новая я
 

Хочу попробовать 10 дневное голодание. Цель скинуть лишние кг и очиститься. Вес 59КГ, хотелось бы 50 кг, как до родов. Сидела на различных диетах, в итоге не доводя их до конца. Может быть голодание будет эффективнее. Сегодня с утра ела овощи, с 12 дня не ем. Завтра первый день голода.

Re: новая я
 

а твои параметры при данном весе, если не секрет, 50 кг наверно совсем худенькая была

Re: новая я
 

Мой рост 167, мне хорошо было при данном весе)))) теперь конечно тесновато в одежде, которую носила раньше.

Re: новая я
 

Я не могу ни как начать голодать(((( самое сложное для меня это первый день, т.е начать.все с завтра точно не ем, не ем , не ем...ужас какой то, сила воли где ты ? :hz:

Re: новая я
 

Мне тоже очень сложно было первый день прожить...Вроде бы и есть не хотелось уже, а сама всё шла к холодильнику, так и срывалась много раз...сейчас вот держусь второй день уже :-)

Re: новая я
 

И ты держись! Силы воли тебе огромной)):-)

Re: новая я
 

Ну все вроде вошла в голод. Первый день вес 60. День прошел нормально, но есть на самом деле оч хочется:-(

Re: новая я
 

маргош@, держись!!! Будешь сама себя уважать!!! И все получится, по одному дню голодай. Удачи!!!

Re: новая я
 

Начинаю все заново! Надеюсь в этот раз все получится. Вес 57, цель все также 50. 7 кг уйдите!!!!
Есть такие кто первый день на голоде? Вместе будет легче)