, держитесь намеченного курса!

Re: Первое длительное голодание :)
 

Banshy, Держись!Удачи!:-)Буду наведываться иногда. У меня 2-й день,но срок поменьше, 10-ка.

Re: Первое длительное голодание :)
 

Banshy, только вперед!
У меня 4 день из 21 или 28 дней.