Худею
 

Впервые голодала (2 раза по 3 дня) в январе 2013 года. Тогда мне удалось с 59 до 55 кг (приблизительно) сбросить вес. Результат был волшебным! Были и минусы - уменьшение частей тела, которым положено быть округлыми. И мой любимый человек (теперь мой любимый муж:love:), с которым мы в тот январь как раз не виделись, был в шоке и ужасе от перемен, произошедших со мной.
Надо сказать, объемы я держала (за весом не следила) до июня 2014 года. На фотографиях мая я все ещё дюймовочка. А там - сломала ногу, месяц провела на больничном с неудобным гипсом, не выходя из дома, потом добавилось ещё 3 месяца домохозяйничества.... Того, что я пухну, как на дрожжах, я не замечала! Только обратила внимание, что самое свободное мое пальто вдруг стало с трудом застегиваться на груди... Встала утром на весы... О, ужас! 67,1 кг! Я набрала 12 лишних кг, не заметив, всего за 5,5 месяцев!
Я вспомнила про этот чудесный форум:prv03:
Завтра заканчивается неделя подготовки к голоданию, и послезватра приступаю.
Цель та же, что и в первый раз - я хочу дойти до криза. В прошлый раз я не рискнула продолжать, в оба раза столкнувшись на третий день с сильным сердцебиением, сильной слабостью, тошнотой, а во второй раз даже с единичным приступом рвоты ядреного желто-зеленого цвета и ужасной горечи (прошу прощения за подробности). Я еще не знала, что это желчь...
Тогда я испугалась, что коньки отброшу :bulbool: жила одна и не рискнула продолжать.
На этот раз учту ошибки, совершенные мною в прошлый раз - буду делать клизму, на второй день сделаю промывание желудка (и при необходимости буду повторять), и выходить буду осторожнее.
Ещё мои проблемы (почитаю на форуме, лечил ли кто и как прошло лечение):
1. в наследственность достались больные суставы. Раньше они не болели, а вот как стукнуло 26 лет, так заявили о себе.
2. у меня бывают совсем черные приступы депрессии. Не хронической усталости, плохого настроения или ещё чего, а депрессии - диагностировано.
3. низкое артериальное давление. Иногда совсем как вареный овощ.
Не планировала лечить это голоданием, но интересно будет изучить чужой опыт, вдруг кто справился с этими недугами при помощи ЛГ.
Так что всем привет:prv03: будем голодать:rotate:

P.S. сейчас делала новую линеечку, и ужаснулась... В январе 2013 года мой ИМТ был 20,1, а сейчас - 24.4.

Re: Худею
 

Miss Lucky Star, Уже молодец, что решилась! Теперь, главное не отступать) Сил и терпения тебе!!! Присоединяйся:prv03:))))

Re: Худею
 

от депрессии голодание отлично помогает. я за 10 дней восстановил сон, который врачи полгода восстановить пытались таблетками всякими разными.

Re: Худею
 

А в какой момент у вас стал восстанавливаться сон? Ещё во время голодания (на каком сроке?) или на выходе? Просто сон - это тоже моя проблема и ДО голодания, и ВО ВРЕМЯ него...

Re: Худею
 

:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:: prv03:

Re: Худею
 

Miss Lucky Star, привет!
суставы прекрасно лечатся голоданием, только надо не меньше 7-10 дней для этого и правильный выход. Я голоданием выличила шейный остеохандроз, и вообще позвоночник перестал заклинивать, а до этого то в шее, то под лопаткой, то в пояснице. Было это давно, лет 5-7 назад и больше не возращалось.

Это да - многие говорят, что лечится.
А про давление - боюсь, что наоборот, особенно на голоде ещё ниже будет.
Вот высокое давление проходит у всех -точно знаю. У меня самой пониженное,
сколько голодала - никуда оно не делось.
Вот как-то так.

Ужас, согласна, тем более, что так быстро.
Убирай срочно и больше не давай им налипать никогда.
Я так же - когда-то была 52-55, потом 67 как у тебя, потом 75, и т.д.
В 27 лет я весила 55-57, сейчас мне 43 а я 100 кг!!! Это я к тому, что
стоит один раз расслабиться - бороться всю жизнь можно, и не факт, что успешно (это я опять про себя).
Но я верю - у тебя всё получится! Удачи тебе!

Re: Худею
 

На-Талия, привет!:prv03:
Знакомые лица с 2013 года)))
Спасибо за поддержку, надеюсь, у нас все получится!!!!!!!
Это точно насчет веса, а он еще так незаметно наползает, и потом долго приходится настраивать себя на похудительный лад.
С голоданием проще, во всяком случае, мне - схуднул и все. Потом вредности и сами в рот не лезут. А вот долго и муторно ограничивать себя в какой-то еде - так тяжело, и результаты не быстрые, очень демотивирует.
Спасибо за отзывы по поводу излечения от болячек!!
Спасибо большое, тебе тоже удачи и силы воли!!!!

Re: Худею
 

:prv03::prv03::prv03:

Тоже в это верю!
На сколько планируешь?

Re: Худею
 

Ума не приложу, как быстро может прийти ацидотический криз. Надеюсь, в течение 10 дней будет!

Re: Худею
 

Miss Lucky Star, Легкого голода)))