первый опыт голодовки 7 дней
 

Хочу похудеть и очистить организм.
Вес 60 кг.
Буду отписываться каждый день.
Надеюсь не сорваться...

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Певый день голодовки. Самочувствие нормальное. Есть не хочется почти. Пью целый день воду:-)

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

аленка 60, легкого голодания! На чем решили выходить?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Не сорвешься, кто тебе позволит?!)))

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Второй день. На весах 59 кг. Состояние более менее, но если честно очень есть хочется))))
Вот читаю дневники, пишут, что чувство голода проподает. Интересно, когда пропадет у меня это чувство)

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Вечеслав, спасибо. Прочитала, ваш коммент, даже аппетит пропал:-)

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Котя, думаю на соке выходить. Может вы посоветуйте на чем- нибудь другом?) Вы тоже голодаете?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

аленка 60, да, сегодня четвертый день) буду выходить в понедельник тоже на соках. Обычно начинаю с сока одного апельсина разбавлено водой 50/50, пью каждые два часа разбавленный водой сок два дня. Потом уже не разбавляю и делаю миксы апельсин+грейпфрут, или апельсин+ лимон, также каждые два часа до 18:00.
Неделю на соках, а потом опять голодать пока не прийду в свою форму)
Чувство голода у меня обычно пропадает через дня 3-4.
А ты контактируешь с едой?
Как чувствуешь себя?

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

[QUOTE=Котя;913448 контактирую, да. Готовлю для семьи. Сегодня намного легче, чем вчера. Легкого нам голодания. Спасибо, что заходите

Re: первый опыт голодовки 7 дней
 

Доброго голодного дня! Третий день проходит хорошо, к еде почти не тянет. Слабость есть не много и в глазах темнеет, если резко встать. Еще решила подняться пешком до 12 этажа, почувствоваоа себя пожилым челом. С 8 поехала на лифте)) Хотя до голодовки часто поднималась. На весах 57, 500 это хорошо, очень радует.