Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ
 

Добрый день, создала новый дневник так как все прошлие голоды били неудачными поэтому хочу все сначала
И так у меня очень большие планы по поводу похуденя, через месяц у меня ДР и хочу похудеть как можно больше планирую 7 дней СГ дальше 14 дней на ВГ потом опять 7дней СГ, надеюсь похудеть 20 кг, и ещо у меня сеанси на медовый масаж и масажистка уверяла что 15 дней сеанса похудею на 6-7 кг, по этому надеюсь что за этот месяц получеться похудет эти 20 кг

1 день Сг 11.06.14
Вес 109 кг
Рост 163

2 день СГ 12.06.14
Вес 106,9 (-2,1)

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ
 

3-й день голода1 день ВГ,вес не знаю не было время взвешиваться

Re: Новая я, 7 дней СГ +14 дней ВГ
 

4 день, вес не знаю, все хорошо утром в 6 гуляла 1 час, сейчас занята домашнымы делами, сегодня будет спорт и ванна с солю и содой, самочуствие хорошо