От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

Всем привет!:prv03:
Рост - 160-163
Вес - 65.4
Цель - 50(в идеале 47):smirk:
Срок голодания еще не обдумала. Хочу добиться веса в 50, а там посмотрим. Уже голодала тем летом, но правда всего 5 дней. похудела до 58. Но, тогда еще не знала о правильном выходе. И быстренько всё набрала обратно((( Теперь буду умнее.
Голодаю для :
1) Снижения веса МАКСИМАЛЬНО. т.к. мне 20 лет и я просто не могу выглядеть плохо, молодость пройдет когда-то. Надо брать себя в руки. Это и для себя и для моего любимого, с которым живем 2 года уже. Он любит меня и такой, но я вечно комплексую перед ним.:cry: ИЗБАВЛЮСЬ ОТ КОМПЛЕКСОВ!!!
2) Голодаю для здоровья. Надеюсь это поможет. У меня вечная слабость, голова постоянно болит, от погоды меняется самочувствие. Стоит немного помыть пол и меня срубает, как будто километр пробежала.
3) Бросить курить.:4u: Знаю, что становится противным вкус во рту. Надеюсь брошу, надоело. А сама не могу((
Это всё жир и грязный организм. Энергетики, чипсы, бп-шки... Самой за себя обидно, как я питалась.
Готовилась к голоданию морально я долго... Вчера решила точно голодать! Да так настроилась, что организму в 10 утра плохо, как на 5ом дне голодовки... Что такое((( Голова болит, подташнивает и дикий голод((( А еще и обед не настал. Ох и тяжко мне будет, по-ходу...

У меня есть несколько вопросов к знающим-голодающим. Помогите советом, если не сложно))):-):blush:
1) Как вы готовите??? Ведь нужно пробовать... По другому готовить я просто не могу. И не готовить тоже не могу, живем с парнем вдвоем, а покушать он любит вкусно. И как же мне быть???? Можно ли пробовать немножко и сразу выплевывать, не глотая?? Это прям катастрофа для меня!
2) Обязательны ли клизмы..? Не люблю как-то это дело...
3) Можно ли пить таблетки от головы? Витамины и т.д? Ну, в общем, таблетки?

Вроде всё. Пошла варить пельмешки, делать салатик и жарить замороженные блинчики любимому на работу))) Пробовать ни чего не надо. :barbecue:
А вот в обед он попросил сварить рассольник. Не пробуя, сварю баланду))) Не повар, к сожалению(((((( КАК БЫТЬ, помогите советом:hz:!))

http://www.diets.ru/data/lines/128698.png

Re: От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

День 1
Утром еле сдержалась, чтобы че-нить не сожрать))) Но, не стала. Попила горячей воды, голод притупился. Думаю, стоит пару тройку недель потерпеть, чтобы быть красивой, стройной и здоровой)
Сейчас взвесилась - 65.1. Решила взвешиваться только по утрам, после туалета.
Пью холодную водичку.


http://www.diets.ru/data/lines/128698.png

Re: От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

Все еще первый день. На сковородке лежат и пахнут прям в комнату блины с мясом!!!!! Боюсь сама себя! Как вытерпеть???

Re: От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

Продолжение первого дня. День был... Короче ужас. Я сорвалась и съела 2 чертовых блина. Печенье со сгущёнкой и кофе. А потом пошла и блеванула.(извините). Все до капли вышло в унитаз. Больше так не буду. Отвеса наверно не ждать((( день к концу и насмарку....

Re: От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

День 2.
Вес утром - 64.4
Всего : - 1 кг.
Не смотря на блины, вес ушел)))

Сейчас час дня. Утром ужасно болел затылок и голова. Выпила таблетки, купила сходила аскорбинку. Не знаю можно или нет, но она мне от боли головной помогла. А щас вот голова опять болит... О еде думаю...почти всё время. Терплю.

Re: От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

День 3
Вес в 11:30 - 63.3.
Всего минус 2,1...
В принципе..состояние нормальное, но тошнота доканывает. Немного голова болит. Кофе просит(((

Мне за 2 недели надо скинуть 10 кг... потом будет важная встреча... Я СМОГУ!

http://www.diets.ru/data/lines/128814.png

Re: От 65,4 до 50(в идеале 47)
 

День 4.
Вес - 62,2.
Всего : - 3,2.
Состояние усталое, когда встаю резко голова кружиться, и такое ощущение что у меня живот к спине прилип)))
продолжаю..